Magyar Újság, 1979 (69. évfolyam, 1-49. szám)
1979-06-21 / 25. szám
MAGYAR ÚJSÁG 1979. JÚNIUS 2í. AZ ORVOS MONDJA (LEL) Az 55 éves olvasó húsz év előtt bélvérzéssel kórházba került. A vizsgálat kiderítette, hogy diverticulosis betegségben szenved és az orvosok ligvelmeztettok, hogy soha nem ehet kemény, szilárd ételt. Nehezen tudott eligazodni azon, hogy mit ehet, végül rájött arra, hogy sárgarépa és vörös répa az a zöldségféle, amit fogyaszthat. Képzelhető, milyen sok baja volt az emésztéssel ilyen diéta mellett. Egyedül i segítsége a szilvalé volt. Fogyasztott még a fentieken kívül francia módon, készült zöldbabot. Kérdezi az orvostól, vajon az orvostudomány haladása folytán, mit ehet? Változtathat-e diétáján. Az orvos mondja, hogy húsz év nagyon hosszú idő és a diverticulosis betegek diétája is változott azóta. Az apró szakadások a bélben tulajdonképpen sérvek és a görcsös végbél és székrekedési probléma hozzájárul fejlődésükhöz. A lágy diéták, amelyeket régebben az orvosok előírtak, sok paciensnél problémákat okoztak. E diéták annyira folyékonyak voltak, hogy nem tudtak összetömörülni. Mint pl. a gelatint ha fogyasztjuk, szervezetünk feldolgozza mind a proteint és a tápanyagot, ami benne van és nem marad után egyéb, csak víz, s ha.a testnek szüksége van a vízre, akkor azt is feldolgozza. így a végbélnek nincs működése. Erre egy angol sebész jött rá és rámutatott arra, hogy ha valaki csak finomított ételeket eszik, minden szilárd anyag nélkül, ez bél problémákra vezethet, netán még bélrákra is. Olyan emberek, akik durván őrölt cerealokat és más szilárd ételeket fogyasztanak, nem szenvednek ebben a problémában. Természetesen ez az új irányzat sok .vitára és ellentét re vezetett, de az emberek közül sokan változtattak diétájukon. Az orvos véleménye szerint az évek folyamán sokan félreértették az orvosokat és teljesen kerülték a szilárd ételt, ártva bélműködésüknek. Igaz, hogy annak, aki diverticulosisban szenved, ügyelnie kell arra, amit eszik, de a cereal fiber és a "bran (korpa) nem tartozik az ártalmasak közé, de megfelelően kell áztatni, amíg teljesen megpuhul. Ilyen körülmények között a cereal fiber nem is nevezhető szilárd ételnek. Amikor a diverticulosis komplikálódik, ajánlatos, hogy a paciens megmaradjon lágy diétája mellett, különösen ha orvosa folyékony diétára, vagy mesterséges táplálásra teszi. A bélvérzes oka, ha az apró szakadékok egyike gyulladásba jön és emlékeztet a vakbélgyulladásra. * * * (LEL) Az olvasó megkapta az orvos fogyasztó diódáját, de kéri, hogy adjon neki további tanácsokat a súlyvesztésre. Az orvos mondja, hogy melegen ajánlja a sovány fúró fogyasztását, amely jó forrása a proteinnek és kalciumnak. Ajánl továbbá zöldbabot, de minden zsiradék né Ikül. Helyesnek találja a legtöbb gyümölcs-fajtát a diétában, mértékletesén, mint a normálisan balanszírozott étkezés kiegészítőjét. Akár narancslét, akár égy narancsot fogyaszt, az mindegy. I ojást jónak tart, kisebb mennyiségben, de attól függ hogyan készítjük el. Az American Heart Association javas lata szerint senki se fogyasszon három tojás sárgájánál többet hetenként, cholesterol tartalma miatt. Bizonyára érdekli az olvasót az orvos véleménye a korszerű tojás pótlékokról, amelyeknek az az egyedüli hátránya, hogy sok zsiradékot tartalmaznak, habár un. unsaturated zsiradékot. A diétában csökkenteni kell a zsírtartalmat. Vigyázni kell a sajtokkal, mert a jack és cheddar sajtok sok choles terolt és sok zsírt tartalmaznak. Még kis mennyiségben is lehetőleg kerülendők. A húslé (gravy) és krém-szósz vagy krémleves zsírtalan sovány tejporral, megfelelő ízesítéssel élvezetes lehet és kevés kalóriát tartalmaz. Cukortalan kannázott diétás gyümölcs jól alkalmazható sovány túróval. Minden zsiradék margarin, vaj, növényolaj, vagy A LEGSZEBB, LEGHASZNOSABB AJÁNDÉK MINDEN ALKALOMRA... HALOTT AINK CSIZMADIA JÓZSEF Gyászolja 2 testvére, Lajos és Kinczelné Mária. GZV. GÁSPÁR ISTVÁNNÉ (LEL) Az olvasó kér felvilágosítást arról, hogy mi a gáz gangréna. Vajon az okozza-e a fájdalmat, hogy cukorbajos? Sokat öklendezik és ereget. Az orvos mondja, hogy az olvasó ne aggódjék a gáz gangréna miatt. Ezt egy baktéria okozza, amely okszigén nélk üli területen jelentkezik és nincs összefüggése az általános gázproblémákkal. Az emberek tíz százaléka szenved gáz bajokban. Ez rendszerint abból ered, hogy levegőt nyelnek és a táplálék egy része nem megemészthető. Jó példa erre, hogy egy felnőtt, aki nem kívánja a tejet és nem tudja azt jól megemészteni, a meg nem mesztett tejcukortól gázokat ereget. Ha valaki levegőt nyel, annak meg kell tudnia, hogy ezt miért teszi és erről le kell szoknia. Ha netán valami élelmiszer okozza, azt nem szabad fogyasztani. Ha netán belzavar okozza a gáz képződést, ezt orvosolni kell. * * * (LEL) Az olvasó kérdezi, mi az oka annak, hogy kő zépkorú emberek is rágjak a körmüket? Mi az oka annak, hogy még idegenek előtt sem képesek leküzdeni ezt a rossz szokást. Szeretne egyik barátján segíteni, aki erről nem tud leszokni. Az orvos mondja, hogy ez bizony rossz szokás. Oka lehet idegesség. Bármi az oka, mindenesetre szokás. Ha az illető barát nem tud leszokni a körömrágásról, legokosabb, ha idegorvoshoz fordul. Béres Mária. Gyászolja 2 gyermeke, Sándor és Kerekesné Ella, valamint menye, Lucy. A Magyarországi Szent Margit római katolikus magyar egyházközség templomából temették. MOLNÁR MARGIT Gyászolja 8 testcére, István, Mihály, Ede, Lajos, Károly, Baskóné Erzsébet, Geschkené Katalin és Frankóné Mária. RICZÓ TAMÁS , Gyászolják szülei, Riczó Williarp és Betty, testvérei, Joey, Edward, William, James, Robert, Li nda, Barbara, Carol és Jane, valamint nagyatyja, Caldvell Fred. RUSSEL P. JACK Gyászolja felesége, Magyary Irén, 5 gyermeke, Richard, Richardsné Maryl in és rhomasné Elaine, 9 unokája, testvére William. A Szent Erzsébet római katolikus magyar egyházközség templomából temették. SIMON ANDRÁS Gyászolja felesége, született Végh Ilona, fia, János András, 2 unokája, nővére, Marabitóné Margit és anyósa, Végh Jánosné. A Hartman J emetkezési Otthon (11410 Buckeye Road) kápolnájában ravatalozták fel és az Első Magyar Református Egyház templomából temették. VARGA LAIOSNÉ Keller Zsófi a. Gyászolja férje, leánya, Teodóra és 4 unokája. ÖZV. VARGO JÁNOSNÉ Presti Nancy. Gyászolja 2 fia, János és Imre, több unokája, 4 testvére. VASS VILMOS Gyászolja felesége, született Gotwald Verna, leánya, J urveyné Sharon, 1 unokája é^4 testvére. ÖZV. VISI JÓZSEFNÉ Fyukodi Veronika. Gyászolja 5 fia, Imre, József és Ferenc, több unokája és dédunokája. A Szent Imre római katolikus magyar egyházközség templomából temették. TOLDY MIKLÓS volt Detroit, michigani lakos június 8-án 30 éves korában elhúnyt. Temetése június 11-ért volt a John Molnár Funeral Home magyar temetésrendező halottaskápolnájából és Nt. Asbóth Gyula ev. lelkész úr által végzett gyászszertartás után a holttestet elhamvasztották. Gyászolják: testvérei, rokonai és jóbarátai. LEZÁK ERZSÉBET volt Dearborn, michigani lakos június 11-én 85 éves korában elhúnyt. Temetése június 14-én volt a Sölösy K. János és Fia magyar temetésrendező halottaskápolnájából és a Szent Kereszt róm. kát. Egyház templomában Ft. Csorba Domonkos plébános úr által végzett gyászszertartás után a Holy Cross temetőben helyezték örök nyugalomra. Gyászolják: gyermekei, unokái, dédunokái, rokonai és jóbarátai. MAGYAR ÉS NÉMET KÖNYVEK, HANGLEMEZEK, KÁRTYÁK GÖRÖGORSZÁG A KÖZÖS PIAC TAGJA LESZ IKKA • TUZEX • GENEX CSOMAGKÜLDÉS KÉRJEN MAGYAR KÖNYV- ÉS HANGLEMEZ ÁRJEGYZÉKET KOSSUTH BOOKSHOP 14025 Lakota Avenue CLEVELAND, Oh. 44111 Tel.: 941-0654 Görögország az európai gazdasági közösség 10. tagja lesz. Karamanlis Constantine görög miniszterelnök és a tagállamok képviselői r— élükön Giscard d Estaing Valery francia elnökkel — Athénben már alá is írtak az erre r vonatkozó nemzetközi szerződést, amely Görögország, a Közös Piachoz tartozó 9 tagállam és az európai parlament utólagos jóváhagyó elfogadása (ratifikálása) után 1981 január 1 -én lép hatályba. Karamanlis szerint Görögország azért lépett be az európai gazdasági közösségbe, mert meg akarja őrizni nemzeti egyéniségét. Giscard d’Estaing az aláírási szertartáson nem mondott beszédet, megérkezésekor azonban az athéni repülőtéren kijelentette, hogy "Franciaország Görögország leánya volt, de most nővére lett”. Ezzel képletesen bizonyára arra akart utalni, hogy Európa műveltsége az ókori görög műveltségből fejlődött ki. Görögország csatlakozását a Közös Piachoz Papand- ‘ reou Andreas pánhellén szocialista mozgalma és a kommunista párt ellenzi. Papandreou Görögországot a NATO-tóI is függetleníteni akarja és fogadkozik, hogy hatalomra ju- j tása esetén népszavazás elé viszi a Közös Piac tagságának • kérdését. A kormány szóvivője szerint ha Papandreou ha- J tatomra kerül, nemcsak népszavazást nem tart, de választást sem enged. A kormány felfogása szerint az 1977 no- j vemberében megtartott választáson a Közös Piacba történő belépést támogató párt 65%-os győzelemre juttatásával a görög nép népszavazásszerűen döntött a kérdésben. "SZEREZZE BE A KÁRPÁT KÖNYVKIADÓ KÖNYVESBOLTJÁBAN..." Virág Minden Alkalomra GAYER’S FLOWER EMPORIUM I 4714 Lorain Ave., Cleveland, O. 631-1882 j ERDÉLYI LEVELEZŐLAP SOROZAT KEGYELETTELJES TEMETÉSRENDEZÉS TELJES FELELŐSSÉG HARTMAN FUNERAL HOME KELETI ÉS NYUGATI KÜLVÁROSOKBAN LAKÓKNAK KÉNYELMES LEHETŐSÉGEKET AJÁNLUNK FEL 11410 Buckeye Road Tel.: 791-8200 LOVÁSZY - DOHÁR HENTESÁRU ÉS FRISS HÚSOK ANGELAT AUTO BODY 6817 Lorain Avenue - Phone: 961-4725 . Cleveland nyugati oldalának legrégibb magyar autójavító üzeme. Magyar tulajdonos: MAXIM ERNŐ Most készült el nyomdánkban a 16 Iévelezőlapból álló ERDÉLYI LEVELEZŐLAP SOROZAT A képek Erdély nevezetességeit ábrázolják, valamint négy népviseletet <— mindegyik kép négy szín nyomásban. Az egyes lap ára 20 cent, a sorozat (16 lap) $3.00 és két sorozat 5 dollár. 10 sorozat 18 dollár, 50 sorozat ára 75.00.' Postadíjat 10 sorozat vagy több vételénél nem szómílunk, ennél kevesebbnél sorozatonkint 30 cent. (hazai készítésű áruk) F-l és F-2 Stand WEST SIDE MARKET Telefon: 241-4197 és 267-7913- FIZESSEN ELŐ! -A MAGYAR ÚJSÁG hetenkjnt jelenik meg Előfizetés egy évre $18.00, félévbe $10.00 KÁRPÁT Publ isimig Cö. P.O. Box 5348 Cleveland, Obio 44101- YT VÁGJA KI ÉS KÜ1DJE BE -MEGRENDELEM Somogyi & Somogyi "hailh & Fate" című kultúrtörténetéi Kartonkötésben (5.95 $,).... példányban...................$-ért. Vászonkötésben (7.95 $,).... példányban............... $-ért. Somogyi: Magyar nyelv és irodalom című művének "Hagyományok c. I. részét, példányonként 12.50 $-ért.......... példányban ................. $-ért, összesen ...... példányban ................. $-ért. Ezt az összeget a mellékelt csekkel (money ordnrrel) küldöm. Megrendelem az alábbi könyveket: A csekket mellékelem. Név: .................................................................................. Utca: .......................................................................................................... Páros: ....................................................................................... Állam:............................................... Zip codas ........ o. OLDAE HA GYÁSZ ÉRI A CSALÁDOT I I részletekig kidolgozza a VÉGTISZTESSÉGADÁS § minden tervét i—< a család jóváhagyásával. \ i Minden intézkedés úgy történik, bogy a gyászoló i | család zavartalanul adhassa át magát az utolsó = búcsú nagyon nehéz perceinek. í Gyász ecetén szolgálatra készen állnak: | BODNÁR A. LAJOS | TEMETÉSRENDEZŐ - BALZSAMOZÓ |3929 Lorain Avenue_____Tel.: 631-3Q75; Előfizetésem lejár. 19 . . . év .... hé . . . n. Régi előfizető □ Új előfizető El Mellékellen küldök .... dollár* a MAGYAR ÚJSÁG előfizetés éré. Sajtóalapra......... dollárt. Nevem: ................................................................................. Utca, házszam: ................................................................... Város: ................................................................................... Alkun:.......................................... . . Zipcode............. . ® Fér iák pontosan és olvashatóan kitölteni • húslét sok kalóriát tartalmaz. Akinek korlátoznia kell a kalóriákat, őrizkedjék a zsíros ételektől, édességektől. A fontos, hogy nemcsak bizonyos időre korlátozzuk a diétánkat, Iranern ha logyunk, akkor igyekezzünk azon, hogy ne hízzuk vissza az elveszített súlyt. Kár a fogyókúrába belefogni, ha hamar visszahízzuk az elvesztett fontokat. A súlytöbblet káros egészségünkre, a szívünkre nemcsak a fogyókúra alatt, hanem mindenkor. * * * Göre Gábor, Kátsa (8-cadik eresztés) f| 1.00 Kővári Károly S.J.: A turzovkai jelenések ß 1.25 Magyarország politikai térképe j 1.00 Magyarország hegy- és vízrajzi térképe 1.00 Márai Sándor: Erósiíő 6.00 Márai Sándor: Föld, föld 8.00 Márai Sándor: Rómában történi valami (regény) 9.00 Márai Sándor: Napló 12.00 Mindszenty-látogatás emlékalbuma 16.00 Mindszenty kép (nagy* színes 9x12) * 1.00 Pohárnok Jenő: A verhetetlen tizenegy 4.00 Prohászka: Diadalmas Világnézet 10.00 Antoine de Saint-Exupery: A kis herceg 3.00 Somogyi Ferenc és Somogyi Lél: Faith and Fate fve. 5.95 u.a. kötve 7.95 Somogyi Ferenc dr.: Küldetés. A magyarság története 12.00 Somogyi Ferenc dr.: Magyar nyelv és irodalom 1825-ig 12.00 Somogyi Ferenc dr.: Magyar nyelv és irodalom 1825-től 1925-ig. I. Hagyományok 12.50 Színes levelezőlapok: Liszt Ferenc, Rákóczi Ferenc, Árpádházi Szent Erzsébet, Széchenyi István, Szent István szobra, Mindszenty bíboros, Szent Korona, Szent Jobb, Szent Jobb az ereklyetartóban. Deák Ferenc, Mindszenty József (színes fénykép) 0.20 Tormay Cecil: Bujdosó könyv 25.00 Tormay Cecil: A csallóközi hattyú 10.00 Tormay Cecil: A túlsó parton 12.00 Tóth Tihamér: Hiszem az örökéletet 6.00 Vaszary Gábor: Ö 9.00 Vaszary Gábor: Nő a pokolban is ur 9.00 Vaszary Gábor: Pók 12.00 Wass Albert: Tavak könyve (meséskönyv) 1.50 William-Kótai: Máriának, Jézus anyjának élete 8.00 Postadíj az első kötet után 55 cent, a következő kötetek darabonkint 50 cent. 10 kötet rendelésnél postadíjat nem számítunk. Megrendelem az Erdélyi levelezőlap sorozatot: Név: ...'..»........'............««a.......... Utca. házszám: ......................................................................... Város: ................................................................................. . . .
