Lengyel Dániel (szerk.): Orvosi tanácsadó városon és falun (Pest, 1861)

I. Életrendi szabályok az élet és egészség fentartására

10

műk volt; sőt jelenben is a legkülönfélébb életrendi szabályokat lehet találni, még orvosok közt se lévén ezekre nézve egyetértés, melyekből mindenki saját felfogása szerint válogat; de vannak e szabályok közt olyanok is, melyek századokon át gyűjtött tapasztalat útján szentesítést nyertek, s igazak maradnak világ végéig.

Kiket érdekelhetnek e szabályok inkább, mint azokat, kiknek számára e könyv Írva van. De a ki ezeket olvassa, ne higyje, hogy ezek az életet rendén túl nyújtani képesek lennének, mert a minek kezdete van, végének is kell lenni. így az élet is egykor megszűnik, de számára bizonyos idő van kiszabva, mely alatt rendeltetésének meg kell hogy feleljen, s ha az ember ez időt épségben leélheti, vagy csekély szenvedéssel megközelítheti, az említett életrendi szabályoknak örömmel hódolhat.

E szabályokat azonban nem kell a különböző betegségekben követendő életrendi szabályokkal összetéveszteni , mert ezek az egészséges ember egész életére szólnak, mig amazok egyes beteges esetekre vonatkoznak.

Miután az emberek testalkatásukra és természetükre nézve egymástól annyira különböznek, hogy minden rendű és sorsú embernek külön életmódja van, s ugyanazon sorsú két egyén sem él egyformán, a mennyiben az erősebb testalkatú rendén túl is sokat megbir, mig a gyengébbnek egy különben szabályszerű életrend is megárt; e szerint minden egyes ember számára külön életrendet kellene ajánlani, de miután ez gyakorlatilag lehetetlen, elég itt csupán a főbbeket s minden embert egy- iránt érdeklőket kiemelni.