Kovács Pál: A' nevendék nőnem (Pest)
Nevelés - Első rész. Testi nevelés - II. Szépség
vidűlésévelj a’ has -belrészek a* medencéébe nyomat* uak-le, emésztési nehézségeket okozva. — Oka e’ bajnak leginkább a’ csontokban van, mit a* hát gerincznek természeti hajlása is már készíteni segít. Gyakran pedig általános gyengeségén alapul a' gerincz oszlop izmainak, minélfogva azok azt, egyenesen föntartani nem képesek, nielly eset a’ gyermekeknél ’s öregeknél gyakori. A’ test jól tartása e’ bajt is leginkább elmellőztethe- ti, valamint fejlődése korán erősítő fördők illatos füvekből, hasonló kenőcsökkel a’ hát izmaira — meg- akadályoztathatják e’ görbülést. Ajánlható a’ lapoczkák felett áttett ’s két karral a’ gerincz oszlophoz szorított könnyű lapos fa bottal sétálgatás is, úgy az imént említett bőrvállak hordása. c) Horpadt hát - Lordosis. Ezen görbülésnél a’ púpos háttal ellenkező meghajlását tapasztaljuk a’ hátgerincznek , melly itt egy befelé domború ’s kifelé vájt ívet képei. Olly mértékben, mellyben a’ púposság, ez elő nem jöhet, méllyebb görbülésnek a’ tövis nyiíjtványok egymásba íitődése ellent- állván. Leginkább csak férfiaknál tapasztalható — itt Is ritkábban — huzamos állás , ’s nehéz tehr-hordás által okoztatva, azért körülményesebb leirását ide szükségtelennek tartjuk. Általában, ha a’ görbülés olly szembetűnő, és megrögzött, hogy az eddig javait bánásra ki nem egyenesedik : különféle masinák ajánltatnak a’ test kiegyene- sítésére. Hlyének a’ Heister vas keresztje , van Gesell er masinája, Smidt és Jörg nyújtó masinája, — s egyébb nyújtó nyoszolyák *s készületek Yenel, L a f o n d, Schaw, Maisonabe, és B 1 ő m e r uraktól. Ezekre nézve általánosan ezen megjegyzések illeszt