Kétli Károly dr.: Az idegrendszer némely rendes és beteges működéséről (Budapest, 1881)

13

képességétől — függ. Az összehúzódás eszközli az izomban az anyagcserét és forrása a melegnek és munkaképességnek.

Ezek alapján be fogják látni t. uraim és hölgyeim, mily fontos testünk izmainak működésére figyelmet fordítani és be fogják látni, hogy mily hasznos intézmény a gimnasztika, hol a szervezet izmai rendszeres és czél- szerü módon foglalkoztattatnak. Kétszeresen szükséges ez a fővárosban, hol az ülő életmód és a zárt levegőben hosszas tartózkodás az izomélet fejlődését károsan befolyásolják. Különösen ki kell itt emelnem az úgynevezett svéd-tornászatot, hol a szakértő mester kiválóan azon testrészek vagy izmok erősbítését czélozza, melyek azt leginkább igénylik. Az ifjú nemzedék fejlődésben levő izomzatánál nemcsak hasznos, hanem szükséges is, hogy az egyenletes módon gyarapodjék, mert egyoldalú izommunka, vagy némely izmok működésének elhanyagolása gyakran oka lesz bizonyos elfer- düléseknek. Azonfelül főleg a vérkeringés szenved az izmok tétlensége folytán. Ugyanis a dolgozó izom véredényei tágulnak s az adott időben több vér tőiül ezen izmokba; ez által pedig a belső szervek : az idegrendszer, a tüdők, a hasi zsigerek a túlságos mennyiségben oda gyűlt vértől időnként fölszabadulnak. Hosszas izomnyugalom mellett, ülő életmódnál legelőször a máj vérkeringésében szoktak zavarok föllépni, miután abban igen lassú és gyenge a vérkeringés. A pangás innét csakhamar átterjed a többi hasi szervekre is, mi általa viszerek kitágulása, az úgynevezett aranyeres bántalom fejlődhetik. Sok tüdőbántalmat is el lehetne hárítani,

257