Hufeland, C. W.: Az anyákhoz való jó tanátsa Hufelandnak a gyermekek testi neveléseknek nevezetesebb pontjairól az ő életeknek első esztendejekben (Pozsony, 1802)
A' mindennapi Levegői fördésről
\ az el kerülhetetlen hibába esn^k , hogy a’ kisdedeket hetenként fém botsáttyák ki a’ fzobá- ból. — Ügy de mihellyest a’ levegővel való élést úgy vefzfzük, mint valófágos meg eleve- níttőjét az ember leg finomabb ’s nemesebb erejének : (a’ mi is valófággai,) úgy ebből következik, hogy ez éppen ollyan fzükféges mint az étel és ital, a) és hogy a’ levegőnek nem a’ fzépfége vagy kellemetesfége az, a’ mire itt nézünk ; hanem tsak a* fzabad levegő magában véve, minden más tulajdonfágai nélkül gondoltaivá. — Ezt tehát igazán egy fzent, és meg férthetetlen törvénynek kellene tenni: hogy egy napot fe múlafztanának el, hogy a’ kisdedekkel ezt a’ felette fontos eleveníttő erőt ne közölnénk, és éppen ez, az ezzel való mindennapi rendes élés, egy leg bizonyosabb efzköz a’ test-/ nek , a’ hideg ’s kedvetlen levegőhöz való fzok- tatására. — Már tsak ebből az okból fém kel- / lene tellyesféggel tsak egy napot is el múlafz- lafztani a’ nélkül, hogy a’ levegövej tsak kevéssé a) Talám nem hibázok, ha azt mondom, hogy a’ Levegővel való élés, még fziikíégesebb az .étel ' és italnál, mert ha az ember meg makatsíltya magát, két három nap, ’s tovább is el koplal: de próbállya valaki addig lelekzetet nein venni ! A’ mindennapi Levegői fürdés. 4?