Újpesti Napló, 2010 (4. évfolyam, 1-48. szám)
2010-03-29 / 12. szám
ÚJPESTI NAPLÓ IV. ÉVFOLYAM, 12. SZÁM, 2010. március 29. Egészség Pollenjelentés Ahogy beköszönt az ősz, a legtöbben máris a tavaszt várják. Ez az időszak azonban sok embernek komoly problémát okoz: pollenallergiában becslések szerint legalább kétmillió- an szenvednek Magyarországon. A z allergia a szervezet védekező rendszerének túlérzékenysége, kóros túlműködése, melyet idegen anyagok, azaz az allergének váltanak ki: macskaszőr, virágpor, fű, vagy akár egy bizsu. Az immunrendszer a szervezet védelmét szolgálja a különböző baktériumok és vírusok ellen, az allergiás reakciók esetében azonban téves riasztásra reagál, és az immunsejtekből felszabaduló anyagok tüneteket okoznak. Ezek sokfélék és kellemetlenek lehetTANÁCSOK ALLERGIÁSOKNAK- Használjunk pollenszűrőt az autóban!- A lakásban parkettát fektessünk le.- Padlófűtés esetén a felfelé szálló meleg lev égő felkavarhatja a port - A porszívóra szerelt szűrő megakadályozza a por szükségtelen fel keveredését.-A matracokra húzzunk portaszító huzatot - Éjszaka szellőztessünk, eső után gyakorta - Szabadban tartózkodás után cseréljünk ruházatot.- Nyaralás tervezésekor érdemes tájékozódni a környék pollenszennyezettségéről. -Csökkentsük a tejtermékek fogyasztását, mert váladékképző hatásuk van. Forrás: internet nek: csalánkiütés, kötőhártya-gyulladás, tüsszö- gés, orrfolyás, hörgő-túlérzékenység. Az allergiások életminősége is romolhat, hiszen rosszabbul alszanak, ingerlékennyé válhatnak, csökkenhet teherbíró-képességük. A tavaszi időszak allergiás veszélyeiről Dk Búzás Erikával, a tüdőgondozó aller- gológusával beszélgettünk.-Sokan nem tudják élvezni a tavaszi heteket, hónapokat, mivel megkeseríti életüket az ilyentájt megjelenő pollenallergia.- Ez a probléma gyakran a téli időszakban is megmutatkozik. Rengeteg pollen a gyümölcsökkel és a fűszernövényekkel keresztreakciót ad, ilyen esetben a szervezet a különböző eredetű allergéneket azonosként ismeri fel. Pár hét múlva a barkára érzékenyeknek, azaz a nyírfa, az égerfa, vagy a mogyorófa pollenjére allergiásoknak kell számítaniuk a tünetek megjelenésére. A tölgy, a kőris főképp áprilisban okoz szénanáthás tüneteket, májusban a fűfélék, nyár végén pedig a parlagfű és a feketeüröm fog kellemetlenségeket okozni. Az Európai Unió teljes lakosságának 20- 30%-a allergiás. Rosszul étkezünk, egészségtelenül élünk, túl sok ételadalékot, tartósítószert, állagjavítót tartalmazó ételt fogyasztunk. A kozmetikumok, a háztartási vegyszerek is veszélyesek lehetnek, s a tüneteket a hormonális tényezők is befolyásolhatják.- Hogyan lehet kezelni ezt az állapotot?- Már a megelőzés is nagyon fontos. Körültekintően kell megválogatni, hogy milyen élelmiszert fogyasszon a kismama, jelentős szerepe van a legalább fél évig tartó szoptatásnak is. A probi- otikumok, az antioxidánsok, az Omega 3 zsírsav és számos vitamin, így az A-, a C-, vagy az E-vita- min rendszeres fogyasztása is a megelőzést szolgálja. Léteznek alternatív gyógyítási módszerek is a gyógyszeres kezelés mellett, érdemes tájékozódni.- Milyen vizsgálatra számíthatnak a páciensek?- Felmérjük a panaszok kialakulásának mikéntjét, a családi anamnézist, az életkörülményeket, az egyéb betegségeket és gyógyszereket. Az úgynevezett Prick-tesztnél az allergén kivonatból egy cseppet a bőrre helyezünk, és a bőrt picit megkarcoljuk, hogy az allergén anyag bejusson a bőr szöveteibe. Más teszt során az allergén anyagot a hátra tapasztjuk, általában a fém- és illatanyagoknál, illetve az élelmiszeradalékos vizsgálatoknál használatos ez a módszer. A vérvétel is fontos a diagnózis felállításához, azonban jelenleg ezt a vizsgálatot nem támogatja az OEP. Létezik légzés- funkciós vizsgálat is, mellyel asztmásoknál a tüdő kapacitását mérjük. Sajnos, teljesen meggyógyulni nem lehet, hiszen a hajlam genetikailag adott, az állapotot azonban egyensúlyban lehet tartani. Legelőször zárjuk ki az egyéb betegségeket, bőrgyógyászhoz, és fül-orr-gégészeti szakemberhez kell fordulni. Ha minden vizsgálat negatív, és az orvos is további vizsgálatokat javasol, érdemes, és kell is allergológushoz fordulni, minden esetben orvosi beutalóval. Dk Ihász Judit bőrgyógyász fokozott óvatosságra inti az allergiásokat:- Tavasszal az emberek szeretnek kifeküdni a fűre és napozni. Bár ilyenkor még nem érezzük erősnek a nap sugarait, de a napallergiások már az első napfényes napokon használjanak fényvédő krémet. Sajnos néhányunkra a fű is veszélyes lehet, mivel a bennük lévő nedvek a bőrön hólyagos, viszkető, makacs kiütéseket okozhatnak. Jó pár kozmetikum fényérzékenyítő hatással rendelkezik, erre is érdemes odafigyelni.- Mi az, amit tanácsolna az allergiásoknak?- Nem szabad elbagatellizálni a problémát, mivel szélsőséges esetekben súlyos problémák is kialakulhatnak. Attól függően, hogy mi az allergén anyag úgynevezett behatolási kapuja, olyan tüneteket okoz. Ha az anyagot a szembe dörzsöljük, kötőhártya-gyulladás léphet fel. Belélegzéskor tüsszögés, legrosszabb esetben asztma; ha a bőrre kerül az allergén anyag, viszketés, csalánkiütés, vagy ekcéma alakulhat ki. Az egyszerű orrfolyás komolyabb panasz okozója is lehet, ráadásul ha krónikussá válik, átalakulhat a nyálkahártya, elzáródhatnak a légutak, felülfertőződhet, arcüreggyulladás alakulhat ki. Nem szeretném megijeszteni az olvasókat, csak felhívni a figyelmet arra, hogy fel nem ismert és elhanyagolt allergia bizony komoly kellemetlenséget, egészségügyi panaszt is okozhat.- Hogyan tudunk felkészülni a pollenszezonra? Léteznek általános tanácsok?-Azt szoktam javasolni a pollenallergiásoknak, hogy tavasztól naponta mossanak hajat, gyakran cseréljenek párnahuzatot, rendszeresen váltsák a törülközőket, figyeljenek oda a lakás alapos tisztántartására. Javasolni szoktam azt is a pácienseknek, hogy a tavasz közeledtével forduljanak kozmetikushoz. Egy alapos kezelés, ami eltávolítja az elhalt hámsejteket, és egy jó, vitaminokban, antioxidánsokban gazdag pakolás kiválóan hat a bőrre. Sajnos, az allergiára hajlamos emberek rengeteg rizikóval találkoznak nap, mint nap. Ezekre megfelelően kell felkészülnünk, és felkészíteni szervezetünket. Természetesen továbbra is azt javaslom, hogy az első tünetek megjelenésekor keressék fel a szakorvosokat. - P. K.
