Hírhozó, 2013 (23. évfolyam, 1-16. szám)

2013-05-30 / 7. szám

*:<] SPORT

’

Ugróköteles bajnokok

'A Körösi Csorna Sándor Általános Iskola és Gimnázium diákjai Medvácz Éva testnevelő irányításával immár tizenöt éve ismerkednek az ugrókötelezés nem is oly könnyű technikájával, aminek köszönhetően az idei budapesti kötélugró diákolimpián kimagasló eredményt értek el. A III. korosztály összetett versenyén Balogh Sarolta első, Görgey Zsófia a harmadik helyen, a II. korosztályban Palominó Alexandra szintén első helyen, és a legkisebbek között Orbán Hédi 3. helyen végzett.

Az ugrókötelezést legtöbbször a gyerekjátékok közé soroljuk, pedig ez a látszólag gyermekkort idéző mozgásforma komoly erőnlétet biztosít. Élsportolók is úgy minősítik a skippinget, azaz ugrókötelezést, mint az edzések előtti gyors és rendkívül hatásos bemelegítő gyakorlatot, ami felgyorsítja

a szívverést, kellőképpen bemelegíti az izomzatot, meséli Medvácz Éva, aki a hetvenes években ismerkedett meg a sportággal, amely akkor még igazi újdonságnak számított

Magyarországon. Ö maga tizenöt éve tanítja diákjainak az ugrókötelezést, akik az edzések során mindig a tökéletes technika elsajátítására törekszenek, láthatóan sikerrel. Az ifjú versenyzők elmondták, a gyakorlások sohasem válnak unalmassá, hisz számtalan variációt tanulnak meg, ugrálnak egy lábon, páros lábon, hajtják a kötelet egyenesen, keresztbe, egyedül, párosán, sokszor meg olyan gyorsan, hogy szem alig bírja követni. Van, hogy ők találják ki a koreográfiát, amitől még izgalmasabbá válik a munkájuk.

A diákok az országos kötélugró diákolimpián is indultak, ahol igen előkelő helyezést értek el.

Szakács Zsuzsa

Madárdombi

INGATLANIRODA

Vadkacsa u. 89.

2% közvetítési díj, gyorsan elad, díjmentes értékbecsléssel házhoz megy és fényképeket készít. Házak mutatása hétvégén is!

Ügyfélfogadás:

H-P: 12-1 8-ig, Szó: 1 1-15-ig Tel.: 06-30-641-66-25, 258-66-30

www. vadkacsa89. ingatlan. com

Dr. Nagy Júlia bőrgyógyász

bőrgyógyász és nemibetegségek szakorvosa, kozmetológus, gyermek bőrgyógyász

Rákoshegyről

az Uszoda utca 3. szám alá helyezte át rendelését.

Rendelési idő:

péntek 15-18 szombat 9-12 óráig. Telefon: 253-0117

ABLAKOK, AJANDEK MŰANYAG REDŐNNYEL!

„Ahol az ár-érték arány loglnkább találkozik..."

Műanyag nyílászárók bukó-nyíló kivitelben minden ablakhoz fehér műanyag redőnyt adunk ajándékbal

• S kannát rwrtcA/*« Itukteitótny agyarául),

71 mm b«4p«tá'4 tné*Yí(tgQtr• Mhq&Őwhíí vattai a tzátnyíakiboft fo o t'Atxin IROTO NT afop btefomásű

• Horgany fatt acá&nétffrvifttt a iok 6*. o stórrty proftokban

• JákóKtU» té&átás ö ketttte ffPDM viógtHWOrfc#

• ÜvQgmM cnop ewVpeo 4» 1 6-4 Low-e ♦ Argon (J ,0 W/m2K)

90x120 cm

..............................29990 ft

90x150 cm

..............................33 990«

120x120 cm

............................35990 Ft

120x150 cm

............................43990 ft

90x210 cm teraszajtó

.............44 990 ft

A. MUMtnutí átok bruttó örafc. a tnrtóny ajándék.

ablak I1F2

iiu

Mindért áftötynk íerfidmoMH tiyMttóró

mogyaromágJ györiátú ét rnvtótégi lonúútvómyc, rendefkézlkl

apest, Keresztúri új piac mellett +3670/417-1124 iblak17.hu www.abiak17.hu : HrZarva, K-P:7-16 , Szo:7-12 őr;

1173. Bp„ Gyergyólífaíu j.8, (HOME CENTER irogott)- Tenisztábor Gyermekeknek

egész nyáron folyamatosan

■ Nyári bérletár 26.000 Ft-tól 32.000 Ft-ig ■ Pályabérlés 1600 Ft/órától

FAFELDOLGOZO -TELEP

A 31-es út 29-es szelvényében Maglód és Mende között Mobil: 06-20-330-8426

AKACFABOL:

Rusztikus kerítésdeszkák, kérgezett és fűrészelt oszlopok, karók, stégek, aknafedelek, kertépítő és játékkészítő alopanyagok minden méretben.

Olcsó dúc- és karámoszlopok.

Bérfűrészelést, vastagsági gyalulást vállalunk

TŰZIFA - KANDALLÓFA:

Rönkben, kuglizva, hasítva, kalodázva is. füstöléshez zsákolt akác fűrészpor, zsákos aprított fa. Házhoz szállítást vállalunk!

www.olahfatelepmaglod.hu

26

HÍRHOZÓ