XIII. Kerületi Hírnök, 2009 (15. évfolyam, 1-24. szám)
2009-02-03 / 3. szám
2009. február 3. TIZENHARMADIK KERÜLETI HÍRNÖK Nem az erős fogásokon múlik... Számos betegség ellenszere a gyógymasszázs C sodás gyógyulásokról, gyors felépülésekről szóló híradásokban nem szűkölködik a média. Sokan hajlamosak elhinni, hogy a kézrátétel vagy pár varázsige elegendő', és a fájós lábú eldobja a mankót, a béna pedig feláll a tolószékből. Sajnos csodák nincsenek, de szakértelemmel és szívós munkával elérhető, hogy a merev arcidegek újra képesek legyenek a mimikára, és hosszú, kényszerű mozdulatlanság után a kar ismét a magasba tudjon lendülni. Horváth Éva Ritának, a Szegedi úti rendelőintézet gyógymasszőr- jének kezei alatt az utóbbi több mint fél évtizedben számos páciens nyerte vissza egészségét, mozgásképességét. Az érettségire épülő egyéves képzés és kilencszáz óra gyakorlat után kapta kezébe az oklevelet. A kezelés folyamán a panaszok megszűnnek- Mi a gyógymasszázs lényege, kik és hogyan kaphatnak itt, a rendelőben ilyen kezelést?- Szigorú orvosi utasítás, illetve diagnózis alapján végzem a terápiát. Leggyakrabban mozgásszervi panaszok esetén küldik ide a szakorvosok a betegeket. Egy-egy páciens évente kétszer tíz alkalommal részesülhet gyógymasszázsban. Főleg reumatikus eredetű, izom- fájdalommal járó gerincbántal- mak, kopásos, illetve gyulladásos ízületi betegségek és csontritkulás esetén írnak elő ilyen kúrát. Sérülések, átmeneti beidegződési zavarok vagy valamilyen ortopédiai deformitás is indokolhatja a kezelést. A gyógymasszázs - kiegészítve fizikoterápiával és gyógytornával - kifejezetten hatásos terápia a mozgásszervi betegek állapotának javítására és karbantartására. Tudunk vele hatni a bőrre, a kötőszövetre, az izomzatra. Ez által fokozódik a helyi vérkeringés, javul a szövetek táplálkozása, gyorsul a sejtek anyagcseréje. Könnyebben felszívódik a sérülések és gyulladások okozta folyadékgyülem. Megszüntethető az izomzat fokozott feszessége, görcsössége.- Hogyan ajánlatos beosztani a felírt tíz kezelést, és mennyi idő után válhat szükségessé a kúra esetleges megismétlése?- Legjobb az intenzív kezelés, tehát akár naponta is jöhet a beteg, és akkor két hét alatt lezajlik a terápia. Még a heti két-három alkalom is elfogadható akkor, ha nincs hosszabb kihagyás. Azonban aki hetente mindössze egyszer jön, az nem számíthat komoly javulásra. Tekintettel arra, hogy az izomzat egy idő után visszaállhat a fájdalmas, kóros állapotba, általában fél év elteltével az orvos újabb tíz kezelést rendel el. A kezelés eredménye nem egyik napról a másikra mutatkozik. Sőt, az elején az izomcsoport átmozga- tása miatt a beteg akár átmeneti rosszabbodást is észlelhet. Ebben semmi rendkívüli nincs, ezért nem szabad megijedni tőle: általában később, a kezelés folyamán a panaszok megszűnnek. Sokan azt gondolják, hogy akkor jó és hatásos a masszázs, ha a masszőr erős fogásokat alkalmaz. Ez nem igaz: az erős masszázzsal épp az ellenkező hatást válthatjuk ki: a feszes izomzat nemhogy lazulna, inkább még merevebbé, görcsösebbé válik. Segít megőrizni az ízületek mozgásképességét- Miben különbözik a gyógymasszázs a másutt, például a fürdőkben igénybe vehető kezeléstől?- Az uszodákban ritkábban alkalmaznak gyógymasszőröket. Különbség lehet a képzettségben: sajnos ebben a szakmában is vannak gyorstalpaló tanfolyamok. Kellő szakértelem híján pedig elmaradhat az eredmény. Természetesen a gyógyfürdőkben, uszodában is dolgoznak jó szakemberek. Férfiből és nőből egyaránt lehet jó gyógymasszőr, annál is inkább, mert nem az erőn múlik. Ami a pácienseket illeti, közöttük a gyengébbik nem van többségben. Egyre több a fiatal beteg, amiben bizonyára a mozgásszegény életmód is nagy szerepet játszik. Sokakat érintenek a gerinckopásos, ízületi betegségek, amelyek időnként jelentkező bizonytalan fájdalmakkal hívják fel magukra a figyelmet. Ezeket a jeleket érdemes komolyan venni, és nem megvárni, amíg a betegség olyan stádiumba jut, hogy egy előre hajlás is komoly fizikai fájdalmat okoz. A gyógymasszázs és a gyógytorna segít megőrizni az ízületek mozgásképességét az olyan autoimmun betegségekben, mint a reumatoid arthritis. Az ízület körüli lágyrészgyulladások kezelésében nagy a szerepe a korai kezdésnek, mert a késlekedés a gyógyulási időt jelentősen meghosszabbíthatja. A gyógymasszázzsal jó eredményeket lehet elérni az arcideg- bénulások kezelésében is.- Sokan a reklámokban látott, több százezerforintba kerülő masz- százságyaktól remélnekjavulást.- Ezek a készülékek nem képesek egyénre szabott kezelést adni. így nem csodálkozom, hogy többen is arról panaszkodnak: a méregdrága masszázságy inkább rontott az állapotukon. Jómagam minden egyes beteget másképp masszírozok. Az orvos utasításain kívül figyelembe veszem a páciens észrevételeit is. Megkérdezem pél7 dául, hol érez fájdalmat, és milyen hatással volt rá az előző kezelés. A technika különbözik, a masz- szírozáshoz használt krém viszont minden betegnél ugyanaz a semleges, nem allergizáló kenőcs. Szakmailag ez a helyes, mert ahol elfogadják a páciens által hozott krémet, a leggondosabb kézfertőtlenítés mellett is fennáll a veszély, hogy a következő betegben allergiás reakciót vált ki a masszírozó uj- jain maradt krém. A negyedórás kezeléseket az ellazulást segítő halk zene teszi kellemesebbé. A hangulatra az is pozitívan hat, hogy az előjegyzés eredményeképp néhány percnél többet senkinek sem kell várakoznia.- A hatórás rendelés közben alig jut időpihenésre. Hogy bírják a kezei?- Szerencsére jól, már csak azért is, mert nagyon szeretem ezt a szakmát. Mikor már úgy érzem, hogy „leszakad a hátam”, elmegyek a gyógymasszőr barátnőm- höz, aki kezelésbe vesz. Csop Veronika A fogászat éve A fogorvoslás bizonyos értelemben a népegészségügy mostohagyerekének számított az elmúlt évtizedekben. Ez a szakterület pedig a szájüregi betegségek megelőzésének igényével, az egészségfejlesztés révén lehetőséget ad a minőségi életévek számának növelésére. Hogyan érhető el mindez? Olyan, a helyi társadalom által szervezett erőfeszítéssel - beleértve ebbe az egyénekés közösségek segítségét is -, amely végső soron a kerület lakosainak tájékozott döntései megalapozottságát eredményezi. A XIII. kerületi önkormányzat fontos lépésnek tekinti mind a fiatalok, mind az idős emberek fogorvosi- lagjogos, esztétikai és funkcionális igényeinek kielégítését. Szeretnénk, ha a természetes és pótolt fogazat biológiai, illetve szociális funkcióin túl nagyobb hangsúly helyeződne a szociális rehabilitációra. Általában elmondható, hogy a magyarországi népesség kis rétege fordul időben csekély tünet esetén a fogorvoshoz. A helyzet javítása érdekében indítjuk el 2009-ben a kerületi fogászati év programját. Reményeink szerint a program sikeres megvalósulása során pontosítani tudjuk a különböző kockázati csoportok tényleges szükségleteit, valamint a problémák célzott kezelését. A hétköznapi gyakorlat részévé szeretnénk tenni a fogorvosi megelőzés és egészségfejlesztés kerületi megoldásait. Holopné Schramek Kornélia ALPOLGÁRMESTER SoOKSZAT% 2009 Az év onkológusa - az én orvosom Kérjük, ha úgy érzi, hogy onkológusa különösen sokat tett az ön vagy hozzátartozója felgyógyulásáért, írja meg történetét és tegyen javaslatot arra, hogy kié legyen „Az év onkológusa - az én orvosom ’’díj. Olyan, lehetőleg géppel írt pályaműveket várnak, amelyek legalább 2500 karakter terjedelműek. A legtöbb szavazatot kapott orvos kapja meg a Dr. Dollinger Gyula-emlékdíjat. Beküldési határidő: 2009. február28. Cím: Magyar Rákellenes Liga, 1507 Budapest, Pf.7. A borítékra írják rá „Az év onkológusa - az én orvosom”. A ANNA OPTIKA A K Óriási keretyasar K La C I M 000 FT-Tóun 1 ö »II., PANNÓNIA U. 48. TEL: 329-4058 www.annaoptika.hu »II., POZSONYI ÚTI. TEL: 270-3884 NYITVA: H-P 10-18-lg é Horváth Éva Rita - Egy-egy páciens évente kétszer tíz alkalommal részesülhetgyógymasszázshan
