Kelet-Magyarország, 2017. május (74. évfolyam, 100-125. szám)
2017-05-05 / 103. szám
2017. MÁJUS 5., PÉNTEK KELET Romlik a gyerek foga? A rendszeres fogászati ellenőrzés is fontos illusztráció: afp A táplálkozási szokások már gyermekkorban meghatározó szerepet játszanak a fogzománc védelmében. nyíregyháza. A fogzomán- cot nem lehet pótolni, ezért annak megóvása érdekében a gyermek táplálkozására a tejfogak kibújásától figyelni kell. A hagyományos nyugati étrend nem fogbarát, éppen ezért az élethosszig tartó egészséges táplálkozásra nevelést korán el kell kezdeni. A fogzománc - testünk legkeményebb anyaga - sok figyelmet érdemel, ugyanis a csontokkal és a fog többi részével szemben a zománcnak nincs tápanyagellátása, vérkeringése, így a benne végbemenő károsodásokat a szervezet nem tudja kijavítani, meggyógyítani. Hogyan károsodik? A fogzománc nagyon érzékeny a pH-érték változására. Ha savas közegben van, a fogzománc elkezd lágyulni, ami előbb-utóbb kopáshoz vezet, különösen akkor, ha fogmosás során még erőteljes dörzsölő hatásnak is ki van téve. Az elmúlt tíz évben megduplázódott a felismert saveróziós zománckárosodások száma hazánkban, különösen nagy arányban fordul elő a gyermekek körében, hiszen az ő táplálkozásukra még inkább jellemző a savas kémhatású ételek és főként italok fogyasztása. Sajnálatos módon a gyerekek számára leginkább vonzó ételek zömében savas kémhatásúak, ide tartozik az összes szénsavas üdítő, a sportitalok, a szörpök, a cukorkák, a nyalókák, a kekszek és minden olyan édesség, amiben cukor vagy könnyen hasznosuló szénhidrát van. Mindemellett gyakran az élelmiszerek közvetlenül is savakat tartalmaznak, gyakori az ecetsav, foszforsav, citromsav, aszkorbinsav felhasználása és a szén-dioxiddal dúsítás. A folyamatosan saveróziós hatásoknak kitett fogzománc elvékonyodik, ami szabad szemmel nem látható és sokáig semmilyen tünetet nem okoz. A jól nevelt gyermek még alaposan meg is mossa étkezés után a fogát, ami a szájhigiénia alapja, azonban savas étel vagy ital fogyasztása után a felpuhult fogzománcra káros hatású. Ilyenkor a legjobb megoldás cukormentes rágógumi fogyasztása, hiszen ez visszaállítja a száj pH-érté- két, a termelődő nyál lemossa a savakat, lehétővé téve, hogy a zománc fél-egy óra alatt újra tökéletesen megszilárduljon. Visszafordíthatatlan folyamat Tudnunk kell, hogy ezt a népbetegségnek számító károsodást visszafordítani nem lehet. A gyermekek ép fogazatának kialakulásához, fenntartásához az étrend három szakaszban járul hozzá. Az első legfontosabb tényező az anya táplálkozása a várandósság alatt, hiszen a tej- fogak csírái a magzati korban alakulnak ki. A második, amiben már a gyermek, illetve a táplálkozási nevelésben aktívan részt vevő szülő is szerepet kap, az a tej- fogak állapotának megőrzése. A fogváltás időszakában a maradandó fogak előbújása utáni, kora kamaszkori táplálkozás az egyik legfontosabb, hiszen az itt kialakuló tudatos vagy éppen egészségtelen szokások legtöbbször élethosszig tartanak. ékn Az olvasó kérdez, a fürdőorvos válaszol A második leggyakoribb ok, amivel felkeressük a háziorvost, az ízületi problémák, reumatikus panaszok, ezért lehetőséget biztosítottunk, hogy dr. Czímer Éva Gréta, a Sóstó-Gyógyfürdők Zrt. reumatológus fürdőorvosa szerkesztőségünkben is válaszolni tudjon a felmerült kérdésekre. Aktuálisan az ülő munkából, valamint a mozgásszegény életmódból adódó panaszokra, tünetekre vonatkozó kérdéseket gyűjtöttük egy csokorba. B. Jánosné: Egész nap irodában dolgozok, nagyon sokat ülök. A múltkori cikkükben olvastam, hogy a sok ülőmunka milyen fájdalmakkal járhat. Nekem is egyre gyakrabban fáj a nyakam és a vállam, még sosem voltam kivizsgáláson. Szeretnék én is az ajánlott kezelésekre járni. Mi a módja ennek? Dr. Czímer Éva Gréta: Ameny- nyiben még nem járt orvosnál panaszai miatt, először a reumatológiai szakrendelőt kell felkeresni háziorvosi beutalóval. A Júlia Fürdőben és a Hotel Fürdőházban is működik kihelyezett kórházi reumatológiai szakrendelés, ahol megvizsgálom, majd szükség esetén röntgenvizsgálatra küldöm a pácienseket. Az eredmények ismeretében pedig már az Aquarius Élményfürdö gyógyászati szakrendelőjében tudom összeállítani testre szabottan a kezeléseket. Az új gyógyászati szárnyban működő szolgáltatás egyik legnagyobb előnye és különlegessége, hogy rendelkezésre áll a gyógyvizes kezelési lehetőségek mellett a fizikoterápia valamennyi válfaja. K. Béla: Buszsofőrként egész nap ülök, és nagyon gyakran fáj a derekam. Többször előfordult, hogy ki- és beszálláskor becsí- pődött. Enyhíthető-e a fájdalmam valamilyen kezeléssel? Dr. Czímer Éva Gréta: A sok ülés a nyak mellett az ágyéki gerincet, azaz a derék tájékát érinti kellemetlenül. Tartós ülés során az ágyéki gerinc élettani görbü- -lete kiegyenesedik, és így a csigolyatestek összenyomják a kocsonyás anyagú porckorongot. Ezzel a gerincoszlop e szakasza instabillá válik, reakcióképpen a gerinc melletti mély és felületes nyak-, derék- és hátizomzat befeszül. Ha sokat ülünk, akkor ebben az egészségtelen helyzetben rögzül a gerinc. Amikor felállunk, akkor próbál meg visszaalakulni az élettani gerincgörbület, de ehhez nem tud olyan gyorsan alkalmazkodni az izomzat. Ilyenkor szokott becsí- pődni a derekunk. A gerincet átmozgató, mobilizáló száraz gerinctorna, fájdalomcsillapító és izomlazító fizikoterápiával, valamint lazító, relaxáló masz- százzsal kombinálva igen hatásosan enyhíti a fájdalmakat. I. Norbertné: A munkám miatt nagyon sokat kell utaznom, így rengeteget ülök. Ha nem utazom, akkor az irodában az asztal mögött dolgozom. Egy- egy hosszabb út vagy az irodában eltöltött többórás ülés után nagyon meg szokott dagadni a lábam. Dr. Czímer Éva Gréta: Hosszas ülés során az alsó végtagokból nem megfelelő a vénás visszaáramlás, valamint a nyirok is pang a szövetek között, ezért tapasztaljuk azt, hogy dagad a láb. A vénás keringés serkentésére javaslom a mindennapi értorna alkalmazását, melyet munka közben is pár perc alatt elvégezhet. Amennyiben komplexebben és tartósabban szeretne regenerálódni, jó szívvel ajánlom a gyógyvizes medencetérben található Kneipp-taposót. Ez egy hideg-meleg vizes váltófürdőt jelent, az alján legömbölyített felületű kövekkel, melyek lágyan masszírozzák a talpat, javítják a vérkeringést. A Kneipp- taposó rendszeres használata megelőzi a vénás gyulladásokat, reflexes távolhatás révén javítja az anyagcsere-folyamatokat. A reumatológiai vizsgálatra időpontot egyeztetni a 42-475-031-es telefonszámon lehet. Továbbra is várjuk a kérdéseket a furdoorvos@sostort.hu e-mail-címre.- HIRDETÉS HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS Nyírtelek, Varjúlapos 52. sz. alatti vályo|építésű családi ház eladó. Gázfűtés, konvektoros, felújítandó, lár: 2,2 M Ft. 70/942-8680, 20/ 310-6154. _____________889598 ÉPÍTÉSI TELEK Platán utcán 852 nm építési telek teljes közművel eladó. Tel.: 0620/ 2205-774. 890941 FÖLD, KERT Föld-erdő-telek Nyírpazonyban eladó. Tel.: 0620/9191-458. 885094 ÜZLET, MŰHELY, IRODA Nyíregyháza, Simái úton 360 nm helyiség raktár-műhely céljára kiadó. 30/219-5005. ______889519 GÉP, SZERSZÁM Kertitox NA2000 ventilátoros üzemképes állapotban eladó. Érd:0630/372-4892 ______890975 514-s gabona kombájn, Heston körbálázó eladó. Érd. 0620/9980- 521. __________________890991 AUTÓ Készpénzes autófelvásárlás napi legmagasabb áron, akár hitellel terhelt autóra, kishaszonjárműre is. Tel: 20/9729-112, 20/938-3151. 890948 Renault Twingo 1.2 16 V benzines, 2003-as, nagyon szép állapotban, 490 E Ft-ért eladó Debrecenben. Érd.: 0630/9359-407 _____890984 J BÚTOR 2 db ágyazható rökamié és 1 db felültöltős mosógép eladó. Nyh, Szikla U. 33. 891004 — ÉLELMISZER,TAKARMÁNY Kukorica eladó. Ár: 4000Ft/100kg Érd: 0670/466-1126 vagy 0670/ 978-3512 891042 Nagybálás rétiszéna eladó. Érd.: 0620/391-8362. _________890783 Olaszliszkán furmint bor, 300 Ft/ liter áron, csak egyeztetett időpontba eladó. Érd.: 20/9238- 265. 889091 ÁLLAT Akciós piros vágnivaló és tovább- tartásra Red master kakasok eladók. Nyháza, Tiszavasvári út, Benkőbokor. 7-17 óráig. 20/9436466. . 890727 Bioméhészetbői NB kaptárban méhek akác előtt Jándon eladók . 0620-4266080,0670-8833346 _____________________890481 Csibe napos, előnevelt kapható ill. megrendelhető. Siskáné keltetős. 20/465-9123.___________ 883857 Otília; 2016. szeptemberében született keverék szuka, aki anyukájával és testvéreivel került gondozásunkba alig 2 hetesen, miután az eredeti „gazdi’ otthagyta őket egy ház udvarában! Nagyon kedves, játékos kutyus aki mára felcseperedett, oltásait megkapta és egy Igazi szerető gazdiról álmodik! Örökbe fogadható! Szamóca: 2016 szeptemberében született keverék szuka kutya, aki testvéreivel került gondozásunkba. Nagyon aktív, játékos kölykök, akik vélhetően nagy termetűek tesznek! Oltási programjukat bejezvén. mára családi életről álmodoznak! Örökbe fogadható! Fiatal, vörös tollas tojótyúkok, szállítással. Érd.: 0630/447-9305 891066 Garantált 25 hetes, 100%-ban tojó tyúkok rendelhetők, 1200 Ft/db szállítással. Érd.: 0630/926-3190 891095 Kendermagos jércék, vörös babosak, és kopasznyakúak, kakasok, házhoz szállítás díjmentes. Érd.: 0630/876-5359. 890700 Kisvárda, Bolgár u. 17. sz. alatt 5 db süldő eladó. Érd.: 0670/5436685 _________________890977 Süldők, hízók, malacok eladók. Durok mangalica keverék. 20/980- 6043. 888930 Szép tollazatú, fiatal, vörös tanyasi tojótyúkok, intenzív tojók, 1050 Ft/db áron, ingyenes házhoz szállítással eladók. Érd.: 0620/ 599-5315 890927 Szép tollazatú, fiatal tanyasi tojótyúkok, intenzíven tojók 1050 Ft/db áron ingyenes házhoz szállítással eladók. Érd: 0620/599- 5315 890934 Tojójércék rendelhető-k 3.5-4 kg-s 1500 Ft/db szállítással. Érd. 0620/800-0261. _________891096 Tyúkvásár! Barna, fiatal tojótyúk 420 Ft/db. Nyíregyháza-Vargabokor. Tel.: 0620/9370-200. 891040 Vörös tollazatú és kendermagos napos kakasok, 11-én reggelre előjegyezhetők, kis és nagy tételben, 110 Ft/db áron. Kisvárda, Kereszt u. 26. Érd.: 0645/405- 523,0630/9635-640 890943 2 db 150 kg-os hízó eladó. Ár: 450 Ft/kg. Érd.: 0630/858-3172 890980 24 hetes szabad tartású jércék, kukoricázottak, ingyenes szállítással. Érd.: 0630/885-3065 891027 24 hetes vörös tojójércék, eladók szállítással. Érd.: 30/876-6853. 890972 NÖVÉNY Jelentős területen lucerna és vetett füves keverék, ez évi termése lábon eladó. Érd.: 0670/3315-545 891025 Tritikálé, kukorica, pattogatni való kukorica, dió, kisbálás szalma eladó. Érd: 70/775-1900. 891041 EGYEBELADAS Kalodás tűzifa 12000-16000Ft/ m3-ig fenyő, bükk, akác. 70/272- 9033 890707 I T100-as lánctalpas tolólappal + tuskószedö, 12,5 tonnás Rába pót, négy tengelyes tréler eladó! Érd.: 30/955-30-18 890609 EGYÉB KERESÉS Kútfúrás, kútjavítás, kompresszorozás 40-125 mm-ig. Ciropulosz. 20/6615-629, 30/3200-634. ER-ZSO Bt. Redőny, reluxa, szalagfüggöny, harmonikaajtó, hevederzár, szúnyogháló, roletta. Küszöbborítás. Műa.nyílászárók, párkányok forgalmazás, szerelés. Gurtnicsere. Autóüveg fóliázás. ALKATRÉSZBOLT: Nyíregyháza, Káliéi út 26. DRISZKU ZSOLT. 42/492-090, 30/522-2170. ER-ZSO Bt. Redőny, reluxa, szalagfüggöny, harmonikaajtő, hevederzár, szúnyogháló, roletta. Küszöbborítás. Műa.nyílászárók, párkányok forgalmazás, szerelés. Gurtnicsere. Autóüveg fóliázás. ALKATRÉSZBOLT: Nyíregyháza, Kállói út 26. DRISZKU ZSOLT. 42/492-090, 30/522-2170. 890858 Szarvasagancs, hullott agancs felvásárlás. Érd.: 0630/447-9305. 891058 SZOLGÁLTATÁSKÍNÁLAT 1 MEGHÍVÓ _ a Nyírfruct Szövetkezet (4516 Demecser, Váci Mihály u. 8.) 2017. május 22-én 14 órától tartandó közgyűlésére. Közgyűlés helye: Nyírfruct Szövetkezet 4474 Tiszabercel, Vásártér u. 96-1. Napirendi pontok: 1. 2016. évi beszámoló és mérleg elfogadása, 2. Alapszabály-módosítások, 3. Egyebek. Határozatképtelenség esetére a megismételt közgyűlést 2017. 05.22. napjának 14.30 órájára hívom össze, a fenti helyszínre, ugyanezen napirendi pontokkal. A határozatképtelenség miatt megismételt újabb közgyűlés a megjelent tagok számára tekintet nélkül határozatképes. A megismételt közgyűlés csak az eredeti napirendi kérdésekben hozhat határozatot, a határozat meghozatalához azonban - amennyiben a tagok fele ebben az esetben sem jelenik meg - a jelen lévő tagok 2/3 részének igenlő szavazata szükséges. Bádogos munkák tetőfedés cserepes lemezzel, akár palára is teljes ügyintézéssel. 06-30/995-2990. 891079 Kútfúrás, kompresszorozás és szivattyú javítás jótálással! Kútgyűrű kapható I Kovács Tel:3Ö/947-5682 _____________________889708 Palatetők bontás nélküli felújítása új mediterrán bitumenes zsindellyel 30% kedvezmény. Ingyenes felmérés. Hívjon bátran. T.: 06-30/908- 7869. 891036 Redőny-reluxa, szalagfüggöny, harmonikaajtó, küszöbok, szúnyoghálók, AKCIÓS ÁRON. Gurtnicsere. Műanyag és fa nyílászárók. Ten- kéné, 42/431-262, 30/9437-543. 889526 SZOLGÁLTATÁS KERESÉS Költöztetést, árufuvarozást vállalok 3,51 teherautókkal 06306502979 _____________________891071 Az apróhirdetések folytatódnak a 15. oldalon. Xiliitinttíi Műanyag és fa V nyílászárók, redőny, | reluxa, szalagfüggöny. 1 Lukács-Ablak Kft. I Pl Nyíregyháza-Oros s Tel.: 42/595-611. 06-20/9550-650« I ‘ ÜV Perfekt Gazdasági Tanácsadó, Oktató és Kiadó Zrt. lg A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Képzési ° Központ hamarosan induló képzései: • Mérlegképes könyvelő (vállalkozási, államháztartási) • Pénzügyi-számviteli ügyintéző EB3H3SH2SÍ • Sportedző, Sportoktató Érdeklődni: Perfekt Zrt. Nyíregyháza, Arany János u. 7. Tel/fax: 42/411-856, , 42/411-864 - E mail: nyiregyhaza@perfekt.hu , web: www.perfekt.hu/szabolcs \ _________________Facebook: www.facebook.com/perfektnyiregyhaza PAHlattaaTa^^iapí^álrivi Konyhai mosogatók, fürdők, s wc padlóösszefolyók gépi tisztítása. g g 20/415-8098 vt i uiviAü! t-emzaroit kukorica es napraforgó hibridek nagy választékban kaphatók! Kruppa-Mag Kft. Kisvárda. Tel.: +36 30 452 4265 ____________________
