Kelet Magyarország, 2016. február (73. évfolyam, 26-50. szám)
2016-02-03 / 28. szám
2016. FEBRUÁR 3., SZERDA mm Tiszafából soha ne főzzön teát! nyíregyháza. A tiszafából, illetve annak gyümölcséből készült teafőzet fogyasztása veszélyes, esetenként végzetes kimenetelű is lehet - reagált egy, az interneten megjelent, a köhögés csillapítására ajánlott főzet receptjére az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet. A közönséges tiszafa vagy tiszafenyő (Taxus baccata)- a magköpeny kivételével- mérgező növény, felhasználása semmilyen formában, teaként sem javasolt! Fogyasztásakor a mérgezéses tünetek - izgatottság, hányás, hasmenés - gyorsan jelentkeznek. Az idegrendszeri tünetek izomrángásokban, görcsökben, nehézlégzésben nyilvánulnak meg. Keringési és légzési zavarok is kialakulhatnak, melyek eszméletvesztéshez, szívelégtelenséghez, súlyosabb esetben halálhoz vezethetnek. km Hatóanyagok A tiszafa hatóanyagai taxán típusú mérgező alkaloidok (taxin, taxaka- tin), diterpének, cianogén glikozidok (taxiflllin). A magköpeny kivételével a növény minden része mérgező fotó: net Óvni kell a szemünk egészségét AZ ELŐFIZETŐ KÉRDEZ A SZAKEMBER VÁLASZOL A száraz szem felszínén könnyebben megtapadnak a kórokozók és kialakul a kötőhártya-gyulladás. nyíregyháza. Nyáron magától értetődően vesszük fel a napszemüveget, hogy védjük a szemünket a napfénytől és az UV-sugárzástól. Arra azonban már nem gondolunk, hogy télen is szüksége van a „lelkünk tükrének” a törődésre. Dr. Szabó Irén szemész szakorvost arra kértük, foglalja össze, mit tehetünk télen a szemünk egészségének megőrzéséért. A látást is javítja- Elsőként mindenkinek javasoljuk a védőszemüveg használatát, hiszen nagyon sok fizikai hatás éri a szemünket. A hideg, a hirtelen hőmérséklet-változás nemcsak szervezetünket viseli meg, hanem Órákig a monitort nézve kiszáradhat a szemünk - a műkönny-csepp fizikai védelmet Is ad illusztráció: stockphoto a szemünket is - mondta a Szabolcs Optika tulajdonosa. - Ha esik a hó, akkor igen erős a reflexió, megnő az UV-su- gárzás, sportoláskor pedig fokozottan károsodhat a szemünk, ezért a téli sportokat űzőknek nagyon jó, oldalt is zárt védőszemüveget kell viselniük. A második, ami sokat segíthet a komfortérzetünk növelésében, a mű- könny-cseppek használata. Ez egy sűrű, viszkózus anyag, ami bevonja a szem felszínét, részben fizikai védelmet ad, Fontos a könny, pislogjunk sokat...- Minden pislantás a szemen leheletvékony könnyfilmet oszlat el, a száraz szem felületét ezzel simává, tisztává, nyirkossá és a káros anyagoktól mentessé teszi - magyarázta a szakorvos. Normális esetben percenként 16-18-at pislogunk, de órákon át a monitort vagy a tévé képernyőjét nézve ez a szám a felére csökken, a szem elfárad, a nagyobb párologtatófelület miatt a felszíne kiszárad. Azon túl, hogy ez kellemetlen érzést kelt, égő és fájdalmas tünetei lehetnek, a szem felszínén könnyebben megtapadnak a kórokozók, kialakul a kötőhártya-gyulladás. A könnyutánpótlás csökkenésében szerepet játszhat az idősebb életkor, a klimatizált teremben végzett munka, de a változó korban fellépő hormonváltozás és a negatív környezeti hatás is. A műkönny-csepp a könnyhöz hasonló összetételével fenntartja a könny természetes funkcióját, védi és táplálja a száraz szem miatt károsodott sejteket. ennek köszönhetően nem szárad ki a szem, másrészt a műkönny optikai javítószerepet is betölt, mert egy egységes, sima felszínt biztosít az egyenletlen szaruhártyafel- színnek, ezért jobban látunk tőle. (Bővebben a keretes anyagban.) Sokan nem is gondolnak arra, hogy a megfelelő táplálkozás és a vitaminpótlás milyen fontos szerepet játszik a szem egészségének megóvásában is. A szemnek Is jár a torna- A piros bogyós gyümölcsök és a zöld leveles zöldségek, valamint a C-, D-vitamin és Omega3 fogyasztása fontos, ahogy mikroelemeknek, a szervezetünk számára nélkülözhetetlen ásványi anyagoknak is jelentőségük van abban, hogy az egészségesek legyünk. Vegyük elő a télen kapható zöldségeket: a sütőtököt, a sárgarépát és a savanyú káposztát - javasolta a szakorvos.- A számítógép előtt ülve órákig egyetlen pontot nézünk, ennek következtében egyes szemizmok elfáradnak, míg a többi ellazul, ez az egyenetlenség . kellemetlen diszkomfortérzést okozhat - tért rá egy másik problémára dr. Szabó Irén -, ami ellen szemtornát is javaslunk. Ez egy egyszerű, de igen hatékony és jótékony tevékenység. Négy vagy öt nyomtatott nagybetűt írjunk le a tekintetünkkel, utána csukjuk be a szemünket, lazítsunk pár percet. Figyeljünk rá, hogy naponta legalább 2-szer, 3-szor megpihenjünk. Végül nagyon fontos, hogy legalább kétévente mindenképp elmenjünk egy szemészeti szak- és szűrővizsgálatra, mert ennyi idő alatt változhat a fénytörési hiba. Gyermekek, „szemigényes” munkát végzők, magas vérnyomással, cukor- vagy autoimmun-be- tegséggel élők pedig évente vegyenek részt a szemorvosi vizsgálaton. km-bm i|> A téli hideg, a hirtelen hőmérséklet-változás megviseli szemünket is. DR. SZABÓ IRÉN A Hajdúnánási Építő és Szolgáltató Kft. eladásra kínálja a 1169 hrsz.-ú ingatlant, mely természetben a 4080 Hajdúnánás, Kossuth utca 22. szám található, alapterülete 4281 m2. Az ingatlanon található felépítmények a következők: • irodaépület 234 m2 • műhely-garázs 553 m2 • raktár 112 m2 • szociális épület 418 m2 összesen: 1317 m2 Érdeklődni: SZABADOS GÁBOR üzemeltetési osztályvezetőnél, a 06-30/610-1915-ös telefonszámon lehet. Az ajánlatokat 2016. február 15-ig, a Hajdúnánási Építő és Szolgáltató Kft. központi címére várjuk a 4080 Hajdúnánás, Kossuth utca 22. szám alá. AUTÓ Készpénzes autófelvásárlás napi legmagasabb áron, akár hitellel terhelt autóra, kishaszonjárműre is. Tel: 20/9729-112, 20/938-3151. 829303 ÉLELMISZER, TAKARMÁNY Dióbelet veszek,házhoz megyek 800-1000 Ft/kg.Tel:06205861594 832800 Eladó Árpa és Jakarmányborsó TiszaeszláronlÁr: 48-85 Ft/kg 1.000 kg-tól kedvezőbb áron! Érdeklődni hétköznapokon 8-16 óra között. +36 30 639 44 95 832727 NÖ.VÉNYVÉDŐSZER - MŰTRÁGYA!! Halasztott fizetéssel és készpénzre - Nyírturán! Hagyományos és Ökológiai gazdálkodáshoz is! 06-30-499-99- 66 833028 Őszi árpa 4500 Ft/100 kg, és takarmány borsó 8500 Ft/100 kg- os áron eladó. Érd.: 0630/638- 5298. 833069 ÁLLAT Eladó konyhakészen pecsenyekacsa, 3 kg-os, 2300 Ft/ db, 8 db rendelés esetén plusz 1 db ajándék. Élő pecsenyekacsa 3,5 kg- os, 1400 Ft/ db, 10 db rendelés esetén plusz 1 db ajándék. Érd.: 30/709-4747. 833185 Eladó: valódi mangalica hízók, és fehér hús jellegű hízók. Feldolgozás megoldható. Érd: 0620/2211-734 vagy 0630/5766-614 833060 Elő hasú üszők 2db MT februári és márciusi elléssel eladó. Érd: 06-70- 422-5068 832936 Fajta tiszta puli kiskutyák eladók, lányok, oltva, féregtelenítve. Érd.: 0630/403-0379. ________833037 Fehér vágnivaló és piros csirke konyhakészen megrendelhető. Nyíregyházán ingyenes kiszállítás. 20/ 376-0973. 833191 Fiatal tojótyúkok, 500 Ft-től 1000 Ft-ig szállítással eladók. Érd.: 30/ 521-5127. 833156 Eladó CSARNOKVÁZSZERKEZET 2db(50mx22mx6m) 7 500 000 Ft Kérésre kompletten szelemennel és trapézlemezzel együtt. Érdeklődni: 70/219-0589 Hízók eladók, mangalica, durok, nagy fehér akár kettéhasltva is. Érd.: 0630/275-8396. 833095 Kettős hasznosítású 28 hetes vörös tojótyúkok 1000 Ft/db áron, 10 db-tól ingyenes házhoz szállítás. Érd.: 0630/633-4660. 833194 Törzstenyészetből szőke mangalica, malac, süldő, hízó és szőke mangalica durok keverék malac és süldő eladó. Takarmányt beszámítok. Érd.: 0670/420-1145. _____________________________________833149 Tyúkvásár! Barna szép tollazatú tojótyúk 360 Ft/db febr.6-án 8-10 ó. Mátészalka Ujfalusi tag, Ipari útból nyílik. 11-12 óráig Fehérgyar- mat, Matolcsi úti áfész-telep. 832941 Tyúkvásár! Barna, szép tollazatú tojótyúk 340 Ft/db. Nyíregyháza- Vargabokor. 20/9370-200. 832450 Vörös tojóhibridek, és jércék 700- 1200 Ft/db, ingyenes szállítással. Érd: 0630/543-0565______831700 3 db fehér rágott koca, 250 kg-tól 300 kg-ig, 160 kg-tól 200 kg-ig hízók eladók. Érd.: 70/501-9412 v. 42/727-729, Nyíregyháza Zom- boribokor 2. ____________833047 6 db 20-25 kg-os malac eladó. Érd.: 0642/728-637, 0670/387- 7963. ________________833034 EGYÉB ELADÁS Akciós kalodás tűzifa! Tölgy, bükk, cser 12000-23500Ft/m3-ig. Ingyenes házhoz szállítás, konyha- készen. 30/860-4822 833217 Kútfúrás, kútjavítás, kompresszorozás. Ciropulosz. 30/3200-634, 20/6615-629, 42/804-821. 832658 ER-ZS0 Bt. Redőny, reluxa, szalagfüggöny, harmonikaajtó, hevederzár, szúnyogháló, roletta. Küszöbborítás. Műanyag nyílászárók, párkányok forgalmazás, szerelés. Gurtnicsere. ALKATRÉSZBOLT: Nyíregyháza, Kállói út 26. DRISZKU ZSOLT. 42/492-090, 30/522-2170. SZOLGALTATAS KINALAT Műanyag és fa nyílászárók, redőny, reluxa, szalagfüggöny. Lukács-Ablak Kft. Nyíregyháza-Oros Tel.: 42/595-611, 06-20/9550-6501 MUNKAHELYETKÍNÁL Korai munkakezdéssel hírlapkézbesítőt keresünk Nyíregyháza területére. Csak helyi lakosok jelentkezését várjuk. Érdeklődni 9-17 óráig: +3620958-9916 Fa megmunkálásához (marás, csiszolás) dolgozókat keresek Ófehértó, Nyírgyulaj, Magy településekről.Érd: 30/916-3201ဠ832961 Korai munkakezdéssel hírlapkézbesítőt keresünk Nyírszőlős területére. Csak helyi lakosok jelentkezését várjuk. Érdeklődni 9-17 óráig: +36 20 958-9916 Gépjárművezetőt felveszünk, C, E kategóriával belföldre, billentős és egyéb pótkocsikra nyíregyházi építőipari cégnél. Földmunkagép kezelői jogosítvánnyal rendelkezők előnyben. Érdeklődni munkanapokon 42/461-118. 832728 Gyakorlattal rendelkező szakácsot felveszünk. Érdeklődni: 06-70/426- 2051. 832699 OKTATÁSTVÁLLAL Angol kezdő indul február 4-én! 24.900Ft/40óra London Nyelviskola 06/309116567 832719 Eszperantó nyelvvizsgára felkészítő indul február 13-án! London Nyelv- iskola 42/400-412 832722 HHáda A HÁDA felvételt hirdet budapesti raktárába KARBANTARTÓ (3 fő) munkakör betöltésére. Elvárások:- karbantartási területen szerzett munkatapasztalat- szakirányú végzettség- víz, villany, vagy klímaszerelési tapasztalat előny Munkavégzés helye: Budapest Lakhatási támogatást biztosítunk. Önéletrajzokat a hr@hadakft.hu e-mail címen, vagy postai úton, a 4493 Tiszakanyár, Kölcsey u. 12. címre várunk. Német kezdő indul 5-én 17.00-kor! 24.900FU40 óra London Nyelviskola 06/309116567 832720 Targoncavezető, Földmunkagépkezelő E-000095/2014/A014 tanfolyam indul Mándokon Tel: 06/70 882 5078 832592 UTAZÁS NYÁRI UTAZÁSAINK MÁR FOGLALHATÓK, februárban 6% kedvezmény valamennyi ajánlatunkból! Görögország 9 helyszín, Törökország, Spanyolország, Horvátország busszal, nyíregyházi indulással, kedvező árakkal. Tájékozódjon irodáinkban vagy weboldalunkon. GRANDTOURS 5 Debrecen, Vár u. 10. Tel.: 52/448-348 §| ___________www.grandtours.hu__________ VEGYES Akác és alma tűzifa eladó. Szállítás megoldható. Mindenfajta erdőt, fasort veszek. 70/268-1113. 833207 Akác, alma, nyár tűzifa eladó. Mindenfajta erdőt, fasort, gyümölcsöst vásárolnék. 0670/580-5454. 833208 Akác, alma, nyár, tölgy fenyő tűzifa eladó 1000 Ft-tól, kiszállítás. Erdőt, fasort keresek. 70/674-0009. 833210 Akác, nyár tűzifa kuglizva 1000 Ft/q-tól. Szállítás megoldható. 30/366-0300. 830554 Almást, öreg gyümölcsöst, erdőt veszek kivágásra, teljes eltakarítással. 20/260-3280. 833211 Tűzifa akác, nyár, tölgy 1000 Ft/q- tól, Alma tűzifa 1500/q. Szállítás megoldható. Papp Erdészet. 20/ 932-9588. 832957 Ébredjen Ön is minden reggel a megye és a család legkedveltebb napilapjával!
