Kelet Magyarország, 2016. február (73. évfolyam, 26-50. szám)
2016-02-17 / 40. szám
2016. FEBRUÁR 17., SZERDA KELET „Egymillió alkoholista országa lehetünk...” Az úgynevezett nagyivók száma 2,5 millióra tehető, így szinte minden család érintett. BUDAPEST, „Pár éven belül egymillióra nőhet az alkoholisták száma a mostani 800 ezerről Magyarországon, mert olyan utánpótlás-nevelés van, hogy a Puskás Ferenc Akadémia ahhoz képest kutya füle...” Ezt a nagy port kavart kijelentést Zacher Gábor toxikológus tette néhány héttel ezelőtt. Évi 30 ezer áldozata van A szakember elmondása szerint évente 30 ezren halnak, meg alkohollal kapcsolatos betegség miatt, és 2,5 millióra tehető az úgynevezett nagyivók száma, így szinte minden család érintett.- Az alkoholizmus nem attól függ, hogy mennyit iszik valaki, hanem attól, hogy az ivás szokásként mennyire ivódott bele az életébe - magyarázta Zacher Gábor. A szakember problémának nevezte azt, hogy Magyarországnak nincs alkoholstratégiája, nincs a megelőzést szolgáló mentálhigiénés program. - Az alkoholizmus és a gyógyszerfüggőség nagyon mély szociológiai problémákban gyökerezik, amit a megelőzésben is figyelembe kell venni - mondta. Mikortól tekinthető valaki alkoholistának? vetődik fel a kérdés. - Amikor már az életébe annyira beletartozik a pia, hogy befolyásolja azt - válaszolta a szakember. - Erről beszélhetünk már akkor is, ha valaki csak naponta két sört iszik meg. Egész nap egy kortyot sem iszik, de tudja, hogy ha hazaér, már nem kell vezetnie, és ott van a söröcske, amit kiszisszenthet, aztán a másodikat is, utána már alhat. Az absztinencia a megoldás Zacher Gábor szerint az absztinencia lehet a hatékony megoldás. - - Minden alkoholbetegemnek elmondom, hogy számomra ez az egyetlen elfogadható megoldás. Nem miattam kell nem innia, úgyhogy, ha ezt el tudja fogadni, határozni, akkor rendben van. A legtöbb alkoholista akár tíz év kihagyás után is elkezdheti csak egy pohárral, azonnal visszaesik. Mert azt mondja, az elsőtől nem lesz bajom, a másodiktól sem, a harmadiktól pedig már mindegy, ugyanott van, ahol elkezdte... ÉKN/MTI Sokan feszültséget oldanak az ivással. Legalábbis azt gondolják... fotó: ékn „Isznak mint a kefekötő” Bár alapjában tilos, nem nagy gond alkoholt vásárolniuk a fiatalkorúaknak. MISKOLC, NYÍREGYHÁZA. „Sok gyerek feszültséget old az ivással, legalábbis azt gondolja. A rengeteg tanóra, különóra és edzés után kiengedi a gőzt” - mondja Zacher Gábor toxikológus. - „Azt pedig, honnan gondolja, hogy így kell csinálni, nem nehéz megfejteni. A felnőttek is ezt teszik. Ha azt látja otthon, hogy apa megiszik egy üveg bort minden este a munka után, az válik természetessé.” Van, aki megvegye nekik De honnan jutnak italhoz a fiatalkorúak?-A vendéglátóegységek, boltok számára tilos 18 év alatti vásárlót alkoholtartalmú itallal kiszolgálni. De egy valamire való fiatal csapat talál rá megoldást. A legegyszerűbb, ha van a csapatnak olyan tagja, aki betöltötte a felnőttkort, a boltból bármikor kihozhatja a szeszes italt. Lényegében a kocsmákban, presszókban is kiszolgálják, ha ő megy oda a pulthoz. Bár a felelősség a kiszolgálóé, nem mindig van módja ellenőrizni, végül ki issza meg az alkoholt.- Isznak mint a kefekötő. Vesznek üdítőitalt, energiaitalt és mellé valami rövidet és kész - mondta az egyik általunk megkérdezett kiszolgáló. - Legtöbbször összeöntik a rövidet az üdítővel vagy az energiaitallal - tette hozzá. Egy nevét, kilétét nem vállaló fiatal azt mondta, ő lényegében úgy szokott rá az ivásra, hogy még általános iskolás volt, és társai kigúnyolták azért, mert nem fogyasztott alkoholt. Inkább beadta a derekát, hogy a társasághoz tartozhasson. Van, aki pont azért kezdett el inni, mert nem járt társaságba. Ahogy egyre kevesebbet ment el otthonról, elkezdte elveszíteni a barátait, és minél jobban egyedül maradt, annál többet ivott a négy fal között. A szülők felelőssége Egy kutatás szerint azok a fiatalok, akik 15 éves kor előtt kezdenek inni, négyszer akkora valószínűséggel válnak alkoholfüggővé, mint azok, akik mondjuk 21 éves korukban isznak először. Az ivás ártalmasabb a tizenévesekre, mint a felnőttekre, mivel az agy serdülőkorban és fiatal felnőttkorban még fejlődésben van. E kritikus növekedési időszak alatt az ivás egész életre szóló kárt okozhat az agyműködésben, különösen az emlékezetben és a mozgáskoordinációban. Nagy felelőssége van a szülőnek. Mit tehet ilyen esetben? Zacher Gábor szerint például kommunikálhat. - Elrettentő a statisztika, amely szerint napi hét percet beszél a szülő a gyerekével - mondja. - Ráadásul ezek a beszélgetések is általában arról szólnak, hogy mi volt az iskolában, mikor jön haza a gyerek, és mit kér enni. Szokták kérdezni a szülők, miről lehet még beszélni. A válasz: mindenről, bármiről, csak legyen érdemi kontaktus egymás között! SZANISZLÓ BÁLINT balint.szaniszlo@eszak.hu Kalkulátor a függőségről NYÍREGYHÁZA. Az interneten számtalan alkoholfüg- gőség-kalkulátor található, amelynek kitöltésével képet alkothatunk állapotunkról. A Michigan Alkohol Szűrő Teszt például megtalálható a http:// www.euuzlet.hu/kalkulato- rok/alkohol.html oldalon. Huszonnégy olyan kérdésre kell igennel vagy nemmel válaszolni, mint például: Abba tudja hagyni az ivást egy vagy két pohár elfogyasztása után?, Ivott-e már valaha alkoholt délelőtt?, Volt-e már kórházban az ivás miatt?, A szülei vagy a barátai szerint ön egy átlagos alkoholfogyasztó? KM Ml az alkoholizmus? Az alkoholfüggőségnek négy tünete van 1. Sóvárgás: erős igény vagy kényszer az ivásra._________ 2. Önuralom elvesztése: képtelenség határt szabni az ivásnak. _______________________________ 3. Testi függőség: elvonási tünetek, például émelygés, izzadás, remegés és szorongás, amelyek akkor következnek be, amikor huzamosabb, intenzív ivás után abbahagyják az alkoholfogyasztást. A súlyos függőség életveszélyes elvonási tünetekhez vezethet, beleértve a görcsöket, amelyek az utolsó alkoholfogyasztás után 8-12 órával kezdődnek. A delirium tremens (DT, „remegő önkívület”) 3-4 nappal később kezdődik; a személy rendkívül izgatottá válik, remeg, hallucinál, és elveszti a kapcsolatot a valósággal._______ 4. Tolerancia: ellenálló képesség, ami azt jelenti, hogy nagyobb alkoholmennyiség szükséges a mámoros állapot eléréséhez. Az egyre súlyosabb alkoholista gyakran mondja, hogy bármikor abba tudná hagyni, ha úgy döntene - csak éppen soha nem „dönt úgy". Rövid távú hatások Attól függően, hogy mennyit fogyaszt belőle, és milyen az illető fizikai állapota, az alkohol a következőket okozhatja: összefolyó beszéd, álmosság, hányás, hasmenés, gyomorrontás, fejfájás, légzési nehézségek, torz látás és hallás, csökkent ítélőképesség, romló érzékelés és mozgáskoordináció, öntudatlanság, vérszegénység, kóma, emlékezetkiesés (az alkoholfogyasztó nem emlékszik a befolyásoltság idején történt eseményekre). Hosszú távú hatások A mértéktelen ivás és a folyamatos nagy mennyiségű alkoholfogyasztás rendkívül sok egészségügyi problémával függ össze: akaratlan sérülések (pl. autóbaleset, elesés, égés, vízbe fulladás), szándékos sérülések (pl. lőfegyverhasználat, szexuális zaklatás, családon belüli erőszak), gyakoribb munkahelyi balesetek és termeléskiesés, gyakoribb családi problémák, szakítások, alkoholmérgezés, magas vérnyomás, agyvérzés és egyéb szívvel kapcsolatos megbetegedések, májbetegség, idegkárosodás, szexuális problémák, maradandó agykárosodás, Bl-vitamin-hiány, amely amnéziát, fásultságot és tájékozódási zavart eredményezhet, fekélyek, gyomorhurut (a gyomorfal gyulladása), alultápláltság, száj- és torokrák. Mikor kezdett el alkoholt fogyasztani? A mámorba menekülünk „Az alkoholizmus lassú öngyilkosság, egy rendben a többi lelki zavarral...” nyíregyháza. „Az alkoholizmus az egyén baja, akit azonban nem csupán a maga szeszélye visz a betegségbe” - állapította meg Csepeli György szociológus. Társadalmilag elfogadott Megerősítette Zacher Gábor megállapításait, miszerint az alkohol fogyasztása - főként a férfiak között - a magyar társadalomban elfogadott. - A statisztikai kimutatások szerint a férfiak mintegy egyhar- mada küzd az alkoholizmus kísértésével. A nők körében ez az arány csak 6 százalék - mutatott rá. Mi a tagadás népe vagyunk, akik várják a sült k, ^ galambot. \;*.J CSEPELI GYÖRGY ^ J Az alkoholfogyasztás a kialakuló alkoholizmusnak csak szükséges, de nem elégséges feltétele. Fontos szempont a kultúra, mely a mi viszonyaink között elnéző, sőt egyenesen biztató, támogató, ha szeszes ital fogyasztásáról van szó. Az alkoholizmus lassú ön- gyilkosság, egy rendben a többi lelki zavarral, az öngyilkossággal, a depresszióval, a kábítószer-fogyasztással. Ha ezeket a zavarokat egységben nézzük, akkor az érintettek száma nem egymillió, hanem jóval több. A magyarok nem képesek kiszabadulni az üres individualizmus csapdájából, ami védtelenné teszi őket a világ bizonytalanságaival szemben, lehetetlenné teszi a cselekvő alkalmazkodást, az ésszerű viselkedést. Sírva vigad a magyar- Már Széchenyi látta, hogy mi a tagadás népe vagyunk, akik várják a sült galambot, „Pató Pálként” halogatjuk az ügyek elintézését, sírva vigadunk, s lelkesedéseink szalmalángként hol fellángolnak, hol kihunynak. Ez a mentalitás csak kudarcokat eredményez, melyek tudomásulvétele elől az alkohol okozta mámorba menekülünk, ékn Azt is megteszik, amit józanul nem tennének NYÍREGYHÁZA. Az alkohol torzítja a személy érzékelési és ítélőképességét. Az alkoholos befolyás alatt álló emberek beismerik, hogy a reakcióidejük lassabb, mint amikor nem isznak, és sok mindent megkockáztatnak, amit sosem tennének, amikor józanok. Ez túl gyakran bizonyul végzetesnek. A gyomorból az agyba Az alkohol a gyomorfalban és a vékonybélben található kis vérereken keresztül szívódik fel a véráramba. Néhány perccel az alkoholivás után feljut a gyomorból az agyba, ahol gyorsan kifejti a hatásait, lelassítva az idegsejtek tevékenységét. Az alkohol mintegy 20 százaléka a gyomorban szívódik fel. A maradék 80 százalék legnagyobb része a vékonybélben szívódik fel. Az alkoholt a vér elszállítja a májba is, amely az úgynevezett „metabolizáció” útján kinyeri az alkoholt a vérből, és nem mérgező anyaggá alakítja. A máj egyszerre csak bizonyos mennyiséget tud me- tabolizálni, a maradék pedig tovább kering az egész szervezetben. így a szervezetre gyakorolt hatásának erőssége közvetlenül összefügg a fogyasztott mennyiséggel. Amikor az alkohol meny- nyisége a vérben meghalad egy bizonyos szintet, a légzőrendszer jelentősen lelassul, és kómát vagy halált okozhat, mivel az oxigén már nem éri el az agyat. ékn Alkoholtartalom Az erjesztett italok már az ókori egyiptomi civilizációban jelen voltak, és előkerültek bizonyítékok arra is, hogy az ókori Kínában már i. e. 7000-ben létezett egyfajta alkoholtartalmú ital. Az erjesztett italok, mint például a sör vagy a bor, nagy általánosságban 2-2Ö százalékos alkohol- tartalmúak. A párlatok 40-50 százalékos vagy néha ennél is magasabb alkoholtartalmúak. A „szokásos” alkoholtartal mák a következők: sör almabor bor tequila rum brandy gin whisky vodka likőrök 2-6% 4-8% 8-20% 40% minimum 40% minimum 40% 40-47% 40-50% 40-50% 15-60%
