Kelet Magyarország, 2015. június (72. évfolyam, 126-151. szám)
2015-06-19 / 142. szám
2015. JÚNIUS 19., PÉNTEK KELET Gyógyír 11 MAX-IMMUN lar-ga GYÓGYGOMBA VARGA GYOGYGOMBA: minőség, megbízhatóság, hatása dokumentált! A gombák természetes erejének ismerete több évezredre nyúlik vissza. A gyógygombakivonatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében. Hárommilliárddal több a rezidensek ösztöndíja Budapest. Jövőre az ideinél mintegy hárommilliárd forinttal több, csaknem 6,9 milliárd forint jut a fiatal szakorvosok ösztöndíjprogramjára, és a rezidensek nem egy kórházzal vagy egyetemmel, hanem az Egészségügyi Nyilvántartási és Képzési Központtal szerződnek - hangzott el az Ml műsorában. Dénes Tamás, a Magyar Rezidens Szövetség elnöke elmondta: a szakképzés átalakítása a gyakorlatban azt jelenti, a fő munkáltató egy állami szerv, az ENYKK lesz. MTI Az egyedüli mozgásforma, mely a belső szerveket, és még a mirigyeket is megmozgatja. nyíregyháza. Manapság egyre többen választják a jógát, ezt a csodálatos, 6-7 ezer éves utat a testet gyógyító, a lelket építő és az elmét nyugtató hatása miatt. Jó közérzetet teremt A jóga hosszú története folyamán számos iskola jött létre, új irányzatok alakultak ki, az irányzatok egyesülésére is sor került, de általánosságban minden változatra kijelenthető, hogy a megvilágosodás felé vezető utat keresi. A modem jóga tartalmazza a tradicionális elemeket, a test megerősítésére és jó állapotának megőrzésére szolgáló ászaná- kat, a spirituális filozófiát, a mantrák (szent szótagok) ismételgetését, a légzés szabályozását és az elme meditációval történő elcsendesítését. A jóga mindennapos gyakorlása javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz, és az életminőség javulását eredményezi.- A jógának számos jótékony hatása van. A jóga a legjobb módja az egészség és fittség megőrzésének. Erőssé és kitartóvá tesz, növeli az Fegyelemre nevel Reggelente jógaórára kell járniuk az indiai nemzeti légitársaság frissen felvett pilótáinak és utasklsérőinek. Az Air India június 1-jétől kötelezővé tette 78 újonnan toborzott pilótája és 300 utaskísérője számára, hogy kiképzésük alatt részt vegyenek a foglalkozásokon. Úgy gondolják, hogy a jóga fegyelmet eredményez, valamint segít megküzdeni a munkahelyi stresszel. A jóga a legjobb módja az egészség és fittség megőrzésének A jóga erőssé, kitartóvá tesz, számos jótékony hatása van. DR. PÉNTEK ÉVA ízületek mozgástartományát, az ízületi mozgékonyságot, erősíti az izmokat, javítja a tartást. Hátfájás, ízületi gyulladások esetén kifejezetten ajánlott bizonyos ászanák végzése - fejtegette dr. Péntek Éva természetgyógyász és jógaoktató, a Karitáció Alapítvány szakértője.- A jóga az egyedüli mozgásforma, mely a belső szerveket és mirigyeket is megmozgatja. Orvosi tanulmányok igazolják, hogy a test egészére hat. Számos betegség kockázata csökkenthető ezáltal, többek között mozgásszervi panaszok, szív és érrendszeri megbetegedések stb. A különböző légzőgyakorlatok növelik a tüdő kapacitását, a vér oxigéntelítettségét, ami azt eredményezi, hogy minden egyes belső szervhez, sejthez több oxigén jut, ami javítja működésüket, növeli az egész szervezet vitalitását.- A jógikus életmód segít megőrizni az ideális testsúlyt, FOTÓ: INTERNET elősegíti a test rugalmasságát, egyensúlyát, és gátolja az öregedést is. Mindannyian szeretjük, ha jól érezzük magunkat, vidámak, élénkek, de békések és nyugodtak, erősek és harmonikusak vagyunk. Minden egyes jógaóra után egyre jobban és jobban érezzük magunkat. LADÁNYI TÓTH LAJOS ' ladanyi@kelet.hu Stressz-, s feszültségoldó A relaxáció, a meditáció oldja a stresszt, a lelki feszültséget, ezért is kell rá időt szakítani. A jóga egészségre, elmére gyakorolt pozitív hatása idővel egyre inkább látható. Nagyobb lelki békét, belső kiegyensúlyozottságot teremt. Segit máshogyan szemlélni az életet; amikor már nem úgy reagálsz az eléd kerülő problémákra, ahogyan régen tetted, s ahogyan ezt mások elvárják tőled, kisimul az életed. Segit tisztázni a legmélyebb vágyakat, motivációkat, törekvéseket, ezáltal magabiztosságot, reményt, az élet értelmét adja. Ez is a jóga sajátossága. Jóga: bárkinek s ' CSALÁDI TESZTHÉTVÉGE Mátészalkán Platán Autóház Mindenünk az autó 2015. június 26-27. Részletek és regisztráció www.mindenunkazauto.hu Minden regisztrált részt vevő ingyenes olajcsere kupont kap ajándékba!- gyerekprogramok (ugrálóvár, kreszteszt, kézműves sorok, kerékpár ügyességi verseny kreszpályával, kisautók) DasWe Auto. Minőségi használt autók. Garanciával. Skoda tí^si Canon ntrum- bemutatkozik az Új SKODA Superb- nyerjen 50 %-os autóvásárlási kupont- ingyenes állapotfelmérés mindenkinek- exkluzív tesztvezetési lehetőségek- értékes ajándékok, kiállítások A rendezvény helyszíne: 4400 Mátészalka, Jármi u, 67. A rendezvény időpontja: 2015. június 26. Péntek: 10:00-18:00 2015. június 27, Szombat: 9:00-13:00 Ön fontos nekünk, reméljük, találkozunk! www.mindenunkazauto.hu családi hétvége - ajándékok - nyeremények - prémium programok - exkluzív tesztvezetés
