Kelet-Magyarország, 2014. november (74. évfolyam, 255-278. szám)

2014-11-22 / 272. szám

KELET 2014. NOVEMBER 22., SZOMBAT Téli bűnbeesés vagy egészséges táplálkozás? Budapest. Pozitív hatással le­het az egészségünkre a nas­solás, természetesen akkor, hogy ha azt mértékletesen tesszük. Az őszi-téli hónapok­ban népszerű magvak és aszalt gyümölcsök kapcsán újabb és újabb kutatási eredmények igazolják: egy kis kényeztetés nem csak a léleknek tesz jót. Szívbarát magvak A késő őszi, téli szezon leg­kedveltebb snackjei az olajos magvak és az aszalt gyümöl­csök, vagy ezek mixei. Nem véletlenül, hiszen a nyári és kora őszi vitaminraktáraink ilyenkor már lassan kiürül­nek, és szervezetünknek szüksége van az utánpótlás­ra; erre kiválóan alkalmasak a szárított gyümölcsök. Az olajos magvak, mint pél­dául a mandula vagy mogyo­A mogyoró egészséges FOTÓ: INTERNET ró fogyasztása pedig Omega 3-zsírsav-tartalmuk mellett magas ásványianyag-tartal- muk miatt is ajánlottak. Az olajos magvak gyakori fogyasztása egyes kutatások szerint 30 százalékkal is csök­kentheti a szív- és érrendszeri betegségek előfordulását, így például a vérrögök kialakulá­sát is, csökkenthetik a kolesz­terinszintünket, emellett ere­ink állapotát javíthatják. Mindez a magas folsav- és . alacsony telítettzsírsav-tar- talmuknak köszönhető. A mandula például a bőrünk­nek is jót tesz, hiszen sok E-vitamint tartalmaz, ami nem mellesleg az idegrend­szerünk, agyunk számára is jótékony hatású. Alternatív édesség Magyarországon a lakosság döntő többségének étrendje rosthiányos, amely az aszalt gyümölcsökkel könnyen egyensúlyba hozható. A szárított gyümölcsök vi­tamintartalmáról sem szabad elfelejtkeznünk, ezért bármi­kor fogyaszthatjuk őket, ká­lium-, magnézium-, cink- és mangántartalmuk is rendkí­vül magas. Jó hír, hogy a szárított gyü­mölcsök természetes cukor- tartalmukat is megőrzik, így desszert helyett is bármikor csipegethetünk belőlük. INTERSNACK Mangalicát az asztala! Félszáz szálloda és vendéglátóhely vevő a kiváló minőségű sertés­húsra. BUDAPEST. „Kiváló minőségű sertéshúsok és mangalicater­mékek kóstolója” program indult az éttermek és szállo­dák bevonásával - jelentette be Orsolyák Zoltán, a Magyar Gasztro Térkép Klaszter elnö­ke csütörtökön, sajtótájékoz­tatón Budapesten. Elmondta: szeretnék el­érni, hogy minél több hazai étterem és szálloda kínáljon kiváló minőségű magyar ser­téshúsból készített ételeket vendégeinek. Jó minőségű alapanyagot A programot beharangozó saj­tótájékoztatón Feldman Zsolt, a Földművelésügyi Minisztéri­um (FM) helyettes államtitká­ra kiemelte, hogy az agrárpoli­tikában hangsúlyváltás történt a kis- és középvállalkozások, valamint a fogyasztók felé a tárca támogatja a minőségi magyar élelmiszerek előállítá­sát. Feldman Zsolt kitért arra, hogy a magyar szakértelem képes a kiváló minőségű, piacképes élelmiszerek elő­állítására, a sertéságazatban pedig program indult a pré­miumtermékek termelésére. Fontosnak nevezte a helyet­tes államtitkár a hazai húsipar és a vendéglátók közötti kapcsolat kialakítását, mert szerinte hozzáadott értéket jelent a gasztronómiában a jó minőségű alapanyagok hasz­nálata. Horváth István, a Földmű­velésügyi Minisztérium ki­emelt programokért felelős miniszteri biztosa hangsú­lyozta, hogy a sertéságazat stratégiai kérdés. Megismétel­te, hogy húsz évvel ezelőtt 10 millió sertést tenyésztettek az országban, 2012-re ez a szám 3 millió alá csökkent, a követke­ző időszakban 6-7 millió sertés tartására szeretnék felfuttatni az ágazatot. A miniszteri biz­tos úgy vélte, a Kiváló Minő­ségű Sertéshús védjegy rend­szer működtetése elősegíti, hogy az ágazat megfelelő mi­nőségű terméket állítson elő. Szigorú feltételek A 2014-2020-as európai uniós fejlesztési ciklusban rendel­kezésre állnak majd azok a források, amelyek az élelmi­szer-feldolgozóipart, a minő­ségi élelmiszerek előállítását támogatják - tette hozzá. Né­meth Antal, a Vágóállat- és Hús Szakmaközi Szervezet és Terméktanács (VHT) el­nöke hangsúlyozta, hogy az általuk működtetett Kiváló Minőségű Sertéshús védjegy szigorú feltételek mentén biztosítja a kiváló minőséget az ellenőrzött termékpályán. Kérdésre válaszolva Orso­lyák Zoltán elmondta, hogy 50 szálloda és vendéglátóhely je­lezte részvételi szándékát a 15 millió forintból megvalósuló programban. MTI ERD: NADASI CSABA TEL:06-20/58-60-900- Lakossági es ipari kapuk speciális méretben.- Kapunyitó motorok lakossági, ipari és társasházi.- Toló- és szárnyaskapuk, automatika rendszerek Fémsystem Kft. 4400 Nyíregyháza, Rákóczi utca 100. Telefon: (+36-42) 310-662, (+36-42) 500-624 E-mail: info@femsystem.hu www.femsystem.hu W Nyerje meg a 20 db Alcatel 0T-4015 POP Cl okostelefon egyikét a hozzájuk járó 1 éves digitális Kelet-előfizetéssel karácsonyra! Vágja ki a Keletből a 6 darab mozaikot, és gyűjtse össze azokat! Egy levelezőlap hátuljára ragassza fel a lenti beküldési minta szerint az összerakott fotót és egy kitöltött játékszelvényt! Helyezze borítékba és küldje be címünkre -Kelet-Magyarország szerkesztősége, 4400 Nyíregyháza, Dózsa György u. 4-6. - december 5-ig! A borítékra írja rá: Nyerjen okostelefont a Kelettel! Egy játékos több eséllyel is indulhat. Sorsolás: december 9-én. BNP Humán Tanácsadó Kft. Növelje cége, szervezete, vállalkozása hatékonyságát szolgáltatásaink révén! Tapasztalat, szakértelem, megbízhatóság! • Könyvelés (Langné Müller Eszter) • Adótanácsadás • Pályázatírás (Ráczné Ördögh Ágnes • Pályázati tanácsadás ^ KRD Nyíregyháza, Csipke köz 4.Tel./ fax: +36 42/310-164 Ernáit: bnphumanl3bnphuman.hu - www.bnphuman.hu Jelen szerencsealapú nyereményjátékon az alábbi feltételeket teljesítő azon magánszemély vehet részt, aki a sorsolás napián (2014. december 9-én) előfizetői jogviszonnyal rendelkezik a Kelet-Magyarország újságra. A nyereményjátékra - az e-mail cím kivételével - minden leien szelvényen megjelölt adatra vonatkozóan kitöltött, felragasztott nyereményszelvénnyel beküldési határidőig beérkezett, (.Nyerjen okostelefont a KeletteT) jeligével ellátott lezárt borítékkal lehet érvényesen jelentkezni. Mindezek hiányában a jelentkezés érvénytelen. A sorsoláson nem vehetnek részt a Russmedia Kft. (4400 Nyíregyháza, Dózsa György u. 4-6., a továbbiakban: Kft.) és azon gazdasági társaságok alkalmazásában állók, valamint ezek közeli hozzátartozói, ahol a Kft, mint a nyereményjáték kiírója tagsági viszonyban áll. A sorsolás közjegyző jelenlétében történik. A nyertest postán értesítjük, illetve nevét a lakhelyeként megjelölt település feltüntetésével fotója mellett az újságban közzétesszük. amelyhez a jelen szelvény kitöltésével a nyertes kifejezetten hozzájárul. A jelen nyereményszelvényen megjelölt nyeremény illusztráció a kiíró nem garantálja, hogy a nyeremény a jelen szelvény szerinti külső jegyekkel (pl. szín) rendelkezik. A nyeremény bármely hibájának vonatkozásában a kiíró szavatossági vagy jótállási felelősségét kizárja, azt a nyertes a kiíró által megjelölt kereskedővel szemben érvényesítheti. Ha a nyertes nyereményéért az értesítés közlését követő 30 napon belül nem jelentkezik, úgy véglegesen elveszíti jogát a nyereményre. A nyeremény készpénzre nem váltható, másra át nem ruházható, a nyereménnyel kapcsolatos adók és járulékok megfizetését teljes egészében a kiíró vállalja át. A nyereményjátékban az előfizetőknél felmerülő költségek a2 előfizetőket terhelik. A Kft. kizárja kártérítést vagy kártalanítási kötelezettségét a nyereményjátékkal kapcsolatban esetlegesen bekövetkező hibákkal kapcsolatosan. Jelen szelvény kitöltésével a játékos önkéntesen és kifejezetten hozzájárul ahhoz, hogy a jelentkezés érvényességéhez megadott adatait a Kft. adatkezelői minőségében adatbázisában rögzítse, továbbá a nyereményjátékban való részvétel céljából vagy piackutatás és közvetlen üzletszerzés, valamint reklám céljából személyes adatait kezelje, tárolja és azokat ellenszolgáltatás nélkül saját marketingtevékenysége céljából felhasználhassa. Tudomásul veszi, hogy a fent fi megadott hozzájárulás visszavonására az adatkezeles@irussmedia.hu , továbbá a 4024 Debrecen, Dósa nádor tér 10. szám alá küldött nyilatkozatában van lehetőség. Ha a visszavonás a sorsolást megelőzően történik, az a nyereményjátékban való részvételt kizárja, g A Kft a szelvényen megadott adatokat bizalmasan kezeli. A játékosnak joga van kezelt adatairól tájékoztatást kérni, azok helyesbítését kezdeményezni, ismert előtte, hogy az adatkezelésre és jogaira a 20TI. évi CXII. törvény rendelkezései az irányadóak. ÉKSZER AUTÓ www.ehszeraulo.liu OlITELÁKCIÓ! | J^^d^^^^edvezménnyGU__ 1 I FDD- NÁDAS! f.CŰRfl TFI•f)A-9n/Cft.AA.Qf>n értékesíti, 15 000 Ft/ha-os árért ^ - X­vállaljuk a kombájnolást, Cjjgfcv 3 ► VAJA 25 km-es körzetében. Érdeklődni: ^ ^ I Tájékoztatásunk nem teljes körű, a részletekről < v ' S 30/434-1516, | kérjük a fenti telefonszámon érdeklődjön. ______30/9283-40 j A hirdetés a legjobb befektetés \ 9 HIROCTtSÉT FELADHATJA ryj-j-fj J I ■ AwwwüKBrogj I l j I j I J OLJAjJMiKO». KERESZTÜL ______I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom