Kelet-Magyarország, 2014. november (74. évfolyam, 255-278. szám)

2014-11-04 / 256. szám

774330 2014. NOVEMBER 4., KEDD 8 Multimédia Ezrek követik a „zabkásakirálynőt” fi A 51 " * PHOTO oatmeal_queen_ rült, nemcsak a mindig változa­tos receptötletek és alapanyag-va­riációk vonzzák az embereket, hanem riszti őszintesége, 'vidámsága, s az, hogy másokat is változtatás­ra inspirál példájával.- Nem csak a zabkásáról szól a „blog”. írok benne a sporthoz fűződő kapcsola­tomról, bemutatom az el­ért teljesítményeimet, hogy ezzel is ösztönözzem az Instagram életmódváltó kö­zösségét, mert ez valójában egy nagy család - vallja Gökler Kriszinta, aki 19 évesen, az ed­dig elért sikerek ellenére sem szállt el. Sőt, nagyon is két $ lábbal a földön áll, és tervezi a jövőjét. 9 164 likes oatmeal_queen_ Happy Halloween Guys! Although I dönt celebrate it, it did give me a good FOTÓK: MAGÁNARCHÍVUM Krisztina a saját életét akarta megváltoztatni, de végül a családjáét, sőt, másokét is sikerült. multimédia. - Tizenhat éves voltam, amikor úgy döntöt­tem, elegem van abból, hogy mindig én vagyok a társa­ságban a „kövér lány”. Egyik napról a másikra elkezdtem egészségesen táplálkozni és mozogni - idézte fel a kez­deteket a debreceni Gökler Kriszinta, aki azóta 15 kilótól szabadult meg, kicsattan az egészségtől, s nemrég a fél- maratont is lefutotta. Mind­ez azonban még nem lenne elég ahhoz, hogy az ameri­kai BuzzFeed beválogassa Instagram-oldalát a világ 16 legjobb, egészséges életmó­dot népszerűsítő fotós mikro- blogja közé. Pedig ez történt, s ennek oka leginkább az ét­rendjében keresendő. Régen „dugdosta” Krisztina ugyanis nem a „hagyományos” saláta-csir- ke-rizs vonalat képviseli, amikor az ételeit készíti.- Imádom a zabkását, és rengeteg elkészítési módját ismerem. Tizenhat évesen azonban még inkább dug- dostam a kajámat az osz­tálytársak elől, nem pedig büszkén mutogattam - utalt a kezdetekkor tapasztalt ne­hézségekre. Hiába szerették ugyanis Fazekas-beli társai Krisztit, szokatlan volt szá­mukra, hogy hamburger vagy hagyományos ételek helyett inkább kölest, zabkását és persze rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt.- Akkor vett fordulatot az életem, amikor megkaptam az iPhone-omat, és regisztrál­tam az Instagramra. Kinyílt előttem a világ. Rájöttem, hogy nem csak én imádom az egészséges ételeket, nem csak én vagyok zabkásafüggő- mesélte mosolyogva tavaly augusztusi felfedezését. Profi módjára A fiatal hölgy ezután rejtege­tés helyett fotózta az általa készített fogásokat, legna­gyobb meglepetésére pedig azt tapasztalta, hogy a világ minden tájáról pozitív vissza­jelzéseket kap. A fiatal hölgy mára odáig jutott, hogy profi­kat megszégyenítő ételkom­pozíciókat készít, s úgy fo­tózza le, hogy senki meg nem mondaná a képekről, nem hi­vatásos fotós készítette.- Reggelente van, hogy egy órát is bíbelődök a fogások elkészítésével, a tálalással, de nem okozhatok csalódást a követőimnek. Előfordult, hogy anyáék döbbenten néz­ték, ahogy a fél konyhát ki- hordtam a kertbe egy jó fotó­ért, amit egyébként továbbra is a telefonommal csinálok- avatott be a kulisszatitkok­ba, hozzátéve: szerencsére a családja is támogatta a törek­véseiben. Tavaly augusztus óta Oatmeal_queen_ (nagyjából annyit tesz: zabkásakirálynő) oldalának több mint 4200 A nyáron a félmaratont is lefutotta követője van a világ minden tájáról, Amerikától Japánig. Ehhez a számhoz azonban - mint Kriszta megjegyezte - je­lentősen hozzájárult a Buzz­Feed-es megjelenés, amikor egyik napról a másikra több száz új követője akadt. A képeit kommentálok hozzászólásaiból az is kide­- Jelenleg a Budapesti Gaz­dasági Főiskola turizmus­vendéglátás szakán tanulok, s szeretnék is a szakmában elhelyezkedni - mondta az Észak-keleti Napló kérdésre. ÉKN-SZ. FABÓK ÁGNES Nem pénzkérdés A fotók alapján úgy tűnhet, hogy ezek az ételek drága alapanyagokból készülnek, Gökler Krisztina azonban épp az ellenkezőjét állítja.- Nagyon olcsó, könnyen el­készíthető és szinte végtelen sok variációban ízesíthető. Az alapanyagok beszerzése sem nehéz. Én például vásárlás­kor a nagy bevásárlóközpon­tokat célzóm meg, mert ott mindent megkapok. Van, aki több száz forintot költ ham­burgerre, én meg 150 forintért veszek fél kiló zabpelyhet - jegyezte meg. A sütőtökös zabkásától a fahéjasig sokféle ötletet meríthetünk e hazánkban még kevésbé népszerű ételek elkészítéséhez Krisztina Instag ram-oldaláról A top 100 magyar YouTube-csatorna A Socialblade közösségi oldalak statisztikájával (Is) foglalkozó oldal összegyűjtötte a legnépszerűbb hazai csatornákat. Magyar tekintetben ezidáig ez a legteljesebb népszerűségi lista, a videók nézettségét és a felirat kozók számát tekintve egyaránt. Rengeteg népszerű magyar csatornát találhatunk a hétvégi unalmas órák kitöltésére. A10 legnézettebb magyar YouTube-csatorna: (a csatornán levő összes videó nézettségét adták össze) ZGSTUDIO: 88,3 millió, TirexiHD: 76,3 millió, de4dsn4ke: 62,8 millió, kövezett: 62,33 millió, berczesadam: 53,8 millió, keddanimation: 52,7 millió, lostikipictures: 0,5 millió, trubusta: 49,2 millió - Mr. Busta YouTube-csatornája, teddysnow: 47,9 millió - Fluor Tomi csatornája, MickeyMouseMovieKids: 46,5 millió (Forrás: socialdaily) K&H kkv Üzleti Tippek rendezvény sorozat a 8 állomásos előadás-sorozatunk tematikáját vállalkozó partne­reink visszajelzései alapján állítottuk össze szakértőink tartanak előadást a makrogazdasági helyzetről, a bankköltségek csökkenté­sének lehetőségeiről és az aktuális El) pályázatokról a Növekedési Hitelprogram lízing lehetőségei mellett az innovatív fizetési megoldá­sok is előadásaink fókuszában lesznek a költséghatékony nyugdíj és öngondoskodás mellett internetes hirdetési lehetőségekről is hallhatunk Újra itt az „Appra magyar!” verseny Oroszi Róbert, az Artanls Design vezetője a tavalyi díjátadón FOTÓ: AZ ÍVSZ FACEBOOK-OLDALA December 31-éig nevez­hetnek a hazai fejlesz­tők az alkalmazásaik­kal. multimédia. Négy kategóriá­ban - életmód, szórakozás, üzleti, kereskedelmi - lehet nevezni az Informatikai, Táv­közlési és Elektronikai Vál­lalkozások Szövetsége (ÍVSZ) „Appra magyar!” versenyé­ben, ahol (tavalyhoz hasonló­an) a legjobb alkalmazásokat keresik, s az év alkalmazását, melynek kritériuma, hogy platformfüggetlen legyen. A fejlesztők december 31- éig nevezhetnek 2013. au­gusztus l. után megjelent, vagy azóta jelentős frissítést kapott, és jelenleg is aktív terméktámogatással rendel­kező alkalmazásaikkal. Az Év Alkalmazása-díjat tavaly az iMenetrend vasútimenet­rend-kereső nyerte el, ami egyben a közhasznú kategó­ria győztese is lett. A további díjazottak pe­dig a JoSzaki.hu (iMind), a MinDigTV (Appsters) és Fil­mdrops a.k.a. Chili vagy Man­go (Attrecto Innovations), valamint a Sighter - Városi kincsvadászat (Sighter Infor­matikai Kft.) lettek. A verseny közönségdíját pedig a Traffi Hunter alkalmazás (Traffi Hunter) nyerte el. ékn Az idei kategóriákról Kereskedelmi: Vásárlási, fizetési lehetőséget tartalmazó, és az egyéb offline vagy online vásárlási folya­matot támogató funkcióval ellátott alkalmazások. Üzleti: Az üzleti, vállalati munkát, munkafolyamatokat támogató vagy megvalósító appok kategóriája. Életmód: A hétköznapi életünket megkönnyítő, hasznos, érdekes fejlesztések. Szórakozás: A „haszontalan" appok kategóriája; minden, ami az idő kelle­mes eltöltésére készül. o Fü j? ABO HOLDING Zrt. TISZTELT TERMELŐ! Telephelyeinken BÉRTÁROLÁST,- tisztítást, - szárítást vállalunk! Nyíregyháza Tel.: 70 / 967 5465 Csenger, Fehérgyarmat: 30 / 349 8640 Válassza az ABO termékeket, a TIRPÁK MALOM lisztjeit! Mintaboltunk: Nyíregyháza Simái út 6. Nyitva tartás: H-P8:00-12:00 Telefon: 42 / 503 - 595 B írók és hipszterek szíve csücske lesz A Hemingwrite írógépen papír helyett kijelző van, s wifi to­vábbítja a dokumentumot. fotó: internet HIRDETÉSEK KEHI

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom