Kelet Magyarország, 2014. június (71. évfolyam, 127-150. szám)

2014-06-20 / 142. szám

2014. JÚNIUS 20., PÉNTEK KBIT Fogyókúra AZ ELŐFIZETŐ Jä KÉRDEZ @ A SZAKEMBER VÁLASZOL A legtöbb divatdiéta és fogyókúraprogram a gyors testsúlycsökken­tést célozza meg. NYÍREGYHÁZA. A fiatalos, fitt megjelenés ma már alapkö­vetelmény. Nem állhatunk meg az arcbőr kezelésénél, a testsúlykontroll és a feszes formák legalább annyira hoz­zátartoznak az ápolt külső­höz, mint a gondozott arcbőr és frizura. Keserves csalódás lehet A fogyni vágyók többsége kipróbált már több divatos diétát is. Ezeket a diétákat nem orvosok és tudományos hátteret igénylő munkával, kutatással foglalkozó embe­rek állították össze. Tudomá­nyosan sokszor nem megala­pozottak.- Mégis miért hódít a divat­diéta? - kérdeztük szakértőn­ket, dr. Beleznay Gyöngyike bőrgyógyász-kozmetológus szakorvost, lézerterapeuta magánorvost. - Mert általá­ban sztárok, híres emberek nevéhez fűzik őket és így reklámozzák. Csak a konkrét működésről, mellékhatások­ról nem esik szó! - figyelmez­tet a Derma-Art Bőrgyógyá- s/:ati Klinika tulajdonosa és alapítója.- A legtöbb ilyen fogyókú­raprogram a gyors testsúly­csökkentést célozza meg, és csak kevés módszer kínál a páciens számára önállóan is fenntartható, hosszú távú megoldást. Az egyoldalú ét­kezési- és diétaprogramok megtámadhatják szerveze­tünket, fontos izomsejteket bonthatnak le, és az intenzív szakaszt követően keserves csalódás érhet minket. A ne­hezen leadott kilók rövid időn belül visszatérnek, gyakran még rosszabb testösszetételi arányban, mint kiinduláskor: visszaépül a nemkívánatos zsír, viszont nem regenerá­lódnak az izmok. Testkezelések- Több olvasónk is kérdezte, melyek azok a lehetőségek, Orvosi felügyelet mellett A Premium Diet orvosi diétás programban orvosok segítségével és testösszetétel-analízissel személyre szabott diétát állítunk össze, ebben segítségére lesznek a diétában ideáli­san alkalmazható étkezéshelyettesítő italporok, amik minden fontos ásványi anyagot, nyomelemet és vitamint tartalmaznak, amire a szervezetünk­nek szüksége van. ______________ A diéta alatt nem hagyjuk magára, és a rendszeres testösszetétel-mérést követően orvosa ellátja a szükséges tanácsokkal, útmutatásokkal, ame­lyekkel sikeresen veheti az esetleges akadályokat. ________________ A Premium Health diétaprogramban az orvosi közreműködésnek nem csu­pán az a célja, hogy a páciens fizikai állapotát nyomon kövessük. ______ Az orvosi felügyelet mellett az orvosi tanácsadásnak is legalább akkora szerepe van. ____________ Számos tapasztalat igazolja, hogy egyedül nem, vagy csak nagyon nehe­zen lehet sikeresen lefogyni, és az elért amelyek hozzájárulnak a test­súly csökkenéséhez, nem ká­rosítják az egészséget és hosz- szú távon megőrizhető velük a kívánt alak. - Először kezd­jük azzal, hogy mi játszhat szerepet a túlsúly kialakulá­sában. Ilyenek a genetikai té­nyezők, a megnövekedett ka­lóriabevitel, a csökkent fizikai aktivitás, a rossz táplálkozási szokások, valamint a hormo­nális eltérések. Az első és leg­fontosabb az életmódváltás, a rendszeres testmozgás, a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás és az aktivitásnak megfelelő kalóriabevitel. A különböző testkezelésekkel is sikeresen lehet felvenni a harcot a plusz kilókkal. A vitálterápia az élettani működések intenzív befolyá­solásán keresztül mélyreható változást idéz elő a zsírszö­vetben és a kötőszövetben, látványos és tartós eredmény érhető el vele. A készülék a rádiófrekvenciás kezelést, a kavitációs ultrahangot és a vákuumot vonultatja fel, hogy a szervezet biológiai mechanizmusait hatékonyan befolyásolja. A vitálterápia célja az anyagcsere-folyama­eredményt megtartani. Mindezért a fogyókúra során az orvos pszichés támogatása kulcsfontosságú része a programnak. ________________ A diéta hatására elinduló fogyás esztétikai célú kozmetikai kezelések­kel kiegészíthető, ezáltal a problémá­sabb területeken (ilyen a csípő, a comb, a has, a fenék) nagyobb mér­tékű térfogatcsökkenést érhetünk el. _________. ■............. „ ' Ráadásul a bőr feszessége is megma­rad, a cellulit tünetei csökkennek. A testsúlykontroll és a feszes formák legalább annyira hozzátartoznak az ápolt külsőhöz, mint a gondozott arcbőr és frizura illusztráció: racskó tibor tok ideális arányú élénkítése, a lebontó és építő folyama­tok törékeny egyensúlyának megtartása mellett. Távozik a zsír A hét unipólust vezérlő technológia mélyre hatoló rádiófrekvenciás árama sike­resen veszi fel a harcot a cel­lulit egyik legfontosabb oka, a szeptumok elsalakosodása el­len. A SeptoDetox eljárással a súlyfelesleggel küzdő pácien­seknél látványos alakformáló hatás érhető el.- A dermalis rétegekben és a kötőszövetben keletkező hő kollagén rostokat megfeszítő, azonnali „shrinking” hatása révén a szövetek megnyúlása ellensúlyozható. A termális hatás a kollagénképződést is stimulálja, mely a rostok den­zitásának javulásával hosszú távon javítja a bőrszerkeze­tet - avat a kezelés részleteibe Beleznay Gyöngyike. A szövetkímélő vákuum­masszázs során a pulzáló vá­kuum beindítja a szövetközti folyadék áramlását, a salak­anyagok és a felszabadított zsír távozását a szövetekből. A nyirok áramlása a nyiroku- tak mentén 40-70-szeresére gyorsul, majd a nyirokcso­mókon és a nagy összegyűjtő nyirokértörzseken keresztül a véráramba jut, végül a vesék választják ki a folyadéktöbb­letet és salakanyagokat.- A harmadik kezelés az ult­rahanghullámok kavitációs hatásán alapuló, zsírszövet „megsemmisítő” technoló­giát helyezi a középpontba, a zsírsejtek vékony falának felszakadását, ezáltal a fe­lesleges lipidek intracellula- ris térbe kerülését segíti elő. A kezelés során a negatív nyomás felszívja a bőrt, s a kiemelt szövetrészek az ult­rahanghullámok kereszttü­zébe kerülnek. A kavitációs hanghullámok a zsírsejtek rupturálódását, így a zsír mo­bilizálását eredményezik - említette a szakorvos. km Testkezelé­sekkel is sike­resen lehet felvenni a harcot a felesleges kilókkal. DR. BELEZNAY GYÖNGYIKE Idén ötödször: Észak-Alföldi Önkormányzati Energia Nap Interjú Vámosi Gáborral, azENEREA igazgatójával Kelet-Magyarország (KM): A megúju­ló energiaforrások, az energiagazdálkodás, és az energiahatékonyság témaköre egyre inkább reflektorfénybe kerül napjainkban. Hazánk milyen eredmények elérését vállalta az Unióban ebben a témában? Vámosi Gábor (VG): Az Európai Unió által megcélzott, elérni kívánt eredmények­hez hazánknak is hozzá kell járulni - mely szerint 2020-ig 20%-kal kívánják csökken­teni az üvegházhatást okozó gázkibocsátás mennyiségét, 20%-kal kívánják növelni a megújuló energiaforrásokból előállított ener­gia részarányát, és 20%-kal kell javítani az energiahatékonyságot. KM: Az Észak-Alföldi Regionális Ener­gia Ügynökség hogyan járul hozzá a kitűzött célok eléréséhez? VG: Az ENEREA Észak-Alföldi Regio­nális Energia Ügynökség működésének több (mint 5 éve alatt azt tapasztaltuk, hogy az energiaracionalizálás és a megújuló energia- források alkalmazásának egyik legnagyobb gátja az ismeretek hiánya ezen a területen. Meggyőződésünk, hogy ha az érintett gaz­dasági szereplőket megfelelő módon tudju'k tájékoztatni és a programjainkba bevonni, akkor megfelelő minőségű és mennyiségű információk birtokában meg tudják hozni az energiaracionalizálásra irányuló döntéseiket. Az energiagazdálkodás racionalizálása, ener­giahatékonysági beruházások megvalósítása, illetve a megújuló energiaforrások minél szélesebb körű alkalmazása kiváló eszkö>z lehet az önkormányzatok számára financiális problémáik megoldására. Ezen indíttatásból immár ötödik alkalommal rendezzük meg .a régióban az Észak-Alföldi Önkormányzati Energia Napot. KM: Mikor és hol kerül megrendezésre a konferencia? VG: Idén is Nyíregyházán, a Megyeháza díszterme ad ott otthont a rendezvénynek. A konferencia időpontja: 2014. június 27. (pén­tek), 10 óra. KM: Elsősorban kiket várnak a rendez­vényre? Mi a konferencia célkitűzése? VG: A célcsoport elsősorban az önkor­mányzati szektor, de természetesen váíjmk vállalkozások, nonprofit szervezetek, ener­getikusok, felsőoktatási intézmények és az energiaracionalizálás iránt érdeklődő magán- személyek jelentkezését is. A rendezvény cél­ja, hogy a résztvevő önkormányzati vezetők, szakemberek olyan információkhoz jussanak, amelyek segítik a településeket, vállalkozáso­kat és nem utolsó sorban a háztartásokat a megújuló energiaforrások felhasználása és I az energiahatékonyság jegyében, természeti adottságaik gazdaságos és környezetbarát kihasználásában, ezzel hosszú távon hozzájá­rulva a regionális, az országos és a nemzet­közi megújuló energetikai célok eléréséhez, rövid távon pedig a települések fenntartható gazdasági fejlődéséhez. KM: Milyen előadásokat hallhatnak majd a résztvevők? Idén melyek a kiemelt témák? VG: Idén az Energia Nap fókuszában a fejlesztési források állnak, de ezen kívül szá­mos más energetikai információt is hallhatnak azok, akik ellátogatnak a rendezvényünkre. A konferencia első részében a jelenlévők számá­ra lehetőség nyílik tájékozódni az energetikai célkitűzésekről, melyek eléréséhez kiváló pénzügyi eszköz a Környezeti és Energiahaté­konysági Operatív Program (KEHOP) 2014- 20-as időszak pályázati rendszere. A várható energetikai fejlesztési pályázatokról Hízó Fe­renc, az NFM helyettes államtitkára nyújt tá­jékoztatást. Természetesen idén sem felejtkez­tünk el a mezőgazdaságban tevékenykedőkről, az érdeklődőknek információt szolgáltat Dr. Pesti Csaba stratégiai és szolgáltatásfejlesztési igazgató (Nemzeti Agrárgazdasági Kamara) a megújuló energiák alkalmazásának szerepéről és eszközeiről a vidék fejlesztésében, a Vidék- fejlesztési Program 2014-20 mentén. Az épületenergetikai fejlesztések kiemelt jelentőségűek az energiaracionalizálás terüle­tén, hiszen a legtöbb energiát épületeinkben „fogyasztjuk”, használjuk fel. Matuz Géza vezérigazgató-helyettes (ÉMI Nonprofit Kft.) a Nemzeti Épületenergetikai Stratégia (NEeS) főbb cselekvési irányait, célkitűzéseit fogja ismertetni. A Horizont2020 Kutatási és Innovációs Keretprogram energetikai célú pályázati le­hetőségeiről kíván első kézből tájékoztatást nyújtani Dr. Lorencz Kinga, a Nemzeti In­novációs Hivatal főtanácsosa, aki az energia programterület nemzeti kapcsolattartója. Az önkormányzatok életében, működésében is fontos a kömyezettudatosság. A közintézmé­nyek számára is lehetőséget kínál az autóipar, a jövő közlekedésébe nyújt betekintést prof. Dr. Svéhlik Csaba, Európa-díjas autókonst­ruktőr. Az energiahatékonysággal kiemelten foglalkozó, tudatos településeket tömöríti az Energiahatékony Önkormányzatok Szövetsé­ge. A példamutató szervezet elnöke tart elő­adást a szövetség tevékenységéről, projektjei­ről, valamint a szövetséghez való csatlakozás lehetőségeiről. De olyan érdekességről is hallhatnak a konferencia résztvevői, mint a Virtuális Erőmű Program. A programról és a csatlakozás lehetőségeiről Fürjes Balázs Zol­tán fog előadásában beszámolni. Továbbá jómagam ismertetem a részt­vevőkkel az ENEREA által indítani kívánt, az Észak-Alföldi régió energetikai helyzetét meghatározó mintaprojektek tartalmát, cél­kitűzéseit. Az ENEREA számos nemzetközi pro­jektben vesz részt, többek között az URBAN WFTP projektben is. A nemzetközi együttmű­ködés célkitűzéseiről, eddigi eredményeiről Kis András, az ENEREA projekt menedzsere tart beszámolót. Az ebédet követően a konferencia máso­dik részében párhuzamosan fog zajlani két workshop. A ’TOP workshop’-on résztvevők előadást hallhatnak a Szabolcs-Szatmár- Bereg, Hajdú-Bihar és Jász-Nagykun-Szolnok megyék Terület- és Településfejlesztési Ope­ratív Programjairól, amelyek meghatározóak a megyék jövőbeni fejlesztési és pályázati forrásait illetően. Ezekről az információkról minden település vezetőjének érdemes tájé­kozódni. A másik szekcióban, az ’URBAN WFTP workshop’-on szakmai kerekasztal- beszélgetést kezdeményezünk az URBAN WFTP projekthez való csatlakozás lehető­ségeiről. A program a városi vízgazdálkodás témájával foglalkozik. Mindkét workshopon természetesen lehetőség nyílik kérdések fel­tételére a szakemberekhez. KM: Hol lehet a konferenciára jelent­kezni? VG: Ajelentkezéseket elektronikus formá­ban 2014. június 25-én, 16 óráig várjuk web­lapunkon: www.enerea.eu. Bővebb informá­ció kérhető az info@enerea.eu e-mail címen, illetve a 42/599-400/2816 telefonszámon. KM: Sok sikert kívánunk a rendezvény megvalósításához ebben a kiemelt jelentő­séggel bíró témában! Találkozzunk idén is az V Észak-Alföldi Önkormányzati Energia Napon! A napvédő krémek nem Érdemes sapkát és szel- lős ruházatot is viselni atűző napon. LONDON. A napfénynek való ki­tettség a melanoma egyik jól ismert kockázati tényezője. Egészen mostanáig azonban nem volt egyértelmű, hogy az ultraibolya fény milyen mo­lekuláris mechanizmus révén károsítja a bőrsejtekben ta­édelmet lálható DNS-t. A Nature című folyóiratban közölt tanulmány szerzői melanómára hajlamos egerek bőrén vizsgálták az ultraibolya fény hatásait és a napvédő krémek hatékonysá­gát - adta hírül a BBC News. A vizsgálatot vezető Richard Marais szerint a napvédő krém nem nyújt teljes védelmet az UV-fény káros hatásaival szemben, ezért más óvintézke­déseket is be kell vetni bőrünk védelme érdekében. Érdemes sapkát és szellős ruházatot viselni, illetve árnyékba hú­zódni. A tanulmányból az is kiderül, hogy a napvédő krém csökkentheti az ultraibolya su­gárzás okozta DNS-károsodás mértékét, ezzel késleltetve a melanoma kialakulását az ege­reknél. MTI A segítség online érkezik nyíregyháza. Az ÁNTSZ ada­tai szerint akár minden ezre­dik kullancs hordozhatja az agyhártyagyulladást okozó vírust, míg 20 százalékuk Ly- me-kórt is terjeszt. Egy inter­aktív online térkép segítségé­vel világos képet kaphatunk a világban terjedő állati eredetű fertőző betegségekről - köztük a kullancsok okozta betegsé­gekről is - és helyükről, így ha­tékonyabban tudunk ellenük védekezni. A térképet egy ka­nadai kutatócsoport fejlesztet­te ki, és a világ minden tájáról felkérnek állatorvosokat, hogy aktuális információkkal segít­sék munkájukat. hbn ® Virsli a véradás után A Magyar Vöröskereszt a napokban Retro Véradást rende­zett a Primom Vállalkozói Inkubátorházban, ahol köszönet­képp a segítőkészségért minden véradót virslivel és sörrel kínáltak. fotó: sipeki Péter HIRDETÉS

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom