Kelet-Magyarország, 2011. április (71. évfolyam, 76-100. szám)
2011-04-09 / 83. szám
252015 _ _____________________________________________________________________________ 248538 2011. ÁPRILIS 9., SZOMBAT KELET Teával fogyhatunk Természetes alapanyagok, kíméletes módszer illusztráció: internet Aki nem bízik a fogyasztó bogyókban, de fokozná a zsírégetést, annak azt ajánlják: próbálja kiagyógyteákat. nyíregyháza. Aki szeretné hatékony, de kíméletes módon elősegíteni a fogyókúra eredményességét, annak a szakemberek gyógynövényekből készült főzeteket ajánlanak, melyek jótékony élettani hatásuk mellett a zsírégetést és a méregtelenítést is fokozzák. A lapachotea jótékony hatásaira mintegy 40 éve figyelt fel a tudomány. A növény gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, gyógyító, regeneráló hatása mellett fokozza a sejtek anyagcseréjét és serkenti a kiválasztást. Mivel stimulálja a vizeletkiválasztást és a máj működését, elősegíti a méregtelenítést, a nehézfémek kiválasztását és a salakanyagok eltávolítását. A méregtelenítő, salaktalanító tea ízesíthető mézzel vagy gyümölcslével, de önmagában fogyasztva is kellemes aromájú. A matétea erős élénkítő hatásának köszönhetően fokozza az anyagcserét és a zsírégetést is, erősíti az immunrendszert, emellett enyhén hashajtó hatású is. A zsírégető, méregtelenítő teából, mely élénkítő hatása ellenére a nyugodtabb alvást is elősegíti, napi két-három csészével érdemes fogyasztani, étkezések között vagy edzés előtt. Hárs és cikória A cikória gyökeréből készült gyógytea enyhén hashajtó hatású, segíti az emésztést és fokozza a máj működését, ezzel elősegítve a kiválasztást és a méregtelenítést. Élénkítő hatásának köszönhetően erősíti a zsírégetést, gyulladás- csökkentő tulajdonságának köszönhetően pedig kezelheti az enyhébb emésztőszervi betegségeket. A cikória sok kalciumot, B- és C-vitamint tartalmaz, így biztosítja a szükséges tápanyagokat, melyek a zsírégetéshez szükségesek, káliumtartalmának köszönhetően pedig megszabadít a szövetekben megrekedt víz súlyától. A benne található flavonoi- doknak és illóolajoknak, valamint C-vitaminnak köszönhetően a hárslevéltea elősegíti a zsírégetést és fokozza az anyagcserét, illetve a kiválasztást. Élénkítő hatásának köszönhetően fokozza az aktivitásodat, fittebb és életerősebb leszel. Enyhe vízhajtóként is használható, de a vesével kíméletes. A népi gyógyászat gyomorfelfúvódás, puffadás ellen is ajánlja. •» I ü I á Ayi jci r f fii: i #-ii < Hozzávalók: 20 dkg spagetti, 2 tojás, 1 tojássárgája, só, 2 gerezd fokhagyma, 1 kisebb csokor petrezselyem, 1-2 marék reszelt parmezán (vagy egyéb kemény sajt) Elkészítés: A tojásokat és a tojássárgáját fel kell verni, hozzáadni a reszelt sajtot, az aprított petrezselymet és a lereszelt fokhagymát. A főtt, kihűlt spagettit 10 cm-es darabokra kell vágni, s beleforgatni a tojásos masszába. Egy evőkanál és egy villa segítségével kis kupacokat tekerünk, s mindkét oldalon olajban aranybarnára sütjük. Tejfölbe lehet mártogatnl. HIRDETÉSÉT FELADHATJA AWWW.KELET.HU OLDALUNKON KERESZTÜL
