Kelet-Magyarország, 2010. november (70. évfolyam, 254-278. szám)
2010-11-17 / 267. szám
131909 2010. NOVEMBER 17., SZERDA 14 Egészségügy KELET b EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ HETEK A Zay Anna Gimnázium és Egészségügyi Szakközépiskola diákjai a keddi egészségnapon az elsősegélynyújtás alapjaival és a lélegeztetés technikájával is megismerkedhettek. fotó: sipeki Péter Csütörtökön Füstmentes nap nyíregyháza. Az Egészség- ügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezésére november harmadik csütörtökét - (idén ez november 18-a) nemzetközi szinten „Füstmentes nap”-pá nyilvánították. Akik erre az egy napra leteszik a cigarettát, talán soha többé nem gyújtanak rá. Bármilyen idős korban történik a dohányzás abbahagyása, annak kimutatható előnyei vannak. A tapasztalatok szerint a „rövid távon jelentkező” káros hatások szinte azonnal megszűnnek és ha valaki 35 éves kora előtt teszi le a cigarettát, hosszú távú egészségügyi állapota nem lesz rosszabb azokénál, akik sohasem dohányoztak. Nyíregyházán a dohányzásról leszokást segítő tanácsadó rendelés a Megyei-Városi Tüdőgondozó Intézetben működik (Víz u. 9. szám). Előzetes időpont-egyeztetés a 06-42/- 310-424-es számon kérhető. Dr. Olajos Judit fotó: sipeki Péter A daganatos betegségekről nyíregyháza. A Rákbetegek Országos Szövetsége Nyíregyházi Napforduló Szolgálata novemberben egészségnapokat szervez. Kedden a Bencs villában dr. Olajos Judit, a Jósa András Oktató Kórház főorvosa a daganatos betegségek megelőzéséről tartott előadást. A 60 perc a tudatosabb életért! címet viselő rendezvény 23-án folytatódik. Ekkor dr. Juhász Lajos, ny. onkológus főorvos, az MTA doktora a rosszindulatú daganatokról és megelőzhe- tőségükről tart előadást. Világjárvány a diabetes Magyarországon csaknem másfél millióan szenvednek cukorbetegségben. NYÍREGYHÁZA. A becslések szerint 246 millió cukorbeteg felnőtt él világszerte, a WHO előrejelzése alapján beavatkozás nélkül ez a szám 2030- re eléri majd a 366 milliót. Nyíregyházán kedden a Cukorbetegek Nyíregyházi Egyesülete a Jósa András Oktató Kórház IV. számú Belgyógyászati Osztályával szervezte meg a Diabétesz Világnapi rendezvényt. A regisztrált hazai cukorbetegek száma meghaladja a 700 ezret, ám még legalább ugyanennyi embernél lappangó stádiumban van a betegség. A szakemberek szerint ez óriási terhet jelent a gazdaságnak is, hiszen drága a betegség kezelése. Óriási népegészségügyi probléma is, hiszen olyan szövődményei lehetnek, mint a lábszárfekély, az amputáció, a veseleállás, vagy a vakság. A diabetes lényege az inzulinhatás elégtelensége. Ilyenkor a sejtek nem képesek felvenni a táplálékul szolgáló cukrot, ezért felszaporodik a vér.- A cukorbetegség ma még nem gyógyítható, de a rendelkezésre álló gyógyszerekkel megvan a lehetőség a normális vércukorszint biztosítására, és így a szövődmények esélyének minimalizálására - mondta Sinka Gáborné, az egyesület titkára. A modern inzulinkezelések mellett döntő fontosságú a betegség megelőzése, amely rendszeres testmozgással és egészA rendszeres vércukorszint-mérés segíti a betegség korai felismerését FOTÓ: KM-ARCHlV séges táplálkozással érhető el (a magyarok 60 százaléka elhízott). Testmozgás és étrend A rendszeres testmozgás és az aktív életmód segítségével a vércukorszint, a vérnyomás, a vérzsírok csökkenthetők, ezáltal a cukorbetegség szövődményei, továbbá a szív- infarktus és agyvérzés kockázata is mérsékelhető. Javul az anyagcserehelyzet (az inzulinszükséglet csökken) és a keringési rendszer állapota. Mindenkinek egészségi állapotának megfelelő mozgásfajtát kell választania, a séta, a kocogás, kerékpározás, úszás, a tánc és még a házimunka is jó testmozgás, amennyiben hetente többször, legalább 20-30 percig végzik. A cukorbetegség kezelésének egyik legfontosabb eleme az étrend. A helyes étrend betartásával a vércukorszint a kívánatos szinten tartható, a normális testsúly megóvható és fenntartható, mindezek miatt a cukorbetegség késői szövődményei elkerülhetők. A cukorbetegség étrendi kezelésével kapcsolatosan általánosságban elmondható, hogy szerepeljenek gabonamagvak, zöldségek és gyümölcsök, korlátozott zsír-, cukor- és sóbevitel mellett. Az étrendnek magas rosttartalmúnak kell lennie, és étkezésnél és főzésnél is kerülni kell a só használatát. © A CUKORBETEGSEG TÍPUSAI Az 1 -es típusú cukorbetegségben a hasnyálmirigy inzulint termelő sejtjei (bétasejtek) elpusztulnak, így megszűnik az inzulintermelés. Az 1-es típusú diabetesre való hajlam bizonyos fokig örökölhető. Egyes környezeti tényezők (vírusok) elindíthatják a béta-sejtek pusztulását, mely inzulinhiányhoz, így végül cukorbetegséghez vezet. Mivel nincs inzulin, a sejtek fehérjéből glükózt kezdenek előállítani, annak ellenére, hogy magas a vércukorszint. A tünetek között előfordulhat: kifejezett szomjúságérzet, nagy mennyiségű, gyakori vizeletürítés, fogyás, álmosság, visszatérő bőr- és szájfertőzés,- a látás romlása. A 2-es típusú cukorbetegség általában idősebb korban lép fel, de egyre gyakrabban fiataloknál, sőt gyermekeknél is előfordul. Ebben a típusú cukorbetegségben, bár a béta-sejtek nem pusztulnak el, mégsem termelnek megfelelő mennyiségű inzulint. Mivel a legtöbb 2-es típusú cukorbetegnél az inzulinhiány nem teljes, hanem részleges, a vércukorszint lassan emelkedik, és emiatt a magas vércukorra jellemző tünetek kevésbé kifejezettek. A lassabb lefolyás miatt viszont egyéb tünetek jelentkezhetnek: bőrviszketés, sebek lassú gyógyulása, fáradtság, látási problémák, kéz-lábzsibba- dás, szexuális problémák. Sporoljon veTünl^ sok tizezerjorintot karácsonyra! CsaltKelet-előfizetőknek» Tisztelt Kelet-előfizetők! Kézbesítőink november közepétől megkezdik a csak Kelet-előfizetőknek szóló 47 cégnél hihetetlen kedvezményt biztosító Kuponfüzetünk kézbesítését! Vásároljon hihetetlen kedvezményekkel! Ha még nem tartozik előfizetőink népes táborába, legyen olvasónk és spóroljon Ön is a Kelet-Magyarországgal! Előfizetés és információ a 06-40-424-424-es telefonszámonl 3QTG QlMteQ0B3Cl QGGtí! flőO 1 Vogue Fotómodell-és Manökeniskola és Önbizalom Akadémia BEIRATKOZÁSA Bartha Edina A 10 éves modellügynökség idén is nagy hangsúlyt fordít a fiatalok, gyerekek - képzésére 4 éves kortól, a szórakoztatásra. Még sokan mindig nem tudják, mit is takar egy önbizalom fejlesztő tréning, és kiből lehet fotó- modell-manöken. j „Mi vagyunk azért, hogy olyanná alakítsuk a jelentkezőket, ami a színpadi kritérium, erre 6 hónapunk van, amely alatt szakembergárda, sminkes, fotós, személyi edző, stylist, önbizalom tréner, fotós, koreográfus veszi kézbe a leendő modelleket. Sokan azért keresnek fel, mert fogyni szeretnének, vagy rossz a tartásuk, sokan bizonytalanok az életben és végül épp belőlük lesz a legjobb manöken. Megtanítjuk, hogyan bánjanak gesztusaikkal, pozitív, optimista gondolkodásmódra nevelünk, a teljes körű mo- dellképzés, színpadi mozgás mellett. Megtanítjuk a sikeresség, karriercsi- nálás alapszabályait, oktatunk protokollt, stílusvétséget, öltözködési alapelvet, egészséges életmódot, viselkedés és mozgáskultúrát, illetve a sminkoktatás és hajápolás alapjait is elsajátítják a növendékek, amit bárki hasznosíthat élete során, nem csak a színpadra vágyók. A tanfolyam egy évadzáró divatgálával zárul, ami után a legjobbaknak beindul a karrierje fotózások, tv-szereplések, óriásplakátok, divatbemutatók sokasága” - mondja Bartha Edina, a Vogue vezetője. Emellett kiemelt szerepet szánunk a pózolási technikáknak, fade in-fade out fotózáson vesznek részt a manökenek, a portfolió elkészítésére is nagy hangsúlyt fektetünk - mondta Kujbus Gábor, a K. S. G. Photo’s tulajdonosa. Folyamatosan vállalunk fellépéseket, divatbemutatókat, hostesskedéseket bálokon, szabadtéri vagy iskolai rendezvényeken, városnapokon. Beiratkozás, mely egyben az első óra is: 2010. december 5. vasárnap 10.00 Szabolcs u. 10. - Móricz Művház (volt Postás) Bővebb info: 20/335-28-51 www.voguemodel.hu 10-20% engedmény! Ulogarmturakra 10-30% engedmény! Egyiptomi szőnyegek nagy választékban 10%-os engedménnyel kaphatók! KERTVÁROSI BUTORHAZ llflQuattroMobili _ www.qmsbutor.hu —— 19 andante modell Nyíregyháza, Derkovits u. 104. LÍU1VIUIJIII Tel.: 42/506-911 rww.qmsbutor.hu Nyitva tartás: H-P.: 9.00-17.30 19 andante modell Szó.: 9.00—13.00 kizárólagos forgalmazója www.favoritbutor.hu Az Inform Média Kft. Kelet-Magyarország, Keleti-Apró és Vasárnapi Kelet termékek árusítására a megye egész területéről árushelyek, vállalkozók jelentkezését várja (élelmiszerboltok, mini ABC-k, trafikok, újság- árusító pavilonok stb.) Magas juíalék, kedvező feltételek, bizományosrendszer. Árusítson Ön is! Bővebb Információ: Nevelós Aranka 06-20/973-9767 HIRDETÉSEK
