Kelet-Magyarország, 2003. március (63. évfolyam, 51-75. szám)

2003-03-01 / 51. szám

Kelet« Magyarország 2003. március 1., szombat SPORT Nyíregyháza a házigazda Budapest (MTI) - A Magyar Atlétikai Szövetség elnöksége által felállított bizott­ság úgy döntött, hogy Nyíregyháza ad ott­hont az augusztus 2-3-án sorra kerülő 108. országos bajnokságnak. A mezei ob-t áp­rilis 5-én Nadapon rendezik meg, a mara­toni (szeptember 28.) és a félmaratoni (au­gusztus 31.) ob-t egyformán Budapesten. A vidékbajnokság (június 14.) házigazdája Zalaegerszeg lesz. lABBARUGO UEFA KUPA Királyék kiestek Nyíregyháza (KM) - A kupasorozat nyolcaddöntőjének visszavágó mérkőzé­sein elbukott a Dárdai Pált és Király Gábort foglalkoztató német Hertha BSC: nem elég a Boavavista elleni vereség, a magyar középpályás a kiállítás sorsára jutott, míg Királyt a mindent eldöntő gól után megtámadták. A Wisla Kraków Lazio mérkőzést a pálya rossz állapota miatt március ötödikére halasztották. Denizlisport-Porto 2-2 (0-1) Gól: Martin (52.). Ozkan (58.) illetve Derlei (43.), Clayton (85.). Továbbjutott: a Porto 8-3-as összesítéssel. __________________________________ Stuttgart-Celtic 3-2 (1-2) Gól: Tiffert (38.), Hieb (76.), Mutzel (87.) illetve Thompson (13.), Sutton (15.). Tj: Celtic (5-4) Anderlecht-Panathianikosz 2-0 (O-O) Gól: Jesztrovics (69., 79.). Tj: Panathinaikosz (3-2) Llverpool-Auxerre 2-0 (O-O) Gól: Owen (67.), Murphy (73.). Továbbjutott: a Liverpool 3-0-ás összesítéssel. _________________ AEK Athen-Malaga 0-1 (0-1) Gól: Manu Sanchez (28.). Továbbjutott: Malaga (1-0) ______________________________ Boavista-Hertha BSC 1-0 (0-0) Gól: Avalos (85.). Tj: Boavista (3-3) ____________ Beslktas-Slavla Praha 4-2 (1-0) Gól: Pancu (41.), Ronaldo (61.), Ahmet Dursun (66.), Ilhan Mansiz (70.) illetve Dostalek (77, - 11-esből), Hrdlicka (83.). Tj: a Besiktas (4-3-). A negyeddöntő párosítása: Malaga-Boavista. Celtic-Liverpool. Porto-Panathi- naikosz, Besiktas-Lazio vagy Wisla Krakow. Simunlc (csíkos mezben) a Hertha játékosa közelharcban a Boavista elleni találkozón HÉT VÉGI SPORTMŰSOR Szombat ASZTALITENISZ. Szabados-OK Kupa meghívásos újonc és serdülő verseny, Apagy. 9. KÉZILABDA. NB I. B. férfi: Fehérgyarmati VSE- Fevill-Hajdüböszörmény, 17. NB I. B, női: Máté­szalkai MTK-Kecskemét. 18. KOSÁRLABDA NB I. B csoport, férfi felsőház: Marso-lsobau NYKK-Sárvár. bujtosi csarnok, 17. Országos Serdülő Bajnokság, flü selejtező, Tk- terem, 10.30. Megyei diákolimpia, VI. korcso­portos fiú döntő, Zrínyi-gimnázium, 9. Megyei diákolimpia, III. korcsoportos flü döntő, Újfehértó. 9. LABDARÚGÁS. Előkészületi mérkőzések: Máté- szalka-Nyírség-Spartacus, 11. Nyh. Kertváros-lb- rány, Tiszavasvári út, 10. Záhony-Volán-Sényő, 11. Rakamaz-Tiszavasvári, 11. Nyírbátor-Tu- zsér, 14. Vásárosnamény-Gyulaháza, 14. Falu Kupa terembajnokság, leveleki sportcsarnok, 14. Városkórzeti csapatok teremtornája, vásárosnaményi sportcsarnok, 8.30. Vasárnap KÉZILABDA. Országos Serdülő Bajnokság, fiú rájátszás, 1-8. hely: Szabolcs KSE-Csömör, Bem-iskola, 16. KOSÁRLABDA Megyei bajnokság, férfi: Nyíregy­házi KS-Záhonyi VSC, Móricz iskola, 15. Orszá­gos Serdülő Bajnokság, fiú selejtező, Tk-terem. 10. SAKK NB II., Barcza-csoport: Szabolcs Volán-Nádudvar, Korányi F. u. 12., 10. Piremon SE-Tiszaújváros, Debreceni út 106., 10. LABDARÚGÁS. Előkészületi mérkőzések: Nyírlu- gos-Szakoly. 13. Kemecse-Nyírbogdány, T.vári út. 10.30. Jelentkezés Felépült a tornacsarnok. Bensőséges ünnepségen adták át tegnap Nyíregyházán a kertvá­rosi iskola tornacsarnokát. A beruházás 140 millió forintba került Fotó: Balázs Attila Debrecen (MTI) - A debrece­ni Főnix-csarnok ad otthont a jö­vő évi női kézilabda Európa-baj- nokság egyik csoportjának és kö­zépdöntőjének. Amennyiben a Budapest Sportarénával bármiféle problé­ma felmerül, akkor Debrecen szívesen megrendezné az elődön­tőket és a helyosztókat is. A ter­vek szerint a magyar válogatott Győrben játssza csoportmérkőzé­seit, és továbbjutás esetén a Fő­nix-csarnokban vívja a közép­döntő összecsapásait. Lezárult a jelentkezés Bosznia- Hercegovina elleni május 31-i női vb-, illetve a Macedónia elle­ni június 14-i férfi EB-selejtezők- re. Előbbire Székesfehérvár, Nyíregyháza és Nagyatád, utób­bira Cegléd, Veszprém és Nagy­atád pályázott. Az elnökség vár­hatóan hétfőn dönt. A Dunaferr dominált Az NYVRC kettős vereséggel búcsúzott Nyíregyháza (KM K. T.) Bár az NYVRC férfi röplabda­csapata vesztett (3-1) Dunaúj­városban, mindazonáltal a visszavágón adva volt az esély a továbbjutás kiharcolására. A Botos-legénység gyorsan megnyugtató előnyt szerzett, mi­közben a vendégek hiába kapasz­kodtak. Az első, jó játékkal ab­szolvált parti után mellbevágón alakult a folytatás: a feltámadt újvárosiaknak szinte minden si­került, a Mózner, Urfi, Szekeres, Forgó négyesfogat szétzúzta a házigazdák álmait. Világossá vált, hogy már csak hosszú hajrával kerekedhet felül az NYVRC, ehelyett a harmadik felvonásban is a Dunaferr domi­nált. A nyírségiek nem tudták ke­zelni Mózerék bombaszerváit, így lassan, de biztosan elúszott a ha­jó. Emellett a fiatalok különcsa- tájában is a látogatók diadalmas­kodtak ennek pedig kettős vere­ség és kupabúcsú lett a következ­ménye. Botos Ferenc: - A? elején még ügy érez­tem, hogy szépen haladunk a cél felé. de a második szettől az idény egyik legjobb teljesítményét nyújtó Dunaferr a nyitásaival tejesen szétzilált bennünket. Továbbjutott: a Dunaferr 6-2 es összest' téssel. NYVRC-Dunaferr 1-3 (22. -17. -14. -20) Bujtosi csarnok, 100 néző, v.: Mocs- nik. Adler. Nyíregyháza: Verdes 12. Horváth 3. Pampuch 4, Szalai 13, Mondi 4. Toronyai 3. Csere: Bugyi (liberó). Nyíri 2. Fekete 5. Berkes 1. König. Edző: Botos Ferenc. Dunaferr: Pajor 3. Szabó G. 2. Szekeres 10, Mózer 17. Tóth T. 7, Urfi 10. Csere: Nagy A. (liberó). Forgó 8. Lukács 1. Németh Sz. 2. Németh G., Tóth G. 4 Edző: Ruffing Péter. Pedig Horváthék számára nem volt nyolc a mérkőzés... Ajkler és Kürti aranyvárományos Éremesélyes atlétáink a hét végi fedett pályás felnőttbajnokságon Nyíregyháza (KM) - Atlé­táink előbb a helyi verse­nyekre koncentrálhattak, majd beindult a fedett pá­lyás nagyüzem, amelynek legjelentősebb állomása a hét végi felnőttbajnokság. Az NYVSC versenyzői termé­szetesen többfrontos érem­eséllyel várják a viadalt. Kürti Éva a súlylökők között számít fa­voritnak. mellette hármasugrás­ban Ajkler Zitától várható el, hogy olyan eredményt érjen el. amellyel felállhat a dobogó leg­felső fokára. Ajkler ezen kívül még távolugrásban és 60 méter gáton is ott lesz az indulók kö­zött. mindkét számban jó esélye van medálgyűjteménye szaporí­tására. Ugyancsak éremesélyes­nek számít a férfi távolugrók kö­zött Harcsa Norbert, Kuripla Szabolcs pedig hármasugrásban csíphet el egy pontszerző helye­zést. Az indulók között lehet Dá­vid Zoltán is, aki 200 és 400 mé­teren a múlt héten a juniorok mezőnyében tette le a névjegyét. Ajkler három számban Indul A futás, a kocogás egy új, minőségi élet nyitánya lehet Dr. Pikó Károly sportszakorvos felkészülési Hirdetés _________________________________ ,u fjíNrm Előfordulhat, hogy egy gyakor­lott szem a karosszériában talál olyan eltérést, amelyet ha nem korrigálunk, különféle problémá­kat okoz, és vége a lelkesedé­süknek. Nyíregyháza (KM) - Alig két és fél hónap van még hátra a május 17-én esedékes Michelin-futásig, a felkészü­lést szolgáló sorozatunkban ezúttal dr. Pikó Károly sportszakorvos tanácsait ol­vashatják. Önmagában a futás nem tud életünkben gyökeres változást eredményezni, de kiegészítve egy ésszerűbb étkezéssel és rege­nerációval egy új, minőségi élet nyitánya lehet. A Michel in-futás jó apropója lehet egy új életfor­ma megkezdésének. Lehetőleg célszerű elmenni egy szűrővizsgálatra a Sportor­vosi Intézetbe, még ha egészsé­gesnek is érezzük magunkat. Ne virtuskodjunk! Krónikus beregek számára a mozgás fizikai állapotuknak megfelelő futás, gyaloglás meg­ff................ Bármilyen edzésformával átformálhatjuk fizikai, szelle­mi, érzelmi állapotunkat Dr. Pikó Károly ..........................................ff váltást jelenthet, de terhelhető­ségünket illetően konzultáljunk kezelőorvosunkkal. Betegségünk még nem jelentheti azt, hogy ki tanácsai a Michelin-futás alkalmából vagyunk rekesztve a mozgás gyökereiből, és ennek a szerve­zetre való áldásos hatásaiból. Természetesen meggondolatlan terheléssel (virtuskodással) ko­moly rombolást végezhetünk nemcsak különféle szerveinkben, hanem lelkűnkben is, ami lehet, örökre megutáltatja velünk a mozgás adta élményt. Fontos te­hát, hogy egészségesen kezdjük el edzéseinket, de szervezetünk áthangolásával egyre nehezeb­ben billenthesse ki szervezetünk egyensúlyát bámilyen fizikai, lel­ki terhelés. Bármilyen edzésformával át­formálhatjuk fizikai, szellemi, érzelmi állapotunkat. Elsősorban az aerob edzés az, amely a szer­vezet állóképességét növeli, de a futás döntően zsírokból nyeri a szervezet az energiát, így a szervezet zsírraktárainak csök­kenése nem kis örömmel tölti el a kocogót. Mi is az aerob edzés? Ennek során kb. 140-140/perc pulzusszá­mon végezzük a terhelést, a szer­vezet a zsírokat égeti el, és kiala­kul az egyensúlyi állapot légzés­ben, keringésben és az anyagcse­rében. Ez az állapot élettanilag fizi­kai állapotunktól függően a jel­zett pulzusszámon valósul meg, igy tehát a cél ebben a tarto­mányban legtovább végezni a fu­tást. Ezzel az edzéssel növelhet­jük állóképességünket, és szám­talan előnyös anyagcsereváltozás alakul ki szervezetünkben. A terhelés növelhető Kezdetnek hetente há­rom alkalommal húsz perc aerob terhelés is megteszi, később természetesen nö­velhetjük a terhelést és az intenzitást is, mert szerve­zetünkben egyre magasabb szinten alakul ki az új egyensúlyi állapot a terhe­lés hatására.

Next

/
Oldalképek
Tartalom