Kelet-Magyarország, 1999. november (56. évfolyam, 254-279. szám)

1999-11-08 / 260. szám

1999. november 8., hétfő Kelet« OTTHONUNK 8. oldal RÖVIDEN □ Jód nélkül Ha huzamosabb ideig nem kap elég jódot a szervezet, a pajzsmirigyben ún. göbök alakulhatnak ki, és a pajzsmirigy működése károsan lecsökkenhet, ami ugyancsak kellemetlen tünetekkel, aluszé- konysággal, lassuló gondolkodással és reak­ciókkal, a hang mélyülésével járhat. □ Gyógyító méz A közelmúltban megjele­nik a Gyógyító mézek és mézelő növények című könyv, amelyben a szerzők bemutatják azt, hogy a gyógynövényekből — például menta, ökörfarkkóró — a nektáron keresztül hogyan jut be a mézbe a gyógyító hatású anyag, s mi az, ami a méz élettani hatását fo­kozza. □ Műtik a szívet Hazánkban az elmúlt tíz évben több mint duplájára nőtt a nyitott szívműtétek száma, s az idén várhatóan 5100 ilyen beavatkozást végeznek az év vé­géig, noha 8000 ilyen lenne az ideális — hét felnőtt szívsebészeti centrumunk van. □ Égő olaj Amikor az utolsó darab húst vagy fánkot is kivesszük az olajból, húzzuk le a még sercegő zsiradékot, és tegyünk bele egy darabka kenyeret, így nem lesz kellemet­len szag, s nem ég úgy a maradék morzsa. Mókás étkek Sokkal étvágygerjesz- tőbb, s még a rossz étvágyú gyereknek is megjön a kedve az evéshez, ha az ételeket jópofává, mókássá varázsoljuk. A zöldsé­gek egymással variálva, megfelelő szín- és figurális összeállítással szellemes és finom kompozíciót alkothatnak. Csak egy kis fantázia és ügyes vágószerszám kérdése az egész Balázs Attila felvétele INTIM SAROK Szülői szemüveg Dr. Figula Erika szakpszichológus „Iker gyermekeink vannak. Most hatodik osztályosok. Mindig szívesen fogadtuk a ba­rátaikat otthonunkban. Most van két olyan barátjuk, akik például titokban belenyúl­nak a hűtőbe, holott tudják, hogy bármit kérhetnek. Sőt, egy alkalommal az asztalon lévő pénzből tűnt el egy kisebb összeg, egy másik alkalommal meg telefüstölték a szo­bát, holott az én gyerekeim nem dohányoz­nak. Nem szeretem, hogy be kell avatkoz­nom abba, kivel barátkoznak a gyerekeim, de most úgy érzem, nem tehetek mást. ” Egyetértek önnel. Ne hagyják, hogy a ba­rátok megzavarják otthonuk nyugalmát, életrendjét, szokásait. Fogadtassák el a gyerekeikkel, hogy eddig nem szóltak bele ilyen téren az életükbe, mert jól választot­tak. De most úgy érzik, hogy a barátaik normái, szokásai, értékrendjei eltérők, s ez nem tetszik önöknek. Próbáljanak gyere­keikkel sokat beszélgetni a kamaszkorral együttjáró problémákról, próbálkozások­ról, azoknak a veszélyéről. Az, hogy kitilt­sák ezeket a gyerekeket az otthonukból, tartósan nem használ, hiszen ezzel a saját gyerekeiket kényszerítik hazudozásra. Azt tanácsolom, amikor önöknél vannak ezek a fiúk, figyeljenek fokozottabban oda rá­juk, s kérjék meg nyugodtan őket, hogy ne dohányozzanak, illetve mielőtt hozzányúl­nak valamihez, kérdezzék meg önöket. így a saját gyerekei nem fognak ellenállást érezni véleményükkel szemben, sőt előbb- utóbb, ha a barátok nem tartják be a sza­bályokat, gyerekeik is a szülők szemüve­gén keresztül fogják látni őket, s előbb- utóbb eltávolodnak tőlük. Barátságos, meleg színek a lakásban Az ősz tónusai, árnyalatai nagyon alkalmasak a háló- és a dolgozószobába Ugye, milyen barátságos ez a mostani évszakhoz illő enteriőr? Nyíregyháza (KM) — Repcesár­ga, olivazöld, sárgásvöröses rézkilincsek, mahagóni búto­rok, toscanai hangulat. Ezek a jellemzői az őszies színek­kel berendezett lakásnak. A természetben nem léteznek va­lódi színek. Csupán a fényt alko­tó különböző hullámhosszok, amelyeket környezetünk elnyel vagy visszaver. A visszavert hul­lámok behatolnak a szembe, amely jelez az agynak — csak ekkor látjuk a szín csodáját. Ha valamennyi hosszúságú hullám egyszerre éri a szemet, fehéret érzékelünk. A fehér a szivár­vány minden színét tartalmazza. Meleg vörös Minden színnek megvan a maga hullámhossza. Az ibolyáé a leg­rövidebb, a vörösé a leghosz- szabb. Ha ezek a színek találkoz­nak a természet festékanyagai­val, milliószám keletkeznek az árnyalatok. A festők a látvány visszaadására a természetes vagy művi festékanyagokat porí­tott formában használják — szín mioltukat ezek is a visszavert fény színének köszönhetik. Eze­ket a tudnivalókat tartalmazza a színekről a szakirodalom. Nekünk egyszerűen tetszik va­laminek a színe, vagy fordítva, megmagyarázhatatlan ellenszen­vet érzünk. A környezetünk a lehető legtöbb színben pompá­zik. Azt mondják, például, hogy az öltözetünk színei a személyisé­günket rajzolja meg. De miért lenne ez másképp mondjuk, ha a lakókörnyezet színválasztsáról döntünk? De most felejtsük el a miérteket, s koncentráljunk e helyett az őszbe csavarodó ter­mészet hangulatára, kolorjaira! Az ősz fő jellemzője az arany­ló árnyalat, központi színe a me­leg vörös, s minden, ami telt ha­tású, kezdve a gesztenyétől a szilvakék melegén át az okker­sárgáig, a fa, a kő natúrjáig - mind a lakó lelki életét hangsú­lyozzák. Indiai motívumok Az alaptónust jól egészítik ki a pasztellek, a világos tejeskávé, a penész szürke, az ekrü, a törtfe­hér, a mustár, a téglapiros, a nem tiszta kékek (ilyen egyebek mellett a petrol). Zöldben a fenyő és olíva illik hozzá, de a lazacró­zsaszín, a szürke is kellemes be­nyomást kelt. A fekete nagyon ritkán s nagyon keveset haszná­latos ezen a skálán. Az őszi színek kedvelői szere­tik a mahagónit, a melankoli­kus, egzotikus tigrisbőrt, s bo­londjai az indiai motívumoknak. A kiegészítő kontrasztok alkal­mazása az apróbb, de nem elha­nyagolható részletekben is na­gyon fontosak. Ilyenek a textíli­ák, a falfestékek, a lámpák (mi­több, még a villanykapcsolók is). A hálószoba a legalkalmasabb e tél közeli évszak megnyugtató színeinek használatára. A nyu­galmat sugározza, s egy csipet­nyi Toscanát idéz a kék és a vö­rös együttesen, egy parányi sár­ga folttal — együtt korántsem kelt hideg érzetet. Ha a helyiség zajos környezet­ben fekszik, legyen több egy ki­csit a zöld vagy a zöldes. Ha a dolgozószobában is ezt az elvet követjük, észrevétlenül ösztönző, barátságos, serkentő légkört ér­KM-illusztráció hetünk el. A halvány meleg szí­neket tudatosan alkalmazzuk olyan helyeken, ahol mondjuk tág, a valóságosnál napsütöt- tébb, természetközelibb teret szeretnénk. Egy kicsit banális Két dolgot azért még érdemes tudni: nem mindegy, milyen ter­mészetes és/vagy mesterséges fény éri a színeket, s hogy a fe­hér, bár egy kicsit banális, így unalmas, minden funkciójú he­lyiségben megfelelő alapszín. Ezt aztán alakítani, mozgal­massá, izgalmassá tenni, maga is művészet, kultúra és igényes­ség, valamint fantázia — s egyál­talán nem csak pénztárca — kér­dése. Kókuszos tekercs Nyíregyháza (KM) — Pazar kó­kuszos süteményt készíthetünk az alábbiak szerint. A tészta hoz­závalói: 50 deka liszt (amihez la- zítónak egy késhegynyi sütőport keverünk), 25 deka margarin, egy kanál cukor, 2 deka élesztő (amit tejben a szokásos módon megfuttatunk) 4 tojás sárgája, kis tej — ezeket alaposan össze­gyúrjuk, s négy cipót készítünk belőle. A töltelék hozzávalói: 36 deka porcukor, a négy tojás fehérjéje, amit fokozatosan verünk fel, majd gőz fölött folytatjuk a leve- gősítést, teszünk bele egy fél cit­rom levét, egy evőkanál ecetet (ettől jó kemény lesz) és a végén húsz deka kókuszreszeléket. A masszát négyfelé osztjuk, s a négyzetesre nyújtott tésztára si­mítjuk. Feltekerjük, ujjnyi vas­tagra szeleteljük, előmelegített sütőben sütjük, majd még mele­gen porcukorral megszórjuk. Jól szabott mellre való Budapest (KM) — Új mell­tartóval örvendezteti meg a nőket a Triumph. Az intim ruhadarab teljesen varrás nélküli, a test melege foly­tán tökéletesen hozzáido­mul az alakhoz. Viselés közben így alig érezhető, kosarai varrat nélküliek, mikroszálas anyaga bárso­nyos puhaságú, hátrésze egybeszabott. Pántjai stre- chek, hátul diszkrét patent­tal záródik. Fehér, krizan­tém és királykék színekben lesz kapható jövő januártól. HIRDETÉS A Lakossági Bankszámla ajánlatok is csak látszólag egyformák. ? Mi (eszi értékessé a K&ll lakossági bankszámláját? * ingyenes elektronikus bankkártyák vásárláshoz, és pénzfelvételhez, * Külföldi és belföldi átutald ! sok fogadása és indítása, * Szolgáltatói dí|számlák kiegyenlítése limitálási lehetőséggel. * 24 órás Telefonbank szolgáltatás a hét minden napján. * Betétlekötési lehetőség a számlán megtakarított ! pénzre, sokféle futamidőre. * Rugalmas folyószámlahitel lehelőség. Mi teszi páratlanul értékessé? • 5/amlunyitáskoi ügyfeleink ingyenes életbiztosítást kapnak. * A klasszikus típusú bankkártyákhoz Iftgycnc» utazási biztosítás jár * Ón a bankszámlához kapcsolódó FOTEX Visa kártyával kedvezményesen vásárolhat a FOTEX Csoport üzleteiben (FOTEX Records, FOTEX Optika. FOTEX 2000. I'tomus. Kontúr Papír, Ajka Kristály, Azúr, Keravill, Ofolcrt), valamint a Dr. leans, j Blombergs, Virgin Megastore. Líra és Fant boltokban. » A bankszámla ajándékba is adható. * Még valami: ha sikerült döntenie, a Kereskedelmi és Hitelbank az ország közel 130 pontján várja Önt! \ Szabolcs-Szatmár Bereg megyében az alábbi helyeken talál meg minket: : 4401 Nyúc^vlür/a, Hevenyei In / ♦ 4400 Nyíi<*^vh,V;t. Orv;«jr//rvló lúi 3-4. * 4901 IchCiKyatnul, Mórit/. Almond U 2, * 4600 Kl.wifr&ú Somogyi K üt 16 * 4 *00 Nyirbált»!, Zrínyi Horn ül 6 * 4800 Vásímtsnaiftcny* Orbán B. u. <H. És mi teszi csak most’ páratlanul értékessé? il * Ajándék CD. egy páratlan válogatás, minden új bankszámlához! .'wKSmjt ■ --HÉfe * Egyedülálló, nat.mi ss mii, ingyenes Cirrus/Maestrn h.mkk.nlv.i ; korlátozóit számban, • Ingyenes FOTEX Visa kártya , ' p........... ..... ■ a«, QÁemkedehm és Q/ótdbank VRt. s* itViítéi iiiiitwiiiíiók: r.iKHi-Ooo, hup://miw.Ithh.lm WHWT'FfTWIfFIWJfTfF'RTIWFn A/. iijorthtl i7’>7. vkiA'irtli'r if it; menyes

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom