Kelet-Magyarország, 1999. október (56. évfolyam, 229-253. szám)
1999-10-25 / 248. szám
1999. október 25., hétfő 7. oldal Ha elmúlt a nyár Nyíregyháza (KM) — Örülnek a hobbikertészek, ha ősszel lehullik a lomb, hiszen köztudott, hogy a falomb az egyik legjobb komposzt, hiszen az egyik legjobban rothadó anyag. Éppen ezért ajánlatos a növények körül, mint egy szigetelő réteget elhelyezni, a maradék pedig a komposztba vándorolhat. Nem árt ha tudjuk, hogy a forgalmas utcákon, utakon álló lombok, fák lombját jobb ha inkább nem használjuk fel, mert ezek igen sok ólmot tartalmaznak! Komposztáláshoz legalkalmasabb a nedves lomb, és jó ha egy kevés konyhai hulladékot vagy szervestrágyát is adunk hozzá. Őszi lombok KM-illusztráció A téli erkély dísze • Nyíregyháza (KM - H.Zs.j — Lehangoló látványt nyújtanak a betondzsunge- lekben a nyár elmúltával az üresen álló virágládák. Ősszel és télen vigasztalanul sivárak a balkonokon, erkélyeken álló ládácskák. Ennek azonban nem kell feltétlenül így lennie. A krizantém vagy az erika a hűvösebb napokon is szépen virágzanak. Szép kompozíciót kapunk, ha egy 40 cm hosszú ládához veszünk 2-3 tő erikát, egy tő krizantémot, és néhány különböző tűlevelű növény ágát. Töltsük meg a ládát virágfolddel, ültessük bele a virágtöveket. A tűlevelű ágakat drótozzuk össze és dugjuk a beültetett virágtövek közé, végül az egészet jó alaposan locsoljuk meg. Az örökzöld ágakat rendszeresen cseréljük. Olyan, akár egy ékszerdoboz KM-iiiusztráció Ki a fontosabb? Dr. Figuw Erika szakpszichológus Barátom pár hete bejelentette, hogy visszamegy a feleségéhez, és a gyerekéhez, pedig tudta, hogy én is gyereket várok tőle. Fájdalmamban és elkeseredésemben öngyilkosságot követtem el. Ő megdöbbent a tettemen, de nem tért vissza hozzám. Mit tegyek, hogy ismét én és a gyerekem legyen fontos a számára? — kérdezi levelében egy olvasónk. Öngyilkosságot semmiképpen se kíséreljen meg ismét. Az öngyilkosság, vagy azzal való fenyegetés a zsarolás egyik formája. Ha pedig zsarolással jön vissza valaki hozzánk, azzal úgysem lesz tartós a kapcsolat. Jobban tenné, ha végiggondolná, hogyan tudja alakítani az életét a barátja nélkül. Próbáljon rokonaitól, barátaitól segítséget kérni. Nem lesz könnyű az élete, hiszen egy kisgyerek ellátása sok munkával és áldozattal jár. A kicsitől biztosan nagyon sok szeretetet fog kapni, és az az érzés, hogy a gyerekének nagy szüksége van önre, új értelmet, új célt ad majd az életének. A meddőség újfajta kezelése Megjelent a Puregon, előnyei a nagyfokú tisztaságból adódik Az abortusz is hozzájárulhat a meddőség kialakulásához Balázs Attila felvétele Nyíregyháza (KM-H.Zs) — A meddőség világszerte meglévő és egyre növekvő arányban előforduló probléma. Az iparilag fejlett országokban a házaspárok 1 5 százaléka szembesül a terméketlenség kérdésével. Hazánkban sem jobb a helyzet: a meddő házaspárok számát kétszázezerre becsülik. Különösen figyelemre méltó ez a szám ma, mikor a magyar népesség folyamatosan csökken. A meddőség hátterében az esetek huszonöt százalékában olyan lélektani okok is szerepet játszanak, amilyen a szorongás, a depresszió, illetve a társkapcsolati és a szexuális zavarok. Az egyetlen reménységet az orvosi beavatkozás jelenti. A meddőség kezelése az elmúlt néhány évtizedben óriásit fejlődött. Az orvosi technológiák során a legmodernebb módszert a lombikbébi kezelés jelenti, melyet ma már világszerte, így Magyarországon is rutinszerűen alkalmaznak. Az eddig rendelkezésre álló vizeletből kivont hormonkészítmények hátránya, hogy esetlegesen tartalmaznak különböző vizeleti szennyezőanyagot. A terápia tekintetében az előrelépést az hozta meg, amikor a vizeletből kivont hormonkészítmények helyett kifejlesztették a rekombi- náns DNS technológiával előállított új szereket. Azonban megjelent a Puregon nevű, rekombi- náns módszerekkel előállított gyógyszer, amely előnyei elsősorban nagyfokú tisztaságából adódnak. Legfontosabb természetesen a hatásosság: a régebbi készítményekkel szemben 25 százalékkal jelent nagyobb esélyt a meddő nők számára a teherbe esésre. A tisztaság másik előnye a mellékhatásokban mutatkozik: mivel nem tartalmaz vizeleti fehérje szennyeződést, nem okoz allergiás reakciót sem, valamint kizárt az esetleges vírusok átvitele is. Előnyeinek köszönhetően ma már világszerte erre az új, hatékonyabb és biztonságosabb gyógyszerre térnek át. Olyany- nyira, hogy számos országban már a vizeletből előállított készítményeket ki is vonták a forgalomból. A Puregon két éve hazánkban is kapható, lehetővé téve ezáltal a magyar nőknek is a legmodernebb kezelési lehetőséget. Néhány szó az anyagiakról. Mennyibe kerül ma Magyarországon egy lombikbébi-kezelés? Az Egészségbiztosítási Pénztár a meddő házaspároknak 5 lombik- bébi-kezelést biztosít térítésmentesen (sajnos csak az első gyermek megszületéséig). A kezeléshez szükséges gyógyszereket viszont részben vagy teljesen a betegnek kell kifizetnie. A magyar piacon ötféle régi, vizeletből kivont készítmény van forgalomban, valamennyi ötvenszázalékos társadalombiztosítási támogatással. Sajnos éppen az új, modem készítmények, mint a Puregon mind a mai napig nem kapnak támogatást, így a betegeknek a jobb, hatékonyabb készítményért elég magas árat kell fizetni. Holott Európa számos országában készültek egészséggazdaságossági tanulmányok, melyek egyértelműen igazolták, hogy ha nem csupán a gyógyszer árát vesszük figyelembe, akkor úgy a betegnek, mint a társadalomnak egy sikeres lombikbébi program sokkal kevesebbe kerül a hatékonyabb Puregon alkalmazása mellett. Fánkok Nyíregyháza (KM) — Mindig nagy sikert arat egy családi ebéd után a frissen sült fánk Fánk: Dió nagyságú vajat 3 tojás sárgájával 1 evőkanál cukorral, kevés sóval habosra keverünk. 3 dkg élesztőből kovászt késztünk, beletesszük a tálba és fél kg liszt, 1/4 liter tej hozzáadásával jó könnyű tésztát készítünk. Fakanállal addig verjük, míg hólyagos lesz. Ha megkelt, lisztezett deszkára borítjuk. Fánkszaggatóval kiszaggatjuk, meleg helyen 25-30 percig pihentetjük. Utána bő, forró zsírban kisütjük. Vaníliáscukorral lehintjük, és gyümölcsízzel tálaljuk. Forgácsfánk: Fél kg lisztet, 5 tojás sárgájával, 1-2 evőkanál rummal, 1 deci tejfellel, csipetnyi sóval, 1 evőkanál cukorral és 1 citrom levével jól elkeverünk. Gyúródeszkán egész vékonyra nyújtjuk, derelyemetszővel hosz- szúkás darabokra vágjuk, közepét behasítjuk és forró zsírban sütjük. Vaníliáscu- korral meghintve tálaljuk. Túrázás, táborozás Nyíregyháza (KM) — A túrát úgy szervezzük, hogy ne szenvedjünk, hanem élvezzük. Talán ezt a mottót választhatná dr. Egri Kiss Tibor a napokban megjelent könyve, amely a Túrázás, táborozás egészségtana, elsősegélynyújtás címet kapta. A szerző nyugállományú orvos alezredes, aktív füll-orr-gégész szakorvos, aranyjelvényes túravezető, kiváló természetjáró, a Bánkúti Símentő Szolgálat tagja, mellesleg a megyei Természetbarát Szövetség főtitkára. A táborozás és túrázás terén igen nagy tapasztalatra tett szert, amit a könyv révén szeretne megosztani másokkal is. A könyvben olvashatjuk a célszerű segélynyújtás leírását és az ahhoz szükséges anyagokat is felsorolja a szerző. írásának az a célja, hogy a túrázás, táborozás közben megelőzzük a baleseteket, elkerüljük a betegségeket. Az olvasó megtudhatja az életben tartás, szállíthatóvá tétel, fájdalom és a további károsodás megakadályozása, csökkentése és a gyógyulás elősegítése a legalapvetőbb feladat. A nagy fejezetek címei: élettan, tábori higiénia, mérgezések, mérgező növények, elsősegélynyújtás. Részletesen kitér a túrázás A könyv borítója KM-iiiusztráció legapróbb részletére is, még arra is tanácsot ad, milyen ruházatban kiránduljunk. A hegyekben ne takarékoskodjunk a meleg ruhákkal, inkább több réteget pakoljunk a hátizsákba, igaz a cipelés nem könnyű, de a biztonságunk, egészségünk, kivételes körülmények között az életünk is függ a megfelelő ruházattól. Elsősorban túravezetőknek, oktatóknak, túrázóknak, kerékpározóknak szól a könyv, e mellett pedig mindazoknak, akik gyakran kirándulnak a hegyekben. A gyerekek orrvérzése megállítható Nyíregyháza (KM) — A közhiedelemmel ellentétben az orrvérzés elállításának célravezető módszere nem a fej hátrahajtása, pont ellenkezőleg. Kisgyermekeknél gyakran jelentkezik orrvérzés, hiszen sokszor elég hozzá egy elesés vagy egy arcba csapódó labda. E trau- más sérülések mellett a gyerkőcök az orrba dugott tárgyakkal sérthetik fel nyálkahártyájukat, és lehet ez is a vérzés forrása. Máskor nátha és egy erősebb orrfújás lehet az oka, vagy éppen az, hogy a száraz levegőjű szobában az ormyálkahártya is elveszti a normális nedvességtartalmát, kiszárad, elvékonyodik, és könnyen megreped benne egy hajszálér. Ennek elkerülése érdekében is fontos a lakóhelyiségek megfelelő párásítása. Ha már kialakult az orrvérzés, fontos, hogy megnyugtassuk a gyermeket, hiszen a legtöbben félnek a vér látványától, hát még a sajátjukétól. Ha erősen vérzik, célszerű a fürdőszobában a mosdókagyló fölé hajolva tartani úgy, hogy a bő sugárban folyó víz a vért rögtön lemossa. Egyébként általában elegendő, ha ülő helyzetben picit előredöntjük a fejet, és a csöpögő vért egy zsebkendőbe felitatjuk. Fontos az, hogy ne nyelje le a vért. Ha fekszik, akkor se hanyatt fektessük, hanem oldalra, hogy a vér ne a gyomorba kerüljön, mert köny- nyen hányást okozhat. A fejre helyezett hideg borogatás vagy szövetbe bugyolált jégkocka reflexes úton érösszehúzódást vált ki az orrüregben is. Ezért jó hatású, ha ezeket akár a homlok, tarkó vagy a felső ajak területére helyezzük. Ne engedjük legalább egy órán keresztül, hogy a gyermek az orrát piszkálja vagy kifújja, mert szinte biztos, hogy újra vérezni fog. Meddig tart a szerelem? Nyíregyháza (KM) — A neurobiológusok szerint maximum 18-30 hónapig tart a szerelem. ■ A Cornell Egyetemen folyó kutatásokból kiderül, hogy a szerelembe eséstől számított 18-30 hónapig tart az igazi lángolás, majd valami más következik. Á párok a heves érzelmek után vagy kifelé tekintgetnek a kapcsolatból és más partnerek után néznek, vagy egymáshoz fűződő kapcsolatukban a heves szerelem átadja helyét egy sokkal szelídebb, nyugodtabb, biztonságosabb kötődésnek. Mindez leginkább az agy kémiai folyamatainak köszönhető. Cindy Házán kutató szerint a szerelem nem más, mint egy speciális kémiai koktél és némi társas kondicionálás együtthatásának eredménye. Cupidóként szolgáló hormonjaink, a dopamin, a feniletilamin és az oxitocín mennyisége igencsak megugrik, amikor szerelembe esünk. Ezeknek a neurotranszmittereknek a mennyisége nem marad örökre ilyen magas, hanem visszaesik a normál szintre három éven belül. Nem véletlenül tart eddig a szerelem. Hogy miért pont ennyi ideig? Természetesen azért, mert ennyi idő pont elég, hogy két ember találkozzon, létre- és világra hozzon egy utódot. A kutatások rámutatnak, hogy a férfiak sokkal hamarabb esnek szerelembe, és a nők gyakrabban vetnek véget egy kapcsolatnak. Ez azt látszik igazolni, hogy a nőket kevésbé részegíti meg a szerelem koktélja. Az oxitocinnak fontos szerepe van abban is, hogy az anyukák a születés után kötődjenek gyermekükhöz, vagy abban is, hogy az ember hosszú távú érzelmi kapcsolatokat tudjon kialakítani. Virágoskerti előkészületek Elvirágzanak lassan a kiskertben az egynyári dísznövények, az őszirózsa, a flox, a verbéna, a viola, a kakastaréj, a bársonyvirág (a büdöske népi nevén), a rézvirág, a nyári gerbera, a petúniák stb. Szedjük meg ezek magjait folyamatosan, s terítsük szellős, napos helyen újságpapírra. Majd teljes száradás után rakjuk kis dobozokba, papírzacskókba, nevük megjelölésével. A kertben húzgáljuk fel a kiszáradt növények szárait, s már az első erősebb deres reggel után ne halasszuk tovább a gladiólusz (kardvirág) hagyma gumóinak felszedését. Ezt követheti a dáliák és kannák gumóinak felszedése. Ültessük ládába, cserépbe, vödörbe a datura (angyaltrombita) és muskátli töveit. Csak az áttelelő, apróvirágú krizantémokat, az áttelelő hagymásokat (fürtös gyöngyike, hóvirág) és a fel- kupacolt rózsatöveket hagyjuk helyükön. Ha idő hiányában eddig még nem tettük földbe a koratavasszal virágzó hagymások szerveit (tulipán, nárcisz, jácint, krókusz, cigányvirág stb.), most haladéktalanul tegyük meg. Ha ezeket a tennivalókat elvégezzük, nem érhet meglepetés bennünket az első váratlan fagy beálltával. Némethné Csuhák Éva Baktalórántháza ZblblW OTTHONUNK
