Kelet-Magyarország, 1994. május (54. évfolyam, 102-126. szám)

1994-05-18 / 116. szám

1994. május 18„ szerda NOIC OLDALA Keiet-Magyarország 15] Nehéz napok a nők életében Az egyiknek átok, a másik meg sem érzi, de a hatása mindenhol jelentkezik A világon nők milliói szenvednek tőle Balázs Attila felvétele Nyíregyháza (KM - T. M. I.) — Az áruházban összetalál­koztam Júliával, a 28 éves, elvált fiatalasszonnyal. Meg­lepődtem, hogy milyen rosszul néz ki. Rövid haja zsírosán la­pult a fejéhez, bőre fakó, sze­me alatt sötét karikák. — Menzeszem van — súgta —, borzalmasan meggyötör. Lánykoromban háromnapos volt csak. Amióta Bandikét megszültem, egy hétig tart, a fejem széthasad, marokszám szedem az Algopyrint. Ez egy átok az asszonyokon... Nézd meg, pattanásos az arcom, a hajamat nem tudom rendbe­szedni, olyan zsíros. — Orvosnál voltál? — Persze. Minden rendben, azt mondta, hogy tanuljak meg együttélni a menstruációval. Könnyen beszél, ő férfi. Ha az olyan egyszerű volna! — só­hajtott fel és elköszönt. Veszekedés várható Mariam 42 éves, háromgyer­mekes asszony. O lánykorá­ban szenvedte meg a havi vér­zéseket, az első gyermeke megszületése óta nem volt problémája vele. Most pa­naszkodik, hogy fáj a hasa, sa­jognak a csontjai, különösen élesen nyilall a keresztcsontjá­ba. — Érzem, közeledik a kli­max — mondta. — Meleg bo­rogatást teszek a hasamra, hogy enyhüljön a görcs, kü­lönben nem tudnék másnap dolgozni. Nagyon rossz ez, es­küszöm, alig várom, hogy el­múljon a változás kora. Anyám is így szenvedett éve­ken át, most rám is ez vár?! Neki nyolc évig tartott, ha nekem is addig fog... — és félős arccal elhallgatott, nem fejezte be a mondatot. Volt asszony, aki arról szá­molt be, hogy mindig mens­truáció alatt veszett össze na­gyon a férjével. Ilyenkor ret­tenetesen kedvetlenül fogadta a csókját, az érintését sem bír­ta. Ettől az ura megsértődött. Nem értette meg, hogy jobb békén hagyni. A végén elvál­tak (persze, nemcsak ezért). Más viszont menstruációkor lett szexuálisan különösen ak­tív, a többi napokon nehezen elért orgazmus pillanatok alatt bekövetkezett. Az ő házassá­gára ezek a napok jó hatással voltak. A havi vérzés következmé­nyei tehát igen eltérőek, de az bizonyos, hogy a világon nők milliói kínlódjék végig ezeket a napokat. A fájdalmas menst­ruáció (dysmenorrhoea) a női panaszok közül a leggyako­ribb, mégis kevesen keresik fel vele a nőgyógyászt, mert természetesnek tartják. Pedig lehet oka spirál, szervi elvál­tozás, alkati rendellenesség, kismedencei fertőzés is! Pszichés tünetek A fájdalmas menstruáció tü­neteit az okozza, hogy a szer­vezet nagy mennyiségben vá­lasztja ki a vérzés alatt a prosztaglandint, ami a méh- izmokban görcsöket idéz elő. A havi vérzés időszakára jellemző pszichés tüneteket a férj, a család, sőt a munka is megsínyli. A nők rosszked­vűek, levertek, ingerlékenyek, sírósak, mimózaszerűen érzé­kenyek lesznek, néhányan egyszerűen elviselhetetlen fú­riává válnak. A menstruációs szindrómát a válóperes bírók jól ismerik, ugyanis a nők erősen csökkent tűrőképessége miatt sok há­zasságban ilyenkor robban ki az első, vagy a végső botrány. Rosszabbodnak az érzékszer­vekhez kötött képességek, las- súdik a gondolkodás, az alu- székonyság sem ritka. Több nő ilyenkor elhanyagolja a családját, annyira felőrli erejét a hasi görcs, fejfájás, a válto­zatos formában jelentkező menstruációs tünetegyüttes. Talán a depresszió a leg­rosszabb, ami inkább a negy­venes kor körül tapasztalható, és magányosoknál jellem­zőbb, mint családosoknál. Ilyenkor sajnos, előfordul ön- gyilkosság is, mert ebben az állapotban némelyek számára minden reménytelennek és értelmetlennek tűnik. Vérzés előtt, alatt a szervezet folya­dékvisszatartása miatt sok nő fogékonyabb a szénanáthára, hólyaghurutra, ízületi fájdal­makra, nyálkahártya- és vissz- érgyuíladásokra. Ezek több­nyire elmúlnak a menopauza után. De nem kötelező, hogy a fájdalmas menstruáció miatt kockáztassuk a családi békét, munkahelyet! A dismenorr- hoea nem természetes dolog, mint sokan hiszik, hanem betegség. Kezelhető, ám a nők többsége restellkedik orvos­hoz menni vele. Jó tudni, hogy a vérzés ciklusában egyetlen étkezést sem szabad elmulasztani, ugyanis a feszültséget, inger­lékenységet, dühkitörést és egyéb tüneteket a vércukor- szint csökkenése okozza. Evéssel ez helyreáll. A csök­kenést a szervezet maga is jelzi éhség formájában. Sok gyümölcsöt, zöldséget nyer­sen, rostos ételeket, illetve nagy káliumtartalmúakat (pl. krumpli, bab) fogyasszunk. Pihenjünk sokat Kerüljük az alkoholt, mert ilyenkor gyorsan részegít, hi­szen nehezebben bomlik le. A vérzés megindulásától számí­tott tizennegyedik naptól ke­vesebb folyadékot igyunk, az is lehetőleg vízhajtó gyógytea legyen, például csalán. A vérzés idejének második felében a saját érdekünkben szakítsunk időt félóra-óra pi­henésre, de a lábat pócoljuk fel. Egyébként is többet alud­junk. Nyugodtan beszéljünk a problémáinkról, ez enyhíti a feszültségért. Helyes felje­gyezni a naptárba, mikor fáj a fejünk enyhén vagy görcsö­sen, mikor leszünk ingerléke­nyek, veszekedősek. Ez nem csak az orvosnak segít, ne­künk is hasznos, hogy ne érjen minket váratlanul. így elkerül­hetők a „hószám” miatti na­gyobb bajok: veszekedés, csa­ládi válság, munkahelyi düh­kitörés, sőt az esetleges köz­lekedési balesetek is. Szomorú asszonysors Molesztálás London (MTI) — Az erő­sebb nem képviselőit tá­jékoztatja saját jogaikról az a kis kézikönyv, amelyet a nyugat-angliai Swindon polgármesteri hivatala bo­csátott ki nemrégiben mun­katársai részére. Az urak ugyanis gyakran panaszkodtak, hogy hölgy­kollégáiktól ajánlatokat kapnak. A füzet tulajdonképpen a szebbik nemnek készült, s ehhez csatolták a férfiak­nak szóló függeléket: eb­ben arra bátorítják őket (is) hogy jelentsék a zaklatást. A kérdéssel foglalkozó tisztviselő a The Daily Te- legraph-nak nyilatkozva el­mondta: egyszer tanácsért kereste fel egy férfi, mivel főnöknője leplezetlenül tudtára adta, hogy ágyba akar bújni vele, s ha nem egyezik bele, póruljár. Ar­ról azonban a szakértő nem nyilatkozott, hogy végül is mit tanácsolt a bajba jutott úrnak. (Nincs hírünk arról, hogy a magyarországi férfiak va­jon panaszkodtak-e honi hölgyeink molesztáló ked­véről...) Negyvennégy éves lennék, harmadik éve le vagyok száza­lékosa, igaz ötven százalékra, de ahhoz elég, hogy az itthoni munkát úgy-ahogy ellássam. Tizennégy éves korom óta a téeszben dolgozom, higgyék el, állati munka, pláne nőnek. Szezonmunkán tizennégy-ti- zenhat órát dolgoztunk, szinte fillérekért. Később, három gyermek mellett metszeni is meg kellett tanulni a gyümölcsfákat. Olyan hidegben is dolgoztunk mi nők, hogy a vizes, havas fától a ruha ránk fagyott. Volt, mikor sötét este lett, és még nem jöttek értünk. Kilométe­reket gyalogoltunk, mikor ha­zaértünk, még főzni és mosni kellett. Meg rám várt a három gyermekem. Mindig azt hittem, hogy jobb lesz, legalább nekik. A legnagyobb fiam érettségizett, fél évet dolgozott, utána elvit­ték katonának. Amióta lesze­relt, áruházi eladóként dolgo­zik, majdnem keres kilenc­tízezer forintot. A második gyermek husza­dik éves. Nyáron lesz két éve hogy szakmunkásképzőből le­vizsgázott. Hónapokig nem kaptunk sem családi pótlékot, sem munkanélküli-segélyt. Utána fél év munkanélküli, megint szünet. Most itthon van második hónapja, egyre rosszabbul van lelkileg. Szégyelli is, meg sze­retne ő is szépen járni, de sem­mi kilátás a munkára. Pedig már számtalan hirdetésre is válaszoltunk, otthon végezhe­tő munka is jó lenne. Bedolgo­zást is vállalna. De kellene hozzá interlock és ipari var­rógép, de miből? O nőiruha- készítőnek tanult. A legkisebb gyermek tizen­hat éves lesz májusban. Má­sodikos egészségügyis. Egyre keservesebben tudok neki ki­szorítani egy ruhára, vagy ci­pőre valót. 9,5 dioptriás szem­üvege van, de egyik szemére még ezzel sem lát. Debrecen­be hordom évek óta, de félő, hogy nem tudom visszavinni. Megint a pénz. A férjein áprilisban lesz öt­venéves. O is ötvenszázalé­kos, nemrég kapta meg a rend­szeres szociális járadékot, 1992-ben. Huszonhét év ke­mény fizikai munka. Egész életében a családjának élt, és oda jutott, hogy hetekig nem tud mosolyogni. A férjem, az én és a nagy fi­am „könyöradománya” együtt alig van harmincezer forint. A fiam családot szeretne. A kö­zépső lányom most sem dol­gozik. A legkisebbik tanul. Kérem önöket osszák el a pénzt öt felé. Többször írtam a polgármesteri hivatalnak. Egy évben kétszer vagy háromszor adnak 1500 vagy 2000 forin­tot, ha kérek. Annyi sokan kapnak innen-onnan pénzeket. Postára rakják. Sokan elisz- szák. Nekünk a fele kell gyógyszerre. Van aki életében nem dolgozta el magát, és annyit kap, mint mi ketten a férjemmel. Milyen rendszer ez? Még betegen is kezdenénk ebbe-abba, de pénz nélkül? Nem szégyellik, hogy akik a legtöbbet dolgoztak és 40-50 éves korukra tönkrementek, megöregedtek, alig hétezer fo­rint szégyenpénzt kapjanak. Azt hiszem ebből egy kiút van. Az öngyilkosság!!! De úgy­sem figyel oda senki. Akinek eddig jó volt, annak ezután is, ők megszedték magukat. Kérem Önöket, az újságba ne tegyék a nevemet, ne röhögjenek rajtam. Lehet hogy addigra már én nevetek oda- átról. Egy falusi asszony Tippek tavasszal A bunda örök... ...darab marad, ha megfele­lően gondozzuk. Levegős helyen tároljuk prémjein­ket, lehetőleg vászonzsákba varrva, mert könnyen bele­esik a moly. A nejlonzacs­kókat kerüljük, mert ben­nük befülled a bunda és el­veszíti a fényét. (KM) Nyáron... ...sokszor szellőztessük a ruhásszekrényeket. A pré­meket, bundákat legalább hetente egyszer akasszuk ki az erkélyre, de ne délben. A reggeli és a kora délutáni órák a legjobbak. (KM) A téli cipőt... ...vagy csizmát sose tegyük el piszkosan, összeszárad­va. Ha megkeményedtek, jól tisztítsuk meg, állítsuk egy lavór meleg (nem for­ró) vízbe, s ha megpuhul­tak, dörgöljük szárazra. Ez­után húzzuk sámfára, vagy tömjük ki újságpapírral és egy-két napi pihentetés után vékonyan kenjük be glicerinnel. Öt nap múlva kenjük be cipőkrémmel, fé­nyesítsük ki és tegyük szel- lős helyre. (KM) Moly ellen... ...tegyünk a zsákba somkó- rót, friss levendulalevelet, ürmöt vagy dohánylevelet. Nagyon jó a porrá tört ibolyagyökér vagy szárított narancshéj is. (KM) A bőröknek... ...is fontos a szellőztetés, ezért cipősszekrényeinket nyáron gyakran hagyjuk nyitva, hogy a cipőket jól átjárja a levegő. Legalább egy héten egyszer érdemes levegőztetni a lábbeliket, így tovább tartanak. (KM) Bajok a hajjal Nyíregyháza (KM — TMI) — Hajunk nagyon megsínylette a telet, a nap­fény hiányát. A sapka, kucsma börtönébe zárva megzsírosodott, fényét el­vesztette és korpás lett. Bi­zony legtöbbször az agyon­reklámozott, méregdrága csodaszerek legfeljebb csak átmenetileg érnek valamit, hogy a hajat meggyógyít­suk. Annál inkább segítsé­günkre vannak a természet ajándékai vagy az egyszerű anyagok (például: tojás, olívaolaj, ecet), mert nem tartalmaznak kémiai, ront­va javító szereket. És per­sze sokkal olcsóbbak, mint a gyári készítmények, ami manapság nem elhanyagol­ható szempont. Próbáljuk ki mindenek­előtt a gyógynövényboltok­ban kapható orvosi szap­panfüvet, amelynek neve is jelzi, hogy kiváló sampon. Fél liter vízben 30 percig fedetlenül forraljunk fel egy marék szappanfű leve­let és gyökeret. Langyosra hűtve mossuk meg benne a hajunkat. Sötét üvegben, hideg helyen sokáig eláll a főzet, több hajmosásra is elegendő. x Dédanyáink haja szép, dús volt, csillogott. Titkuk igen egyszerű: naponta leg­alább tíz percig szőr- (nem műanyag) kefével alaposan kefélték, így a fejbőrt is masszírozták, felélénkítet­ték a vérkeringésüket. Két tojás sárgáját összekeverték egy evőkanál tiszta növény­olajjal, felhabosították, ezt használták samponként. Utána kétszer jó leöblí­tették a hajukat és a har­madik öblítővízbe vagy egy citromot csavartak vagy egy evőkanál ecetet kever­tek. Fontos az alapos öblí­tés és az ecetes, citromos vízzel való leöntés, ugyanis ez helyreállítja a fejbőr sav­bázis egyensúlyát. A hajat erősíti, fénylővé teszi és tartást is ad neki. Különösen érdemes ilyen módon kezelni azoknak a haját, akik gyakran süttetik, daueroztatják, festetik, mert bármily kíméletesen csinálják is a fodrászok, a szerek roncsolják a hajat. A csúnya, korpás haj is megszépül, ha minden este vattával finoman bekenjük a következő lemosóval: a hosszú hajúak másfél ma­rék rozmaringlevelet, há­rom evőkanál bóraxot (a rövid hajúak ennek a felét) keverjék össze, öntsék fel egy liter forró vízzel. Ha lehűlt, egy kávéskanál gli­cerint és tetszés szerint 20 csepp kölnit vagy 2 csepp rozmaring illóolajat tegye­nek bele. Csak abban az esetben nem tünteti el kö­rülbelül három hét alatt a korpát, ha az betegséget jelez, de mennyiségét így is jótékonyan csökkenti. Harasztosi Pál reprodukciója

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom