Kelet-Magyarország, 1994. április (54. évfolyam, 77-101. szám)

1994-04-19 / 91. szám

1994. április 19., kedd CSALÁD-OTTHON Kelet-Magyarország 15 A csontritkulás megelőzhető A nők életük felét „változó korban" élik • Panasz előtt forduljon orvoshoz Nyíregyháza (KM - K. E.) — Az öregedésnek is megvan* nak a maga szépségei — mondta egyszer állítólag Heinének egy ismerőse, mire a költő így reagált: Igen? Mondj legalább egyet! Ez az anekdota jutott eszembe, amikor írásom témájául a női klimaxot, másképpen fo­galmazva a változás korát, durván szólva az öregedést választottam. Az átlagos életkor kitolódott, amiből a szakemberek szerint egyenesen következik, hogy akár negyvenéves korban el­kezdődhet a klimax, szakszó­val a menopauza, a nők tehát életüknek majdnem felét vál­tozó korban kénytelenek eltöl­teni. Nem csoda hát, ha a téma az utóbbi években egyre in­kább előtérbe kerül. Tavaly in­dult például az az országos program, amely a klimax egyik esetleges kísérőjelen­ségét, a csontritkulást vizsgál­ja a korábbinál jóval alaposab­ban, mégpedig a legmoder­nebb műszerek segítségével. Ez kell ugyanis ahhoz, hogy az ily módon kiszűrt betegek felvilágosítása, esetleg gyó­gyítása egyáltalán elkezdőd­hessen. Sajnos, a változó kor­ban lévő nők problémáinak or­voslása ma minden igyekezet ellenére elsősorban a jóléti ál­lamok ügye, legalábbis, ami a megelőzés módjait, a külön­féle hormonkészítmények cél­Kávék Budapest (MTI-Press) — Argentin módra készül a mazagran nevű ital; apróra tört jeget tesznek a csészék aljára, amit porcukorral hintenek meg, majd na­gyon erős, jégbe hűtött fe­ketekávét öntenek rá, ke­vés konyakkal dúsítva a hűsítő hatású italt. Az ír kávé készítői nagy, whiskyspohár aljára egy-egy csapott evőkanál­nyi porcukrot tesznek, erre kétujjnyi whiskyt töltenek, s poharanként egy-egy de­ci erős, forró feketekávét, a tetejébe édes tejszínt ökn- tünkrá. Az arkádia kávé így készül: a kávéfőzethez mé­zet keverünk, tetejére tej­színhabot teszünk és erre kevés őrölt fahéjat hin­tünk. Négusmokka: egy dupla feketekávéhoz 1 gombóc vaníliafagylaltot és 3 cl mokkalikőrt adunk, az egész tetejére pedig tej­színhabot. Dr. Papp Károly adjunk­tus munka közben Balázs Attila felvétele tudatos forgalmazását és fo­gyasztását illeti. Elsőként az országban A problémára, szerencsére azért mindinkább itthon is fel­figyelnek. Külön öröm, hogy épp megyénkben indult orszá­gosan is elsőként az a klimax­szakrendelés, amelynek életre keltője és azóta is lelkes szor­galmazója dr. Papp Károly, a megyei Jósa András kórház adjunktusa. — Még 1989-ben készült a felmérés, mely szerint me­gyénkben megközelítően 74 ezer a negyven-hatvan év kö­zötti nők száma, s közöttük közel húsz ezer a csontritku­lásra hajlamosoké, s a statisz­tika szerint tizennégy ezren a klimax miatt keresnek orvost. A csontritkulással a megyei Budapest (MTI-Press) — A lelki problémák kezelésének fegyvertára a legutóbbi években többek között a családterápiával is gazdago­dott. Elméleti alapja az a kézen­fekvő gondolat, hogy a gyer­meket, sőt a felnőttet is első­sorban a család „neveli”, a család a társadalmi értékek és szabályok fő közvetítője, az élet első és legfontosabb szín­tere, a biztonság és a regenerá­lódás közege. Ezzel együtt na­gyon sok problémának, sőt lel­ki betegségnek a forrása is. Már a legelső élethetek élmé­nye, a család légköre, nevelési stílusa is alakítják a gyermeki személyiséget és ebben renge­teg hibaforrás rejtőzik. Ké­sőbb is az együttélő emberek eltérő érdekei, elvárásai, érté­kei, temperamentuma, visel­kedésmódja, rivalizálása, stb. igen sok ütközést robbant ki. így például a középkorú nő lehangoltságának és állandó fejfájásainak oka (miután ki­zárták a szervi elváltozás lehe­tőségét) a fétjével való folyto­kórház ontoporózis szakrende­lésén foglalkozunk. □ Gondolom, mint a gyó­gyítás oly sole területén, ebben is a megelőzés vinne a leg­többre... — Valóban így van. Ez a fajta betegség nyolcvan száza­lékban a változó korban lévő­ket veszélyezteti, s jellemző rá, hogy ez időben a gerinc, a gerinccsigolyák illetve a combnyak csontállománya ro­hamosan romlik. Fő gond, hogy mindez észlelhető pa­naszt nem okoz, így szinte észre sem vehető, amikor pe­dig már panaszt okoz, sokat nem lehet tenni ellene. Ezért is lényeges az ellenőrzés, a korai felismerés. Nyíregyházán országosan is elsőként tizenegy évvel ezelőtt kezdődött a speciális szakren­delés, ahol nemcsak arról tájékoztatják a pácienseket, mit jelenthet a megelőzés, megmondják azt is, mit tehe­tünk, ha már bajban vagyunk. Beutaló nélkül — Először is azt szeretném el­mondani, hogy rendelésünk beutaló nélkül is felkereshető, mégpedig a szakrendelő má­sodik emeletén, hétfőn és csü­törtökön déli 12-től három óráig — tájékoztat Papp dok­tor. — A csontritkulásban szenvedő nőt itt gondozásba vesszük, s ha indokolt, java­soljuk a szükséges hormonke­zelést is, miközben felhívjuk a nos egyet nem értésében ke­reshető. Az idősödő férfi fe­szültségérzéseit és szívpana­szait a család állandó követe­lőzése és a hajsza okozhatja. A gyermek éjszakai felriadásai, félelmei mögött a szülők meg­romlott kapcsolata áll, ágyba- vizelését pedig a kistestvér mi­atti féltékenysége provokálta. Példák vég nélkül sorolhatók, mindenki ismer hasonlókat. A családterápiát a sajátos módszerben jártas pszichote- rapeuták (lelki kezeléssel fog­lalkozó pszichiáterek és pszi­chológusok) végzik. Legjobb, ha egyszerre ketten (egy férfi és egy nő) beszélgetnek a csa­láddal, melybe beleértendők az együtt lakó családtagok, esetenként a nagyszülők és a kisebb gyermekek is. A családterápia törekvése, hogy a családtagok segítsenek valamiképpen a beteg gyer­mekeknek, felnőtteknek, hogy az le tudja küzdeni belső fe­szültségeit, gátlásait. Ebben nagyon fontos az egymásra fi­gyelés, az empátiás készség fejlesztése. E célból kaphatnak olyan feladatokat, hogy min­figyelmet a megfelelő életmód kialakítására is. □ Vannak-e, s ha igen, me­lyek az úgynevezett rizikóté­nyezők, magyarán azok a dol­gok, amelyek a betegség kialakulását elősegíthetik? Igaz-e, hogy idetartoznak a fogamzásgátló tabletták is? Pontszerző tanfolyam — Épp az utóbbinak el­lenkezőjéről beszélhetünk. Azt kell ugyanis mondjam, a tablettát szedő nők azok a sze­rencsések, akik bizonyos ér­telemben védettségben van­nak. A fogamzásgátlókban ugyanis olyan hormonok talál­hatók, amelyek ezt garan­tálják. A téma fontosságát már régóta elismeri az orvostu­domány. Ennek is köszönhető, hogy mára a háziorvosoknak is jut e téren faladat. A Haynal Imre Orvostovábbképző Egyetem, valamint a debre­ceni Orvostudományi Egye­tem Háziorvosi Intézetének szervezésében ezért is tartanak a témában olyan tanácskozá­sokat, amelyeken neves elő­adók szerepelnek, s amelyeket a kártyapénz értékét növelő pontszerző tanfolyamoknak minősítettek. Nőgyógyászok és háziorvo­sok fogtak tehát össze azért, hogy a nők sokat szidott, sokat emlegetett változó kora minél könnyebb legyen, s minél to­vább tartson. dig a másik szemszögéből is próbálják értékelni a konflik­tust, ez önmagában is meglepő változásokat okozhat. Sort kell keríteni minél több együttlét- re, közös programokra, játékra és bizalmas beszélgetésekre, ezek nemcsak a jó közérzetet fokozzák, hanem javítják és gazdagítják a családi kapcso­latokat is. A közönyös hallgatásnál, nemtörődömségnél még a ve­szekedés is jobb. Meg lehet tanulni az un. konstruktív ve­szekedést, ez olyan vita, mely­ben a felek kölcsönösen kife­jezik saját érzéseiket és szem­pontjaikat, és „ellenfelük” cse­lekedeteit nem mindjárt (lej­minősítik. Ha nem elvakult in­dulatok, hanem észérvek „csapnak össze”, könnyebben születhet elfogadható meg­oldás. A család egy rendszer, melyben bármelyik családtag baja az egészre kihat, illetve melynek hibás működése bár­melyik „alkatrészt” meggyen­gítheti. Ézért fontos az idősza­kos lelki karbantartás és az ál­landó együttműködés. Az életterünk a család A kreol szín sok nő álma. Igaz, a napozás nem veszélytelen, ezért egyre többen választják a szoláriumot, mint a lebarnulás télen is garantált formáját Elek Emil felvétele Pepita elegancia 1. A kisfiú nadrágot és pincérmellényt kapott a kockás anyagból. A nadrág alját hajtsuk fel, ahogy nő a gyerek, majd le-leengedünk belőle. Az ing fehér, a cso- komyakendő színes. A sze­relést kiegészítheti egy fe­hér vagy egy fekete zakó (akár egy másik öltönyből is származhat). 2. A kislányon pepita bermuda és derék fölött egyenes vonalban végződő mellény van. A nadrág he­lyett természetesen készül­het szoknya is, de most ez a divat, főleg, ha egy vastag pamutharisnya van alatta, bokában felhajtva. A blúz romantikus, csipkés, hím­zett. Lehet fehér, almazöld, rózsaszín vagy kék. 3. Az anyuka a fiáéhoz hasonló mellényt visel, de a zsebszegély fekete. Fekete a pantallós testnadrág is. Ha a blúz fehér, akkor a nyak­kendő piros legyen, ha a blúz színes (mondjuk azo­nos a kislány blúzával), nyakkendőt feketét te­gyünk. Huzrik Anna rajzai I--------------■ ..............................—---------------5$ Felfrissül... ...még a hervadt levelű salá­ta is, ha hideg vizet enge­dünk rá néhány percig. (KM) Fordítsuk fel... ...a ketchupös flakont és így tartsuk a szekrényben, ak­kor az alján lévő paradi­csom is gond nélkül kijön belőle. (KM) Győződjünk meg... ...a ruhák színtartó képessé­géről, mielőtt betesszük az automata mosógépbe, mert még a legrövidebb program ideje alatt is átvehetik egy­más színét. (KM) Vízben... ...és ne tejben kezdjük főzni a tejberizst, különben oda­ragad még a teflonedény aljához is. (KM) Egészségesebb... ...ételnek minősül a rakott karfiol, ha a megadott aránytól eltérően több kar­fiolt és kevesebb rizsét és húst teszünk bele. (KM) Intim síifoIc Kényszerű távoliét Nyíregyháza (KM) — „Ti­zenhét éves diáklány va­gyok és menthetetlenül be­leszerettem egy nálam egy évvel idősebb fiúba. Na­gyon sok időt töltünk együtt, sokat beszélgetünk, szórakozunk és elég hamar létesítettünk szexuális kap­csolatot is. A partnerem ha­marosan bevonul katoná­nak, s most az a nagy gon­dom, a ritkább találkozások miatt a szerelmünk kiállja-e a távolság próbáját?” Valóban nehéz időszak két ember életében, amikor a napi találkozások után hirtelen hozzá kell szok­niuk egy jóval lazább kap­csolattartási módhoz. De mint az ismert sláger sorai­ból is kitűnik: a távolság a kis tüzeket kioltja, a nagyo­kat fellobbantja, ezért nyu­godtan rábízhatja magát az idő rendező szerepére. Ha a kapcsolatuk ugyanis több mint a szabadidő eltöltésé­hez és a szexuális kapcso­lathoz megtalált alkalmi partner státusza, akkor bíz­hat benne, hogy az a röpke tizenkét hónap, ha nem is gyorsan, de eltelik. Akár­milyen távoli helyőrségben szolgál majd a barátja, kap szabadságot, hosszabb-rö­videbb eltávozást és együtt- léteik új színekkel gazda­godhatnak. A férfias helyt­állás és a szerelmére váró örök nő tulajdonságai épül­nek ki Önökben, észrevét­lenül. Ám ha 17 és 18 évesen csupán szórakozni akartak, komolyabb tervek és célok nélkül, valóban elképzel­hető, hogy mindkettejük életében felbukkan egy má­sik vonzó egyén, akit ugyanúgy el tudnak fogad­ni, kedvelni, mint a kény­szerűen távol levő társat. Ne essenek kétségbe, ha sa­ját maguk előtt is meglepe­tés lenne az új érzés, a más­fajta kötődés. Ez csak an­nak a jele, hogy fiatal kor­ban gyakran változik az ember véleménye, a másik nemről alkotott értékítélete. S ez az időszak az ismeret- szerzés ideje, felsőfokú ta­nulmányokat, tanfolyamo­kat kell végezni, hogy majd saját lábán minél hamarabb és eredményesebben meg­álljon valaki. S az új elfog­laltságok, iskolák, az új is­merősök, barátok között el­képzelhető, hogy a megvál­tozott igényeiknek jobban megfelelő partner bukkan fel az életükben. 1

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom