Kelet-Magyarország, 1986. augusztus (43. évfolyam, 180-204. szám)
1986-08-23 / 198. szám
HÉTVÉGI MELLÉKLET 1986. augusztus 23. CISIAILIAIDMCITITIHIC Cl Divatlevél Párizsból ^ Segít az érzelmi biztonság Á serdülőkor nehézségeiről Fiatal férfiaknak Könnyedén felhajtott ujjú, bővített vonalú, lábszárközépig érő fehér ingkabátokat tervezett nyárra a Corfe- mans cég. A jól mosható pamutvásznakból készült modellek a kényelem, a lezser elegancia képviselői. Ezt az irányzatot nagyon kedvelik a párizsi fiatalok. 1. Mély karöltőjű világos ingkabát kihajtott gallérral, felgyűrt ujjal, két nagy külső zsebbel. Az apró kockás, derékban hajtásokkal bővülő — nadrághoz kockás mintázatú blúzt és különleges selyemövet visel a fiatalember. 2. Ez a túlméretezett köpeny bő. könnyed, feltűrt ujjas és dupla zsebes. A keleti származású fényes kelméből készült csíkos ing gallérja a nyakkörnél gombol ódik. 3. Finom, elegáns nyári kabát — elöl bőséghajtással, álló gallérral és ötletes gomblyukvarrással. A fémszálas inghez — derékban bőségránccal — gyürtpamut nadrágot terveztek. Kovács Mari A serdülőkor kezdetét a gyermek szervezetének hormonális változásai határozzák meg. Ezzel egyidejűleg mélyreható változás következik be a serdülő gyermek magatartásában. Félrehúzódó. gátlásos lesz. vagy ellenkezőleg, szemtelen, hangoskodó; gyakran ellenszegül a szülők, a tanárok kívánságainak, akaratának. Sokan úgy vélekednek. törvényszerű, hogy hirtelen megszaporodnak a gyermek rossz tulajdonságai, s mivel a hagyományok, a tapasztalatok szerint is nehéz időszak a kamaszkor, köny- nyen előfordul, hogy éppen a felnőttek, ha akaratlanul is. de megnehezítik a serdülök beilleszkedését a gyermek- és felnőttkor mesgyéjén. MENEDÉK A GYENGÉKNÉL A gyermek, kiegyensúlyozottsága. változékony hangulati élete szorosan összefügg azokkal az élettani, biológiai változásokkal, amelyeken a serdülő átesik. A hirtelen testi növekedés miatt a harmonikus kisgyermeki forma felbomlik, és kialakul a ka- maiszkorra oly jellemző csupa kéz. csupa láb vagy kövérkés testalkat. A serdülő maga is szenved saját esetlenségétől, gyakran éppen ezért ajánlja fel segítségét a szülőknek, ezzel akarván bizonyítani ügyességét. ..felnőttségét". Ám, ha gyakran utasítják vissza, a megszé- gyenülés visszavonulásra készteti, és oka lehet annak, hogy a hasonszőrűek, az ügyetlenek és gyengék bandájában keres menedéket. A meg nem értett serdülőkből összeverődött galerik lehetőséget adnak erejének fitog- tatására, ám a közösség iránti vágy, a felgyülemlett energiáik, a tettvágy levezetésének sokszor káros és veszélyes útját is kínálják. Hibásan általánosítanak azok a szülők, akik egyértelműen dacosnak könyvelik el a serdülőket. Ha él bennük az előítélet, miszerint a serdülő életkoránál fogva dacos, akikor úgy fognak közeledni hozzá, ahogy egy dacos serdülőhöz szokás. A gyermekről aLkotott helytelen feltételezés így könnyen vezethet Karonülő kislányoknak Finom pamutkclméből magunk is elkészíthetjük 3—5 hónapos kislányunknak a rajzon Játható ruhát. A szabása egyszerű, a fél behajtott textíliából a megadott méret szerint kivágjuk a ruííaformát, ferdén-«az elejébe bevarrunk egy 25 centis műanyag zippzárt. A nyakát simán visszaszegjük, de közben ráncoljuk. 3—4 centinként, hogy a nyak bőségnek megfeleljem s ..fazont” adjon a ruhának. Az ujja- kal visszahat íjuk. legépoljük és csak ezután varrjuk össze a ruha oldalait. Érdemes az ágyneművarró technikát követni: először a színén, azután a visszáján varrunk, így nem foszlik a mosásnál. Végük 6 centi széles, kb. egy méter hosszú csíkot berán- colun'k, és a ruha aljára varrjuk. A modellel ,,régimódi”, de kedves kislainyruhát idéztünk — korszerű anyagból Kerékpározzunk A kerékpározásnak, mint testedző tevékenységnek az előnyeit csak az élvezheti, aki ehhez kellően hozzászokott. Csak a megfelelően edzett szervezet számára nem jelent kimerülést egy-egy hosszabb kerékpártúra. Ez az edzettség — mint más sportolóknál is — fokozatosan fejlődik ki: meg kell erősödnie az izmoknak, a szívnek, amellett a helyes légzést is be kell gyakorolni. Annak, aki — sportolási célból — rendszeresen kerékpározik, megnő az ún. vitálkapacitása. Egyszerű műszerrel jól mérhető az a levegőmennyiség, amit az ember tüdeje egy-egy be- illetve kilégzés alkalmával befogadni képes. A tüdő tartalékkapacitásáról jó fogalmat alkothatunk magunknak akkor, ha tudjuk: nyugodt légzéskor a be- és a ki- légzett levegő mennyiség* mintegy fél liter, ugyanakkor a maximális erőlködéssel végzett kilégzés után ennek 8—10-szerese: 4—4.5 liter levegő lélegezhető be. Ezt nevezzük vi tálkapaci tásnak; ennek értékét növeli a helyesen végzett fizikai edzés. A rendszeres kerékpározásnál a napi edzésadagot magunk szabjuk meg úgy, hogy az ne haladja meg az erőnket. Kezdetben csak 2— 3 kilométert hajtsunk, de 3— 4 hét után akár 10 kilométert is lehet. Ez a táv természetesen sík területre vonatkozik. A régebbi, egyszerű gépekkel nem könnyű ihe- gyes-völgyes vidéken közlekedni, mert nem rendelkeznek sebességváltóval. A korszerű. sebességváltóval is ellátott .kerékpárokon az emelkedő leküzdése sem okoz problémát: a különböző váltófokozatok lehetővé teszik, hogy normális erőkifejtés mellett — igaz. lassabban haladva — gond nélkül hajtsunk fel az emelkedőkön. Ha lehetséges, a közúti forgalomtól távoli, jó és tiszta levegőjű mezők, erdők vidékeit válasszuk ki edzésada- gunk teljesítésére. Ha már könnyen teljesítjük a kitűzött napi távot, beiktathatunk egy-egy. gyorsasági szakaszt is. Az ilyen fokozott igénybevételt azonban mindig kövesse egy lassúbb, az izmokat fellazító, nyugodt hajtás. Más szóval: a gyorsasági szakaszt csak olyan mértékben iktassuk be, hogy utána ne legyünk kénytelenek ziháló tüdővel a gépről leszállva pihenni. indokolatlan bánásmódhoz, s ilyenkor a serdülő jogosan érezheti meg nem értettnek magát. Csökken a bizalma a szülök iránt, zárkózottá válik, amit a szülő megintcsak nem ért meg. így zárul be a rossz kör a‘ szülő és serdülő viszonyában: a serdülő úgy érzi, hogy nem éntik még, a szülőnek pedig valóban nehéz megértenie a serdülő túlérzékenységéből fakadó zárkózottságát. KRITIKUS. JÖ MEGFIGYELŐ Nem szükségszerű, hogy a serdülő eltávolodjon a szüleitől, még kevésbé, hogy rossz útra térjen. Az életkorral járó önállósulási, függetlenedési törekvése korántsem jelenti azt. hogy el akar szakadni a családjától. Önálló kezdeményezései ellenére egyre közelebb kerül a szülőkhöz. hiszen értelme fejlődésével mind többet ért örömeikből és gondjaikból egyaránt. Ismétlődő panasz, hogy kamaszgyerekeink szemtelenek, Viisszafsleselnek a felnőtteknek. bírálgatják őket. Életkori sajátosság, hogy a serdülő kritikai képessége igen fejlett, erősebb, mint bármikor volt, vagy mint később bármikor lesz. Egyre céltudatosabban figyel, mérlegel. formál véleményt a világról. El kell fogadnunk, hogy a világ az ö számára már nem olyan, mint amilyennek a felnőttek leírják, hiszen éles szemű megfigyelő, és gyakran tapasztalhatja, hogy a felnőttektől nyert értesülések és a saját tapasztalatai között olykor nagy az eltérés. Kérdések fogalmazódnak meg benne, amelyekre választ kíván kapni, és már nem elégítik ki a felszínes, semmitmondó feleletek, hiszen ő az igazságot akarja tudni. A szemtelenkedésnek hitt feleseiéinek gyakran az igazság keresése a forrása, vagy az. amit a serdülő igazságnak vél és védelmezni akar. Ám azt sem szabad szégyellni előttük, ha valamilyen kérdésre nem tudjuk a választ. Könnyebben megértik ezt. mintha hímezünk- hámozunk nekik. — Lényeges, hogy az edzés rendszeres legyen. A rend- szertelen erőfeszítések nem hasznosak: kimerítik a szervezetet. Utánuk gyakran következik be izomfájás, izomláz. Ezzel szemben a rendszeres. fokozatosan emelkedő edzésadag hatására megnövekszik a szervezet alkalmazkodóképessége, nő a tartalékereje, jobb lesz a betegségekkel szembeni védekező- mechanizmusa. A kerékpár különösen kedves á gyermekek körében: komoly játék. Aki már gyermekkorában megszokta megszereti a kerékpározást, az felnőtt korában is szívesebben folytatja. Van azonban a kerékpározásnak — és ez a gyermekekre fokozottan vonatkozik — egy nagy veszélye: nem elég a közlekedési szabályokat jól ismerni, és pontosan betartani, az első és a hátsó lámpát mindig üzemképes állapotban tartani, a fékek hatékonyságáról rendszeresen meggyőződni. Arra is ügyelni kell, hogy óvatos vezetéssel ne kerüljön a kerékpáros más — erősebb, súlyosabb — jármű útjába. Ezért sokkal célszerűbb sportolási célból valóban nem a közutakon, hanem erdőn-mezőn karikáz- ni. Dr. K. K. Jogi tanácsok Személyi tulajdoné lakások szervezett forgalma Az Országos Takarékpénztár. a tanácsi ingatlanközvetítő szervek, a takarékszövetkezetek, az értékesítés céljára lakást építő és építtető gazdálkodó szervezet a nem állami tulajdonban lévő lakásokat is megvásárolják Feltéve, ha a lakás korszerű, állapota megfelelő és értékesíthető. Ezek nyilvánvalóan szükség- szerű feltételek, hiszen a vásárló szerv nem vehet meg olyan lakást, amely a nyakán marad. Alap nélküli tehát olvasóink háborgása, amikor például panaszkodnak az OTP-re. hogy felajánlott lakásukat nem akarja megvásárolni A vásárlásra jogosult szerv joga, hogy mérlegeljen. (Kivéve azt a néhány esetet, amikor éppen a szerv juttatja másik lakáshoz, telekhez, tetemes építési kölcsönhöz a régi lakását felajánló állampolgárt.) Ki kell-e azonnal költözni a vételre felajánlott lakásból? Sokan a szabad ég alá kerülnének ebben az esetben, hiszen ma már egy albérleiti szobának is csillagászati ára van. Nagyon kedvező rendelkezés, hogy az eladó a vételre felajánlott lakásban benn maradhat — bizonyos feltételekkel — addig. amíg az új lakását használatba veheti. Főként akkor, ha a vásárló szervezet közreműködésével történik az új otthon teremtése is (építése vagy vásárlása). Az eladóknak igazolniuk kell, hogy az új lakás építéséhez, vásárlásához adottak az anyagi eszközeik. Ezután a régi lakásában való bentlakás időtartamát szerződésben meghatározzák. A lakást forgalmi áron vásárolják meg. Természetesen az a tény, hogy az eladó továbbra is bentmarad a lakásában, vételárcsökkentő tényező Ha az eladó kézhez veszi lakásának vételárát, ebből először ki kell egyenlítenie a pénzintézeti kölcsöntartozást, a munkáltatói kölcsöntartozást, a tanácsi támogatást, a fiatal pár részére megelőlegezett és még el nem számolt szociálpolitikai kedvezmény összegét és annak kamatát. Ha a pár új lakást épít, vagy vásárol, a kedvezmény legfeljebb az eredetileg vállalt időpontig újra megelőlegezhető. Az elszámolás után fennmaradó összeget az új lakás építési költségeire (vásárlására) keLl elszámolni. Ha az eladó az értékesített lakást azonnal beköltözhetően átadja, úgy, hogy nem épít (vásárol) kölcsönnel új lakást, akkor az elszámolás és a lakás birtokbavétele után a vételárból fennmaradó összeget, egy összegben kell neki kifizetni. Az állami tulajdonba, OTP-kezelésbe kerülő lakásokat úgy értékesítik, hogy az ár megjelölésével meghirdetik, és a legtöbb készpénzt ajánlónak adják oda. A megvásárolt lakást az értékesítés időpontjá. ban érvényes forgalmi áron kell értékelni. Természetesen az ár magában foglalja az értékesítő szervet megillető kezelési költséget. Dr. K. É.
