Kelet-Magyarország, 1984. július (44. évfolyam, 153-178. szám)
1984-07-08 / 159. szám
8 Kelet-Magyarország 1984. július 8. A legifjabbak körében is a legnépszerűbb az aerobik. Változtatni az életmódon KARATE A KATLANBAN KOVÁCS RITA Csütörtököm kezdődött Duma- új városban az országos úszóbaj - inokság. A négynapos verseny első két napján két ötödik helyezést értek el az NYVSSC versenyzői, s ezek jő eredménynek számítanak. Annál is Inkább, mivel akadályozta a nyíregyházi úszók felkészülését, hogy a sátor összeomlott a sóstói uszoda fölött, s így néhány hétig csak szárazföldi edzést tarthattak. Az országos bajnokság első napján Kovács Rita a 400 méteres gyorsúszásban 4:33,39 másodperces idővel ért ötödikücéimt a célba. Pénteken a férfiak mezőnyében a nyíregyházi 4x200 méteres gyorsváltó is ötödik lett 8:34,43 másodperccel. Tisza-túra Kialakult a nemzetközt Tisza- túra mezőnye. Július 21-én 17. alkalommal indulnak útnak a sportolók, ezúttal Csengerből. összesen 234-en neveztek és 131 hajóval vágnak a távnak. A magyar nevezők: mellett négy nemzet 63 sportolója is részt vesz a túrám-. Szabolcs-Szatmár megyéből 99-en indulnak. Mozgás. Milyen egyszerű is. Emeljük a lábainkat, előre haladunk. A kezünkkel dolgozunk. Sőt, már magzati életünkben is mozgunk, bizonyítva életképességünket. Aztán ez az életképesség mintha hanyatlana a kinti világban az évek múláséval. Ugyanis bizonyított tény, hogy mi magyarok, keveset mozgunk, majdhogynem elhanyagoljuk testünk edzését, nem vigyázunk egészségünkre. Egy idő után már terhessé válik, minden mozdulat, mozgásszervi bajokkal küszködnek sokan, jelentkeznek az emésztési zavarok és álmatlanságra panaszkodunk. Előbb-utóbb az orvosokat járjuk, szedjük a gyógyszereket, miközben mindezek ellen a legjobb orvosság a rendszeres, naponkénti mozgás. A mozgásbiológiával foglalkozó kutatók különböző felmérésekkel megállapították, hogy az óvodáskorú gyermekek harminc (!) százalékának nem megfelelő a testi fejlettsége. Pedig egy ilyenkorú gyereknek óriási a mozgásigénye, ahogyan mondani szokták, egy félpercig nem ülnek meg egy helyben. S lém mégis fizikailag gyengék, sokszor az egészségükkel is baj van, és ami a legsajnálatosabb:, ez a fejlettség végigkíséri a gyermeket felnőtt korán keresztül is. A napokban járt Nyíregyházán hazánk egyik legtekintélyesebb mozgásbiológusa, dr. Nemessuri Mihály, az UNESCO mellett működő Sportvilág- tanács Tudományos Bizottságának alelnöke, az Országos Testnevelési és Sportegészségügyi Intézet tudományos tanácsadója. Hetvenedik életévéhez közeledve is naponta sportöli, remek egészséginek örvend. Nyíregyházi látogatásának célja az volt, hogy bekapcsolja a városban működő, s országos viszonylatban már jó eredményeket elért mozgásbiológiai munkacsoportot a nemzetközi vérkeringésbe. Legutóbb — május végén — Záníkán találkoztak a mozgásbiológiával foglalkozók, a pedagógusok, testnevelők, edzők, pszichológusok, szociológusok. Ezen a szimpozionon a legkülönfélébb megvilágításban került terítékre a mozgásbiolőgia, a felmérések, a lehetőségek. A megállapítás pedig egyöntetű volt: a születendő gyerek egészségét maguk a szülők befolyásolhatják1. Ha nem örökölnek a gyerekek megfelelő genetikai hátteret, akkor már a születésükkor hátrányba kerülnek. Elsőszámú közellenség a dohányzás és az ülő- foglalkozás. Azt is kimutatták már, hogy a sportoló anyák könnyebben és egészségesebb gyermekeket szülnek. Ezen túlmenve óvodáskorúkban nem szerzik meg az alapokat, mert kevés a kötött testnevelés foglalkozás. A helyzet tovább romlik az általános és középiskolákban, a sok különóra mellett szinte alig jut idő sportolásra. Mi lehet a megoldás? Mert amíg a tudomány, a technika terén szépen, egyenletesen halad a? ország, addig az egészségünket illetően lépéshátrányban vagyunk. Az első és legfontosabb lépés a mozgás. Előbb csak hosszabb sétákat megtenni, majd elkezdfeni futni, s később mindenki kiválaszthatja a neki legjobban tetsző mozgásformát. Mondjuk a futás mellett úszik, vagy focizik, esetleg teniszezik, s télen sem szabad begubózni, a meleg kályha mellé ülni, várni a kitavaszodást. Egy-egy jól végzett sport-foglalkozás után kellemesen elfárad az ember-, azonban ez más, mint amikor csak úgy fáradtnak érzi magát. Az Országos Testnevelési és Sportegészségügyi Intézetben tízmillió emberben gondolkoznak. Azon vannak, hogy -egészen a piciny gyerekektől az aggastyánokig mindenkit megnyerjenek a mozgás örömeinek, s maguktól érezzék az emberek, szükségük van az erdei sétára, a futásra. Vagyis a közgondolkodáson kell elsősorban változtatni, A focisuli labdarúgóit mérik dr. Lukácskó Zsolt és Tóth János, a nyíregyházi mozgásbiológiai csoport tagjai. (J. L. felv.) azt fejleszteni. Nem keli messzire menni, Csehszlovákiában és az NDK-ban már nagyon sokan éTzik ennek a szükségességét, egy-egy hétvégién szinte az egész ország felkerekedik, .túráznak, sportolnak. Nálunk -még -a testneveléssel foglalkozók sem látják minden esetben a mozgás szükségességét, ami pedig a későbbiekben kihat a munkavégzésre. Hány és hány példát lehetne sorolni a fiatalkori szivinfarktusrai, mozgásszeri megbetegedésre. Ezek mind megelőzhetők, sőt elkerülhetők az életmód-változtatással. A testnevelést és sportegészségügyi intézet, valamint a Mozgásbiológiai Társaság egyik szakosztálya — amelynek elnöke dr. Nemessuri Mihály — nemcsak felvázolja a helyzetet, hanem a tennivalókat is megadja. A testedzés formáit korra, nemre, egészségügyi állapotra, foglalkozásra lebontják. Csak legyenek, akik igénylik, elvégzik a kidolgozott feladatokat, mert eddig nem sokan jelentkeztek,. A belső igények felkeltése Is a célja minden egyes tanácskozásinak, szimpozionnak. Ezért tartottak tavaly Nyíregyházán ülést a mozgásbiológiával foglalkozók, tartanak tanácskozást novemberben Miskolcon, jövőre pedig Olaszországban már a nyíregyházi kutatók, orvosok is részt vesznek a konferencián. Szabolcsban egyébként a kutatás a terhelhetőség, a munkabírás-felméréssel kezdődött a mezőgazdasági főiskolán a repülőgép- vezetői szakon, majd folytatódott a 14. számú általános iskola labdarúgóinak felmérésével. Ezeket a méréseket rendszeresen megismétlik, amiből következtetni lehet a fejlődésre, egyszersmind ösz- szehasonilítani a nem sportoló gyerekek eredményeivel. Persze a versenysporton túl a legfontosabb százezrek és milliók egészsége, lejlettsége, testilelki egyensúlya. Ez a mozgással, sportolással könnyen elérhető. Akit pedig kiskorában már beoltottak ezzel, az később felnőttként sem feledkezik meg róla. S akkor igaz a mondás is: nem az életet kell meghosszabbítani, csak nem szabad megrövidíteni. , Sipos Béla Különleges vezényszavaktól, kiáltásoktól hangos a sóstói KISZ- tábor sportpályája, a katlan. Karateruhás fiatalok — lehetnek vagy százan, köztük néhány ifjú hölgy — edzenek szorgalmasan. Az érkezők előretartott kézzel, meghajlással köszönnek, majd elfoglalják helyüket a sorban. Néhány percnyi összpontosítás után, bemelegítésként ve- gigskálázzák a legfontosabb mozdulatokat. Valaki elkésett. Nincs mese, csak kétszer ötven fekvőtámasz után állhat a többiek közé. Imponálóan fegyelmezettek a sportolók, a hétéves, fehér övet hordó kisfiútól a mesterfokozat előszobáját jelentő barnaöves legényekig. A jellegzetes hangra odagyűlnek „civil” táborlakók is, élvezni a küzdelmet. Mert bizony egyre jobban belejönnek a kara- tésok, ,,el-elszabadul” már a láb, néhány olyan rúgást látni, amitől közönséges halandó minden bizonnyal összecsuklana. Nem így a szenvedő fél, neki szinte a szeme sem rebben . . . Képriportunk a Szabolcsi Építők és a Zrínyi Katonai Akadémia által szervezett önköltséges edzőtáborban készült, ahol Somogyi Zsolt, Bódi István, Borza József és Horváth János egyda- nos mesterek irányításával gyakoroltak az ország minden tájáról érkezett fiatalok, a kyokushinkai szakág hívei. A hétfőtől péntekig tartó edzéssorozat végén huszonkét sportoló sikeres övvizsgát is tett. Képünkön: Somogyi Zsolt egy- danos mester (szemben) váltott ellenfelekkel gyakorol, készül az újabb övvizsgára .. . Egyszerre lendül száz kéz, egyszerre hangzik fel száz torokból a kiáltás ... (jávor—papp) Ki a leggyorsabb a lányok között? Diszkózenével kevert vidám gyermekzsivaj fogadja a látogatót a Nyíregyházi 19. számú Általános Iskola világos, jól felszerelt tornatermében. Nyolcvan gyermek, a Taurus nyári sport- napközisei végzik az aerobikgya- korlatokat, vívnak nagy csatákat a pingpongasztaloknál, vagy éppen a sakktábláknál. Ki-ki kedr ve szerint szabadon választhat. A versenyeket öt fiatal testnevelő tanár irányítja szakszerűen. Hat éve a Taurus sportegyesület kezdeményezésére, a gyár gazdasági és társadalmi vezetésének támogatásával jött létre a nyári sportnapközi. Azóta minden év júliusában kétszer kéthetes turnusban, összesen 160 gyermeket mozgatnak meg a rendezők.. Nagy segítség ez a gyárban dolgozó szülőknek, hiszen június végére az iskolákban bezárnak a napközik. A siportnapközibén a testnevelők úgy oldják meg a gyermekek felügyeletét, hogy közben játékos formában a sport szeretetét is beléjük oltják. Gaál Béla Munkások tornacipőben CSAK BESZÉLNI a tömegsportról, kevés. Tenni is kell érte valamit. Szerencsére vannak üzemek, ahol kevesebbet beszélnek, többet tesznek dolgozóik mozgáslehetőségeiért. Álljon itt a Dohánygyár és a Zöldért példája. Talán véletlen, talán szerencse, mindenesetre a dohánygyári dolgozók szeretnek sportolni, a házibajnokságokon igazi versenyszellem uralkodik, öt sportágban — sakk, labdarúgás, lövészet, asztalitenisz, sporthorgászat — rendszeresen tartanak versenyeket, minden esztendőben megrendezik a szocialista brigádok közötti vetélkedőket is. A városi kispályás labdarúgó- bajnokság D-csoportjának mérkőzéseit a Dohánygyár pályáin játsszák a csapatok. S ami külön örvendetes, a nőket is sikerült megnyerni a sport ügyének, rendszeres résztvevői a különböző bajnokságoknak. TERMÉSZETESEN a sportoláshoz létesítményekre is szükség van. A Dohánygyárban ezzel sem állnak szűkében. A meglévő kispálya mellé jelentős társadalmi munkával új öltözőt és klubtermet építettek. Felújították a villanyvilágítást, bitumenes teniszpályát építettek, amelyen kosárlabdázni, röplabdázni is lehet. Lő- térrel rendelkeznek, valamint az évek óta kihasználatlan úszómedencéjüket most felújítják. Már megérkezett a víztisztító berendezés egy része, s valószínűleg az év végére teljesen elkészülnek az újjáépítéssel. Az idén már 1500 óra társadalmi munkát végeztek a dolgozók, s az eredmény nem vitatható. A másik vállalat a Zöldért. A júniusban tartott munkahelyi olimpiájukon több mint hatszázan vettek részt a megye minden részéből. Akik pedig jöttek, örömmel versenyeztek, s itt igazán a részvétel a fontos. A vállalat átérzi a dolgozók sportolásának felelősségét, — évente negyedmillió forintot költenek a tömegsportra. Hogy ez kevés-e, vagy sok, azt nehéz lenne eldönteni, mindenesetre jól jön minden forint. A Zöldért a Dohánygyárral közösen az összetett honvédelmi versenyek megrendezésére alkalmas pályát épít Borbányán. Vagyis egyik vállalat sem ül a babérjain, továbblépnek. MIELŐTT VALAKI IS következtetést vonna le, e két vállalaton kívül még jó néhány más üzemet, gyárat is lehetne példának hozni. A lényegen van a hangsúly, a tömegsporton, ahol tényleg tömegek húznak tornacipőt, lépnek a sportpályákra, mérik össze erejüket — rendszeresen. Az edzett embereknek jobb a munkakedve, nagyobb a munkabírása, vagyis a kiadott összeg valahol, egészen pontosan a termelésben megtérül. (S. B.) Az MSZMP Szabolcs-Szatmár megyei Bizottsága és a megyei tanács napilapja Főszerkesztő: Kopka János Szerkesztőség: Nyíregyháza, Zrínyi Ilona utca 3—5. Telefonszámok: központ (42) 11-277. Főszerkesztő: 11-218. Sportrovat: 10-329 Telexszám: (73) 344. Postacím: Nyíregyháza, Pf. 47, 4401. Mátészalkai íiókszerkesztőség: Kölcsey u. 2. Telefon: 612. Telex: (73) 495. Kiadja a Szabolcs megyei Lapkiadó Vállalat, Nyíregyháza, Zrínyi Ilona u. 3—5. Telefon hirdetésügyben: (42) 10-150. Igazgató, főkönyvelő: 10-003. Postacím: Nyíregyháza, Pf. 25. 4401. Felelős kiadó: Mádl Lajos Terjeszti a Magyar Posta. Előfizethető a hírlapkézbesitő postahivataloknál és a kézbesítőknél. Előfizetési díj: egy hónapra 34 forint, negyedévre 102 forint, egy évre egyéni előfizetőknek 400, közületi előfizetőknek 408 forint. Kérés nélkül küldött kéziratokat nem örzilnk meg és nem adunk vissza. Készül a Nyírségi Nyomdában, Nyíregyháza, Árok u. 15. Felelős vezető: Jäger Zoltán INDEXSZÁM: 25 059 HU ISSN 0133—2058 TAURUS: sportnapközi Úszás, OB: Két ötödik hely
