Kelet-Magyarország, 1978. október (35. évfolyam, 232-257. szám)

1978-10-15 / 244. szám

CS ALA D - OTT HON „Programozott szülés” jeligére: A terhesség 9. hónapjának végén bekövetkezik az élet egyik leg­nagyobb eseménye, a szülés. Tu­lajdonképpen ma sem tudjuk még biztosan, miért indul meg és miért éppen akkor. Az egyik leg­nagyobb ókori orvos — Hippok- rates szerint a magzat éhségtől hajtva törekszik az anya testé­nek elhagyására és saját erejé­ből születik meg. Ma már tudjuk, hogy az anyai szervezetben a terhesség végén hormonális változások következ­nek be és a hormonok egyensú­lyának változásai teremtik meg a szülés megindulásának feltéte­leit. De nagyon fontos szerepe van az idegrendszernek, az agy­kéreg és a kéregalatti központ kölcsönhatásának is. Egyes kutatók azt tapasztalták, hogy az agykéreg tevékenysége a terhesség végén csökken é<? a kéregalatti — tehát ösztönös — központoké fokozódik. Normá­lisan az agykéreg gátló hatást gyakorol ezekre a központokra, melyek számos belső szerv mű­ködését is befolyásolják. Nap­pal az agykéreg tevékenysége élénk, így a gátlás is erős. de az éjszakai órákban csökkennek a külső ingerek, az agykéreg gát­ló hatása is jóval enyhébb. Ez a magyarázata annak, hogy mi­ért kezdődnek a szülőfájások olyan gyakran az éjszakai órák­ban. alvás közben. ÉQ bár ké­szülünk rá, így a szülőfájások mégis váratlanul jelenkeznek. Még a legfelkészültebb családban is lesz bizonyos kaokadás. a mentő, a kórház hűvös ismeret­lensége tovább fokozhatja a család izgalmát. Nehéz eldönteni, hogy megérett-e már az idő kór­házba menni. Előfordul, hogy a felvétel után a fájások leállnak éá napokig nem történik semmi. Az egyik nagy megyei kórházban mintegy 10 évvel ezelőtt meg­vizsgálták. hogyan alakúi a szü­lések napszakonként megoszlá­sa. Munkaidőben a szülések 38 százaléka délután négytől este 10-ig 36 százaléka és éjszaka 26 százaléka zajlott le. Tehát a szü­lések közei kétharmada az olyan időpontban történt, amikor az el­látásról egy vagy két orvos, te­hát az ügyeleti szolgálat gondos­kodott. Műtéteknél — kivéve a sürgős eseteket — kiválasztják a legop­timálisabb időpontot, mikor a személyi és technikai ellátottsáo a legjobb. Érthető tehát a szü­lészek törekvése, hogy megadják a szülések nagyobb részénél az anya, a magzat, tehát a szülésze­ti ellátás számára a legmegfele­lőbb időpontot. A programozott szülés az egyik olyan lehetőség, amellyel az előb­bieket megadhatjuk. A progra­mozás nem jelent mást. mint megfelelő feltételek mellett a szülés megindítását és várhatóan magát a szülést is olyan idő­pontra hozzuk, amikor adott a legjobb ellátás. Azaz a korán reg­gel megindított szülés a délelőtti — kora délutáni órákban lezaj­lik. Előkészítés után megrepesz- tik a burkot, aminek következ­tében rövidesen spontán szülőfá­jások jelentkeznek és a szülés néhány óra alatt lezajlik. Ha a fájások nem kielégítőek. infúziós fájáskeltés alkalmazható, ami a nomálisnak megfelelő szülőfáiá- sokat produkál. Programozott szülésnél a fájások megindulása nem éri váratlanul a leendő kis­mamát. Fontos, hogy a progra­mozott szüléssel megelőzhetőek a túlhordás szövődményei. A szülés várható idején túl ugyanis a le­pény elöregszik, nem kielégítő a magzat táplálása. A magzat el is halhat. Ma már korszerű eszkö­zökkel meg lehet állapítani a magzat veszélyeztetettségét, azonban ha megvárjuk, hogy kialakuljanak a méhen belüli oxigénhiány tünetei, sokkal több károsodott újszölött születhet. Az időben megindított szüléssel ezek a súlyos szövődmények elke_ rülhetők. Olaj fűtőberendezések áruvizsgálata Kályhák hamu nélkül Az olajkályha olyan he­lyeken felel meg jól, ahol még nincs gázhálózat, de a lakás, a hétvégi ház stb. he­lyiségeit tisztán, kényelmesen szeretnék fűteni. Az olajfűtés költségesebb, mint a szilárd fűtőanyagokkal való tüzelés, így elhatározás kérdése, hogy a kényelemhez ragaszko­dunk-e, vagy pedig az ol­csóbb megoldást választjuk. Döntés előtt tájékozódjunk: könnyű-e beszerezni és szál­lítani az olajat környékün­kön, megoldható-e (a tűz- rendészeti előírások betartá­sa mellett) a tüzelőolaj tá­rolása? Korlátozás nincs Aki az olajkályha mellett döntött, ma már vásárolhat, az átmeneti korlátozást fel­oldották. Az olajkályhák sem sokat változtak az utóbbi években, csupán a gyártóik köre módosult. A Mechani­kai Művek szinte egyedural­kodó a termelésben, mellette még a Lámpáét Zománcipari Művek állít elő kisebb meny- nyiséget. A már forgalomban lévő és a közeljövőben az üz­letekbe kerülő olajkályhák minőségét hasonlítja össze egymással a NAGYÍTÓ-nak. a fogyasztók lapjának 1978/9. számában megjelent olajkályha-teszt. Minden típusnál megvizs­gálták, milyenek az üzemi tulajdonságai, milyen a konstrukció és a kivitel; to­vábbá a kezelés és a tisztítás módját. Az üzemi tulajdonságok közé tartozik, hogy a tartály egyszeri feltöltésével mennyi ideig fűt a kályha, mekkora a hatásfoka (vagyis: mennyi hő keletkezik a különböző kályhákban, azonos mennyi­ségű olaj elégetésekor), mek­kora huzat szükséges a jó égéshez, s végül, hogy mi­lyen mértékben kormoz a láng. Mekalor A választékban két kisebb teljesítményű, óránként 2500 kilokalóriát adó típus van: az M 251 típusjelű — ismert nevén: a Minikalor —, és a 380,— Ft-tal drágább, szebb, nagyobb méretű, de egyálta­lán nem jobb M 2500-as. Üze­mi tulajdonságaik közel azo­nosak. de a Minikalor kivite­Készítsünk burgonyasalátát Hozzávalók: 4—6 személy ré­szére: 1 kg burgonya, 40 dkg zöldborsó (Mirelité), 2 dl húsleves (kocká­ból), 4 evőkanál ecet, fekete bors, só. l csipet cukor. V2 kg kolbász, 20 dkg ecetes uborka. 1 gerezd fokhagyma. 12 dkg majo­néz. 2—3 evőkanál uborkalé. 1 kávéskanál mustár, 1 csomag ka­por, 1 csomag petrezselyem és snidling. ^ A burgonyát héjában körülbe­lül 20 percig főzzük (gyorsfőző edényben). Majd hideg vízzel le­öblítjük és meghámozzuk. Ki­hűtjük és kissé vastag karikára vágjuk. A zöldborsót leve nélkül a burgonyához keverjük. A hús­levest kevés ecettel, borssal, só­val és cukorral ízesítjük és íz­lés szerint fűszerezzük. Ezt a le­vet a burgonya-zöldborsó keve­rékre öntjük, majd 1 óra hosz- szat állni hagyjuk. A kolbászt és az uborkát vé­konyra felkarikázzuk. A fokhagymát megtisztítjuk é* hosszában felvágjuk. A salátás tálat bekenjük vele. Az összes hozzávalót a tálba tesszük. Majonézből. uborkaléből és mustárból keveréket készítünk. Sózzuk, borsozzuk és kevés cu­korral ízesítjük. Kaprot, petre­zselymet, snidlinget megmossuk, apróra vágjuk és a salátaöntet­hez keverjük. Fogyasztás előtt rövid idővel keverjük csak ösz- sze a burgonyasalátával az önte­tet. Tetejét vágott petrezselyem­mel szórjuk meg. 1 adag kalória­értéke: 630. (Elkészítés ideje kö­rülbelül 50 perc.) Hogyan készül a görögös konty? Bár a mai frizuradivatot a rövid haj uralja, mégis sokan vannak — főként harmincon felül — akik nem válnak meg a hosszú hajuktól és szí­vesen viselnek kontyot. Ne­kik mutatjuk be. hogyan ké­szül a klasszikus, elegáns gö­rögös tartókonty. 1. A hajat középen elvá­lasztjuk. Egy-egy vastagabb tincset jobbra és balra a ha­lánték mellett csigába teker­ve ideiglenesen megtűzünk. A többi hajat összefogjuk és hátul, mélyen a tarkón, gu­mival összefogva lófarokba kötjük. 2. Most a lófarkat két azo­nos vastagságú részre oszt­juk. A felső fonatot magas­ra emeljük és jó erősen fel- tupirozzuk. 3. Ezt, a feltupirozott hajat lazán ráhajtjuk a kézhátára és a fül mögött balfelé hozva — a fonat alatt — láthatat­lanul megtűzzük, a tincs vé­geit pedig jó szoroson rögzít­jük. 4. Ugyanez történk a má­sik fonattal is: alaposan fel- tupirozzuk. a kézháton fel­csavarva jobboldalra visszük és megtűzzük a fent leírt mó­don. 5. Végezetül a két hom­loktincset — tupirozás nélkül — lazán hátravisszük és a két nagy rolni fölött megtűz­zük. de a tincsek végeit sza­badon hagyva két lokniba, il­letve csigába tekerjük. Kü­lönösen erős szálú, sűrű haj­ból nagyon szép, látványos kontyot fésülhetünk ily mó­don. le és kezelhetősége jobb, s ára 1610,— Ft, szemben az M 2500-as 1990,— Ft-os árá­val. A Minikalor jó, az M 2500-as közepes minősítést kapott. A Mekalor (MM által gyár­tott) kályhák között két 5000 kcal/'óra teljesítményű tí­pus van, az MH—68 jelű (2720) és az M Gemenc elne­vezésű (3030,— Ft) Mindket­tőnek jó híre van. A teszt­ben az MH—68 jó minősítést kapott, s a nagy méretű üveg tűztérablakkal ellátott M Gemenc — a teszteltek kö­zül egyedül — kiválót. Üze­mi tulajdonságai jók. kivite­lük jó, illetve kiváló, kezel­hetőségük — ötletes kialakí­tásuk folytán — Szintén ki­váló. A Mekalor kályhák között van egy 6000 kcal/óra teljesít­ményű is, az M 622 B, ez emlékeztet megjelenésében leginkább a régebbi Meka- lorra, bár ez a típus is to­vábbfejlesztés eredménye. A tesztben közepesnek minő­sült. (Ara 2250.— Ft.) A legnagyobb teljesítmé­nyű, így nagyobb helyiségek fűtésére is alkalmas típus az M 1022 (2820,— Ft), ez órán­ként 10 000 kcal hőt képes adni. Jó minősítést kapott. Lamport — Wallis A Lampart ZIM kályhái az NSZK-beli Wallis cégtől vett iicenc alapján gyártja. Né­hány évvel ezelőtt már el­adtak belülük néhány pél­dányt, most kisebb változta­tások után újból megindult a gyártás. A Lampart—Wallis kályhák a cikk írásának ide­jén még nem kaptak árat, így csak minőségükről írha­tunk. A Lampart három tí­pust készít, amelynek csak teljesítményükben, s magas­ságukban térnek el egymás­tól, 4000, 5000 és 7500 kcal/ óra teljesítményűek. Az első kettő jó minősítést kapott, a legnagyobb azonban csak kö­zepest, mert olajtartályának befogadóképessége ugyanúgy csak kilenc liter, mint kisebb márkatestvéreié, olajfogyasz­tása viszont természetesen nagyobb, ezért kb. 8 óra használat után (ha teljes lán­gon működik) már újra kell tölteni. Huzatigénye is vi­szonylag magas, hasonló, mint a Mekalor M 622/B tí­pusé. A kályhák mellé adott tá­jékoztató füzetecskék is sok hasznos tudnivalót közölnek, bár némelyik kissé nehezen érthető. (Rimái) KOZMETIKA Akinek szép vonalú a szája, rú- zsozássai emelje ki természetes szépségét. Igen sok esetben azonban szükség van a száj vo­nalának korrigálására, mert túl keskeny, vagy túl vastag az ajak. Amennyire emeli az arcot a szép száj, annyira le is ront­hatja összhangját az előnytelen forma. Ilyen esetben rúzzsal ki­igazíthatjuk a természet zavaró szépséghibáit, ezzel optikai ha­tást érhetünk el. Hogyan fessük ki a túl kes­keny szájat? A tervezett száj- formát először kontúrceruzával rajzoljuk meg és ezen a vonalon belül rúzsozzuk. A kontúrceruzá­val a vonalat az ajak szélénél kissé nagyobbra húzzuk meg. te­hát egy picit túlhaladunk a száj körül az ajakpír vonalán. A vi­lágos színű rúzs nagyobbnak tünteti fel a szájat. A felső aj­kunk szívformáját egy árnyalat­tal erősebb színű rúzzsal hang­súlyozzuk ki. Ha a száj formánk túlságosan telt, akkor a száj vonalát az ajakpír vonalán belül körülbelül 1 milliméterre rajzoljuk meg. Ebben az esetben az ajkak kö­zepe legyen halványabb árnya­latú és a száj külső sarkait egy árnyalattal erősebb színű rúzs- zsai fessük be. Papa, mama, ő meg én A mai családokra az a jellemző, hogy mindkét szülő dolgo­zik. tehát itt röviden és érdemben a család hétköznapi viseletéről érdemes szólni. Ennek legjellegzetesebb sajátossága, hogy szinte ..egész nap­ra valók”, tehát akkor célszerű, ha reggeltől estig biztosítják a jói öltözöttséget. A tervezők elsősorban azt veszik figyelembe, hogy' a nők, a férfiak, sőt a gyerekek is. egyre inkább a funkcionális szerepet betöltő ruhadarabokat kedvelik, s ezért is helyezik elő­térbe a kényelmes mozgást biztosító szabászati megoldásokat. A gyermekdivat is az egymással viselhető, cserélhető alaptípusú gyermekruhákat favorizálja. A több darabból álló. de külön-kü- lön is megvásárolható öltözékek azok, amelyek — akárcsak a felnőtt divatban — újabb kompozíciókat, variációs lehetőségeket biztosítanak. A fiúöltözékek könnyedebbé tétele — éppúgy mint a férfi­divatban — aktuálissá vált. Az „egész ruhák” a kislányoknál pe­dig szintúgy kevésbé kihasználhatók, mint a nőknél. Kézenfekvő, és a család anyagi helyzete szempontjából is előnyösebb, hogy a külön-külön megvásárolható, színben, anyagban, formában jól pá­rosítható kisebb ruhadarabokat nemcsak egy-egy szezonban, ha­nem az év minden szakaszában viselni lehet. Éppen ezért a jövő korszerű divatjában azok a több ruházati elemből „építőszekrény-elv” szerint összeállítható, egymással va­riálható ruhadarabok kerülnek előtérbe, amelyek együtt teljes öltözéket, valóságos alapruhatárat alkotnak, külömkülön pedig más évszak, más elfoglaltság vagy alkalom ruhatárába építhetők be. s ezzel új kombinálásra adnak lehetőséget. Énnek a perspektívának — az elmondottakon kívül — legna­gyobb előnye, hogy a család egy-egy öltözékre nem egyszerre ad ki nagyobb összeget, hanem kisebb tételekben, egyes darabokból, folyamatosan állíthatja össze a család ruhatárát. Csukamájolaj érelmeszesedés ellen Napi néhány kanálnyi csuka­májolaj két dán orvos megálla­pítása szerint csökkenti az em­bólia és az érelmeszesedés ve­szélyét. Tízévi kutatómunka és háromévi grönlandi tartózkodás után dr. J. Dyerberg éc dr. O. H. Bang — mindketten az aalborgi korház klinikai-vegyi osztályá­nak munkatársai — bizonyosak abban, megoldották, miért nin­csenek thrombusok (vérrögök) az eszkimók vérében. A két orvos eiscosapentant — egyfajta zsírsavat talált az esz­kimók vérében. Erről a zsírsav­ról kiderült, hogy megakadá­lyozza a vérrögök kialakulását, ami adott esetben feltartóztathat­ja az érelmeszesedést. Az eis- cosapentan — amely teljes mér­tékben hiányzik például a dá­nok véréből — az eszkimók ese­tében azok különleges étrendjé­ben leli létrejöttének magyará­zatát. Az eszkimók ugyanis igen sok fóka- és bálnahúst, valamint ha­lat esznek. Ez pedig a két orvos megállapítása szerint megfelel napi három kanál — körülbelül ötven milliliter csukamájolajnak. Dánokból álló ellenőrzési cso­port orvosi felügyelet mellett na­ponta csukamájolajat ivott. Meg­állapították. hogy vérükben eis- cosapentan képződött és a vér­rögképződés folyamata erősen visszaesett. A két orvos a csukamájolajos gyógymód különlegességének tartja az azonnali hatást. így aztán ők maguk is isszák ezt a folyadékot, bár Dyerberg maga is elismerte, hogy „förtelmes íze” van. Értelmetlen lenne azonban — mondja a két orvos — a csuka­májolajat tabletták formájában bevenni, mivel az ebben a for­mában csak vitamint tartalmaz, de nem az életmentő zsírsavat. Az ajkak varázsa Ha a rúzsozással vidám arcki­fejezést akarunk elérni. akkor rúzsozás után a szájzugból ki­indulva. kontúrceruzával néhány milliméterrel meghosszabbítjuk a száj vonalát felfelé haladó irány­ban. Érdekes színhatást érhetünk el. ha a száj vonalát kontúrce­ruzával kirajzoljuk és egy árnya­lattal halványabb rúzzsal festjük ki. Ha esztétikailag zavaróan hat. hogy az orrtól—szájig terjedő tá­volság rövid. de az alsó ajkat hangsúlyozottabban festjük ki. ezzel optikailag rendbehozzuk az arc hibáját. A hosszú orr—száj távolságnál a felső ajkak kihang­súlyozására van szükség, hogy kellő optikai hatást érjünk el. Kissé „kesernyés” arckifejezést kölcsönöz, ha a szájsarkunk le­felé ível. Ezen is segíthetünk. A száj kifestését úgy végezzük, hogy két oldalon ne töltsük ki teljesen a sarkokat és a rúzs vo­nala a szájzugban felfelé ívelő legyen. Ez a kifestési mód ked­vessé, barátságossá teszi az arc­kifejezést. Érzéki szájat festhetünk, ha élénk színű rúzzsal egy ..gondo­lattal” nagyobbra festjük a száj vonalát és a szájzugnál kissé túl­haladjuk a természetes ajakpír vonalát. A száj belső részét egy árnyalattal sötétebbre színezzük, majd az egészet átkenjük gyöngy­házrúzzsal. Az arc és a szem ki­készítéséhez ebben az esetben halványabb színeket használ­junk. hogy a száj formája do­mináljon az arcon, ragyogó szí­ne „éljen” a bőrön. Sok keserűséget okoz. ha va­lakinek túlságosan előre állók a felső vagy alsó ajkai. Ezen a szépséghibán is segíthetünk ügyes kozmetikázással. Ha a fel­ső ajak előreálló, akkor egy kis­sé lejebb húzzuk meg a kifestés vonalát a természetes ajakpír alatt és az alsó ajak vonalát — szükség szerint — vagy megna­gyítjuk* vagy a természetes ívét húzzuk meg és színezzük ki. Ha az alsó ajak vonala előreálló. akkor azt színezzük kisebbre és a felső ajak ívét korrigáljuk, hogy harmonikusan hasson. Az előreálló ajkat egy árnyalattal tompítsuk le. így a szinhatás is segít kijavítani a szépséghibát. Tartósabb a rúzsbevonat az ajkakon, ha rúzsozás előtt szá­razra töröljük a bőrt. és úgy rúzsozzuk be. Ezt a rúzsréteget papírzsebkendővel kissé leitat­juk, kevés púderral behintjük és újra berúzsozzuk. (fási) KM VASÁRNAPI MELLÉKLET * 1978. október 15. r Az orvos válaszol

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom