Kelet-Magyarország, 1975. február (32. évfolyam, 27-50. szám)
1975-02-16 / 40. szám
fCTXTTMAGYARORSZA« Í9TK. fefjrtilr M' c s m m m & m i t m c n Orvosi tanácsok Hogyan éljen a gyomorbeteg? Az orvosi statisztikák azt bizonyítják, hogy növekszik a gyomorfekélyesek száma Jelenleg már a lakosság tízszázaléka panaszkodik a gyomjára. Mi okozza a gyo- morfekélyes megbetegedését és rohamos tei-jedését? — kérdezte Gáti Tibor egyetemi tanártól Oláh Béla. az MTI tudományos munkatársa. élelmiszereknek, s súlyt kell helyeznünk a rendszeres, meghatározott időben történő táplálkozásra. Főként reggel fogyasszunk bőségesen savkötő anyagokat: tejet, tojást és csak másodsorban/ húsne- műeket. Alkoholt lehetőleg ne, mert gyomornyálkahártya-gyulladást okoz. és a savat is feleslegesen szaporítja Hogyan éljen a fekélyes? — A fekélyképződés tulajdonképpeni oka — mondotta — minden vonatkozásában még nincs felderítve. Azt azonban már ma is tudjuk, hogy kialakulásában a szervezetnek a környezettel szembeni hiányos alkalmazkodóképessége feltétlenül döntő szerepet játszik. A gyomor nyálkahártyáját alkotó, támadó és védő faktorok egyensúlya ilyenkor felborul, és a fokozott savtermeléssel szemben a béltraktus nem tud megfelelőképpen védekezni. E káros hatású mechanizmust elősegíthetik különböző gyulladások, érgörcsök, keringési zavarok, bizonyos feltételezett védőanyag — vitamin? — hiánya. — A betegség kialakulása — folytatta Gáti professzor — ugyan nincs személyhez kötve, kárvallottal azonbap mégis többnyire a sovány, szikár — aszténiás alkatú, — „ideges” emberek. Érdekes dolgot figyeltünk még vizsgálataink s irán: a gyomrukkal „hadilábon” állók zöme 0-ás vércsoportba tartozott, valószínűleg nváJkahártyá- juk kisebb ellenállóképessége miatt. M«ge!őzhelő-e a fckelybe- tegscg? Az esetek túlnyomó részében ,* gén. Ennek egyik előfel- téteV azonban a helyes életmód és a megfelelő táolál- kozás. Étrendünkben helvet kell kapniok a fehérjedús — Az ulcus hirtelen felbukkanó, alattomos betegség, de ennek ellenére jóindulatú lefolyású. Egyik fő (jellemzője az időnkénti ki- újulás: főként nyár és tél végén. A fekélyes hajlamú- aknak tanácsos egész éven át — tehát nemcsak betegségük aktív szakaszában — megfelelően élni. A gyomorpanaszosok sajátos, károsító pszichés tulajdonsága, hogy rendszerint olyan ételeket kívánnak meg, amiket tulajdonképpen nem szabad fo- gyasztaniok. Mindenekelőtt tartózkodtok kell a fűszerektől, a sótól, a paprikától, de főként a borstól és csak semleges ízű táplálékkal élhetnek. Feketét lehetőleg ne fogyasszanak, vagy csak tejjel igyák. Bort cukrozva se. mert a savat a cukor sem közömbösíti. Ezzel szemben naponta háromszor kúrálják magukat gyógyvízzel, mert az bélműködésüket rendben tartja; a dohányzást is mellőzzék. — Tekintettel arra, hogy a fekélybetegségeknek ma még nincs igazi gyógyszerük, terápiájuk sem lehet egészséges. A gyógyulás fontos előfeltétele az izgaiommentes életvitel, a stresszhelyzetek kerülése, sok mozgás, hétvégi kirándulás, szabad levegő. 'rmeke'xnek, a máknak: Siesta ipőcsaládot már mutatnunk: a egészséges gyet- aly, tavalyelőtt az üzletekben, yi Sabaria Ci- ebbeknek szánt gsem arattak /a sikert. A szii- degenkedtek a magasszárú fű- , kérgű, betétes ába mellékelték íz ortopéd orvo- íyét, a próbahor- idétes tapaszta- tóbbi hónapokban z országszerte ki- Siesta-pultok árujócskán megcsap.1 tudni a szülőknek lábbelik megválasz- A gyermeki láb ’ még igen képlékeny, ebben a korban kell megelőzni a későbbi, kü- lön féle lábbetegségek -— bo- kasiillvedés stb. — kialakulását. A rossz, kényelmetlen cioő előidézi, sietteti a bajokat. Az ortopéd szakorvosok szerint — az egészséges gve’-mekeioő az ujirésznél tá gas. bő. hajlékony. a sarokrésze különleges gonddal fel- Kz utóbbi például azért igen fontos, mert a sarokcsont káros dőlésével kezdődik például a bokasüllyedés, a lúdtalp. A Siesta-ci- pők nagy segítséget nyúljanak a gyermekláb egészséges fejlődéséhez, a boltozat és a sarokcsont deformálódásá- nak megakadályozásához. Az ujjrésznél a lábujjak iz- zadását felszívó talpbélés van, ezáltal elejét veszi a lábujjak bőrelváltozásának, az esetleges gombásodásnak A sarokcsontot megfelelő helyzetben tartó, jól kiképzett sarokrész meggátolja a sarokcsont befelé dőlését. A Siesta-család legújabb tagja egészséges. cégszerű kismamaoioő az új Siesta Mami. Ügves konstrukció- kettas felerősítő elemmel készül. íey bősége akár naponta tetszés szerint szakáiv ózható. A 118—2(5 fűzőkarikávai ellátott cinő fŰ7Őrrésze a megszokottnál valamivel hosz- szabb, ezáltal több helyen szabályozható. A fűzésen kívül a belső oldalon elhelyezett villámzár teszi lehetővé hogy a mozgásukban korlá tozott kismamák könnyen fel-le húzhassák a cipőt. s ne kelljen mindig ki-be íűz- aiőfc Mi legyen a házipatikában? Polyeszíer szálas ké> barna kosztüm, mellette sárga bakfis pulóver kék szegéllyel HÓDIKÖT, Feh írgyarmat Fc,'ér azsú.-niWős magasított derékrészes női pulóver E célra /vagy egy jól zárható kis szekrénykét rendezzünk be, vagy egy nagyobb műanyagdobozt, amelyet elzárunk a szekrénybe, nehogy gyermek kezébe kerüljenek a gyógyszerek. A házipa'.i ka felszereléséből nem hiányozhat a hőmérő, az elsősegély nyújtásához szükséges steril géz, ragtapasz, jódtinktura, sebhintőpor, fertőtlenítőszer, sebbenzin, steril vatta. Gondosan kell kezelnünk ugyanis a háztartásban előforduló apróbb balesetekből eredő sérüléseket is, (elvágjuk, vagy megégetjük az ujjúnkat, tűszúrás, szálka stb.) mert a kis seb is elfertőződhet és komoly következményei lehetnek. Tartsunk a házipatikában láz- és fájdalomcsillapító tablettát, hasmenés ellen orvosi széntablettát, gyomorégés ellen szódabikarbónát, enyhe hashajtót, torok fertőtlenítőt, enyhe idegcsillapítót. Más gyógyszereket r.em ajánlatos tárolni. Ne őrizgessünk régi betegség idejéből megmaradt gyógyszereket, hátha még szükségünk lesz rá! De ha mégis eltesszük csak ORVOSI RENDELETRE szedjük újból! Lejárt gyógyszert bevenni veszélyes és tilos! Az állás ideié# ,«gy,ani£. rpagyál--, tozhat a gyógyszer összetétele és hatástalanná, vágy esetleg az egészségre károssá 'válik. A dobozra, vagy fiolára írjuk rá, milyen betegség gyógyítására való a bennük levő gyógyszer. így sietség, £e- ledékenvség esetén sem cserélhetjük el. Ha a házioa- tikánkban vannak széthullott tabletták, amelyekről nem lehet pontosan megállapítani, milyen gyógyszerek, — dobjuk ki. Ne tartogassuk. Vannak fény- és hőérzékeny gyógyszerek. Ezek tárolására vonatkozó szabályokat ü pontosan tartsuk be, külön-» ben elveszíthetik gyógyító hatásukat. A statisztika adatai szerint az utóbbi években emelkedett a gyógyszermérgezések száma, s ebben az óvodáskorú gyermekek szerepelnek igen nagy százalékarányban. Sok családban a gyógyszereket- nyitott fiókban, vagy más, könnven hozzáférhető helveken tárolják. A kisgyermek kíváncsi, kutat, a fiókban megtalálja a szép csomagolású, élénkszínű. cukor, vagv csokoládémázza] bevont gyógyszereket és megkóstolja. EseUog főbbet elszopogat belőlük. lives esetben nem a gve-mek a hibás, hogy hozzányúlt a gyógyszerekhez. h’szen még nem ismerheti fel a bennük rejlő halálos veszélvt. A hihás a szülő, őt terheli minden felelősség. mert nem zárta eS biztonságosan a gyógyszereket. A felnőtteket is fenyeget ti a gyógyszermérgezés veszélye, ha nem tartják be , pontosan az orvos utasításait. A gyógyszereket »sem hosz- szabb ideig, sem nagyobb mennyiségben nem szabad szedni, mint ahogy a 2 orvos előírja! Vannak folyékony gyógyszerek, amelyeket cseo- pekben kell szedni. Ezeknél különösen vigyáznunk kell az adagolásra. Ha több gyógyszert szedünk, mint . amennyit az orvos előír, nem hasznára, hanem ártalmára lehet egészségünknek. Vannak olyan gyógyszerek^ amelyeket”káros mellékhatásuk miatt kizárólag orvosi ellenőrzés mellett szedhetünk. Ilyeneket ne tároljunk a házipatikában és soha ne szedjük önkényesen, s még orvosi előírás mellett is pontosan jelenjünk meg a szükséges ellenőrző vizsgálatokon. Divatos mintás pulóver te hér szegéllyé! KERESZT REJTVÉNH 1934 február *-án haR meg Móra Ferenc újságíró, költő, író, a XX. századi magyar próza kiemelkedő művelője. Gazdag érzelemvllága rengeteg gyermekkori élményét őrizte meg ......... folyt, a sorrendben be- Cj" ’küldendő vízsz. 1., függ. 13., vlzsz. 36. és függ. 45. sorokban. VÍZSZINTES: 13. Készülő lakótelepre mondjuk. 14. Geológiai értelemben időbeli megszakítás nélkül képződő (rétegsor):. 15. A vezér megtámadásának bejelentése a sakkjátékban. 16. Városrész jelölése röviden. 18. Hentes-üzleti belsőség 19. Gábor Áron. 20. SDI. 21. Allé. 23. Sportszán. 24. Közepén szab! 25. Tőszámnév. 26. Kopasz. 28. Valamely hangsor kilencedik hangja. 29 Vissza: egy harapás. SÍ...........gratias! 33. Mongol uralkodó. 34. Gallium vegyjele. 38. Kicsinyítő képző. 39. Csigafajta. 40. Heves megyei község. 41. Malomipari mellék- termék. 42. Kenderrel dolgozik. 44. Balatoni üdülő. 46. Satu egyik fele! 41. Női név. 49. Rendszeres tv-műsor. 50. AZZ. 51 Budapesti pályaudvar. 53. Iga betűi. 54. pozitív töltésű elektróda. 55. Átkarolja 57. Vidám történet. 58. Dőre betűi. 59. Égitest 61. Folyik. 62. Északi pénz. 63 Folyószámla. 65. Bánya része, névelővel. 66. Vlznyerőhely betűi!!! FÜGGŐLEGES s Citromsárga kardigán. As újdonságok többsége exportra készül, de a modellek több- sége a hazai boltokban is megvásárolható» (Elek Emil (felvételéül 2. Kárpitozott bútorok tartozéka. 3. Apró ember, vagy gyerek, ill. törpe elnevezése régen. Jó- kai-regényben olvasható. 4. Z-ve! kétszeres Kossuth-díjas írónk. 5. építőanyag. 18. Nincs megtöltve. 7. Kis gép. Si. Fanyar gyümölcs. S. Názo betűi. 10. Kor- jelző. 11. Foga része! 12. A hangszerek királya többesben. lő. A hidrogén-peroxidnak vízre és oxigénre való bontását elősegítő enzim. 17. Vörös németül. 21. Nincs hozzá bátorságom. 22. Alipatj végleges megoldásra törő. 23. Széptevés. 25-, Fejdisz* ünk’\ 27. Hevítésre és lepárlásra szolgáló berendezés. 30. Levelet visz a postára. 32. iroda betűi 25. Szabószerszám névelővel. 37. KPI. 43. Attila régi elnevezéssel 46. Nem éppen vidám. 47. Táplálék. 43. A gépjárművezető-képzést szolgáló intézmény rövidített neve. 50. Csuklyával egybeszabott rövid viharlcabát, 52 Budapesti sportegyesüleí. 54 Átnyújtott. 56. Német idealista filozófus (1724—1804). 57 V-vel a kohó termékét. 59. Nem latinul. 60. össze-vissza tép. 63. Kicsinyítő képző. 64. Országos Tervhivatal. Zoi_iAiJON BílK u L Uu i jL EG® FEJTÉSEKET FOGADUNK EL ti A január 26-í keresztre jtvé* nyűnk megfejtése 3 .»Aki hírben — pénzben - ész« ben, vagy szépségben — ölelésn ben lefőzi férjüket”. Nyertesek: Fábrí Bálim Dr- Garay Gyuláné, Dr. I űSe Miklósné, Lengyel Margit, o-ilá- gyi Gáborné nyíregyházi, Szabó Menyhért mátészalkai , ''agy Istvánná nyírbogdányí. P nzes György ópályi, Mítró Itália pátyoái és Tardi Andi- é új« fehértói kedves rejfcvényíejtőink« A megfejtéseket február 17-ig kell beküldeni. CSAK LEVELEA nyereménykönyveket postiaj elküldtük« 4
