Kelet-Magyarország, 1974. július (34. évfolyam, 152-177. szám)
1974-07-07 / 157. szám
I. oMal feBLET-MAGYARORSZÄ« Um. JÖft» 4 C|S|A|L|/£|E>HC|T|T|li|C|N Korszerű gyermekruhák A csecsemő még nem tud panaszkodni... Hogyan főzzünk? Mostanában gyakran esik szó a legkisebbek öltöztetéséről, s ez nem véletlen: előtérbe kerültek a kismamák, az édesanyák, s kicsinyeik. Népesedési politikánk fontos része gyermekriiházati iparunk korszerűsítése. Szükség van rá: jelenleg több mint kétmillió a 14 éven aluli gyermek. (Annyian érdekeltek a javuló, immár naponta gazdagodó ellátásban.) Csak nem 300 ezren egyévesné kisebbek, s e csecsemők alig ha panaszolhatják el, ha ké nyelmetlen a rékli, a rugda lódzó, a hálózsák . .. Ha nem is szóval, de nevetéssel, vagy sírással kifejezésre juttatják véleményüket. .. A Könnyűipari Minisztérium megbízásából a Divat tervező Vállalat — a negyedik ötéves terv könnyűipari rekonstrukciós programjának lehetőségeit felhasználva — kidolgozta a korszerű bébi- és gyermekruházat teljes kelléktárát, s azt a minap bemutatta az iparnak, s a kereskedelemnek. Ennek nyomán várhatóan tovább szélesedik gyermekruházatunk választéka, javul minősége. Addig is, néhány megszívlelendő jótanács! A korszerűség fogalma tág: egy időben — helytelenül, bizonyára az újdonság varázsának hatása alatt — mindent korszerűnek mondtunk, ami szintetikus. Kétségtelen, a szintetikának páratlan előnye: otthon, köny- nyűszerrel gyorsan mosnátok, vasalást nem igényelnek, ráadásul formatartók. Vannak azonban más szempontok is, amelyekre figyelemmel kell lenni, főként, ha gyermekruházati cikkekről van szó. Íme a legfontosabbak! Az orvosok véleménye indokolt : közvetlenül testre, l-'váltképp gyermekeknek a tiszta pamutot javasolják. 'Ezek ugyanis — ellentétben a tiszta szintetikával, például a nylonnal — felveszik a test párolgását. Ugyanakkor jól szellőznek, egyszóval kellemes közérzetet biztosítanak. A nylon fehérneműkről — (bár világszerte, nálunk is seregnyi színben, fazonban készülnek,) — tudnunk kell. noha valóban könnyen, . a pamutnál lényegesen köny- nyebben rendben tarthatók, különösen nyáron, melegben tapadnak, gátolják a test, a bőr pórusainak párolgását. Főként kisgyermekeknek zokniból, harisnyából. harisnyanadrágból a legegészségesebb a tiszta pamut. Ebben nem izzad a láb. Az orvosok, gondozónők, óvónők VÍZSZINTES: 14. Mikes Kelemen szülőhelye. 15. Védekezz a növényi kártevők ellen! 16. ML! 18. Kepében van! 19. Vízisportot űz. 20. Fél mondat! 21. Somogy megyei község. 23. Mázolta. 25. Bróm vegy- jele. 26. Vízparti cserjés, bokros, fás rész. 28. őre betűi. 29. Ezerötven római számmal. 30. Áruházi, üzleti ,.ablak”. 32. Pinceszag. 33. Rénium vegyjele. 35. Magyarnóta énekes (Sándor). 37. Fiatal kecske. 38. Alkotóművész. 42. Vándorok támasza. 43. Arab törzsfőnök. 44. Letakarít. 46. SA. 47. Közepébe véste! 49. Tolsztoj-regény szereplője. 50. Géza egynemű betűi. 51. Fiúgyermeke. 53. Haszontalan (pl. szenvedély). 54. TÁ. 55. NŐI név. 57. NTN. 58. Heveny gyulladás. 59. Juhok összetartására elkerített terület a legelőn. 61. Amerikai hírügynökség rövidített neve. 63. Dal. 64. A zsályával rokon ajakos virágú növényfaj. 67. A fényenergia kvantuma. FÜGGŐLEGES J 2. Kellemes zsibbadás. 3. Beleegyező kijelentés. 4. Szélhárfa. 5. Mangán vegyjele. 6. EP. 7. Válogatott holland labdarúgó. 8. Visszakért! 9. Homo Sapiens. 10. Igekötő. 11. Állatok „tányérja”. 12. Kérdőíveken szereplő kérdés. 13. Szeged egyik fele! 17. A Khiva és Buhara vidékén tenyésztett juhfajta. 21. Nagy helyiség. 22. Bemázolok. 24. Szó- Összetételek elején újat jelent. 26. Tánczenei Irányzat fonetikusan. 27. Borsod-Abaúl-Zemplén megyei község 4- K. 29. Jó körülmények között éió. ti. Irán minduntalan kérik: legalább az egésznapos játszáshoz, a bölcsődében, óvodában adjanak a kicsikre pamutzokni',, [gaz, csinosabb a színes, mintás krepp-nylon meg az akril, de azt használjuk alkalmi viseletnek, naponta legfeljebb egy-két órára. A felsőruhák alapanyagával már más a helyzet. Pulóvernek, ruhának, overállnak, kabátnak általában a szintetikus, illetve azzal kevert pamut-, vagy gyapjú a praktikusabb. A gyermek egyet fordul, s már a földön hempereg. Könnyebb a holmik mosása, szárítása, s amúgy sem közvetlenül a testére húzza a kicsi. A korszerű gyerrfiekfelsőruha javarésze szintetikus kötött kelméből készül: s ez azért is előnyös, mert a szövöttnél rugalmasabban követi a gyermek mozgását, fejlődő alakját. (cs. b. j.) Gyógynövények — gyógyteók Hogyan készítsük el Fűben, fában orvosság van — tartja a régi mondás. Erdőink, mezőink bőven ontják a gyógynövényeket. A természet e gazdag forrásából már eddig is sokat merítettünk, s nagyon valószínű, hogy a jövő embere sem tudja nélkülözni patikájában a gyógynövényeket, gyógy teákat. A kutatások eredményeként egyre több, eddig haszontalannak vélt növény gyógyítja például a korunkban már népbetegségnek számító: ideg-, szív- és keringési megbetegedéseket. A gyógynövények mégsem csodaszerek. Orvosi értékük reális, helyesen adagolva, a bennük lévő értékes hatóanyagok révén gyógyítanak. A gyógyteák iránti növekvő érdeklődés tette szükségessé a gyógynövényszaküzletek létesítését a fővárosban, és öt vidéki városban: Győrött, Pécsett, Szegeden, Debrecenben és Miskolcon. A szakboltokban az összes hazai és több külföldi eredetű gyógy- tea kapható. Mintegy 200 féle gyógy- teát vásárolhatunk, melyek különféle adagolásban, keverékek formájában, (gyakran orvosi előírásra) tasakba, dobozokba csomagolva, használati utasítással ellátva, állnak a vevők rendelkezésére. A virágokból, levelekből, füvekből és az illóolajat tartalmazó termésekből forráza- tot kell készíteni. Az elkészítés módja: a forrásban lévő vízbe teát teszünk, az edényt lefedjük, levesszük a tűzről, majd 10—20 percnyi állás után a teát leszűrjük. A gyökerekből, kérgekből, vagy fás állományú növényi részekből főze.tet kell készíteni. Ezt 3—5 percig lefedve forraljuk, majd 10—20 percnyi állás után leszűrjük a teát. A gyógyteákat általában cukorral,1 a köhögés ellenieket pedig mézzel ízesítsük. (A cukorbetegek a számukra előírt édesítősze reket használhatják.) Legismertebb gyógykeve- rékek, hogy csak néhányai említsünk a sok közül: a:-’ izzasztó-, az étvágygerjesztő az emésztést elősegítő-, a máj- és epebetegségeket gyógyító-, a vérnyomás csökkentő-, a hashajtó-, és a fogyasztó-teák, az erősítő-, a nyugtató-, a bojtorjángyökeres hajápoló-, arcápoló-, lábápoló-, és nem utolsósorban a dohányzás elleni teakeverék. A Herbária idén jelentkezik először a ness kávéhoz hasonlóan pirított csipke, menta, kamilla készítményeivel, melyekből rövid idő alatt kellemes aromájú teát kortyolgathatunk. W. E. KÉRÉSZ 1884. Július 7-én született Lion Feuchtwanger német író. Világnézetében olykor ingadozó és bizonytalan. Regényei művészi megoldásaikat tekintve olykor a túlzott könnyedség felé csúszna, de félreérthetetlenül szemben állt mindennel ... folyt, a sorrendben beküldendő vízsz. 1. és függ. 1. sorokban. Beküldendő még a vízsz. 49. sor is, mely az író szülővárosát tartalmazza. Barkácsolás Ribizli, szőlő, szamóca, köszméte és meggy zúzására egyaránt alkalmas a képen látható háztartási kisgép. Minden lényeges alkatrésze fából készült, fogaskerék át- tételezés nincsen benne. A zúzóhengerek szabályozása — egy rúgó közbeiktatásával önműködő. A szerkezet tökéletes munkát végez a gyümöl"smagvakat nem töri össze. Teljesítménye figyelemre méltó: szőlőből óránként 5—600 kilót lehet vele megzúzni A kisgépet egy budapesti nyugdíjas kertbarát tervezte és valósította meg. (Találmánynak minősül. Bár manapság hazánkban is egyre nagyobb teret hódít a közétkeztetés, az ideális háziasszony tulajdonságai közé sorolják a főzni tudást és ennek igazolására a legtöbb családban naponta, vagy hetente többször sor kerül. Ily- módon az egészségesebb táplálkozás érdekében legtöbbet talán a háziasszonyok tehetnek. Mi módon? Egyebek között úgy, hogy megszívlelik) alábbi rövid tanácsainkat. Ételeink elkészítésénél tudatosan törekedjünk a felhasznált liszt, cukor és zsiradék mennyiségének csökkentésére. Leveseinket, főzelékeinket a korábbinál lényegesen kevesebb liszttel rántsuk, habarjuk. Sokkal kevesebb sertészsírt használjunk és azt legalább fele részben étolajjal, margarinnal helyettesítsük. Rántás készítésénél pl. szárazon pirítsuk meg a kevés lisztet és utána keverjük össze kévés étolajjal. Aki már megszokta a hígabb főzelékeket, próbálja meg egyszer-egyszeíf azokat rántás nélkül, gőzben párolva tálalni és fogyasztani. Húsételeink készítésénél kerüljük a bő lisztes-morzsás panírozást és a sertészsírban történő kisütést, a húsokat inkább párizsiasan, lisztben megforgatva, forró olajban süssük ki. Főleg hízásra hajlamosnak és fogyókúrások-» nak ajánljuk a minél több roston sült, grillezett hús fo>) gvasztását, illetve az alufó-t liában vagy alutef serpenyő-) ben való sütést. Az fzlete# grill csirke otthoni elkészítéséhez nem kell drága elektromos készülék, jól megtesá tűzhelyünk sütője és egr mély jénai lábas is. Csata bőséggel öntözzük a csirkét kisült zsírjával. A főtt tészták helyét célszerű, ha egyr® inkább elfoglalják a színesfőzelékek, a burgonya és a saláták, minél változatosabban kombinálva és elkészítve. Br. FSvéüji JÖsset TREJTVÉNV fővárosa. 32. ,. .-dáb. 34. Ház része. 36. Takarította. 39. Növényt nemesit. 41. Neon, nobé- llum és nitrogén vegyjele. 45. Visszasír 1 48. Munkavállalói Igazoló lap, röviden. 51. Ötvenszázalékos. 52. Nem volt ébren. 54. Sportfogadást. 55. Helyhatározói kérdöszó. 56. Becézett apa. 56. Tolt betűi. 60. Végtelen nap a hét elején I 62. ELE. 63. Bibliai hajós. 65. NA. 66. Német RT. 67. Pénzegység-rövidités. A megfejtéseket július lS-ig kell beküldeni. CSAK LEVELEZŐLAPON BEKÜLDÖTT MEGFEJTÉSEKET FOGADUNK EU Június J3.-1 rejtvénypályázas tunk megfejtései (t „Hóttig heverészek, egyszer m hibázott hótom után angyalokkal, vígan . parolázok.’» Nyertesek: Horváth Katalin,’ Képes Anna. Papp Jánosné, Pelikán István, Pétervárl József.iá nyíregyházi. Sípos Piroska csengett, Bálint Mária gégényl, Erdélyt Imréné hodászi, Lukács Sándorné nyírbogdányi és Bu- hály Judit nyírtass! kedves rejt-j vényfejtőink, A uyereményfc&nyvefcet r—» á-j «HrtüdtüK Párnák Szép díszei lehetnek a lakásnak. Készítésük igen egyszerű és gyors. A párnák mérete általában 40x50—60 cm. Természetesen ennél kisebb párnát is készíthetünk, éspedig tetszés szerint kerek, vagy négyszögletes formában is, horgolással, rövid- egy- és kétráhajtásos pálcák változtatásával, ugyanúgy különböző kötési mintákkal is. A mellékelt modell kong- ré alapanyagra hímzett, vastagabb gyapjú, vagy szintetikus fonállal. Fő színe a sárga, továbbá a piros és a barna színárnyalatai, és kevés fekete. A párnák hátlapját lehetőleg az uralkodó színnel egyező színű anyagból készítsük, mert úgy a leghatásosabb. A horgolt, kötött párnák hátlapját készíthetjük horgolással, kötéssel is.
