Kelet-Magyarország, 1966. június (23. évfolyam, 128-153. szám)
1966-06-12 / 138. szám
Sokrétű, színes nyári programot! Vége a tanításnak, rövidesen megkapják a diákok az év végi bizonyítványokat is, s a nehéz tanév után megkezdődik a tanulók örömére a nagy nyári vakáció. Az úttörőcsapatok legtöbbjének már készen van a nyári programja, a táboré, ahol az egész éves színes úttörőmunka után kiteljesedik a változatos, eleven úttörőélet. Megyénkből évről évre mindig többen jutnak el a csapattáborokba. Külön autóbuszokkal és vonatokkal tízezer szabolcsi úttörő jut el az ország különböző részeibe, s további tízezer pajtás az önálló csapattáborokban tölti a nyári vakáció egy részét. Többen külföldre is eljutnak. A jubileumi úttörőtáborban Kőkapun és Zánkán június végétől augusztus közepéig mintegy háromezer úttörő vesz részt. A táborban rengeteg élmény, vidámság várja a pajtásokat. Mindenkinek saját magának kell helyt állnia, nem segít az édesanya, az édesapa. És ez az önállóság vonzó a gyerekek számára. A tábor kétségtelenül az egyik legfontosabb programpont a gyerekek nyári vakációjában, de ez csak egy részét, mégpedig a kisebbik részét teszi ki a nagy nyári szünidőnek. És nem is mindenki jut el táborba. Számos szülő nem szívesen engedi el gyermekét a szülői háztól. Pedig ez többet árt, mint használ a gyermek fejlődésének. Egyrészt a töhbiek gondos készülődésének láttán kisebbségi érzés keletkezhet henne, s nagy szomorúsággal veszi tudomásul, hogy nem tarthat pajtásaival. Másrészt a megszokott osztálytársak, ismerősök nélkül nem tud magának hasznos és érdekes programot összeállítani. A hetedik, nyolcadikosok részére sok helyen szerveznek néhány hetes időtartamra munkát, amelynek keretében 4—6 órás műszakokban dolgoznak a gyerekek. Ez rendkívül hasznos, hiszen megismerik a munka nehézségeit és örömeit, egyaránt elvezhetik a saját munka gyümölcsét, öpálló keresethez is jutnak. Több helyen dolgoznak a gyerekek az iskolai gyakorlókertekben is, a mezőgazdasági jellegű szakkörök nyáron is működnek. Az úttörőcsapatok egy része nagyon helyes kezdeményezésként szerződést kötött állami gazdaságokkal, termelőszövetkezetekkel, s bizonyos munkákat kollektíván végeznek el a pajtások. A nyári szünidő sportprogramja is gazdag. A különböző szakosztályok táborai is zömmel július—augusztusban működnek, számos edzőtábor nyitja meg kapuját, sokan tanulnak meg a vakációban úszni. Mind-mind hasznos program a vakációzó gyerekek számára, akárcsak az úttörőolimpia nyári versenysorozata is. Elfoglaltságot biztosítanak a művelődési házak, könyvtárak, kirándulások, mozibérletek. A legfontosabb, hogy minden gyereknek gondoskodjanak szülei és vezetői a hosz- szú szabad idő helyes beosztásáról, ne legyen olyan gyermek, aki nem tudpáj mihez kezdjen a hátralévő tíz hétben. A felnőttek sem szeretik az üres órákat, az unalmat. Fokozottan vonatkozik ez a fejlődő gyermek re. A nyári program adjon elegendő pihenést, játékot, mozgást a gyermeknek, ugyanakkor adjon feladatot, munkát, célt és értelmet a tevékenységének. Marik Sándor Mit kell tudni a családi ház építéséről ? Családi ház építéséhez az OTP kölcsönt ad. A kölcsönt erre a célra készült nyomtatványon kell kérni és vidéken a városi, községi, illetve megyeszékhelyi takarékpénztár fiókjánál kell azt benyújtani. Mellékelni kell három hónapnál nem régibb keletű telekkönyvi kivonatot, az építési hatóság által jóváhagyott tervrajzot két példányban, valamint a házastárs fizetésének, jövedelmének igazolását. Félbe maradt családi ház befejezésére igényelt kölcsönnél a felsoroltakon kívül még a tanács igazolását is mellékelni kell arról, hogy a ház még nem lakható. Az engedélyezett kölcsönök felső határa az elfogadott építési költség 75 százaléka lehet. Miskolc, Pécs, Szeged Győr és Debrecen városokban legfeljebb 80 ezer forint kölcsönt kaphat az, aki új családi házat akar építeni, vagy már megkezdte a családi ház építését, de tovább nem futja a saját erejéből. A többi városokban és kijelölt településeken 70 ezer, más helyeken 50 ezer forint. A visszafizetési idő általában 25 év. A szükséges telekkönyvi kivonatot a területileg illetékes telekkönyvi hivatal díjmentesen kiadja. Az építési engedélyt a járási, illetve a városi tanács Horgoljunk: Nyári blúz Nyári blúzunk mintája egyszerű, mert szépségét a három szín kellemes összhatása adja. A kis blúz fehér, szürke és fekete gyöngyfonálból készült két és feles horgolótűvel. Készítése könnyű, mert a megkezdett magassággal haladunk végig és csak a karkivágásnál fogyasztunk. Befejezésül fehérrel horgoljuk a nyakkivágást és az ujjakat. 1. sor: Láncszemsor végig behorgolva egyráhajtásos pálcával. 2. sor: 3 láncszem, 2 egyráhajtásos pálca a következő 2 pálcára; kétráhajtásos pálca a harmadik pálcára, egy láncszem, kétráhajtásos pálca az első pálcára, 3 egyráhajtásos pálca a három következő pálcára, kétráhajtásos pálca a harmadik pálcára ismétlés, a sort három egyráhajtásos pálcával fejezzük. 3. sor: 3 láncszem, 2 egyráhajtásos pálca, kétráhajtásos pálcákkal a keresztezés, vagyis a minta végig a második sor ismétlése, minden harmadik sornál váltjuk & színt Falusi, közmű nélküli kétszobás családi ház. A típusterv száma; MOT I 58—79. ipari és műszaki osztályától a műszaki rajz öt példányának csatolásával kell kérni. Az épület kiválasztásához típustervek kaphatók a takarékpénztár illetékes fiókjainál, kedvezményes áron. Ezekből bőven választhat a saját családi házra vágyó. Kisebb, nagyobb méretű teraszos, tomácos házak tervei közül választhat. A tervrajzok világosak, érthetők, nem nehéz rajtuk eligazodni. A már kiválasztott tervtípust 5 példányban kell beszerezni, illetve egyéni terveztetés esetén a tervezővel elkészíttetni. Két példányt az OTP-hez benyújtott kérelemhez kell mellékelni, 1 példány az építési engedélyt aláíró tanácsnál, 2 példány az építtetőnél marad. Ennek egyik példánya a lakhatási engedély kiadásakor szükséges, de ez a nap már a beköltözés, az őrön napja a családban. s- eMiéit sárgul a rózsa levele? Mi van a rózsafáimmal? A levelei megsárgulnak, a bimbók elkorcsosodtak — panaszkodjak sokan. A rózsák a mély, laza és az előző évben főzelékféléket ültettek, nem felelnek meg rózsatermesztésre. Mert a kerti vetemények kórokozói mint a gyökérfonálféreg, nagy károkat idéznek elő a rózsafákon is. A megfertőzött tövek gyakran visszamaradnak növekedésben, levelei elsárgulnak, a him'pók elkorcsosodnak, a gyökér mogyoró nagyságú daganatokkal van tele. Ha a daganatot szétvágjuk, megtaláljuk benne a gyökérfonálférget. Ilyen esetben a rózsát kiszedjük a földből, a daganatokat eltávolítjuk és a tövet máshová ültetjük. Emellett a rózsalevelek sárgulását, az úgynevezett chlorozist, az egyoldalú trágyázással (mégpedig kalciumtartalmú műtrágyával) is előidézhetjük. Chlorozis alkalmával a rózsaleveleket sárgás, úgynevezett chloro- tikus flekkek lepik el. Ilyen esetben a földet ammónium- szulfáttal és chilei salétrommal trágyázzuk. Emellett jó eredményt ad a hetenkénti locsolás 0,5 százalékos zöld- gálicos oldattal is. A nyári divatról Jön a kényelmesebb női szandál A Budapesti Nemzetközi Vásár könyűipari pavilonjában gazdag kollekcióval mutatták be, hogy milyen készülnek a Ruházati Mintatervező Vállalat cipőtervezői a nyári szezonra. A látottak alapján elmondhatjuk, hogy a nyári cipődivat új jelleget kap, a könnyedség ég a képyel- mesedés iránya jellemzi. A parafás, úgynevezett panto- nett szandálok veszítenek jelentőségükből, és helyükbe új típusú, sportos, kényelmes formájú és sarkú szandálok lépnek. Sportos bőrökből, szélfestékkel, vastag száltűzésekkel, ringlik- kel díszítve, drapp, fehér és élénk színű bőrökből készítik ezeket. A másik jelentős nyári cipőtípus a hátul nyitott, bokapántes, úgynevezett sling pumps. Alkalmi cipőkben karcsú sarokkal, kissé legömbölyített, nyújtott orral, fekete lakk, velúr és fehér színekben készülnek. A nappali, utcai cipőket lapos szélesebb orrformával és kényelmes, kissé hátraálló sarokkal tervezték, sportos díszítésekkel variálva. Továbbra is divatosak lesznek az élénk színű, lapos sarkú szandálok és saruk. Minden bizonnyal sikert aratnak majd a textilcipőféleségek. Ezeket két kategóriába sorolhatnánk. Az egyik típus az elegáns textil-bőr kombináció, melynél a textil kötöttmintás, főleg fehér és fekete színekben. Sok esetben ezek a kötött anyagok díszítő szerepet töltenek be a cipőn. (Különféle betétekre és masnikra gondolunk) Ezeket a modelleket korlátozott számban készítik, de hamarosan viszontláthatjuk a kirakatokban* Orvosi tanácsadás: A nyári tűrdés élettana A strandfürdő vagy az uszoda vize a nyári kánikulában nemcsak kellemesen hűsít, de egész szervezetünkre kitűnő hatással van. Sok előnyös hatása mellett azonban az újságok baleset rovatában tragikus végű fürdésekről is olvashatunk. Fontos tehát ismernünk a nyári fürdés mindkét oldalát. Hideg vízbe lépve a bőrben hisztarnin s egy hozzá hasonló, vérbőséget előidéző anyagok szabadulnak fej. iszek, nemcsak bőr erei'.e, hanem az egész vérkeringésre és a sejtek anyagcseréjére is hatnak. A bőr erei először összhúzód- nak, — megborzongunk „lud- bőrósök” leszünk — és kevesebb lesz bennünk a vér. A mélyebb rétegekben ekkor összeköttetések nyílnak meg a hajszálerekhez vezető kis ütőerek és visszerek között. A vér nagy részének megrövidül az útja, nem jut ki a bőrfelszínre, kevesebb hőt ad le. Ennek következménye, hogy a bőr sápadt lesz, márványozottá válik. Az erek összehúzódása után azonban az egészséges szervezetben, idegrendszeri hatásra, vérbőség keletkezik. Mégpedig nemcsak a bőrfelszínen, hanem távoli reflexhatások révén, a test mélyén is megjavulhat a vérellátás. Ilyen hatás észlelhető pl. az emésztőszervekben, sőt egyes kutatók szerint, a szív ereiben is. A gyomor és bélmozgás ilyenkor lassúbb lesz, kezdetben kevesebb, de fél óra múlva már több gyomorsav képződik és ez a fokozott gyomornedv kiválasztás órákig eltarthat. A májból több cukor kerül a vérbe. Mindez az egészséges emberre vonatkozik: számukra hasznosak ezek a jelenségek. A fokozott hisztarnin kiválasztás azonban ártalmas, sőt súlyosabb esetben életveszélyes is lehet, magasvérnyomásban szenvedők, szívbetegek, a gyomorfekélyesek részére és a vér megnövekedett cukortartalma rontja a cukorbetegek állapotát. Vannak olyan emberek is, akik túlságosan érzékenyek a hidegre és a bőrfelület hajszálerei már a 20 Celsius fokos fürdővízben is hirtelen, túlzottan összehúzódnak. Ennek következtében a vér a hasüregbe tódul, agyvérszegénység következik, ami szédüléssel, esetleg ájulással fenyeget. A szédülő ember erőlteti a légzést, teli tüdeje nyomja és nehezíti a szív munkáját. Viszonylag sok az olyan ember, — a 14—18 év közötti fiatalok között is — akik úgynevezett ideges légzésszindrózában szenvednek. Ez normális körülmények között semmilyen panasszal, tünettel nem jár, de ha a vér széndioxid tartalma lesüllyed, a végtagok zsibbadásával, majd tetanuszos görcsökhöz hasonló állapottal, ájulással járhat. Többnyire ingatag idegrendszerű fiatalok szenvednek benne. A „békaember" sportot sajat szakállukra végző fiatalok ezért könnyen kerülhetnek életveszélyes helyzetbe. Gyakori ugyanig, hogy egymással versengve buknak a víz alá — környezetük még bíztatja is őket — s, hogy tovább bírják odalenn, merülés előtt gyors egymás utánba mélyeket ki és belélegeznek. Az erőltetett oxigénfelvétel csökkenti a vér széndioxid tartalmát s ha a víz alá bukva éri őket a görcsös ájulás és nincs aki időben kimentse őket, könnyen vízbe fulladhatnak. Ha azonban kiemelik őket a vízből, az első rendes lélegzetvétel után magukhoz térnek. Eszmélet- vesztéssel járhat a víz alatti távúszás erőltetése is. mert az erős izommunkában elhasználódik a vér oxigéntartalmának java és az agy vérellátása kárt szenved. A nyári fürdőzésben a tiltott helyen való fürdőzés — örvények, hajók közelsége, stb. — valamint a vízalámerülés veszélyein kívül, a légtöbb baleset abból származik, hogy a napozásban felhevült ember, hirtelen beugrik a vízbe. A belső fül gyors lehűlése megzavarja az egyensúlyozó szerv munkáját, az ús*ó nem talál ki a felszínre, vagy pedig izom-, esetleg érgörcse támad és ezért nem jut ki a partra. Akinek a dobhártyája betegség, vagy műtét következtében átfúródott, annak nem szabad víz alá merülnie. A teli gyomor a hasban vérbőséggel jár, nehezíti a légzést, ezért nem ajánlatos fő étkezések után fürödni. A sorozatos fürdők egész szervezetünket áthangolják, s ebben a víz hőmérsékletén kívül, szerepe van például annak is, bogi’ a vís felhajtó ereje csökkenti a testsúlyt. Ez megkönnyíti a testmozgást, tehermentesíti az izomzatot, hajlékonnyá teszt az Ízületeket. Az egyensúly fenntartásához nagyobb izommunka kell, fokozódik a szívműködés, gyorsabban kering a vér és megnő a ki- é« belélegzett levegő mennyisége. A fürdőzés élettani hatásai szorosan összefüggenek az éghajlattal is. Üdülésünk helyét tehát aszerint kell megválasztani, hogy egészségi állapotunknak melyik felel meg leginkább. R e c a p i Húspótló élei Füstölthúsos palacsinta 5 fő részére. Sós palacsinta 5 db, füstölt kolbász 0,30 dk, zsír 0,30 dg, liszt 0,06 dg, tejföl 1 del, liszt 0,Q5 kg, morzsa 0,10, zsír 0,10 kg, tojás 1 db, tetszés szerinti kevés só és törött bors. A töltelék készítése a következő: a füstölt húst vagy kolhászt ledaráljuk, kevés felhevített zsírban mérsékelt tűzön tartva kissé pároljuk. Ezután liszttel hintjük meg, jól elkeverjük vele együtt, kissé továhb pirítjuk. Ezután beletesszük a tejfölt, habverővel simára keverjük és gyakori keverés mellett addig tartjuk a mérsékelt tűzön, amíg közepes sűrűségű, könnyen kenhető húspépet nyerünk belőle. Utána sózzuk, törött borssal ízesítjük és ezgel a töltelékkel töltjük meg a palacsintát. Hajtogatása úgy történik, hogy a tészta két oldalát rövidebben behajtva, a szembelevő másik két oldalt egymásra hajtjuk úgy, hogy a betöltött palacsinta téglalap alakú legyen, Ezután, lisztbe — tojásba — és szitált morzsába téve bepanirozzuk és bő, forró zsírban kisütjük, mindkét oldalát piros ropogósra. Lehetőleg az ebéd kezdetére készüljön el. Hozzáillő köret: zöldborsó, burgonyapüré. Tóth ZoM«
