Kelet-Magyarország, 1964. január (24. évfolyam, 1-25. szám)
1964-01-26 / 21. szám
rDinatfenéf A gyöngyhimzésrol lyűek, hosszúkásak, laposak. Ide számítanak a flitterek, strasszok is, amelyeket a gyöngyökhöz hasonlóan kell felvarrni. A gyöngyhimzés úgy készül, hogy a gyöngyöket egyenként, megfelelő vastag tűre téve az alapra öltjük. A fonal a gyöngy nagysága szerint lehet gépselyem, vagy más erős fonal is. Az anyagon előöltéssel haladunk tovább. A nagyobb gyöngyöket, strasszokat két, vagy több öltéssel erősítjüK meg, mert súlyúk és éles széleik a fonalat hamar elkoptatják. A CSALÁD OLDALA A kakas és a Orosz népmese ZÜLETÉSNAP Recept könyvből: Sütemények citrommal VAJAS PEREC ti deka vajat, fél liter lisztet. 12 deka porcukorral, két tojás sárgájával és kevés citromhéjjal jól összegyúrunk, pereceket formálunk belőle, mandulával meghintjük és forró sütőben sárgára sütjük. Hói volt, hol nem volt. élt egyszer egy üregember és egy öregasszony. Nagy- nagy szegénységben éltek. Semmi jószáguk sem volt, csupán egy kakast és egy kutyát tartottak, de azokat is csak hellyel-közzel '.tették. Mondta is a kutya a kakasnak: — Na, Karcsi kakas, menjünk az erdőbe, mert itt felkopik az állunk. — Menjünk — állt rá a kakas, — rosszabb ott sem lesz. S mentek, amerre a szemük látott. Egész nap kutyagoltak. Egyszercsak besö- tétedett, éjjeli pihenőhely után kellett nézniök. Letértek hát az útról &z erdőbe, és kiválasztottak maguknak egy nagy odvas fát. A kakas a lombok közé repült, a kutya az odúban húzta meg magát és nyugovóra tértek. Alighogy hajnalodott, » kakas rázendített: Ku-ko-ri-kuuu! Meghallotta ám ezt a róka: hirtelen kakashúsra támadt étvágya. Oda is sompolygott a fához, és dicsérni kezdte a kakast: — Mily gyönyörű kakas! Sohasem láttam még ilyen szép madarat: mily ragyogó a tolla, mily pompás piros a taraja, s milyen csengő hangja van! Repülj le hozzám, édes gyönyörűségem! — És miért? — Gyére hozzám vendégségbe; új házba költöztem, és sok-sok kukoricát szedtem össze neked. — Jól van, — egyezett bele a kakas, — csakhogy én nem mehetek ám magam, itt van az én kenyeres pajtásom is. Milyen nagy szerencsém van nekem — forgatta ravasz eszét a róka. — Egy helyett két kakasra leltem. — És mond, hol van a te pajtásod? — kérdezte a róka. — Öt is meghívom ven~ dégségbe. — Ott éjszakázott az odúban, bújj csak be — mondta a kakas. Bedugta a fejét a róka az odúba, azzal a kutya — hamm! — a pofájába harapott. Hiába volt oly ravasz a róka, hű pajtása megmentette a kakast. Foto: Elek Enrit CICASZEMEK Hozzávalók: 25 deka liszt, W deka cukor, egy késhegynyi sütőpor, reszelt citromhéj, 20 deka vaj, 3 tojás sárgája, 15 deka lekvár, 2 deka vaniliás eukör. Adjuk a liszthez a cukrot, a vaníliást is, a citrom héját és a sütőport. A vajat dolgozzuk bele késsel, adjuk hozzá a tojást, és dolgozzuk el péppé Hagyjuk hűvös helyen állni, míg megmerevedik. Utána nyújtsuk ki a tésztát vékonyra, vágjuk ki pogácsaszaggatóval, s a kiszaggatott darabok felére gyűszűvel vágjunk három lyukat: kettőt egymás mellé, egyet a kettő alá középre. Tegyük száraz sütőpléhre és közepes melegnél süssük szép világosbarnára. A tészta másik felét is megsütjük, majd megkenjük a lekvárral és mindegyiknek a tetejébe teszünk egy kilyuggatott tésztát,. Porcukorral megszórjuk. CITROMKRÉMES TORTA Hat tojásból piskótatésztát készítünk és belereszelünk kevés citromhéjat. Akár kerek, akár hosszúkás formára süthetjük. Amikor kihűlt, a következő krémmel töltjük meg: 15 deka vajat ugyanannyi cukorral habosra keverünk, azután egy egész citrom levét és fél citrom reszelt héját keverünk bele. Ettől áltálában elég savanyú lesz. de ha valaki még savanyúbbra akarja, használhat még egy kis citrompótlót is. Lehámozott karikára vágott citromszeletekkel díszítjük. T —e — z- - — ” öSSKI11S€»í rfkai tábornok az Észak—Dél háborújában az északiak olda- 1. Európai állam és főváros ian_ 38 Orosházi Munkás neve. 9. Észak-európai nép. 13. Akadémia. 40. SUA. 41. Bá- Ujjatlan sporting. 14. Időjelző, torkodik. 43. Német elöljáró. 15. Ez állítja elő az árucikke- 45 Félig korán' két. 16. AIIE. 17. Egyik vége- ' . ' fele mélyül. 19. Vissza: for- Megfejtendő: vízszintes I, ’almi értéke. 20. Oroszul: há- 9, 42, 47, függ. 6, 12. rom. 21. Fa része. 22. Ismeret- Múltheti megfejtés: A halász terjesztő társulat rövidítése, és az ifrit — Ali — Aladin. 24. Súlyegység rövidítése. 25. Vadászkutya. 26. Glazur, zo- Könyvjutalmat nyertek:Tarmánc. 28. Egymást váltogató ^sa 9sllla . Tünkét betű. 29. Káposzta van ** Katahn üjfehert0, Marton ilyen. 31. Téli sport. 33. Azo- Kálmán Nagykálló, Sándor nos magánhangzók. 34. Ak. Ar,dras Nagykalló. 35. Nóta. 37. Költőféle. 39. ..szalma. 41. Mi lesz része. 42. Nagy európai főváros. 44. UTÓ. 45. Beteg birka ilysn. 46. Névelővel, Zola regénye. 47. Európai törpeállam. Függőleges: 1. Római 50, hajó orra. 2. Svájci őskaton, sír. 3. Római 13. 4. Mezőgazdasági eszköz. 4. Magyarország betűrövidítéssel. 6. Baráti nép. 7. URE. 8. Indítás, sportban. 9. Római 51. ÍO. Szülő. 11. Sétány. 12. Baráti ország fővárosa, 18. Az aranyember egyik jelentős női szereplője. 21. Agyat megvet. 23. Esznek belőle. 25. Menyasszony. 27. Magból bújik elő nedvesség hatására. 29. Ajándékul adják neked. 30. Ostoba. 32. Ceruza. 34. Tanú betűi keverve. 35, „,-durr. 36. AmeVárkonyi Katalin: KALÁRIS Gyöngyöt fűz Zsóka Jő erős szálra, fürge az ujja, Dalos a szája. Illannak percek, szállnak az órák, Gyöngyök varázsa bűvöli Zsókát. Csillan az ezüst, villan a sárga, fény hull a kékre, zöldre, lilára, Pereg a gyöngy és csendül a nóta, kacag a, dalol a kékszemű Zsóka. Itt van a vége, elkészült máris, mesébe illő cifra kaláris. A gólya és a béka A béka vitatkozni kezdett a gólyával: — Melyikünk szebb? — Én! ■— mondta magabiztosan a gólya. — Nézd csak milyen t szép lábaim vannak! — Nekem viszont négy van. Neked csak kettő! — vágott vissza a béka. — Igen, nekem csak két lábam van, de hosszú! —« mondta a Gólya. — De én tudok kuruttyoU ni, te pedig nem! — De én repülök. te meg csak ugrálsz! — Repülsz, de nem tudsz viz alá bukni! — De nekem van csőröm! — Na, ne mond! Csőröd^ Mire kell az? — Majd meglátod! — gurult méregbe a gólya és_ bekapta a békát. Nem hiába mondjak, hogy a gólya azért nyeli a békát, hogy ne kelljen feleslegesen vitatkoznia vele. GYERMEKREJTVÉNY Európa földrajzából APRÓSÁGOK gú étkezés elrontja az étvágyat és eredményesen csökkenti a test súlyát. Arra azonban ügyelnünk kell, hogy a fogyasztás üteme ne legyen gyors és hogy az csak állaösdó orvosi 'felügyelet mellett történhessen. A túlzásba vitt fo* gyasztás súlyos betegségét okozhat. Az étrendben feltétlenül kerülni kell a magas zsírtartalmú leveseket, főzelékeket, tésztákat és húsokat A leveseket zsírtalanul készítsük, és a mennyiség se haladja meg a szokásost. A folyadék korlátozása elősegíti a testsúly csökkenését. Tésztaféléket, édességeket csak igen kis mennyiségben és ritkán fogyasszanak azok, akik a testsúly csökkentésére törekszenek. Az étrend főalapja a főtthús, főzelék, saláták, savanyúságok. Zöldpaprikát, retket, uborkát savanyúkáposztát céklát naponta többször is fogyaszthatunk. A gyümölcsök közül a cseresznye, az almafélék, és általában a savanykás gyümölcsök korlátozás nélkül fogyaszthatok. Kerülni kell a kenyér, tésztafélék, burgonya, rizs és a 'dara fogyasztását. A hízókúránál a testsúly növelése érdekében nagyjából az előbbi étrend ellentéte az irányadó. Gyakori magas ka- lóriájú étkezésekből álljon. Nagyon fontos a változatosság. Fogyasszunk minél több kenyeret édestésztákat zsíros húsokat, azonkívül magas cukortartalmú gyümölcsöket be- főttöket, dzsemmeket és a legváltozatosabb formában készített süteményféléket Törd a fejed: •• Ötletes csel A nagybácsi ismerőseivé kirándulásra indul. Megbe széiik, hogy valamennyi rész vevő hozzájárul a költségek ij.ez.v Mindenki fizet, csak i társaság..,cgyik tagja vonako dik. A nagybácsi a követikezí ajánlattal lepi meg: — Én a saját zsebemből megk'ettázöim azt az összeget ami most nálad van. Rémé-- lem, így megfizeted a rádeső nyolc forintot Azután a maradékot1 is megkettőzöm, ha ismét lefizetsz nyolc forintot j És annyiszor duplázok. ; ahányszor nyolc forintot leszurkolsz. Az ismerős örömmel kap az ajánlaton, mert azt hiszi, nem kell a saját pénzéhez I96i. jutaár SS, Hagyoa régi eredetű, s leg- ] többször a divatban is fel- 1 használják. Ha néha el is j tűnik a ruhákról, nemsokára : újra visszatér. Az idén a gyöngyhimzés nagyon divatos, ] praktikus is, mert a megúnt , ruhadarabokat ügyesen fel . lehet frissíteni vele. ( A gyöngyhimzés leginkább előrajzolás után készül, de úgy, hogy selyempapirra rajzolják a mintát és azt férce- 1 lik az anyagra. A munka vé- j geztévei a selyempapír fősz- lányait kihuzogatják a kész hímzés alól. A hímzéshez használt ' gyöngyök lehetnek gömbö- 1 ORVOSI TANÁCSADÁS: Mit kell tudni a diétás étkezésről, annak étrendjéről A húsok mellé köretnek burgonya, rizs, vagy tészta a megfelelő. Zsíros sajtok és j tejszín értékes segítséget jelenthetnek. Természetesen a I hizlaló 'étrendet sem. lehet or- , vosl ellenőrzés nélkül hosszabb j ideig fenntartani, mert a túlzóit' zsír és ' táplálékfelvétal j megterheli a gyomrot és az j emésztőszerveket. A túlterhelt I emésztőrendszer megbetegedé- | se pedig a táplálék rossz kihasználását és a testsúly rohamos csökkenését eredményezheti. Orvosi előírás nélkül nem- j csak hiábavaló, hanem veszélyes is olyan diétát tartani, amelyet magunk állapítunk meg, vagy laikus javasol Amikor az orvos elrendeli, hogy a betegnek milyen ételek fogyasztása szükséges, vagy pe- , dig melyek azok az ételek, , amelyektől tartózkodjék, kö- , vetkezik a diétás konyha fel- i adata. 1 A legújabb diétás tudomány az eddiginél sokkal több figyelmet szentel a konyhatechnikának. Az étrend összeállításánál jóval több gondot fordít az elkészítési triódra. Igen gyakran kérf a test- ' súlyt táplálkozással csökkenteni, vagy növelni, tehát olyan 1 ételeket összeállítani, amelyek 1 a soványakat » rneghízlalják, vagy az elhízottakat fogyaszt- 1 j ják. 1 A fogyasztó étrendnél első- 1 sorban arra kell törekednünk, ‘ hogy akit fogyasztani kívá- ! nunk, soha pe legyen éhes, te- 1 hát laktató, de kevés kalóriá- < jú ételeket adjunk, mert a ' koplalás a testsúlyt ugyan , csökkenti, de ugyanakkor a < szervezetre káros. 1 I A fogyókúránál az egyhan- j Játéktárok: Kuglijáték cérnaorsókból formákat kaptok Ezek leszneH a kuglibábok. Jelöljetek ki egy négyzetei. Ezen állítsatok fel kilenc ilyen bábot. A középsőre helyezzetek egy kis zászlócskát. Ez lesz a vezér. A játékhoz most már csak egy tekegolyóra van szükség. Közönséges gumilabda is megteszi. A négyzet előtt jelöljetek ki néhány méteres gurulópályát, melynek végén lesz az elgurító hely. Ezután adjatok mindén bábnak értéket, a százlósnak a legtöbbet. Az lesz a győztes; aki a legmagasabb számú bábot leterítette. Használt cémaorsókból igen í szórakoztató játékot készíthet- a tek, kedves pajtások. Az orsókból 3—3-at kis pálcák se- 1 gítségével a lyukaknál eny- l vezzetek össze, így bábuszerű * juk, ha már megszáradt. AI bútort havonta egyszer tiszta!, gyapjúronggyal törölgessük át, mindaddig," amíg a kézfogás , okozta homályos részek eltűn- ; nek. Újra politúrozni szakembernek kell, mert ez a munka nagy hozzáértést kíván. ] nyúlni, hiszen a nagyon.. mindig megduplázza a zsebében levő összeget. De másképpen történt. Kétszer lefizeti a nyolc forintot és nem marad pénze. Hogyan lehetséges? fA férfinak hat forintja volt. Kettőzés után 12 forint lett és kiadott nyolc forintot. A maradékot megkettözték és nyolc forint lett. Éppen annyi, mint amennyit még egyszer ki kellett adnia.) Az. ajtó gyakran nehezen csukódik, mert megereszkedett és súrolja a padlót. Emeljük I ki sarkaiból, és húzzunk a j vasalás csapjára annyi lapos vaskarikát,. amennyitől helyére kerül. ★ Bútorjavítás. Meleg helyen álló bútoron gyakran keletkeznek kis repedések. Ezeket jó .puhára gyúrt méhviasszal tömjük be. Ha a politúr letört, vagy felhólyagzott, hideg enyv- oldatot csepegtetünk’ alájá, és visszapréseljük a helyére. Természetesen nehéz nyomtalanul eltüntetni a javítást, illetve kopást, de ha híg enyvoldattal lazítjuk, hosszú ideig türelmesen préseljük és langyos vasa- I lóval nyomjuk, majdnem tökéletes lesz. Bútorfényesítő oldattal, puha ronggyal fényezzük. Ha nehezen járó fiókok alját szappannal dörzsöljük; miridjárt jobban csúszik. Ha a sarokpánt kiszakad a fából, hiába csavarjuk vissza: a lyukak megtágultak, nem fog a menet. Puhafa szálkával, gyufaszálkávái toldjuk ki : a lyukat, s a kiálló végét vágjuk lé. Ha tartós megoldást akarunk, enyvbe mártjuk a kis fadarabokat, és még nedves I állapbtban hajtjuk be a - facsavart. Cáak akkor használ-