Heves Megyei Hírlap, 2020. január (31. évfolyam, 1-26. szám)
2020-01-03 / 2. szám
2020. JANUÁR 3., PÉNTEK MEGYEI KÖRKÉP 3 Sokan nem is gondolják, hogy a cumisüveg használata is okozhat később gondot Fotó: Shutterstock A légzésproblémák akár beszédhibához is vezethetnek A beszédhibák és a fogproblémák akár önértékelési zavart is okozhatnak, ezért érdemes tenni ezek ellen. A rossz légzés és az úgynevezett nyelvlökéses nyelés apró problémának tűnik, de súlyos gondokat is okozhat gyermekkorban és felnőttként is, véli a logopédus. Gidai Zsanett zsanett.gidai@mediaworks.hu EGER Csernus Ildikó logopédus több egri óvodában és iskolában dolgozik, a nyelvlökéses nyeléssel és a gyerekek légzésével is foglalkozik. Szülői foglalkozásokon hívja fel a figyelmet az árulkodó jelekre, amiket ha időben észrevesznek, javíthatnak az életminőségen. A logopédus egy előadásában is elmondta: a gyerekek 75 százalékának rossz az arcfejlődése, ami több okra viszszavezethető, ilyen az asztma, a rossz minőségű táplálkozás, az ételallergia, a cumisüveg használata és a szájlégzés is. A helytelen légzés visszavezethető megnagyobbodott orrmandulára, a lenőtt nyelvfékre és az ujjszopásra. A nyitott szájjal lélegző gyerekek külsőre is eltérnek az orron át lélegző társaiktól, s ez akár hátrányosan is érheti őket, hiszen eldeformálódott az arcuk a helytelen levegővétel miatt. A füleik nincsenek vízszintben, a testtartásuk rossz és szemeik karikásak, szemhéjuk leereszkedett, és tekintetük könnyen „elbambul”. Sokszor ezekről a fiatalokról azt gondolják, hogy buták, de közben csak a légzéstechnikájuk nem megfelelő a szakember szerint. A logopédus rengeteg problémát felsorolt, ami szájlégzésre vezethető vissza. így az állkapocs kiakadása, a felső légúti fertőzések, az asztma, a fogszuvasodás, a harapási és testtartási rendellenesség, illetve csökken a szaglás és az ízérzékelés. Utóbbi miatt válogatós, étvágytalan a gyerekek sokasága. Szenvedést okoz, hem lelik meg a bajok forrását A nyelvállás is fontos. Ha valaki nem a szájpadlásához tapasztva tartja a nyelvét nyugalmi helyzetben, akkor a fogsor is deformálódhat, ez pedig felnőttkorban is komoly gondokat eredményezhet. Az előre álló fogsor a magyarok 40 százalékánál megfigyelhető. Felnőtt korban önértékelési problémát okozhat a szabálytan fogállás és a beszédhiba. Kialakulhatnak gasztroenterológiai betegségek is. Csernus Ildikó példát hozott erre az előadáson. Egy páciense gyomorégéssel küzdött, de a terápia után már helyesen nyelt, lassabban evett, ezért elmúltak a panaszai, és a gyógyszereket csökkenthétté.- Már ötévesen el kellene kezdeni rászoktatni a gyerekeket az orrlégzésre, hiszen a tanítványaim 32 százaléka rosszul veszi a levegőt - hangsúlyozta Csernus Ildikó. A helyes légzés hat az alvás minőségére is. A kutatások szerint a hiperaktivitás és a figyelemzavar a rossz alvóknál figyelhető meg, mindez a szájlégzés megszüntetésével orvosolható. A hiperaktív gyerekek 70 százaléka szájon át veszi a levegőt. A helytelen levegővétel miatt kialakuló alvási légzéskimaradás (apnoé) idős korban demenciát okozhat. Látogasson el hírportálunkra! HEOL.hu További képek és értékelés: Csordás Cintia Lakitelek HEOL.hu- Csordás Cintia vagyok, 17 éves, Lakiteleken lakom. A kecskeméti Németh László Gimnázium 11. évfolyamába járok. Öt éve nemzetközi szinten modellkedem, most is épp Milánóban vagyok, de voltam már Kínában, Athénban és Afrikában is modellkedni. Tavaly voltam több szépségversenyen is, és az elért helyezéseim inspiráltak arra, hogy jelentkezzek a Tündérszépekre is - árulta el Cintia. Névjegy Életkor: 17 év Magasság: 176 cm Csillagjegy: Mérleg Kedvenc étel: rántott sajt Kedvenc ital: százszázalékos gyümölcslevek Kedvenc zene: mai slágerek Kedvenc parfüm: Good Girl Közös hivatal lesz Pálosvörösmarttal GYÖNGYÖS Rendkívüli testületi ülésén a város képviselői a Pálosvörösmarttal közös önkormányzati hivatal lehetőségéről tárgyaltak csütörtökön. A két település hivatalának együttműködését - a jogszabály adta lehetőséggel élve - tavaly kezdeményezte a szomszédos község. Ám Gyöngyös nem fogadta be a határidőn túl érkezett kérelmet, mivel arról a képviselők nem tudtak döntést hozni. A város erről értesítette a megyei kormányhivatalt is. Ennek dacára a kormányhivatal vezetője, miután önként nem jött létre a csatlakozás, a törvényben rögzített joga szerint kijelölte a két települést a közös önkormányzati hivatal létrehozására. Gyöngyös nem tagadhatja meg e kötelezettségét. A kormányhivatalban nem hagyták jóvá Gyöngyös álláspontját, hogy nem alakít ki közös önkormányzatot, hanem megküldték a csatlakozás részletes határozattervezetét. Az ülésen a gyöngyösi grémium kiegészítette, és egyhangúan elfogadta az említett tervezetet. J. M. Rossz volt a levegő Egerben Immár az utolsó fordulóhoz értek a versengő tündérszép hölgyek Herédi lány az országos döntőben EGER Már a 2020-as év első napjától egészségtelen volt a levegő Kazincbarcikán, Miskolcon, Putnokon és Sajószentpéteren. Ezenkívül további öt helyen kifogásolt volt a levegő minősége, ezek közt volt Eger, Debrecen, Nyíregyháza, Oszlár, valamint Salgótarján is - olvasható a tiszti főorvos közösségi oldalán. Továbbá arról is tájékoztattak, hogy minden esetben a kisméretű aeroszol részecskék koncentrációjában történt határérték túllépés. A meteorológiai előrejelzés alapján nem várható javulás a következő napokban sem. Sz. K. Megkezdődött a Tündérszépek 2020 utolsó fordulója, amelyben az országszerte több mint 700 versenyzővel induló szépségverseny 22 legszebb hölgye vesz részt. Őket három fordulóban olvasóink és szakmai zsűrik választották ki. A megyei és a regionális megmérettetés, majd a regionális közönségdíjasok versenye után olvasóinknak most is nagy szerep jut. Ők döntik el ugyanis január 23. éjfélig leadható értékeléseikkel, hogy ki legyen a Tündérszépek országos közönségdíjar sa, aki értékes okostelefonnál, Kiss Petra Dominika a döntős Fotó: MW wellnesshétvégével, valamint egy könnyűzenei fesztiválbérlettel lesz gazdagabb. Megyénkből a herédi Kiss Petra Dominika vesz részt a döntőben, így ő esélyes erre a címre. Ahogy természetesen arra is, hogy a január 27-i gálán őt válassza a zsűri királynőnek. A 19 éves lány korábban lapunknak elmondta:- Jelenleg nincs kötött munkám, fotózásokra járok. Érettségi után jártam egyetemre, de más szakirány érdekel. Edző szeretnék lenni, mivel focizom és felnézek az edzőmre - fogalmazott. A Hírlapban és a Heol.hu címlapján minden nap más-más lányt mutatunk be, de a heol.hu/ tunderszepek aloldalon már mostantól lehet a döntős mezőny összes versenyzőjét értékelni. Ehhez az eddig megszokott módon Google- vagy Facebook-azonosítás szükséges, amellyel egy hölgyre egy nap egy szavazat adható le. Naponta tehát több lány is értékelhető, de mindegyik csak egyszer. Érdemes szurkolni: a közönség kedvencét a zsűri választottjaival együtt január 27-én, a Tündérszépek 2020 szépségversenyének gáláján nevezzük meg. HMH
