Heves Megyei Hírlap, 2018. január (29. évfolyam, 1-26. szám)

2018-01-08 / 6. szám

2018. JANUÁR 8., HÉTFŐ CSALÁD 11 Fejleszthetjük a gyerek fantáziáját és kreativitását Minden napra jusson egy mese! HÍREK Színesebb és rugalmasabb lehet a gyermek személyisége A mesék a feledés homá­lyából újra a középpontba kerültek az utóbbi évtize­dekben, és jó esetben nem­csak a gyermekek révén ta­lálkozunk velük, hanem a felnőttek életére is hatás­sal vannak. Mediaworks/Fanny szerkesztoseg@mediaworks.hu * 1 NEVELÉS Bár a tudomány folya­matosan rengeteg felfedezés­sel gazdagítja az emberre és a külvilág jelenségeire vonatko­zó ismereteinket, ezzel párhu­zamosan nő az ismeretlen bi­rodalma is. A mese, miközben fejleszti a fantáziát és a krea­tivitást, azt tanítja a gyermek­nek, hogy a világ tele van tit­kokkal és vonzó titokzatossá­gában megfejtésre vár. A rá­ció igen erőteljesen van jelen kultúránkban, ezt ellensúlyoz­hatják a mesék, hiszen fejlesz­tik az intuíciót, az érzelmi in­telligenciát, miközben kap­csolatba kerülünk általuk egy olyan teljességgel is, amely után egész életünkben vágya­kozunk, de a valóságban soha nem adatik meg számunkra. Alakot ölt... Egy kisgyermek számára mindig jó, ha mesékkel kö­rülvéve nő fel, ez gazdagít­ja, színesíti és rugalmassá te-Az oldal fotói: Shutterstock szi a személyiségét, felkészíti a felnőttéletre és egyben a si­kerre is. Lehetőleg vegyesen meséljünk könyvekből, vala­mint a gyermek saját életéből vett történeteket, és ne feled­jük, hogy negatív szereplőkre igenis szükség van. A 4-6 éves kor élettani szempontból kiemelten fontos időszak, mivel ilyenkor válik el határozottan a külvilág a fantá­zia világától, ennek következ­tében pedig megjelennek kü­lönböző félelmek, szorongá­sok; a kaotikus belső érzések olykor akár agresszió formájá­ban is megnyüvánulhatnak. Persze egy gyerek számára nem ugyanaz szorongáskeltő vagy izgalmas, mint egy fel­nőttnek. Arra a jelenetre vagy alakra figyel, amely őt belül foglalkoztatja; az lesz számá­ra félelmetes, amely érinti bel­ső szorongását. Ezért fontosak a negatív figurák: a gyermek ki tudja vetíteni indulatait, ne­gatív érzéseit, és a mesehőssel együtt meg is tud velük küz­deni, vagyis a feszültségek feldolgozhatóvá válnak. Ha a gyermek szorongásai nem öl­tenek valamilyen formában testet, akkor a fel nem oldott feszültség olyan agresszióvá alakulhat, amely már a kör­nyezetére vetül, és később de­viáns életformát is előidézhet. Gyógyító erő Minden beteg gyermeknek megvan a maga gyógyító erejű meséje, csak meg kell találniuk egymást. A mesék terápiás ér­téke abban rejlik, hogy a törté­net az egyensúlyhoz (egészség­hez) vezető utat mutatja meg, mégpedig azzal a felhívással, hogy nem elszenvedni kell az egyensúly megbomlását, ha­nem helyreállítani. A beteg ki­csik pontosan értik, hogy a me­sét mozgató csodák nem a ter­mészeti törvények megsértését jelentik, hanem a tökéletlen tö­kéletesítését, azaz annak le­hetőségét, hogy az ismert dol­gok az ismeretlennel összekap­csolódva bármikor váratlan, új formákat teremthetnek. A be­teg erőt nyer abból a tudásból, hogy a megszokott ok-okozati viszonyok, rutineljárások fel­­függeszthetők, vagyis végső so­ron „bármi megtörténhet”. Hogyan meséljünk jól? Legyőzhető a rossz - üzenik a történetek hősei Miért nem alszik éjszaka a baba? ALVÁSZAVAR Az óvodáskor és az alsó tagozatos évek vi­szonylag nyugodt, probléma­­mentes időszaknak számíta­nak az alvászavarok szem­pontjából, ellenben a csecse­mőket még egyre nehezebb rá­szoktatni az éjszakák és nap­palok ritmusára, aminek el­sődleges oka, hogy túl sok a zavaró tényező. Lecsendesedés helyett Kezdve a fényviszonyokkal, hiszen nagyjából minden la­kásban van valamilyen éjsza­kai fény, ami zavarja a kicsi pi­henését. A másik fő probléma, hogy nincs rendszer a gyere­kek életében, hektikusan vál­tozik, sok mindentől függ, ho­gyan alakul a család esti prog­ramja. Azok a gyerekek alsza­nak jól és fogják viszonylag korán megszokni az éjszakák­­nappalok ritmusát, akiknek a környezetében egy jól be­vált rendszer működik a min­dennapokban. Az elalvás előt­ti óráknak az esti elcsendese­­dés jegyében kellene telniük, ám a fürdetés gyakran ugyan­csak vidám, „zajos” program, és így inkább feldobja a kis­gyereket, mintsem lecsende­sítené. A legtöbb családban egész este megy a tévé, márpe­dig a készülék hangos, emel­lett egyfolytában vibráló fény­forrás, ami megint csak zavar­hatja a kicsit. Veszélyes lehet a meleg Ráadásul a szülők óvatos­ságból és féltésből hajlamosak túlságosan betakargatni az új­szülöttet, illetve kisgyerme­ket, és gyakran nagyon meleg van a babaszobában, pedig ez szintén nem szerencsés. (Böl­csőhalál sokkal nagyobb szá­zalékban fordul elő túlfűtött helyiségben, túlöltöztetett ki­csiknél!) Tehát pici gyerekek esetében sem javasolt, hogy 20 foknál melegebb legyen a há­lószobában. Emellett az is fon­tos, hogy ne műszálas taka­rót használjunk, és kerüljük a műszálas pizsamát is, mert az alatt, abban a gyerek bőre nem tud megfelelően szellőzni. Ré­szesítsük előnyben a pamut­ból, gyapjúból készült hálóru­hát, ágyneműt, amelyben a pi­ci teste nem fülled be és nem melegszik túl. MW 1. Olvassa el előzőleg a me­sét! így meg tudja ítélni, illik-e gyermeke lelkivilágához. 2. Ne a saját ízlésének megfe­lelő vagy a problémáihoz kap­csolható mesét válasszon, ha­nem a gyermek igényeihez iga­zodjon! 3. Alakítsák együtt! A mese­olvasás nagy előnye, hogy a kicsi azonnal felteheti a ben­ne felmerülő kérdéseket, így szükség esetén lassíthatják a tempót, sőt akár a történe­tet is megváltoztathatják kö­zösen. 4. Váljon kicsit újra gyerekké, élje bele magát a mesébe! így együtt lesznek félelemben és boldogságban egyaránt. 5. Ne bonyolítsa! A legegysze­rűbb történetek és figurák se­gítségével könnyen megértik a gyerekek a mondanivalót. 6. A mesenézés nem egyen­értékű a mesehallgatással. Utóbbi esetben a kicsi olyan fantáziaképekkel jeleníti meg magában a történetet, amelye­ket biztosan képes feldolgoz­ni. A televízióban kész képeket kap, azokat sem egyszerűsíte­ni, sem finomítani nem tudja. 7. A küzdés, a nehézségek, a go­noszság az életünk része. A tör­téneten és a mesealakokon ke­resztül könnyebben megismer­heti a negatív oldalt a gyermek. A mesék világossá teszik, hogy van rossz, de legyőzhető. Te engemet, én tégedet... KAPCSOLAT Aki folyton csak saját magáról beszél vagy önmagára gondol, nemcsak hogy önző, hanem felületes is, ráadásul ilyenkor a tár­salgás is egyoldalúvá vál­hat. Ne csak ön beszéljen, a párjának szintén adjon le­hetőséget arra, hogy szaba­don kifejezhesse érzéseit, valamint használja gyakran a „te” szót! A pároknak egy­mást kell segíteniük, együtt kell működniük. Ha a „te” mellett „mi”-t is használ - és gondol! -, azzal erősíthe­ti a kapcsolatukat. MW Ki is moshatja a játékokat HIGIÉNIA A gyerekek ked­venc játékai könnyen be­piszkolódnak, és az apró ré­seket sokszor nehéz kitisz­títani. Fajátékok esetén eb­ben egy jó adag türelem és néhány nedves fültisztító pálcika lehet a segítségére, a műanyag építőkockákat viszont - párnahuzatba téve - akár a mosógépben is ki­moshatja 30 fokon, így biz­tosan újra tiszták lesznek. MW Kiskutya érkezik a családba Nem szabad elkapatni! SZOKTATÁSA kiskutya idegen helyre kerülve, anyjától el­szakítva nyugtalan, gyakran sír. Ilyenkor a gazdik hajla­mosak elkényeztetni új ked­vencüket. Az első pár nap­ban úgy kell megválasztani a kutyus helyét, hogy az az önök közelében legyen, majd fokozatosan átszoktathatják a végleges helyére. Az ágyra ne engedjék fel, mert az első pár alkalom után megszokja és magától értetődőnek ve­szi. Vigyázat: ha kezdetben elkapatják, később nehe­zebb lesz korrigálni az állat viselkedési problémáit! MW Nagy teher, ha csak hétvégén találkozhatnak az egymástól messzire élő szerelmesek Hogyan működhet jól egy távkapcsolat? PRAKTIKÁK Napjainkban nem meglepő, ha a párok távkap­csolatban élnek. Ráadásul, úgy tűnik, számuk csak növe­kedni fog, hiszen a munkájuk miatt egyre többen kénytele­nek hosszabb-rövidebb időre elköltözni a szeretteiktől. Ez bizony nagy teher a szerelme­seknek, akik csak a hétvégé­ken találkozhatnak. Tervezzenek közösen! Ha a szerelemesek nem ugyanabban a városban laknak, nagyon fontos a közös cél. Ez le­het a későbbi összeköltözés, de a következő közös szabadság, nyaralás megtervezése is. Semmi feszített program! Baráti látogatások, vacsora­­meghívások, a családtagok fel­keresése - ha a felek csak rit­kán tudnak találkozni egymás^ sál, nagy a veszélye annak, hogy a szűkre szabott együttlétekből ideges rohanás lesz. Okosabb in­kább pontosan megbeszélniük, mit is fognak közösen csinálni, amikor a figyelmük egymásra irányul, vagy amikor együtt sze­reznek élményeket. A közös té­vénézés tehát ez esetben tabu! A bizalom kérdése Mindkét fél részéről nagy adag bizalom szükséges ahhoz, hogy a távkapcsolat boldog le-Ha együtt vannak, közösen döntsenek arról, hogy mit csinálnak gyen. Megtörténhet, hogy az egyik fél belső egyensúlya a féltékenység miatt meginog. Vizsgálatok kimutatták, hogy a hűtlenség a távkapcsolatokban sokkal ritkább. Ennek ellenére elengedhetetlen, hogy a felek beszéljenek egymásnak az ag­godalmaikról, így a kétely nem mérgezi meg a kapcsolatukat. Fontos a pontos tervezés Az egymástól nagy távolság­ra élőknél jó előre tudni kell, mikor várható a következő vi­szontlátás. Minden egyes ta­lálkozás előtt kötelező meg­egyezni abban, ki mikor és ki­hez utazik. Párkapcsolati szak­értők szerint ideális esetben heti rendszerességgel, de leg­alább havonta egyszer látniuk kell egymást a feleknek ahhoz, hogy ne hűljön ki a szerelmük. Élvezze a szabadidejét! A feleknek akkor is meg kell próbálniuk élvezni az egyedül töltött időt, ha nagy lánggal ég a szerelem. Érdemes ezek­re az időszakokra valamilyen sporttevékenységet vagy es­ti tanfolyamot beiktatni. A lé­nyeg, hogy egymagukban is szép pillanatokat éljenek át a szerelmesek, és ne álmodoz­va, begubózva merengjenek a semmibe. MW r » 0 *

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom