Heves Megyei Hírlap, 2016. február (27. évfolyam, 26-50. szám)

2016-02-16 / 39. szám

2016. FEBRUÁR 16., KEDD Rombolni a feszültség leve­zetésére? Szokatlan helyre invitálják azokat, akik úgy érzik, túlcsordult az a bizo­nyos pohár. Vajon mit gon­dol minderről a pszicholó­gus: megoldást nyújthat, ha valaki tör-zúz? Juhász Henrietta henrietta.juhasz@mediaworks.hu EGER A feszültség levezetés szá­mos formáját kínálják a huszon­egyedik század embereinek: jó­ga, meditáció, torna, ám Egerben egy teljesen újszerű, igen extrém megközelítéssel is találkozhat­nak azok, akik nem félnek base­ball- és egyéb ütőeszközt ragad­ni. Nem túlzás, hogy az egész or­szágban egyedi ez a módszer. A Rage Room néven nyílt „zúz­da” mintegy mottójaként szere­pelhetne, hogy egy ütéssel elil­lan az összes hetek, hónapok óta felgyülemlett feszültség. Kíná­latukban szabályként szerepel, hogy húszperces időkeretben öt tárgyat verhetnek szét: base­ball-, golfütővel, vascsővel, vagy egy négykilós kalapáccsal. Per­sze, minden az ár függvénye: kü­lönféle árkategóriákból választ­hatnak azok, akik szeretnék ki­próbálni, milyen érzés szétver­ni a tárgyakat, vagy épp tény­leg nem találnak más megoldást a feszültség levezetésére. Kérdé­seinkkel az üzemeltetőhöz, Jaksa Zsolthoz fordultunk.- Az ötlet az enyém, az ameri­kai mintákból merítettem. Szem­besültem azzal, hogy az ország­ban még nincs üyen Rage Room, ami nem csak szórakozás, ha­nem stressz-levezetés is egyben. Én magam még nem próbáltam, hogy milyen érzés lehet ilyen ke­retek között törni-zúzni - mesél­te Zsolt. A lakásból kialakított já­téktér még alakulóban van, meg­tudtuk például, hogy már csak napok kérdése és a játékhoz ze­nei aláfestést is kaphatnak az ön­jelölt pusztítók, így akár a klasz- szikus muzsikát is választhat­ják, vagy magukkal hozhatják kedvenceiket.- Fel kellett mérnünk, hogy milyen tárgyakat tudunk besze­rezni, ahogy ezt követően azt is, hogy milyen árat szabhatunk en­nek a játéknak - mondta el az öt­letgazda. Bepillantást nyerhet­tünk a raktárba is: a legkülön­félébb használaton kívüli üve­gek mellett székek és régi, már működés képtelen elektronikai eszközök várnak a végső csapás­Pósán György pszichológus a be­szélgetés alkalmával kiemelte, nem minden esetben kell harcba szánnunk akár a munkahelyen, akár egyéb terepen, sok esetben a visszavonulás lehet a megfele­lő megoldás.- Sokan félelemből nem kémek segítséget, pedig nagyon fontos lenne. Cselekvési tervet kell ké­szíteni, fontos az idő megfelelő beosztása, védelmi stratégiák ki­ra. Jaksa Zsolt azt hangsúlyozta, ezektől a tárgyaktól egyébként is megválnának tulajdonosaik, a játék keretében feszültségveze­tésképp feldarabolódott tárgya­kat pedig szelektíven gyűjti ösz- sze, majd a megfelelő helyre szál­lítják.- Sok helyről érkeznek a tár­gyak: ébresztőórák, távkapcso­lók, vázák, poharak, üvegek, mo­nitorok. Valószínűleg arra is lesz lehetőség, hogy a játékos kedvű­ek elhozzák magukkal otthonról a használaton kívüli, porosodó tárgyakat - tette hozzá. Kollégáinkkal a kezdeménye­zés első napján látogattunk el a helyszínre, így mi voltunk az el­ső játékosok, megelőzve egy dél­utánra bejelentkező párost.- Egyszerre csak ketten le­hetnek bent. El kell olvasniuk és be kell tartaniuk a feltétele­ket. Nagyon fontos, hogy csak tizennyolc éven felüliek próbál­hatják ki a játékot. Teljesen véd­alakítása - jegyezte meg a pszi­chológus, aki szerint mindig meg kell hagynunk magunkat a kel­lő időt arra, hogy feldolgozzuk, ha úgy érezzük, hogy valami nin­csen rendben. Elmondta, a gon­dolatok kreálják az érzéseket, melyek sok esetben romboló ha­tásúak lehetnek. Fel kell fedez­ni a feszültségforrás gyökerét, a pillanatnyi megoldások nem ele­gendőek. ve vannak: a belépő tartalmazza a protektoros lovagló védőmel­lényt, vastag kesztyűt, paintball maszkot és overált. Ezzel a legna­gyobb sérülések veszélyét is ki­kerüljük - tudatta Zsolt. Kérdé­sünkre, hogy hogyan határozták meg a belépő árát, elmondta, be kell szerezniük azokat a tárgya­kat, melyeket szétzúzhatnak a já­ték során.- Gondolom, hogy hatásos le­het a feszültség levezetés ezen formája. Az ismeretségi köröm­ben pozitívak voltak a visszajel­zések - mesélte Zsolt. Számításai szerint vonzó lesz a játék megye- székhelyre érkező turisták szá­mára is. Kollégáink pozitívan értékel­ték a zúzdában szerzett élménye­ket. Egyikük megjegyezte: ha va­laki, akár a fiatalabb korosztály érzi magában a feszültséget, in­kább fizessen be egy ilyen játék­ra, mintsem Eger közterein ron­gálja a padokat. Pósán György pszichológus egészen másképp vélekedett a kérdésről. A játékban mindössze pillanatnyi megoldást lát, ő azon­ban arra ösztönözné az embere­ket, hogy tanulják meg kezelni feszültségeiket.- Dolgoznunk kell a stresszel és a feszültséggel. Közben arra is rádöbbenhetünk, hogy pozitív hatása is lehet érzéseinknek. Fel kell ismernünk, ha elvesztettük a kontrollt, majd ráébredni arra, hogy mindent saját magunk irá­nyítunk, döntünk az érzéseink­ről - nyilatkozta Pósán György. Rombolás vagy építés? MEGYEI KORKÉP A zúzdában Juhász Henrietta henrietta.juhasz@mediaworks.hu R epült már otthon a fejük felé csészealj? Nem tudják kezelni fel­gyülemlett feszültségüket? Próbálják ki az egri „zúzdát”. Egye­dülálló turistalátványossága lehet ez Egernek, még az is meg­eshet, hogy hozzánk jönnek majd az országból törni és zúzni az embe­rek. Végül is, akinek már ilyen kedve akad, inkább fizessen pár ezer forintot, jobban járunk, mintha felrúgna és összetaposna egy virág­ágyást, vagy egy padot. Hogy milyen érzésekkel távoztam, amikor beleüthettem egy pontosan ugyanolyan monitorba, mint amilyen édesanyámék­nak van? Mit is mondhatnék: „Ha nem érezzük jól magunkat, vált­sunk nézőpontot.” a feszültségek napja volt ez számomra: eláztam, két órás buszút után azzal szembesítet­tek, hogy lekéstem az orvoso­mat, ám valahogy az után sem éreztem magam felhőtlenül, hogy megtámadhattam baseball ütő­vel egy szerencsétlen sorsra jutott monitort. Visszatérve leültem a gép elé és leírtam az élményeimet, hogy mit láttam és be kell hogy valljam, már sokkal jobban vagyok. Szinte elillant az egész nap csak gyülemlő bosszúság. így rájöttem, kinek ez, kinek az válik be. A pszichológus arra sarkall minket, ha nem jól érezzük magunkat egy szituációban, próbáljunk meg nézőpontot váltani. Nem muszáj mogorván állnunk az esőtől áztatott kabátunkban a buszmegállóban, akár pozitívan is szemlélhetjük: hamarosan ha­zaérkezünk kedves otthonunkba. Kifizetődőbb lehet, ha felfedez­zük, mi okozza a feszültséget és megoldást keresünk, vagy segít­séget kérünk. Mindenre lehet időnk, amire igazán szeretnénk s ha éppen valakinek az a szíve vágya, hogy összetörjön egy órát, vagy egy monitort, arra is van lehetősége az egyedi egri zúzdában. Nőként megmaradnék a sokak által alátámasztott módszerek­hez: írás, rajz, relaxáció, meditáció és a jóga talán segíthet önma­gunk és a probléma felismerésében, megoldásában. Meglepetés Bálint napján az olvasóknak EGER - Hisszük, hogy a Valen- ün-nap nemcsak a szerelemről, hanem a szeretetről is szól, ezért döntöttünk úgy, hogy Bálint na­pon kedveskedünk az olvasóink­nak - nyilatkozta lapunknak Ke­lemenné Csuhay Zsuzsa, a Bródy Sándor Megyei és Városi Könyv­tár könyvtárosa. A Bűbájos Bá­lint Napokon a többi között ké­sedelmi díj megfizetése nélkül vihették vissza a feledékenyek a korábban kikölcsönzött köny­veket, továbbá február 12-től 15- ig féláron lehetett beiratkozni a könyvtárba. Új kezdeményezés volt a „vakrandi a könyvekkel”, amikor nők, férfiak és külön a ti­nik választhattak az előre becso­magolt olvasnivalók közül. SZ. E. Zsákbamacska másképp: válaszd ki a hozzád illő könyvet! Agrárfórum a kistérség gazdáinak PÉTERVÁSÁRA Agrárfórumot tar­tott a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara Heves Megyei Igazgató­sága az ágazat időszerű kérdése­iről. Jakab István, a MAGOSZ el­nöke összefoglalta a magyar ag- rárium jelenlegi helyzetét, majd szót ejtett a várható jövőbeni vál­tozásokról. Ezután a megyei vidékfejlesz­tési referens tartott tájékoztatót az eddig megjelent pályázatok­ról, az őstermelői igazolványok­kal kapcsolatos változásokról. Takácsné Balogh Zita a duális képzés gyakorlatáról tájékoztat­ta a hallgatóságot. Vágner Ákos a NAK már meglévő, gazdálkodók számára kifejlesztett szolgáltatá­sait ismeretette. B. K. Szőlészetet és borászatot tanuló középiskolások versenghettek Hosszú távú együttműködés EGER Eszterházy Károly Szőlé­szeti Borászati Napok kezdődött hétfőn Egerben. A szakmai ver­seny és konferencia az egri főis­kola Élelmiszertudományi és Bo­rászati Tudásközpontjának, az Agria Geográfia Közhasznú Ala­pítványnak, a Magyar Bor Aka­démiának, továbbá a Bükki-, Eg­ri-, Mátrai-, és Tokaji- Borvidék Hegyközségi Tanácsának szer­vezésében valósul meg. A kétnapos rendezvényen hat középiskolás csapat - akik Sop­ronból, Villányból, Kiskőrösről, Budafokról és helyből érkeztek - ad számot elméleti és gyakor­lati ismereteikről szőlészeti és borászati témákban, egy gya­korlati verseny keretein belül. Az ország minden részéről érkeztek borászatot tanuló diákok A konferencián a szőlészeti és borászati kutatásban és felső- oktatásban dolgozó oktatók, ku­tatók és szakemberek ismerte­tik a szőlőtermesztés legújabb hazai és nemzetközi trendjeit. Bemutatják a szőlő tőkebetegsé­geit mérséklő termesztési gya­korlatokat, valamint szó lesz a 2016. évi aktuális támogatási lehetőségekről is. A rendezvény védnöke, Ro­mán István, a Földművelés- ügyi Minisztérium helyet­tes államtitkára, aki elmond­ta: hosszútávú együttműkö­désre számítanak Egerrel. Re­méli, hogy sok szakembert ké­peznek majd ki a szakképzési centrumban. SZ. E. Szerelmesek fotói: lezárult játékunk HEVES MEGYE Lezárult portálunk Valentin-napi játéka. A Keressük a legszerelmesebb párt! című pá­lyázatunkat január végén hir­dettük meg. Árra kértünk olva­sóinkat, hogy küldjenek be sze­relmes fotókat. A felhívásunk­ra sokan megosztották velünk meghitt pillanataikat. A beérke­zett képekft közzétettük Facebo- ok oldalunkon, ahol like-kal lehe­tett szavazni a leginkább tetsző­re. Vasárnap éjfélkor lezártuk a szavazást, kiderült: a legtöbb voksot (1020) éjfélig Basa Evelin (Eger) és Sipos Dávid (Kál) kap­ta. Gratulálunk nekik! A szerel­mesekről a profi fotók hamaro­san elkészülnek, mi pedig meg­osztjuk olvasóinkkal. M. Z. Éá V' j JuM I. , __ Újszerű „méregtelenítést” kínálnak: a jóga már nem elég?! ■V Törni-zúzni nem mindig elegendő: a feszültség gyökerét kell I Y jp Jhfelfedeznünk magunknak és megoldásokaUteresnJ

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom