Heves Megyei Hírlap, 2014. november (25. évfolyam, 255-278. szám)

2014-11-20 / 270. szám

2014. NOVEMBER 20., CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG 9 Egy cseppet sem kell szégyellnie! inkontinencia Gyógyszer, torna és műtét is segíthet végleg elfelejteni a panaszokat Sokan azt gondolják, az aka­ratlan vizeletvesztés a kor velejárója, így az érintettek jó része nem tartja kóros­nak a jelenséget, és fel sem merül bennük, hogy létezik gyógymód a problémára! Mediaworks-összeállítás A vizelet- és széklettartási za­var még ma is nagyon kényes témának számít, olyannyira, hogy a betegek több mint 60 százaléka nem fordul orvoshoz a panaszaival. Pedig a kezelet­len rendellenesség nemcsak a páciens egészségi állapotára van rossz hatással, hanem az önbecsülésére és az életminő­ségére is... A betegség fiatalok­nál és időseknél, nőknél és fér­fiaknál egyaránt jelentkezhet. A probléma Sokaknál tüsszentéskor folyik el néhány csepp vizelet A kellemetlen vizeletin- kontinencia olyan önkénte­len vizeletvesztés, amely al­kalmatlan időben és helyen történik. Bár a vizelettartási zavarnak több típusa létezik, az érintettek többsége az úgy­nevezett stresszinkontinen- cia miatt szenved. Ilyenkor a megnövekedett hasi nyomás következtében (nevetéskor, köhögéskor, tüsszentéskor, na­gyobb súly felemelésekor vagy a székből való felálláskor) fo­lyik el a rendszerint csupán pár cseppnyi vizelet. Az úgynevezett készteté- ses (sürgősségi) inkontinen­cia esetén a hólyag izomzata rosszkor vagy túl gyakran hú­zódik össze, és ez okoz vizelet- csepegést. Megelőzhető A vízelettartás képessége hosz- szú távon is megőrizhető. * a folyadékfogyasztás csök­kentése nem orvosolja a vizelet­tartási panaszokat, úgyhogy mindennap igyon elegendő, vagyis 1,5-2 liternyi folyadékot. * FIGYELJEN A TESTSÚLYÁRA, az elhízás ugyanis komoly hajlamo­sító tényezőnek számít az inkon­tinencia szempontjából. * A DOHÁNYZÁS MELLÉKHATÁSAI. a krákogás, az erős köhögés, egyértelműen rontják a meden- cefenéki izmok állapotát, és eny­he vizeletvesztést okozhatnak. * átül feszes alsón emu. vala­mint nadrág ronthatja a vize­let-visszatartási képességért fele­lős gátizmok vérkeringését. * HELYES TESTTARTÁSSAL meg­előzhető az, hogy a hasi szervek előreessenek, a szalagok pedig megnyúljanak - ami szintén in- kontinenciához vezethet. * kari m norvég gyógytornász, fizikoterapeuta gátizom- és test­tartásjavító tornája kifejezetten az inkontinencia megelőzésében és kezelésében segíthet. Ráadá­sul a CoreWellness-gyakorlatok- nak létezik egy kifejezetten kis­mamáknak készült változata is! Az inkontinenciának több fokozata van: a legsúlyosabb az, amikor már fekvő hely­zetben is elcsöpög a vizelet, illetve a beteg egyáltalán nem tudja kontrollálni a vizelet ürítését. Mi váltja ki? Míg a stresszinkontinenci- át általában valamilyen ana­tómiai elváltozás (lesüllyedt hólyag, meggörbült húgycső stb.) okozza, addig a készte- téses vizelettartási probléma egyfajta beidegződési zavar. Emellett az inkontinencia szá­mos betegség (fertőzés, az ide­gi szabályozás zavara, cukor­baj, agyvérzés, szívbetegség, depresszió stb.) átmeneti vagy tartós velejárója is lehet. Sok nőnél jelentkezik vizelet-visz- szatartási nehézség a menst­ruáció elmaradását követően, ugyanakkor a terhesség és a szülés is befolyásolhatja a vi­zelettartási képességet. Többféleképpen kezelhető A stresszinkontinencia spe­ciális gátizom-erősítő gyakor­latokkal nagyon jól kezelhe­tő, sürgősségi vizelési inger esetén azonban általában gyógyszeres terápiát javasol a szakorvos. Amennyiben ez nem hozna eredményt, műtéti beavatkozásra van szükség. A páciensek egy része a keze­lés eredményeképpen végleg elfelejtheti a korábbi kellemet­lenségeket. HÍRSÁV Természetgyógyász nap lesz Keszthelyen immár hatodik alkalommal tartanak ingyenes termé­szetgyógyász napot a keszt­helyi Balaton Kongresszusi Központ és Színházban. Az érdeklődők az előadások meghallgatása mellett taj- csi és jóga bemutatókon is részt vehetnek. Az előadók között Monspart Sarolta is szerepel, aki mindekit a mozgásra buzdít, (www. goldmarkmk.hu) ■ Mobilalkalmazás szklerózisos betegeknek smile - sm napló néven új mobilalkalmazást fejlesztet­tek injekciós kezelés alatt álló Sclerosis Multiplexes betegeknek. A program a pácienst figyelmezteti a gyógyszer alkalmazására, s hogy mikor kell újra orvos­hoz mennie receptfelírásra. Az alkalmazás ingyenesen elérhető iOS és Android rendszerre is. ■ Már kérhető védőoltás az influenza ellen megkezdődött az influenza elleni védőoltások beadása, Idén már a 60 év felettiek, bizonyos krónikus betegsé­gekben szenvedők, a váran­dósok, az egészségügyi és a szociális intézményekben dolgozók is kérhetik az in­gyenes oltást ( www.antsz . hu-n, influenza menü). ■ HIRDETÉS CROTALGIN® FORTE reumakrém CROTALGIN® kapszula: RECSEG] ROPOGj A PORC. REUMA, CSIKORGÓ ■íMlétektHI Kapható a patikákban, bioboltokban és a www.invitro.hu t? WEBSHOP-ban IN VITRO Kutató-Fejlesztő Kft., Dunakeszi. Repülőtéri út 1. Infotelefon: 06-20/45-45-142. hétfőtől péntekig: 8-12 óráig CROTALGIN® zöldkagyló és kurkuma kivonatot, B-vitaminokat, C-vitamint, E-vitamint és folsavat tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula. (*) A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! • Különböző eredetű reumatikus bántalmak enyhítésére, megszüntetésére. • A fájdalmas mozgás könnyítésére. • Sportolás előtt az izmok „bemelegítésére”, lazítására. (*) Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. Egészségpénztári tagok 100%-ban Iszámolhatják. a zöldkagyló kivonat a nagytisztaságú kurkuminnal és a vitaminokkal kiegészítve nagyon értékes. A termék fogyasztása elsősorban idősebbeknek és aktív életmódot folytatóknak javasolt az étrendjük kiegészítésére. HIRDETÉS ■ S _ 0 í v U Sz 3d 11! s Saívus vízzel védi hangfát és egészségét Acél Anna A Salvus víznek köszönhetően ritkán betegszik meg a téli hónapokban a Kazinczy-díjas műsorvezető, Acél Anna. Ezzel a természetes gyógyvízzel védi hangját és egészségét. Anna a 60-as évek közepén ismerkedett meg először a bükkszéki gyógyvízzel.- Egy rokonomnak az orvosa tanácsolta, hogy minden nap igyon Salvus vizet. Akkor én is meg­kóstoltam, kicsit furcsa, sós íze volt. Ebből az időből emlékszem még a „Szervusz Salvus” reklámra. Már­kus László szerepelt benne. A zenéje ma is a fülem­ben cseng - emlékszik. A televíziós később saját magán is felfedezte a Salvus gyógyvíz jótékony hatását, hiszen a szakmájából kifolyólag jobban kell óvnia hangját.- Máskor, ha beköszöntött a hideg idő, novem­ber végére már túl voltam legalább két megfázáson. Mióta iszom a Salvus vizet és használom a Salvus Gyógyvíz permetet sikerült megúszni a légúti beteg­ségeket. A vízből naponta minimum egy pohárral iszom, mert más jótékony hatását is észrevettem: jót tesz az emésztésnek, étkezés után nincs teltség érzet - mondja a műsorvezető. A sós ízt pedig azóta Acél Anna megszokta, sőt meg is kedvelte.- Langyos hőmérsékleten a legfinomabb, szinte itatja magát. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élel­miszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom