Heves Megyei Hírlap, 2013. március (24. évfolyam, 51-75. szám)

2013-03-22 / 68. szám

10

ELETMOD - MŰSOR

2013. MÁRCIUS 22., PÉNTEK

• •

Ne rettenjen meg, csak az első lépés tűnik nehezebbnek

mindenki érez némi izgalmat, ha ismeretlenként érkezik egy továbbképzésre vagy társas ösz- szejövetelre.Eztermészetes.Ám van, aki retteg ilyenkor. Nem szólít meg senkit, azt gondolván:- Vajon akar velem beszélni? Vagy a végén faképnél hagy?- Nem szólítom meg, mert meglátja, milyen bizonytalan vagyok.- Mit mondjak neki? Semmi érdekesről nem tudok beszélni.- Na jó, elkezdünk trécselni, de mi van, ha utána nincs mivel folytatni?- Csak nem leszek tolakodó!?

Aki így gondolkozik, fél a sikertelenségtől. Közben egy sor örömteli dologról is lemarad. Pedig bearanyozhatja az ember napját egy röpke, mégis kellemes beszélgetést a bolti pénztárosnővel, a benzinkutassal vagy a postással. Sőt, barátságok és szerelmek is születnek ilyen egyszerű találkozásból.

Ezért véssük a fejünkbe:- Ha a másik nem akar foglalkozni velünk, attól nem vagyunk érdektelenek, vagy kevéssé vonzók. Az legyen az ő baja.- Elég egy futó mosoly, és a fogadtatásból is tudjuk, hogy kész-e egy kis beszélgetésre.- Nem kell sokáig ideális téma után kutatni: az aktuális helyzet, a másik vagy a magunk személye számtalan lehetőséget kínál. Ragadjuk meg! ■

Akár mai mesének is beillő Dalma (35) élettörténete. Hamupipőke modern sztorijában azonban még sincs minden rendben. A lányt sokan irigylik, őt mégis kétségek gyötrik.

AS-összeállítás

Alkoholista, verekedős férj, síró, riadt kisgyerek. Dalma végül albérletbe költözött a kislányával. Rokonai vidéken élnek, s lévén szegény emberek, a távolból még csak anyagilag sem tudták egyengetni a fiatal- asszony életét.

Idővel, munkája révén Dalma megismerkedett Sanyival. Az elvált férfinek több szakmája is volt. A közös lakást otthagyta a volt feleségének, új egzisztenciát kellett teremtenie. A frissen váltak hasonló sorsa közelebb hozta a két fiatalt egymáshoz. Sanyi akkor még csak huszonkilenc éves volt, Dalma huszonhat, a kislánya pedig kereken öt esztendős. Egy évnyi ismeretség után összeköltöztek. Együtt könnyebb volt az albérletet fizetni. Az esküvővel még két évet vártak. De addigra már megvolt a telek, egy kis, omladozó házzal: a közös otthon! Túlórákat, mellékes munkákat vállalva, lépésről lépésre haladtak előre. Sanyi közben önálló vállalkozásba is kezdett,

Csak nem akar összejönni a gyerek: a lány attól tart, elhagyja a párja

és az üzlet beindult. Kezdtek egyenesbe jönni. Közös gyermeket szeretnének, de másfél éve hiába próbálkoznak, Dalma nem esik teherbe. Ő továbbra is eladó, most a házukhoz közeli kis boltban. A férje már alvállalkozásoknak is ad ki munkát, egy nagy céget vezet. A településen, ahol élnek, társadalmilag is elismert személy, több civil tisztséget is betölt. Kívülről nézve a helyzet idilli:

gyönyörű otthon, biztos állás, jó vállalkozás, a környék megbecsülése... De Dalma nem így látja. Úgy érzi, a férje halad, míg ő lemaradt. Ugyanazt teszi, mint megismerkedésükkor, az ő jövedelme alig lendít a családi kasszán.

A férfi egy számára idegen gyerekkel a nyakába vette őt, és most arra sem képes, hogy utódot szüljön neki. Mi lesz, ha Sanyi ráun, elhagyja?

Miniteszt: Túl negatívan nézem a dolgokat?

igazak Önre a következő állítások?

1. inkább bele sem fogok valamibe, ha nem vagyok biztos a dolog sikerében. Zavara bizonytalanság, a kiszámítható dolgokat szeretem.

IGEN NEM

2. az életben nagyon sok pofont kaptam már, félek az újabbaktól. Nem is merek reménykedni valami jóban. Azért, hogy ne kelljen újra csalódnom, inkább minden helyzetben azt keresem, mi lehet a hátulütője, mi lehet itt a csapda.

IGEN NEM

3. ha valami váratlan esemény történik, hajlamos vagyok a legrosszabbatfeltételezni. Például, ha késik, akit várok, akkor arra gondolok, hogy megtámadták vagy rosszul lett.

IGEN NEM

4. igyekszem mindig, mindennek a jó oldalát nézni.

Azt mondhatnám, a legjobbat remélem, de azért felkészülök a rosszabb eshetőségre is.

IGEN nem ÉRTÉKELÉS:

az 1-3. kérdésnél az igen 2, a nem 0 pontot ér, a 4-nél fordítva.

o-4 pont: Reálisan szemléli a problémákat. Se a felelőtlen, alaptalan bizakodás, se a pesz- szimista gyanakvás irányába ne térjen le, hiszen mindkettővel önmagának okoz csak kellemetlenséget.

6-8 pont: Könnyen lehet, hogy magának csinálja a problémákat. Hajlamos több rosszat látni, mint amennyi valójában van. Ezzel tönkreteszi magának azokat az időszakokat is, amikor felszabadult, nyugodt, és vidám lehetne. A kellemetlenségekre készüljön fel, próbálja kivédeni őket, de ne gondoljon mindiga legrosszabbra!

Próbálja meg mindennek a jó oldalát látni, úgy könnyebb a korrekció is

TELEVÍZIÓ MUSOR1

A tVr-Hét AJÁNLÁSÁVAL

2013. MÁRCIUS 22., PÉNTEK

SPEKTRUM

6.05 Jó reggelt, skacok! ©

7.35 Híradó'Reggel

8.10 Minden reggel ©

10.00 TopShop

11.50 Asztroshow

12.50 Reflektor Reggel

13.05 Autómánia (ism.)

13.40 Éjjel-nappal

Budapest ©

14.35 Fókusz (ism.) ©

15.20 Bűnös szerelem ©

16.20 Riválisok©

17.20 A gyanú árnyékában ©

18.30 Híradó I 19.15 Fókusz®

19.50 Éjjel-nappal Budapest ©

(magyar sorozat, 29.)

20.45 Barátok közt © (magyar sorozat, 6435-36.) Fsz.: Szőke Zoltán, Ábrahám Edit

21.20 A zöld íjász®

(am. akciófilm-sorozat, 9.)

22.20 Gyilkos elmék © (am.-kanadai krimisor., V/10.)

23.25 Az egység®

(am. akciófilm-sorozat, III/6.)

0.35 Reflektor©

0.50 Gasztrotúra

6.00 Alexandra

6.25 Tények Reggel

6.55 Mokka©

9.20 Stahl konyhája ©

9.25 Babapercek©

9.30 TeleShop

10.30 Astro-Világ

11.30 Árva angyal©

12.00 Titkok hálójában ®

13.00 Doki ©

14.00 Tények Délután

15.00 Walker, a texasi kopó

15.55 Amit a szív diktál ©

16.55 Csapdába csalva ©

17.55 Update konyha ©

18.00 Aktív®

18.30 Tények

19.15 A 40 milliós játszma

20.00 Családi titkok © (magyar reality sorozat, 59.)

21.00 Jóban Rosszban © (magyar sorozat, 2107.)

21.35 Egy negyvenes nő és a flört ©

(amerikai vígjáték, 2008) 831 Közben: Kenósorsolás

23.25 Kettős ügynök ©

(am. akciófilmsorozat, II./6.) Fsz.: Piper Perabo 0.25 Update konyha (ism.) 0.30 Tények Este,

1.05 Astro-Világ Éjjel

5.20 Hajnali gondolatok 5.23 Az este (ism.)

5.55 Ma reggel

9.00 India - Almok útján ©

9.50 Rex felügyelő (ism.) ©

10.40 Család-barát

12.01 Híradó délben

12.25 Életkerék

12.55 Esély

13.25 Életművész®

14.20 Gyerekjáték

az internet ©

14.30 Forrás-befoglalás

14.35 Történetek

a nagyvilágból ©

15.05 Boston Legal -Jogi játszmák©

15.55 A szenvedélyek lángjai ©

16.40 Rex felügyelő®

17.40 Híradó

17.40 Ridikül ©

18.30 Maradj talpon! ©

19.30 Híradó este

20.15 Labdarúgás

Magyarország-Románia

22.35 Az este

23.10 Tétova tangó® (francia film, 2005) 901 0.40 Híradó 0.55 Boston Legal - Jogi játszmák (ism.) ©

14.15 Az idő kalandorai ©

14.40 H20:

Egy vízcsepp elég ©

15.10 Az idő kalandorai ©

15.35 Lizzie McGuire ®

15.55 Animália©

16.20 Sandokan ©

16.45 Raju, a riksa

16.55 Blinky Bili

17.20 Caillou

17.45 Kérem a következőt

17.55 Benjámin, az elefánt

18.25 Magyar népmesék

18.30 Mesebolt

18.45 Maja, a méhecske

19.15 Nils Holgersson csodálatos utazása

19.40 Eszes Jess

19.50 Gyerekhíradó

20.00 Híradó, Sporthírek

20.35 Waczak szálló © (angol vígjátéksorozat, 6/2.)

21.05 Pasta©

(dél-koreai sorozat, 20/5)

22.15 MNASZ autós magazin

22.40 Átok ©

(magyar sorozat, 1) Temetés

23.10 Maradj talpon! ©

24.00 Ridikül

0.45 Waczak szálló ©

6.05 Gyilkos sorok ®

8.10 A nagy házalakítás ©

9.10 Harlequin:

Egy másik nő ©

(kanadai rom. film, 1994)

11.10 Adadus©

(am. vígjátéksorozat, IV/6-7.)

12.10 Egy kapcsolat szabályai ©

12.40 Jóbarátok©

13.10 Szívek szállodája ©

14.05 A cég hangja

15.10 Nyomtalanul Belgiumban ©

(belga krimisor., 1/10,11/1.)

17.00 Sztárkoktél

17.05 Acélszemély©

(am. akciófilm-sorozat, 1/14.)

18.00 A nagy házalakítás ©

19.00 Szívek szállodája ©

19.50 Sztárkoktél

19.55 Carrie naplója ©

20.55 Kertvárosba száműzve ©

21.25 A vörös bolygó © (amerikai sci-fi, 2000)

23.35 A célszemély (ism.) © 0.35 Fantom az éjszakában © (amerikai akciófilm, 1981)

2.35 Chicago Hope Kórház ®

8.35 Angyali érintés (ism.) 9.25 Hazajáró (ismétlés)

9.50 Balatoni utazás

10.15 Varázslatos tanúhegyek

11.00 Angyalbőrben (ism.)

12.00 Híradó. Időjárás

12.25 Hungária Kávéház ©

13.00 Kívánságkosár

15.00 Zodiákus (ismétlés)

15.40 Gyökerek

16.30 Térkép©

17.00 MacGyver@i (amerikai akciófilm-sorozat)

17.45 Hej páva, hej páva

18.00 Híradó

18.20 Dunasport

18.30 Közbeszéd

19.00 Angyali érintés © (amerikai sorozat)

19.45 Hej páva, hej páva

19.55 Képviselő úr

(magyar film, 1979)60'

21.00 Hírek

2-1.05 Dunasport

21.15 Montalbano felügyelő ©

(olasz krimisorozat)

23.10 Kultikon©

23.25 Koncertek az A38 Hajón

0.20 Vannak vidékek

6.00 Mindentudás Egyeteme (2 rész) ©

8.10 Világ a város alatt ®

9.05 Tények a tányéron (2 rész) ©

10.15 Gyűjtögetők©

11.15 Furcsa evők®

12.25 Az ismeretlen Amazónia ©

13.30 A természet legnagyobb csodái ©

14.35 Állati

kalandok 3D-ben ©

15.15 Állati rekordok © Testnyűvők

16.20 Élet

az emberek után ©

17.15 Tények

a tányéron (2 rész) ®

18.20 Gyűjtögetők©

19.20 A természet legnagyobb csodái ©

20.25 Az ismeretlen Amazónia ©

21.30 A legpusztítóbb katasztrófák ©

Gyilkos szökőárak

22.30 Élet

az emberek után ©

23.30 A döntő 48 óra® 0.30 Nyomozónők- Gyilkossági ügyek ©

9.30 Rendőrakadémia 6.- Az ostromlott város

(amerikai vígjáték, 1989)

11.15 AMidsomer gyilkosságok (angol krimisorozat)

13.25 Columbo (amerikai krimisorozat)

15.00 A Főnix útja (amerikai kalandfilm, 2004)

17.10 Taxi 4.

(francia akcióvígjáték, 2007)

19.00 Columbo (amerikai krimisorozat)

Fsz.: Peter Falk

21.00 Könyörtelen csapás ©

(am.-kan. akciófilm, 2008) Fsz.: Steven Seagal, Isaac Hayes, Holly Elissa, Chris Thomas King

22.55 Tiszta vér©

(amerikai krimi, 2007)

R.: Renny Harlin Fsz.: Samuel L. Jackson,

Ed Harris, Eva Mendes,

Luis Guzmán 0.40 Könyörtelen csapás (ismétlés) ©

2.35 Halálos ölelés © (dél-afrikai thriller, 2004) 97.' Fsz.: Langley Kirkwood

23.25 Az egység

12.00 Titkok hálójában

« 4*'

15.05 Boston Legal

.Afkl

14.40 H20: Egy vízcsepp...

19.55 Carrie naplója

15,00 A Főnix útja

FILM MANIA

THi

TV]

VPE

12.00 Segítség, bajban va- : gyök! 13.00 A gyanú árnyékában 14.00 Talizmán 15.00 Szalamandra 16.00 Több mint testőr 16.55 Barátok közt 17.30 Szeress most! 18.30 Péntektől péntekig 19.30 Vacsoracsata 20.30 Dallas (amerikai sorozat, I/8.)

21.30 Segítség, bajban vagyok!

22.30 Barátok közt 23.00 Híradó

23.30 Agymenők 24.00 Életre- halálra ® 1.00 Vacsoracsata

12.30 Colin és Justin,tuti la- kástippjei © 13.25 Álomház © 14.20 Seherezádé ® 15.20 Csapdába csalva (ism.) 16.20 Hal a tortán (ism.) ® 17.20JÓ- ßan Rosszban ® 18.00 Tények 6-kor 18.30 Bűnök és szerelmek © 19.35Las Vegas ® (amerikai sorozat, 5.) 20.35 Csapdába csalva © 21.40 Hal a tortán © 22.40 Jet Li - Félelem nélkül ® 0,45 Családi titkok (ism.)

13.05 Lapzárta (ism.) 13.30 Paletta (ism.) 14.05 Zöld övezet (ism.) 14.30 Globál (ism.) 15.00 Híradó 15.30 Felfedező 16.05 BBC Reporters 16.30 BBC Hardtalk 17.00 Híradó 17.30 Európai híradó 18.00 Híradó 18.45 10 perc 19.00 Híradó 19.30 Bruttó 20.05 Péntek 8 21.00 Híradó 21 21.30 Célpont 22.00 Híradó 22.30 Riasztás (ism.) © 23.05 Péntek 8 (ism.)

11.15 Hollywood Café © 11.45 Lelkes testcsere (kan.-ang. vígjáték, 2006) © 13.35 Bizánci tűz (ism.) © 15.15 Az álomcsapat (ism.) ®

17.15 Holdkórosok (amerikai vígjáték, 1987) © 19.05 Nóstényör- dög (amerikai vígjáték, 1989) © 21.00 Kóagy őrnagy (amerikai vígjáték, 1995) © 23.00 Veszélyeztetett faj (amerikai horror, 2003) ® 0.55 Poltergeist - Kopogó szellem (amerikai horror, 1982) ®

12.00 Bikarodeó (ism.) HD 13.00 Labdarúgás. Futbol Mundial HD 13.30 Zuhanyhíradó (ism.) 15.00 NBA (ism.) HD 17.00 Heti helyzet HD 18.00 Fieszta+ HD 18.15 Labdarúgás. Andorra-Törökor- szág (élő) 20.15 Autósport HD 20.45 Labdarúgás. Vb-selejte- ző (élő) HD Spanyolország-Finn- ország 22.45 Labdarúgás. Spanyol bajnokság. Barcelona-Rayo Vallecano (ism.) 0.45 Fieszta+ HD

12.25 Fórum (ismétlés) 12.55 Televíziós vásárlás 15.25 Start, Start plusz 16.25 Együtt a biztonságért (ismétlés) 16.55 Világ-1 híradó 17.10 Fórum 17.55 Híradó 18.20 Sporthíradó 18.30 Fórum 18.45 Világhíradó 18.55 Híradó 19.15 Időjárás-jelentés 19.25 Egyenes beszéd 20.45 Csatt! 21.55 Híradó 22.15 Világhíradó 22.30 700-as klub 23.05 Hazahúzó 23.55 Híradó

10.00 Licitvadászok 11.00 Amcsi fegyverek 12.00 Aranyláz Alaszkában 13.00 Autókereskedők

14.00 Raktárvadászok 15.00 Hogyan készült? 16.00 Igaz-e? 17.00 A túlélés törvényei 18.00 Állítólag

19.00 Licitvadászok 20.00 Raktárvadászok 21.00 Aranyláz Alaszkában 22.00 Aranyláz a Beringtengeren 23.00 Ingatlanvadászok

24.00 Autókereskedők 1,00 Raktárvadászok 1.30 Licitvadászok

17.55 Frissen, gyorsan, egyszerűen! © 18.25 Jamie 30 perces kajái ® 18.55 Vacsora Partik © 20.00 James Martin: Bretagne © 20.30 Wang wokja ® 21.05 A la Mode © 21.20 Nigeria Konyhája © 21.50 Jamie 15 perces kajái © 22.25 Luke Nguyen - Mekong © 22.55 Bill, Sydney szakácsa ® 23.30 Fö az egészség © 24.00 Gasztroügynók © 0.30 Piaci capriccio ©

A műsor és a kezdési időpont megváltoztatásénak jogát minden tévéadó fenntartja!

i

t

Ütött a férj, Dalma elmenekült

aggódás Sikerült új kapcsolatot teremtenie, de utódot még nem tudott szülni a párjának