Heves Megyei Hírlap, 2010. augusztus (21. évfolyam, 178-202. szám)
2010-08-18 / 192. szám
14 HORIZONT HEVES MEGYEI HÍRLAP - 2010. AUGUSZTUS 18., SZERDA EGAL-klub: jótékonysági fesztivál az állatokért Augusztus 19-én, csütörtökön 16 órától nagyszabású állatvédelmi jótékonysági fesztiválra kerül sor Egerben, a Széchenyi utca 57. szám alatti EGAL- parkban, illetve este az EGÁL- klubban az Állatok Nevében Állatvédő Egyesület javára. A rendezvényen két országos hírű budapesti szervezet, a Fauna és a Noé Állatotthon Alapítvány információs standjai mellett Dog Dancing (mudi kutyusok), arcfestés, terápiás kutyák bemutatói, vásári komédia, őrző-védő bemutató, vegetáriánus ételkóstoló, indiai parkzene, Fogadj örökbe! kiállítás és filmvetítés várja a látogatókat délután. Az esti órák sem lesznek természetesen unalmasak, hiszen ekkor a Szükségállapot, a Tisztán a cél felé, a Wrong Way ól és a Gazdálkodj okosan együttesek adnak jótékonysági koncertet. Az Állatok Nevében Fajta- és Díszállat-mentő Egyesület célja egyébként a hontalan vagy bizonyos okokból annak hitt, sérült, beteg és egyéb problémával küzdő vagy reménytelen helyzetbe került állatok segítése, egészségügyi elátása, orvosi felügyelete, megfelelő élelmezése és örökbefogadó családoknál végleges otthonra találása. Szeretnénk elérni, hogy mindezek mellett azt is, hogy a végleges gazdához kerülés előtt az állatok megfelelő körülmények között legyenek. ■ Hloiff Túlélés a parlagfű-szezon idején tanácsok Bizonyos praktikák segítségével a mindennapok könnyebbé tehetők Felkészülés a szezonra. A maszk megvéd bennünket a káros pollenektől. Képünk illusztráció. Javában tart a pollenszezon, a csalánfélék virágporának koncentrációja ugyan csökken, de ezzel párhuzamosan erősödik a legtöbb panaszt okozó parlagfű pollenszórása. A legtöbben már felkeresték szakorvosukat, és a szükséges gyógykezelések megkezdésével, felké- ! szülten várják az előttük álló idő- J szakot. Dr. Balogh Katalin, a Bu- ! dai Allergiaközpont allergoló- gusának segítségével most bemutatjuk azokat a praktikákat, melyekkel a mindennapok köny- nyebbé tehetők. Pollenallergiások számára különösen fontos, hogy ismerjék, mely időszakban virágzik az a növény, amely a tüneteket okozza. A pollennaptár mellett érdemes nyomon követnünk az aktuális | pollenhelyzetet, az időjárás változásával bizonyos növények virágzása korábbra vagy későbbre is tolódhat. Amíg az allergén növény magas koncentrációban van jelen a levegőben, a lakásban tartsuk zárva az ablakokat. A szellőztetést ne reggel 5 és 10 óra közé időzítsük, a pollenkoncentráció ugyanis ebben az időben a legmagasabb. Ideális megoldást jelenthet, ha a szellőztetést és a lakás levegőjének hűtését egyaránt légkondicionáló segítségével oldjuk meg. Ám ügyeljünk a üsztítá- I si előírások betartására. Ennek hiányában a készülékben megtelepedő penészgomba és por számos egyéb kellemetlen tünetet ALLERGIÁSOK SZÁMÁRA ajánlott az esténkénti hajmosás, így megelőzhetjük, hogy az éjszakafolyamán a hajunkról a párnánkra tapadt polleneket lélegezzünk be, ezzel is nehezítve a nyugodt, pihentető provokálhat. Autóban történő utazás közben is tartsuk zárva az ablakokat, és használjuk a belalvást. Ez okból jobb, ha nyáron nem a szabadban teregetünk, a frissen mosott, nedves ruhákon ugyanis könnyedén megtapadnak a pollenek, így a ruha viselésekor fokozottan jelentkezhetnek a tünetek. ső keringetésű, pollenszűrővel ellátott légkondicionálót. Ezt is tisztítsuk, és ne feledkezzünk meg a szűrő cseréjéről sem. Vonaton, buszon üljünk háttal a menetiránynak, hogy a huzat ne az arcunkba hordja a polleneket. Természetesen allergiás betegséggel sem kell lemondanunk a mozgásról, de ajánlott a külső környezeti tényezőket figyelembe vennünk, mivel a magas pollenszám fizikai terhelés hatására könnyen rohamot provokálhat. A pollenkoncentráció nem csak reggel 5 és 10 óra között, de száraz, meleg, szeles időben is különösen magas, a szabadtéri programok, sportolás tervezésénél célszerű ezt is figyelembe vennünk. Az időjárás és a napszak megválasztása mellett érdemes beszereznünk allergiamaszkot például futáshoz, de hasznos lehet fűnyírás közben is a pollenek kiszűrésére. Szabadban való sportolás közben a tünetek csökkentésében segítségünkre lehet, ha olyan területet választunk, ahol kevesebb fa van, és futás közben az orrunkon vesszük a levegőt. Különösen magas pollenszám esetén inkább válasszuk a tiszta, allergénektől mentes edzőtermet. Allergiás asztma esetén különösen jótékony hatású lehet a rendszeres úszás, melynek segítségével nem csak az állóképesség, de a nyugalmi légzésfunkció is javítható. Pollenallergiások mindenképpen ügyeljenek arra, hogy a golfozás vagy a futball rohamot válthat ki, különösen, ha közvetlenül fűnyírás után végezzük ezeket a sportokat. Az edzések megkezdése előtt érdemes szakorvos tanácsát kérnünk, aki segítségünkre lehet a megfelelő sportág kiválasztásában is. A rendszeresen végzett fizikai terhelés mellett szükség lehet a korábbi gyógyszeres kezelés módosítására is ahhoz, hogy panaszmentesen végezhessük az edzéseket. Házi trükkök: ne szárítsunk ruhát a szabadban Most kedvezménnyel rendelheti meg PR hirdetését a Heves Megyei Hírlapban. Újságírónk megírja vállalkozásának bemutatását, ami 1/8,1/4,1/2 vagy akár egész oldalon jelenhet meg lapunkban. Mindez az Ön által választott időpontban, hihetetlenül alacsony áron. További részletekről érdeklődjön a 36/513-627 es telefonszámon. HEVESÍHIRIAP Kiadja az Axel Sprlnger-Magyarország Kit. Heves Megyei Irodája. Felelős kiadó a kft. ügyvezető igazgatója Főszerkesztő-kiadóigazgató: VARGA OTTÓ Felelős szerkesztő: DR. SZALAY ZOLTÁN Lapszerkesztők: HAVAS ANDRÁS, KÜHNE GÁBOR, SUHA PÉTER Szerkesztőség és kiadó cime: 3300 Eger, Trinitárjus u. 1. sz. (Pf. 23.) Telefon: 36/513-600, fax: 36/51^605. E-mail cím: hmhirlap@axels.hu Ügyfélszolgálati iroda: Eger, Széchenyi u. 32., Tel.: 36/410427 Hirdetésvezetó: ERŐS BEÁTA Telefon: 36/513634, fax 36/513630 Telefonos hirdetésfelvétel: 36/410427. Az előfizetői példányok kézbesítését az Axel Springer-Magyarország Kft. Heves Megyei Irodájának terjesztő hálózata végzi, az árusítás a LAPKER Rt. regionális árushelyein keresztül történik. Terjesztésvezetö: FARKAS GÁBOR Telefon: 36/513644, fax 36/513-646 Előfizetés a kiadónál. Telefon: 80/513646 (ingyenesen hívható). Telefax: 36/513-646, valamint a területi ügynökségeknél és a kiadó kézbesítőinél közvetlenül, postautalványon és átutalással a KHB 10403507-35017327- 00000000 pénzforgalmi jelzőszámra. Előfizetés dija egy hónapra 2100 Ft negyedévre 6300 Ft fél évre 12600 Ft egy évre 25200 Ft Hirdetésfelvétel Gyöngyösön: Tourinform Iroda, Gyöngyös, Fő tér 10. Nyitva h-p. 9-17 óráig, GYÖNGYÖK Gyöngyös, Barátok tere 3. Nyitva h-p. 9-21 óráig. Készült: AS-NY0MDA KFT Szilády Üzem, Székhelye: Kecskemét, Mindszenti krt. 63. Felelős vezető: Boros Gábor HU ISSN 0865-9109 Tájékoztatjuk Olvasóinkat, hogy a különböző versenyeken, játékokon, akciókon, szavazásokon, rejtvénypályázatokon stb. résztvevők által személyesen, írásban, telefonon, SMS-ben, interneten, e- mailben megadott személyes adatok nyilvántartásunkba kerülnek. Az adatokat megadva hozzájárulnak ahhoz, hogy azok felhasználásával a Társaságunk érdekeltségébe tartozó cégek, amelyek az adatok feldolgozását is végzik (Axel Springer-Magyarország Kft., Axel Springer-Budapest Kiadói Kft., Harlequin Magyarország Kft., Zöld Újság Rt., Petőfi Lap- és Könyvkiadó Kft., Népújság Kft., Hungaropress Sajtóterjesztő Kft.) előfizetéses megrendelését teljesítsük, akcióira, kiadványaira és egyéb szolgáltatásaira felhívjuk a figyelmet. Az érintettek felvilágosítást kérhetnek az általunk kezelt személyes adataik köréről, felhasználásuk módjáról és céljáról és bármikor kérhetik azok helyesbítését, felhasználásuk korlátozását, illetve törlését. Lapunkban a cikkek végén megjelenő fekete háromszög fizetett hirdetést jelent. A Heves Megyei Hírlap bármely részének másolásával, terjesztésével, az adatok elektronikus tárolásával és feldolgozásávalkapcsolatos minden jog fenntartva. Értesüléseket átvenni csak a Heves Megyei Hírlapra hivatkozva lejiet A lapban közölt adatok tájékoztató jellegűek, amelyekért felelősséget nem vállalunk. Kéziratokat és fotókat nem őrzünk meg és nem küldünk vissza. Az újság PANDA szerkesztőségi rendszerrel készült. A MATESZ által auditált. I SZE RVEZETFEJ LESZTÉS Heves megyei civil szervezetek komplex szervezetfejlesztése TÁMOP 5.5.3.-08/02-2008-0031 http://szervezetfejlesztes.eck.hu FELHÍVÁS CIVIL SZERVEZETI KÉPVISELŐK RÉSZÉRE! Sani a fenti projekt keretében civil szervezeti képviselőknek az alábbi képzéseket indítja kétszer 15 fős csoportokban: 1. Projekt Ciklus Menedzsment (PCM) non-profit szervezetek számára (90 óra) (Indítási engedély száma: Közm./I/38/2010. (VII.30.) Képzési napok száma: 10 nap, naponként 6 óra A továbbképzési program célja: A közművelődési és kulturális intézmények és civil, non-profit szervezetek munkatársai a stratégiai gondolkodásmódot fejlesztő Projekt Ciklus Menedzsment módszertana alapján elsajátítsák a projekt ötletgenerálás, pályázatkészítés és lebonyolítás folyamatát. A képzési program a gyakorlati jellegű, hasznosítható feladatok elsajátítása révén fejleszti a résztvevők tudását és képessé teszi a résztvevőket az Európai Uniós és hazai források sikeres lehívására és felhasználására, annak érdekében, hogy a közművelődési és kulturális szektor abszorpciós képessége növekedjen. Jelentkezési határidő: (A) kezdő csoport: 2010. augusztus 20. péntek (hétköznapi oktatás) (B) haladó csoport: 2010. augusztus 24. kedd (hétvégi oktatás) 2. A forrásteremtés módjai a non-profit szervezetekben (30 óra) (Indítási engedély száma: Közm./1/39/2010. (VII.30.) Képzési napok száma: 5 nap, naponként 6 óra A továbbképzési program célja: Általános célja, hogy a résztvevők elsajátítsák a non-profit szervezetek forrásteremtéséhez szükséges elméleti alapismereteket, a legfontosabb forrásteremtési technikákat, és azok megszerzéséhez szükséges kompetenciákat, ismerjék és alkalmazzák a forrásteremtési stratégia és akcióterv készítésének folyamatát. Jelentkezési határidő: (A) hétköznapi oktatási csoport: 2010. augusztus23. hétfő (B) hétvégi oktatási csoport: 2010. augusztus 24. kedd 3. Kommunikációs ismeretek-„Hatékony kommunikáció és együttműködés” - készségfejlesztő program nonprofit szervezetekben (30 óra) (Indítási engedély száma: Közm./I/40/2010. (VII.30.) Képzési napok száma: 5 nap, naponként 6 óra A továbbképzési program célja: A program célja, hogy a képzésben résztvevők megismerjék az emberi kommunikáció valamint a saját és szervezetük kommunikációjának elemeit, fejlesztési lehetőségeit, reális képet kapjanak szervezetük hitelességéről, kommunikációjuk kongruenssé váljon. A képzés segítséget nyújt már meglévő ismeretek rendszerbe foglalására, új ismeretek elsajátítására, kommunikációs és együttműködési képesség fejlesztésére, önismeret és önbizalom erősítésére, az alkotó együttgondolkodásra, szemléletformálásra. Jelentkezési határidő: (A) hétköznapi oktatási csoport: 2010. augusztus 20. péntek (B) hétvégi oktatási csoport: 2010. augusztus 24. kedd Valamennyi képzésre a jelentkezéshez szükséges követelmény:- A képzésen résztvevő valamely Heves megyei civil szervezet (egyesület (KSH 52), alapítvány (KSH 569)) tagja, képviselője, önkéntese, segítője legyen, amelyet a jelentkezési lapon a szervezet leigazol.- Képzettségi követelmény: Középfokú iskolai végzettség (legalább befejezett 8 általános iskolai végzettség)- Egyéb feltétel: alapfokú számítástechnikai felhasználói ismeretek A képzésen való részvétel ingyenes, a résztvevőknek a tananyagokat, a szükséges irodalmat és szendvicsebédet biztosítunk! A jelentkezések érkezési sorrendben kerülnek elfogadásra, de túljelentkezés esetén előnyt élveznek a TÁMOP 5.5.3.-08/02-2008-0031 Heves megyei civil szervezetek komplex szervezetfejlesztése projektben résztvevő civil szervezetek képviselői. Jelentkezését kérjük a megadott határidőre e- mailben, faxon, személyesen vagy postai úton a http ://szervezetfejlesztes.eck.hu vagy a www.karpatokalapitvany.hu oldalról letöltött és kitöltött jelentkezési lapon nyújtsa be a Tóth Andrea, projekt menedzser részére az alábbi elérhetőségek valamelyikén. További információ: Kárpátok Alapítvány-Magyarország Tóth Andrea projekt menedzser 3300 Eger, Mekcsey u. 1. Tel 36/516-750, Fax: 36 / 516-751 Mobil 30/554-9612 E-mail: andrea. toth@cfoundation. org Valamint a http://szervezetfejlesztes.eck.hu , www. karpatoka lapitvany. hu és a http://eletfa.org.hu/ oldalakon. A tananyag kidolgozása és a képzés lebonyolítása az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósult meg. Az Európai Unió és a Magyar. Állam által nyújtott támogatás összege a teljes projekthez: 44.062.159 Ft. (267478-316303)
