Heves Megyei Hírlap, 2009. november (20. évfolyam, 256-280. szám)

2009-11-07 / 261. szám

ELETMOD *v/ CSALAD & NEVELES Csetepaté és őrjöngés a gyerekszobában gyerekvilág Próbálja elterelni a figyelmüket, de ne vállalja a döntőbíró szerepét Állandóan acsarkodnak, egymás haját tépik? A szü­lők, ha ügyesek, megelőz­hetik a gyerekek között ki­robbanó civakodásokat. Gönczi Annamária Amikor látja, hogy már szinte hajba kapnak, igyekezzen elterel­ni a figyelmüket. Találjon ki vala­milyen játékot, csábítsa el őket, hogy fessenek közösen, kínáljon nekik kakaót, vagy hívja őket a Lóháton is meg lehet gyógyulni Nincs szebb élmény, mint végig­lovagolni egy őszi erdőn. Keve­sen tudják, hogy a lovasterápia segítségével jó eredményeket le­het elérni testi és főleg lelki sé­rülések, betegségek gyógyításá­ban. Nem véletlen, hogy orvosi­lag is elismert gyógymód. De nem kell ahhoz valódi be­tegség, hogy a lovaglás hasznos legyen, hiszen a mozgásterápiá­val pszichológiai és szociológiai szempontból is kiváló eredmé­nyeket lehet vele elérni - példá­ul a hiperaktív vagy félénk, a be­szédhibás vagy nehezen kom­munikáló gyermekeknél. Szabá­lyozza az izomtónust, javítja az egyensúlyt, a mozgáskoordináci­ót, fejleszti a figyelmet, a gondol­kodást, az önkifejezést és a gyer­meknek a külvilággal való kap­csolatteremtését Nem utolsósor­ban: a természet szeretetére, az állatról való gondoskodásra ne­vel. A folyamat természetesen nem rövid, de meglehet, hogy mi­re eredmény mutatkozik, a szü­lő és gyermek is megszereti ezt a sportot, végül együtt űzhetik. Lovasberkekben úgy tartják, 10-12 éves korban célszerű elkez­deni a sportot. Ez azonban nem szentírás: lehet előbb is, és lehet később, felnőttkorban is. így sem­mi akadálya annak - hacsak nem az anyagiak -, hogy az egész csa­lád együtt próbálkozzék. ■ Gélbetétes edzőcipőt a téli hidegben! Az edzőcipő divatcikk. Egy bizo­nyos korosztály hallani sem akar bőrcipőről, csizmáról. Csakhogy a legtöbb sportcipőnek gumi­vagy műanyag talpa van, hogy minél többet elnyeljen a futás, il­letve más sport okozta rázkódás­ból. Ezzel tehermentesítődik a talp és a boka, ám a poliuretán talp nem ad elegendő védelmet hideg időben: túlságosan merev­vé válik. Ezért télen még haszno­sabbak, jobbak azok a sportcipők, amelyek talpába gélbetétet is épí­tettek. Az összes nagy sportszer- gyártónak van ilyen terméke, cél­szerűbb ezek közül választani. ■ megoldás képességét, ha erre jó lyen feladatot, így felbolydult példákat látnak. energiájukat hasznos tevékeny­Óvatosan bánjon a büntetés- ségre fordíthatja, sei. Inkább adjon nekik valami- A civakodás a gyermekkor ve­Megoldás: igazodni a gyerek természetéhez friss levegőre. Ami az enyém, az az enyém - a gyerekeknek meg kell tanulniuk osztozkodni, de sa­ját játékokra is szükség van. Ne tegyen igazságot, úgysem lehet tökéletesen igazságos. Először önmagában tisztázza, azután ma­gyarázza meg a gyerekeknek is, hogy a szülő nem döntőbíró. Ne álljon egyikük pártjára sem, le­gyen inkább közvetítő! Hallgassa végig nyugodtan mindkét felet, ajánljon kompromisszumot ne­kik. A testvérek rendszerint a szülőktől lesik el a konfliktus­A vitákba NEM okvetlenül kell a szülőnek beleszólnia, ám a tettlegességet, durvaságot hatá­rozottan akadályozza meg. Mi­lyen módszerrel? Ezt csak a gyerekeket jól ismerve lehet el­dönteni. Az biztos, hogy ha az otthoni kommunikáció nyu­godt, barátságos, nélkülözi az önkényeskedést, a kamaszok is kevésbé akarnak majd ököl­lel dönteni vitás kérdésekben. lejárója. Tekintsük át életkoron­ként a viszályok kiváltó okait. Négy és hat év között a testvé­rek közötti viszonyt sok nézetel­térés terheli. Személyiségük ki­alakulóban van még, ezért ke­ményen megküzdenek érdekei­kért. Nem szívesen osztozkod­nak, várakoznak. Hét és kilenc év között béké­sebb idők következnek. A na­gyobban örülnek, ha a kicsiket megvédhetik, akik szívesen be­lemennek a játékba. Az időseb­bek néha ingerük, bolondságok­HIRDETÉS több egészség TÖBB SZTÁRSTÍLUS TÖBB noporsöt árul, mert élni kell! éri. 23. szám 2009. november S. jgfcpiftáé ÖRDÖG NÓRA Túl sokat fogy, de állítja, semmi baja Mindenben ■if ** m parja mellett all Andi ra veszik rá a kisebbeket. Ebben a korban a gyermekek már al­kalmasak arra, hogy egymás kö­zött elrendezzék a viszályokat. A szülőknek nem kell mindig közbeavatkozniuk. A tíz és tizenkét év közötti idő­szak a hangulatváltozások kor­szaka. Ilyenkor már érveléssel is alá tudják támasztani az igazu­kat. A fiatalabbak gyakran terhé­re vannak az idősebbeknek, kü­lönösen, ha kérdéseikkel nyag- gatják őket. Az idősebbek gyak­ran kihasználják erőfölényüket. HÍRSÁV Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD _______AUTÓ & MOTOR S ZERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK______EGÉSZSÉG P ÉNTEK______ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Szépségkirálynőként kapta meg a szerepet szépségkirálynőként je­lentkezett szereplőváloga­tásra annak idején Balogh Edina. Mi több, még regná­ló Miss Hungary volt, ami­kor megszemélyesíthette a Barátok köztben Kinga alakját. „Én is pont olyan családcentrikus alkat va­gyok, mint amilyen Kinga” - mondja el a tvr-hétben Balogh Edina. Néha kézzel is írhat levelet KIMENT A DIVATBÓL a kéz­írás. Pedig sokkal kedve­sebb a rideg SMS-nél vagy e-mailnél. Néha írjon pár sort szeretteinek. Helyezze el a lakás különböző pontja­in. Például a frizsiderre, te­lefonra vagy párnára. Kí­vánhat jó étvágyat, szép ál­mokat is. Őszi díszek a lakásban: remek hangulatteremtők kellemes kirándulás emlé­keként asztal- és ajtódísze­ket készíthetünk az ezer színnel pompázó levelekből és termésekből. A színes szalaggal átkötött csokor jól mutat a bejárati ajtón. Ha megvan a tavalyi adventi ko­szorúalap, tobozokat, piros bogyókat, leveles ágakat rög­zíthetünk rá. ülatgyertyával idézhetjük fel az őszi erdőt. i < I ü I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom