Heves Megyei Hírlap, 2009. október (20. évfolyam, 230-255. szám)

2009-10-07 / 235. szám - 2009-10-08 / 236. szám

2009. OKTÓBER 8., CSÜTÖRTÖK - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS NAPKELTE 6.52 - NYUGTA 18.10 HOLDKELTE 20.06 - NYUGTA 11.56 KOPPÁNY napja Koppány. Régi magyar sze­mélynév, amely valószínűleg török méltóságnévből alakult. Védőszentje: Szent Koprész alexandriai vértanú. Szent Ist­ván nagybátyját hívták így, aki pogány hitét kívánta meg­tartani; az érvényben lévő seniorátus elv alapján - mint a legidősebb férfi - Géza feje­delem halála után igényt tá­masztott a hatalomra, ezért fellázadt István ellen. AGRIA MOZI Délután 15.30, este 17.30, 19.30 és 21.30 órakor: GÖRÖGBE FOGADVA Délután 16, este 18 órakor: G-FORCE - RÁGCSÁVÓK Délután 17, este 19.45 órakor: AZ ADMIRÁLIS Este 20 és 22 órakor: SZERELEM OLASZ MÓDRA URÁNIA MOZI Délelőtt 10 órakor Aranyéletkorúak matinéja: ARANYÉLETKORÚAK A BRÓDY SÁNDOR KÖNYVTÁRBAN Délután 16.30 órakor: JÉGKORSZAK 3. Este 18.30 órakor: COCO CHANEL URÁNIA KAMARA Este 17.30 órakor: VAKSÁG GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 15 órakor: HARRY POTTER ÉS A FÉLVÉR HERCEG Este 17.30 órakor: FÉRJ ÉS FELESÉG Este 20 órakor: POKOLBA TASZÍTVA Délután 15.30, este 18 órakor: CSIRIBIRI Este 20.30 órakor: A CSÚF IGAZSÁG SZÍNHÁZ GÁRDONYI GÉZA SZÍNHÁZ Este 18 órakor: SZENTIVÁNÉJI ÁLOM (Dobó István-bérlet) ÁLLATORVOSI ÜGYELET Este 6-tól másnap reggel 8-ig: dr. Varga Éva (Rendelő: Eger, Ankli J. u. 13.), 1:30/9950-600. Az ügyeleti beosztás elérhető a www.maok.hu honlapon is. I SEGÍT A HEVES.ÍH1RIAP Ha beteg, akkor is muszáj felkelnie! Kérdése van? Mi utánajá­runk! E rovatban olyan problémákra és felvetések­re igyekszünk válaszolni, amelyek sokakat érdekel­hetnek. írjon nekünk, hív­jon minket, és mondja el észrevételeit, mi segítünk! Rendszeresen felhívja a bete­gek figyelmét az orvos arra, hogy számukra is fontos a test­mozgás. Ám sokan tanácstala­nok a tekintetben, hogy mit is szabad nekik sportolni. Szívbetegeknek úszás Talán a szívbetegeknél a legfon­tosabb helyesen megválasztani az aktivitás formáját, ezért min­denképpen konzultálni kell a kezelőorvossal.- A séta, a kerékpározás vagy kocogás jót tesz a szervezet­nek; közben pulzusmérővel ellenőrizhető a terhelés.- Az úszás is ajánlott, de csak mérsékelt tempóban.- A jóga és a lassú vagy köze­pes intenzitású aerobikórák hatékonyan csökkenthetik a magas vérnyomást, ezáltal a szívre ható terhelést is. A fo­lyamatos torna enyhítheti a panaszokat. Gerincpanaszra jóga A hátfájósoknak és a gerincpa­naszokkal küzdőknek ajánlják A rendszeres torna és a jóga enyhítheti a gerinc- és hátproblémák tüneteit. Képünk illusztráció. a szakemberek a jógát és a pila- test. Ha huzamosabb ideig ül az íróasztal, illetve a számítógép előtt görnyedve, automatikusan mocorog, helyet változtat. Ösz­tönösen tudja a teste, hogy mit kellene tennie. Ez azonban még egyáltalán nem elég!- Rendszeresen szerveznek edzőtermekben csoportos ge- rinctorna-foglalkozásokat vagy pilates tornát. Mindket­tőn a helyes testtartásért fele­lős izmok erősítése és nyújtá­sa a tananyag.- Érdemes a jógát is kipróbálni, egyes típusai erősítik a gerin­cet stabilizáló izomzatot. -Hátfájósoknak ajánlott az úszás, hiszen remekül átmoz­gatja és ellazítja a fájó izom­zatot. Cukorbetegeknek kocogás Az ebben a betegségben szenve­dőknek fontos, hogy kocogja­nak, biciklizzenek legalább egy keveset. A túlsúly a kockázati tényezők között szerepel, akár­csak a mozgásszegény életmód és a magas vérnyomás. Sajnos kevéssé ismert a betegek között: hetente háromszor harminc­percnyi mozgással megelőzhe­tők a komolyabb panaszok.- Eleinte csak sétáljon ha nagy túlsúllyal küzd, később kezd­jen laza kocogásba.- A kerékpározás kiváló zsír­égető és közben gerinc- és ízületkímélő is.- Ha már sikerült megszerezni egy alap állóképességet, egy- egy őszi túra remek élmény és gyógyító hatású is egyben. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF. 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 RECEPTVERSENY 8. Csütörtök, 14.00 A béka és a szegénylegény 9. Péntek, 10.00 A béka és a szegénylegény www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu jegyrendelés: 36/515-499 A receptet Juhászné Lukács Ildikó andornaktályai olvasónk küldte Cukkini krémleves HOZZÁVALÓK: 3 db zsenge cukkini 1 fej vöröshagyma 1 fej fokhagyma kapor, só ételízesítő 3 dl főzőtejszín vaj 10 dkg füstölt trappista sajt ELKÉSZÍTÉS: A cukkinit meghámozzuk és ka­rikákra daraboljuk, azután vajon megpároljuk a vöröshagymával és a préselt fokhagymával együtt. Miután a cukkini megpu­hult, sóval, kaporral és egy kevés ételízesítővel ízesítjük. Annyi vízzel felengedjük, hogy ellepje és 10 percig főzzük. Ez­után turmixoljuk és végül a tej­színnel felengedjük. Tálaláskor reszelt füstölt trappistával meg­szórjuk. A reszelt füstölt sajtot helyettesíthetjük pirított zsemle­kockával. Élő déli kívánságműsor minden nap 12:00-14:00-ig Telefon: 06/36 41-77-77 SMS: 06/20 969-101-9 E-mail: eger@posta.rádiói .hu HÉTVÉGÉTŐL LEHULES reggeli ,i EMS EWS" hőmérséklet + déli felhőzet 27 "C . 14 “C Pétervására j=ger 27* "C 15 °C Lőrinci1 27 *c/ 15 °C Gyöngyös Füzesabony Hatvan Heves Készíttette: @ zones 28 °C 15 “C Heves megyében ma - a hajnali pára, illetve ködfoltok felosz­lása után - változóan napos-felhős, "augusztusi meleg" idő lesz. Éjszaka erős felhősödés kezdődik. Gyenge, délben néha mérsékelt délnyugati szél fúj. A jellemző hőmérséklet délután­ra 27 fok köré emelkedik, péntek reggelre 17 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: pénteken erős felhősödésre, az ország északi részén kezdő­dő lehűlésre, záporokra van kilátás. Szombat-vasárnap felhős időre, különösen vasárnap gyakori, kiadós záporesőkre, jelentős lehűlésre célszerű számítani. Orvosmeteorológia: melegfronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: a hajnali és reggeli órákban a köz­lekedők számára váratlan ködfoltok alakulnak ki. Az előrejelzés bizonytalansága: „KICSI". Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd, További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: www.eumel.hu — 19 "C 25 “C 18 °C »°c/ Vízhőmérséklet Duna 17 X Tisza 15-18 X Balaton 18 X Velencei-tó 18 X Fertő 18 X Tisza-tó 19 X Pollen Gombák magas Üröm közepes Parlagfű közepes EGER VTV 8.00: A TV Eger műsora - a szerdai adás ismétlése 12.00: Diginfó 15.45-17.45: A Líceum TV műsora Benne: 15.46: Hír­lánc - az EKF hírműsora - ism. 16.00: Bolya-Pap Nikoletta és Csüllög Judit évadnyitó koncertje - ism. 16.11: artAlom 5. Élő- művészeti Fesztivál - Basta Cosí - Pataky Klári - kortárs tánc előadás - ism. 16.41: Könyvtári Katalógus - könyvtár honlap­jának bemutatása - ism. 17.09: Gólyatábor 2009 Tiszafüred - ism. 17.45: Diginfó 18.00: Műsorismertetés 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás - egri híradó Időjárás-jelentés, Útinform 18.30: Környezetünk védelmében - természet- és környezetvédelmi magazinműsor 19.00: HírAdás 19.15: Gyil- kos-tó - a Gyergyó TV filmje - ism. 19.30: Ezüst-idő - nyugdíjas magazin 20.00: HírAdás 20.15: Egy év- egy perc - Eger Archív 20.20: Fogadóóra - a hétfői adás ism. 20.48: Egri magazin - a hétfői adás ism. 21.30: Margó - kulturális magazin - ism. AGRIA TV 01.00-16.30: KépHír 16.30-17.00: KépHír online 17.00- 18.00: KépHír 18.00-19.30: KépHír 19.30-20.00: KépHír online ism. 20.00-21.00: KépHír 21.00-01.00: Bedekker- Turisztikai ajánló LÍCEUM TV 10.00-től a múlt pénteki adás ismétlése 10.00: LTV szignál 10.01: Hírlánc - az EKF hírműsora 10.15: Bolya-Pap Nikoletta és Csüllög Judit évadnyitó koncertje - EKF kápolna 10.26: artAlom 5. Élőművészeti Fesztivál - Basta Cosí - Pataky Klári - kortárs tánc előadás - Kis-Zsinagóga Galéria 10.56 Könyvtári Katalógus- könyvtár honlapjának bemutatása - Gál Tibor fő­igazgató helyettes (ism.) 11.24: Gólyatábor 2009 Tiszafüred 11.58: EKF himnusz 18.00: LTV szignál 18.01: Szerencs - EKF Eger Hész - Magyar Kupa ffi kosárlabda mérkőzés 19.30: 58. Helyi műsorok Sportszakos Hallgatók Sporttalálkozója -összefoglaló 20.00: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 9.00: A szerdai adás ismétlése 11.30: Képújság 17.00: Biz­tonsági Zóna 17.30: Képújság 18.00: Műsorismertetés 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Telefonos játék 18.12: Nap kérdése 18.14: Helyben vagyunk 18.16: Reklám 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 18.34: G25 - gazdasági magazin - ism. 19.00: Reklám 19.03: Mozgás­ban - autós magazin 19.30: Aktuális 19.44: Fórum - bemu­tatkozik az új gyöngyösi rendőrkapitány 20.12: Reklám 20.15: Aktuális 20.29: Esti képek 20.30: Hírháló 21.00: A Bérgyilkos - amerikai film (16) 22.50: így látom én - EUR-Óra percek 23.00: Képújság RÁDIÓ EGER 05.00: Rádió Eger Magyar óra 06.00: Jó reggelt Eger - félórán­ként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Eg­ri Délután Benne: 18.00-20.00: Esti kívánságműsor (Tel.:36/420-420, sms: 20/33-9-33-33, e­mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'-70'- 80'- as örökzöldek RÁDIÓ 1 0.00-6.00: Mákszem Levente 6.00-10.00: Kukori. Műsorveze­tők: Harsányi Levente, Hudák Anita, Hepi Endre 10.00-11.00: Top 10. Műsorvezető: Szipola Benjámin 11.00-12.00: Leg­hosszabb zenei óra. Műsorvezető: Szipola Benjámin 12.00- 14.00: Déli kívánságműsor. Műsorvezető: Szipola Benjámin 14.00-16.00: Leghosszabb zenei óra. Műsorvezető: Győrke At­tila 16.00-17.00: Cooky Live Mix. Műsorvező: Cooky, M. Gee 17.00-20.00: Cooky Show. Műsorvezető: Cooky 20.00-21.00: Disco*s Hit TOP 40 Műsorvezető: Bárány Attila 21.00-24.00: Disco*s Hit Műsorvezető: Bárány Attila DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden egész órában: országos és helyi hí­rek, időjárás; helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45, 7.45,10.00,22.40; helyi sportösszefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pénteken 10.30-kon Közlekedők Fóruma, autópálya magazin. 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánság­műsor (Tel:37/302-303; SMS: 30/329-81-82; E-mail: info@dioradio.hu ) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Flört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00: Tiszta zene SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntö Hírek, 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmise közvetítés 7.35: Szentek, szent életű emberek 7.50: A nap imája 8.05: Műsorajánló 8.15: Kötetlenül 9.05: Segíthetünk? (ism.) 10.05: Délutáni találkozás (MKR) 10.45: A lélek szava 11.05: Mustármag (ism.) 11.30: Vatiká­ni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangélium, Szólj Uram! 13.05: Hallgassuk együtt! 14.05: Kávéház (ism.) 15.05: Szentek, szent életű emberek 15.15: Püspökkenyér (ism.) 15.30: Hitvalló 16.05: Retroállomás 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Rózsafüzér Az egri bazilikából 18.35: Portrémüsor (MKR) 19.00: Regionális hírek 19.10: Könyvtári barangolás 19.35: Esti mese 20.10: Katedrális 21.05: Feltámadt Krisz­tus, Boldogságunk! 21.30: Kapcsolat Kisebbségek bemuta­tása 22.10: Délutáni találkozás (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 23.25: Hitvalló (ism.) Művészetek Háza Eger Nonprofit Kft. ZSOLNAY REMEKMŰVEK Zsinagóga Galéria november 15-ig ALKOTÓKÖRÖK indulnak a Vitkovics-házban! Információ: 36/515-633 Rendhagyó vizuális órák iskolai csoportoknak a Vitkovics-házban, előzetes bejelentkezéssel! Tel.: 36/515633 Információ ■ 36/785-027 www. mheger. hu EK mi< EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL: 36/517-555 8. csütörtök, 16.00 MÚLTIDÉZŐ SOROZAT: A SZENT GYÖRGY LOVAGREND Előadó: Dr. Renn Oszkár prior Helyszín: Bartakovics Béla Közös­ségi Ház 10. szombat 9.00-16.00 EGÉSZSÉGNAP- Jógával az egészségért A belépés ingyenes. Helyszín: Bartakovics Béla Közös­ségi Ház 10.00 CSALÁDI KÉZMŰVES MŰHELY Belépő: 500 Fytechnika Helyszín: Forrás GYIH 20.00 IFJÚSÁGI KLUB: THE IDORU KONCERT Fellépnek még: The Grenma, Falcongate, Szükségállapot Belépő: 1.000 Ft Helyszín: Ifjúsági Ház 11. vasárnap, 8.50 KISBAKANCSOSOK BARÁTI KÖRE 12. hétfő, 15.00 AZ ÉLELMISZER­BIZTONSÁG FONTOSSÁGA Előadás: Dr. Kiss Attila, az Eger Food Tudásközpont igazgatója Helyszín: Bartakovics Béla Közös­ségi Ház 18.00 FILMVETÍTÉSEK ÉS BESZÉLGETÉSEK A TRANSZPLANTÁCIÓS VILÁGNAP KAPCSÁN A belépés díjtalan. Helyszín: Ifjúsági Ház 13.kedd AZ EGÉSZSÉG HÍDJA ÖSSZEFOGÁS FIGYELEMFELHÍVÓ KAMPÁNYÁNAK EGRI PROGRAMJA 13.00 A MELLRÁKSZŰRÉS JELENTŐSÉGE Előadó: Dr. Kristó Katalin onkológus Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 15.00 MOZGÓSÍTÓ SÉTA A BELVÁROSBAN Indulás a Bartakovics Béla Közösségi Ház elől. 13. kedd, 17.00 FÉNYLŐ PARNASSZUS (az EKMK és az Agria folyóirat közös estje) Fészekhagyók Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház 19.00 BÁRKA SZÍNHÁZ: MULATSÁG- vígjáték. Belépő: 1300 Ft Helyszín: Forrás GYIH www.ekmk.eu 4 I I í 4

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom