Heves Megyei Hírlap, 2009. március (20. évfolyam, 51-76. szám)

2009-03-17 / 64. szám

2009. MÁRCIUS 17., KEDD - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS 11 MA NAPKELTE 5.53 - NYUGTA 17.52 HOLDKELTE 0.32 - NYUGTA 8.28 GERTRUD, PATRIK napja gertrúd. Germán eredetű név, jelentése: a dárdák va­rázslónője. Védőszentje: Szent Gertrúd. Virága: a kan­kalin. II. András magyar ki­rály felesége volt a merániai Gertrúd, akit, míg férje halicsi hadjáratát vívta, a ma­gyar főurak, magával hozott udvaroncainak galádsága mi­att megöltek. Sírja a Pilisben épült apátságban volt, fara­gott köveiből néhányat megta­láltak. Lánya, Erzsébet egész Európában tisztelt szent lett. Patrik. A Patrícius név ír rö­vidülése, női alakja a Patrícia. Jelentése: rómainak született nemes. AGRIA MOZI Délután 15, este 17.30 és 20.15 órakor: MARLEY MEG ÉN Délután 15.30, este 17.45 és 20 órakor: A HERCEGNŐ Délután 16.30, este 19 órakor: ELCSERÉLT ÉLETEK URÁNIA MOZI Este 18.30 órakor: ESTI MESÉK URÁNIA KAMARA Este 17.30 órakor: PUSKÁS HUNGARY GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 15, este 17.30 órakor: VOLT Este 20 órakor: WATCHMEN: AZ ŐRZŐK Délután 15.30 órakor: VOLT Este 18 órakor: APAFÖLD Este 20.30 órakor: A VILÁG NAGY ÉS A MEGVÁLTÁS A SARKON ÓLÁLKODIK SZÍNHÁZ GÁRDONYI GÉZA SZÍNHÁZ Este 7 órakor: VADMÉZ (Eszterházy Károly-bérlet) Délután 4 órakor: ALKOHOLISTÁK (Stúdiószínpad) ÁLLATORVOSI ÜGYELET Este 6-tól másnap reggel 8-ig: dr. Hanácsek Richárd (Állat­kórház, Eger, Szövetkezet u. 4.), 36/312-460. Az ügyeleti beosztás elérhető a www.maok.hu honlapon is. Elhízás a cigi letétele után? engedi, hogy valaki meghízzon. Ennek az az ára, hogy a szív és más szervek károsodnak, nem is beszélve a külső megjelenés­ről vagy a kellemetlen szagról. Az éhséget elnyomja a do­hányzás, mert a nikotin hatásá­ra a májban termelődött glüko- géntől emelkedik a vércukor- szint. A dohányzás jó érzést köl­csönöz. Az agy dopaminszintje a nikotintól megemelkedik. Ugyanezt a hatást lehet elérni édességekkel és csokoládé­val, így amikor valaki ab­bahagyja a dohány­zást, fokozottan kl­ánja az édessé­get. A cigaretta elfoglalja a ke­zet és a szájat. teszi az evés is, ezért a hiányér­zet pótlására eszik többet a do­hányos. Az ízlelőbimbókat a do­hányzás eltompítja, így a leszo­kás után jobban esik az étel, töb­bet is fogyaszt belőle. Gyakran megoldás a dohányzás az una­lom, a stressz, a fáradtság ellen és jutalmazó funkciója is van. A dohányzás során kalóriák égnek el. Fokozódik a szívrit­mus, élénkül az anyagcsere, ha viszont valaki abbahagyja a do­hányzást, napi 100 kalóriával kevesebbet éget el. Azt ajánlják a szakemberek, hogy ha valaki elhagyta a cigarettát, próbáljon meg nem foglalkozni annyit az A dohányzásról történő leszokás időszakában fokozottan kívánják a csokoládét, az édességet a nikotinfüggők. Képünk illusztráció. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF.: 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • A dohányzás veszélyeivel sokan tisztában vannak, mégsem akarják abbahagyni, mert attól tartanak, hogy a letett cigarettá­val felszaladnak a kilók. Ez az elején valóban igaz. Lehet azon­ban tenni az ellen, hogy a volt dohányos meghízzon. Minden a dohányzás körül fo­rog a dohányosoknál, sokkal fontosabb számukra, mint az evés vagy a mozgás. Az is igaz, hogy maga a dohány- z á s sem esetleges súlygyarapodással. Ha ilyenkor még diétáznak is, túl sok mindent vonnak meg magunktól egyszerre. Mit tehet a hízás elkerülése ellen? ügyeljen a dohányzást ki­váltó ingerekre, kerülje azo­kat a szituációkat, amelyek­ben korábban rágyújtott, evés után például inkább mosson fogat. rágjon zöldségdarabokat, zellert, répát, cukormentes rágógumit vagy rágcsáljon inkább egy szívószálat vagy fogpiszkálót. segíthet, ha elsősorban ön­magára összpontosít, először hagyja abba a dohányzást, és csak aztán foglalkozzon a súlyfelesleggel. a mozgás segít mind a ciga­retta utáni vágy leküzdésé­ben, mint a fölösleges kilók elleni harcban. a testsúlyát ne nikotinpót- lás segítségével próbálja meg kontrollálni, és óvakodjon azoktól a programoktól, ame­lyek azt ígérik, hogy pár kiló felszedése nélkül lehet le­szokni a dohányzásról. TELEFON: 36/513-600 17. Kedd 10.00 Aladdin és a csodalámpa Millenáris, Budapest 18. Szerda 10.00 Mazsola Heves 18. Szerda 18.00 Zabhegyező www.harlekin.hu szervezes@harlekinbab.hu jegyrendelés: 36/515-499 LÁNGÉSZ SZÁNDÉk CSOKONAI VITÉZ MELYIK HELYEN? K i rri n í*r­NAPSZAK HECC, UGRATÁS MIHÁLY VERSE LfcNUI 1 SZEMMEL FIGYEL Adja fel IT ▼ CERUZA, RÉGIESEN ► ▼ ▼ hirdetését új FORGÓ­SZÁRNY felvevőhelyünkön! EBBE AZ IRÁNYBA ► ▼ ________n„ i___________ N APTÁRI ÜNNEP. ► LAKOMÁN ! lUlUELilliUUll AFRIKAI HEGYSÉG VAN GYÖNGYÖS r TANÍT­GAT ► ▼ SAJGÓ ELEMÉR, BECÉZVE Nyitva tartas: hétfőtől péntekig 9-17 óráig. FÉL A LATIN ÉBETŰ ► V PARÁNYI RÉSZ ► V HOLD! MOINES KEZEKKEL L T VILÁGÍ­TÓDIÓDA ► ▼ A RÁDI­UM JELE ► Gyöngyös, Főtér 10. Tel./fax: (36) 37/311-155 RÖVID BÚCSÚSZÓ TRÍCIUM ÉS KÉN SZŐRTE­LENÍTŐ ► ▼ ▼ JOBBRA. ÖKÖR L CSÖRTE ► A HÉT MÁSODIK FELÉBEN HIDEG reggeli „ EMS EWS ­hőmérséklet + déli felhőzet io°c T -1 ”C Pétervására Eger . 9 °C O'C Lőrinci* Gyöngyös Halvan Készíttette: zones ■ 10 °c 0°c Füzesabony Heves Ve o°c Heves megyében ma reggel változóan napos idő lesz, majd észa­król már délelőtt megnövekszik a felhőzet. Délutánra ismét beborul az eg. sőt kevés eső is esik. Gyenge, változóirányú szél fúj. A jellem­ző hőmérséklet kora délutánra 9 fok köré emelkedik, szerda reggelre 1 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: szerdán erős északnyugab széllel lehűlés kezdődik. Délután elő­fordulhatnak hózáporok. Csütörtöktől legalább jövő hétfőig hideg időre van kilátás említést érdemlő csapadék nélkül, de időszakos hószállingózásokkal. (Irvosmeteorolögia: hidegfront! hatás várható, Közlekedés-meteorologia: az erős, északi széllökésekre, a köz­utakon külön figyelmet kell fordítani. Különösen a szélre merő­leges és a dombos, vagy fasorok mellett vezető úton. Az előrejelzés bizonytalansága: „KICSI”. Az előrejelzésért felelős: Algner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés www.eumet.hu 4X Nr . / 5°C ~ -v Vfzhőmérséklet Duna 5-7 °C Tisza 5 °C Balaton 5 °C Velencei-tó 7 °C Fertő 7 °C Tisza-tó 7 °C Hójelentés Dobogókő 0-5 cm Hintertuxer 55-335 cm Kaprun 205-405 cm EGER VTV 8.00: A TV Eger műsora - a hétfői adás ismétlése 12.00: Diginfó 15.45-17.45: A Líceum Tv műsora: Benne: 15.46: Ké­pekben - Az EKF Március 15-i megemlékezése az Eszterházy téren 16.00:37fok Celsius - játékfilm - Slow Film Fest 16.30: A Világegyetemista - Eröss István - EKF Vizuális Művészetek Tanszék - portréfilm 17.00: Szárnybontás - Herczeg Lilla ka­rate világbajnok - a kommunikáció szakos hallgatók magazin­ja 17.45: Diginfó A TV Eger műsora: 18.00: Műsorismertetés 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás 18.30: Bit-bazár - informatikai magazin -1. rész - ism. 19.00: HírAdás 19.15: Bit-bazár - 2. rész - ism. 19.30: Borban az igazság - szőlészeti, borászati magazin - ism. 20.00: Híradás 20.15: Egy év egy perc - Eger Archív 20.20: Kilátó - megyei magazin - ism. 20.46: Sport* - televíziós sportmagazin. Benne: - Debreceni VSE - Eszterházy Károly FSC férfi OB ll-es vízilabda mérkőzés közvetítése felvé­telről 21.46: HírAdás. LÍCEUM TV 10.00- től a múlt keddi adás ismétlése 10.00: LTV szignál, mű­sorismertetés 10.01: Líceumi katedra - Mi dolgunk a világon? - Jókai Anna Kossuth díjas író előadása (EKF GTK hét) 11.04: Shanghai Shanghai - animációs rövidfilm, R.. Zhenchen Liu (France) SlowFilmFest 11.18: Sulinapló - a Deák Ferenc Római Katolikus Általános Iskola ifjúsági magazinműsora Téma. Búvár Kund története egy rendhagyó irodalomóra keretein belül 11.26: Az Eszterházy Károly Főiskola sajtótájékoztatója (Ameri­kai Kuckó) A tájékoztató fő témái. Könyvtári fejlesztések, Folyo­sói Információs Rendszer, Március 13-től új csatornán a Líceum TV, Kulturális hírek, Aktualitások, egyebek. 11.57: EKF himnusz 18.00- tól az aktuális keddi adás 18.00: LTV szignál, műsoris­mertetés 18.01: Képekben - Az EKF Március 15-i megemléke­Helyi műsorok zése az Eszterházy téren 18.15:37o C - játékfilm - R.. Tamara Sulaminadze, Georgia, 2005 18.45: A Világegyetemista - Eröss István - EKF Vizuális Művészetek Tanszék • portréfilm 19.15: Szárnybontás - Herczeg Lilla karate világbajnok - a kommuniká­ció szakos hallgatók magazinműsora 19.59: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Telefonos játék 18.14: Nap kérdése 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfris­sebb hírei 18.34: Fórum 1.19.44: Moziklip - magazin 20.30: Hírháló 20.55: Kitekintő - belföldi turisztikai ajánló 21.00: Gyémántcsapda - amerikai akcióthriller (16). RÁDIÓ EGER 05.00: Rádió Eger Magyar óra 06.00: Jó reggelt Eger - fél­óránként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Egri Délután Benne: 18.00-20.00 Esti kívánságműsor (Tel.:36/420-420, sms: 20/33-9-33-33, e­maiI: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'- 70‘-80'- as örökzöldek ________RÁDIÓ 1 _________ 0 .00-6.00: Máxem Levente 6.00: KUK0RI Harsányi Levente, Hepi Endre, Hudák Anita 10.00: Top 10 Szipola Benjáminnal 11.00: Az igazi mai slágerek Szipola Benjáminnal 12.00: Kí­vánságműsor Szipola Benjáminnal 14.00: Mák Kata 16.00: Cooky LIVE MIX 17.00: Cooky Show 20.00: Disco's Hit Top 40 21.00: Disco’s Hit Bárány és Hamvai PG DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden egész órában: országos és helyi hírek, időjárás: helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45, 7.45, 10.00, 22.40; helyi sportösszefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pénteken 10.30-kon Közlekedők Fóruma, autópá­lya magazin. 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánságműsor (Tel:37/302-303; SMS: 30/329-81- 82; E-mail: info@dioradio.hu ) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Flört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00: Tiszta zene DIÓRÁDIÓ EGER Állandó műsorok: Minden egész órában: országos és helyi hí­rek, időjárás; Helyi hírösszefoglaló: 18.00: Sporthírek: 6.45. 7.45,10.00: Óránként: útinform, autópálya útinform: 06.00: Vekker 10.00: Sláger-lista 12.00: Kívánságműsor 15.00: Traffic 18.00: Relax 22.00: Positive Vibration 00.00: Konektor 01.00: Destination Unknown, ill Electronic Jamming SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntő 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szent­mise közvetítés 7.35: Szentek, szent életű emberek 9.05: Föld, víz, levegő (MKR) 9.30: Teremtett világ (MKR) 10.05: Délutáni találkozás (MKR) 10.45: Lélek szava 11.05: Csepe­redő 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangélium, Szólj Uram! 13.05: Nosztalgiacsokor 14.05: Az erdő fohásza 14.35: Kertünkért (ism) 15.05: Templom-tér-kép (MKR) (ism.) 15.30: Hitvalló 16.05: Kíván­ságműsor 16.30: Iránytű 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Rózsafüzér 18.35: Közelkép (ism.) 19.00: Regionális hírek 19.10: Mus­tármag 19.35: Esti mese 19.50: Lélek szava 20.00: Egyház­fórum 21.05: Kávéház (ism.) 22.10: Délutáni találkozás (MKR) (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 23.25: Hitvalló (ism.) Művészetek Háza Eger Nonprofit Kft. Galéria kávéház alternatív tárlatvezetés két részben 2009. március 20.18 óra Sándor György: A Semmittudás Egyeteme 2009. március 27. Zsolnay László: Dürer - kicsit másképpen Összevont belépő a két előadásra: 1800 Ft. Jegyek kaphatók: Zsinagóga Galéria, Kopcsik Marcipánja, Történeti Tárház Május 10-ig DÜRER ÉS KORA Zsinagóga Galéria Nyitva: kedd-vasárnap: 10-18 óra www.mheger.hu QJ EGRI KULTURÁLIS ÉS MŰVÉSZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL: 36/517-555 17. kedd 19.00 LAJKÓ FÉLIX KONCERT Egri Tavaszi Fesztivál Belépő: 2200 Ft Helyszín: Dobó téri Minorita Templom 19.00 MŰVÉSZ MOZI: SODRÁSBAN (1963) Fekete-fehér magyar film 90' Belépő: 500 Ft, Főiskolai bérlet ára: 3.500 Ft/10 alkalom Helyszín: MH 18. szerda 19.00 VILÁGJÁRÓ KLUB: BORNEO Előadó: Nemes Nagy Zoltán Belépő: 500 Ft Helyszín: MH 19.00 MŰVÉSZ MOZI: VILLA LOBOS - EGY SZENVEDÉLYES ÉLET (2000) Színes, angol feliratos brazil film 131' A filmet magyar szinkrontolmáccsal vetítjük. A belépés díjtalan! Helyszín: MH 19. csütörtök 17.00 Átrium Ifjúsági Tér PÓKER-PARTY II. Helyszín: MH 20. péntek 17.00 PETRAS MÁRIA KERAMIKUS MŰVÉSZ KIÁLLÍTÁSÁNAK MEGNYITÓJA A kiállítást megnyitja: Döbrentei Kornél író, költő Helyszín: Szent Hedvig Kollégium ( Dobó tér 6.) JÖN, JÖN, JÖN !!! Március 27-29. X. MARATONI FOLKHÉTVÉGE www.ekmk.eu V 4 1 K I « i

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom