Heves Megyei Hírlap, 2008. augusztus (19. évfolyam, 179-203. szám)
2008-08-29 / 202. szám
2008. AUGUSZTUS 29., PÉNTEK - HEVES MEGYEI HÍRLAP SZOLGÁLTATÁS MA NAPKELTE 5.59 - NYUGTA 19.30 HOLDKELTE 4.00 - NYUGTA 18.50 BEATRIX, ERNA napja Beatrix. Latin eredetű név, jelentése: boldogságot hozó. Valószínűleg Szűz Mária állandó jelzőjeként terjedt el. A nyelvújítás során kialakított változata a Bolda, amely azonban nem vált népszerűvé. Nápolyi királylány volt Beatrix, akit Mátyás királyunk feleségül vett, és akit később azzal gyanúsítottak, hogy mérgezett fügével szabadult meg férjétől. Mindenesetre elhozta magával Nápolyból a reneszánsz kultúra iránti igényt, segített Mátyás királynak művészek, humanisták idecsábításában. Férje halála után, hogy a trónt megtartsa, hozzáment II. Ulászlóhoz, a házasságot azonban a pápa semmisnek nyilvánította. ERNA. A német Erneszta becézé- séből vált önállóvá, ez pedig az Ernst férfinév nőiesítésé- ből alakult, jelentése: komoly, határozott - különösen a harcban. Virága: a sárga bársonyvirág. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Keresztelő Szent János vértanúsága, Szent Beatrix emlékezete, Erna napja. A református naptárban Erna napja. Az evangélikus naptárban Beatrix, Erna napja. A zsidó naptárban Áv hónap 28. napja. MOZI AGRIA MOZI Délután 3 órakor: A HÁROM RABLÓ Délután fél 4, este fél 6 órakor: RUNG Fii PANDA Délután 4, este 6 órakor: BANKI MELÓ Délután 5, este 7 és 9 órakor: ZSENIKÉM - AZ ÜGYNÖK HALÁLI EGRI URÁNIA Délután 5, este 19.15 órakor: WANTED URÁNIA KAMARA Este fél 6 és fél 8 órakor: BARHTALOi (JÓ SZERENCSÉT) GYÖNGYÖS - GYÖNGYHÁZ CINEMA BRIDGE Délután 3, este 8 órakor: AZ ÜRESFEJŰ Este fél ó órakor: A sötét lovag Délután fél 4 órakor: ERŐSZAKIK Este 6 és fél 9 órakor: KARAMEL SEGÍT A HEVESlHÍRIAp| Elbutulás ellen rejtvényfejtés Az agy kapacitását, az új emlékek befogadását lassan rombolják az Alzheimer-kór és más típusú butulások. Agyunk titkait, hogy miként dolgozzuk fel az információkat, hogyan működik a memória, miként öregszik az agy, illetve hogyan fejlődnek ki az Alzheimer-kórhoz hasonló megbetegedések, továbbra is sokan kutatják. A gondolkodóképesség megtartásával, illetve annak javításával fontos törődnünk. íme néhány jó tanács, hogyan tartsuk karban agyunkat. Fontos tornáztatni az agyat különféle elfoglaltságokkal az elbutulás ellen. Képünk illusztráció. 1. EGYÜNK MEGFELELŐ ÉTELT. Az vagy, amit megeszel, nincs ez másképp az aggyal sem. Az ■= agyunk is rosszul működik a | rossz ételektől, az előre elké- J szített ételek transzzsírjai = kedvezőtlenül befolyásolják az agyi idegsejtek kapcsolódási, találkozási pontjait. Az omega-3 zsírsavat tartalmazó diéta - például lazac, dió, kiwi - javítja a szinaptikus kapcsolatokat, és segít a depressziótól az elbutulásig terjedő elmebajok megelőzésében. 2. sportoljunk. Segít megőrizni a memóriát, tisztább gondolatokat eredményez, és számos tanulmány szerint csökkenti a kognitív megbetegedések kockázatát a test egyéb részeinek edzése is. Mivel a testedzés enyhe stressz a szervezetnek, fogyasztja az agy számára is értékes energiát, növeli egyes kémiai anyagok felszabadulását, s ezzel erősebbé és egészségesebbé válnak az agyi idegsejtek. A szakértők szerint napi fél óra edzés elegendő. 3. KERESSÜNK FELADATOKAT. Tornáztassuk agyunkat fejtörőkkel, keresztrejtvényekkel és memóriajátékokkal. A fokozott mentális aktivitás csökkenti az elbutulás kockázatát. 4. MEMÓRIATRÜKKÖK. A tárolt információkat időről időre elő lehet hívni. A megismerő képességekben való magabiztosság kedvezően hat a memóriafunkciókra, különösen idősebb korban. Ilyenkor gyakrabban fordulnak elő memóriahibák, ezek az élmények pedig még a későbbi próbálkozástól is elvehetik a kedvet. Szintén javíthatja a memóriát az előrejelzés. 5. fontos a pihenés. A napi emlékek újraélését segíti az alvás, és hosszabb távú rögzítést biztosít. Egyes tanulmányok szerint az agy alvás közben sokkal gyorsabban feldolgozza az eseményeket, mint ébrenlétkor; kerüljük tehát az éjszakázást. A hosz- szú távú memóriát segít megszilárdítani a délutáni szieszta is. HEVES MEGYEI HÍRLAP, EGER, PF. 23. 3301 • E-MAIL: VELEMENY@HEVESMEGYEIHIRLAP.HU • TELEFON: 36/513-600 A receptet Hegedűs Lászlóné atkári olvasónk küldte Raffaelló szelet HOZZÁVALÓK: FEHÉR TÉSZTÁHOZ: 5 db tojásfehérje, 15 dkg cukor 15 dkg kókuszreszelék, 2 evőkanál rétesliszt, fél csomag sütőpor fél citrom leve, BARNA TÉSZTÁHOZ: 5 db tojásfehérje, 15 dkg cukor 15 dkg darált dió, 2 evőkanál rétesliszt, 3 evőkanál kakaópor fél csomag sütőpor, KRÉMHEZ: 10 db tojássárgája, 20 dkg cukor 1 csomag vaníliás cukor, 1 cso- magfőzős vanília puding, 3 dl tej RECEPTVERSENY 1 db Ráma margarin, kókuszreszelék ELKÉSZÍTÉS: Először a fehér tésztát készítjük el. A tojásfehérjét kemény habbá verjük, a cukrot beleszórjuk. A kókuszreszeléket a liszttel, sütőporral elkeverjük, óvatosan a cukros habba keverjük, a citromlevét belecsavarjuk. A tepsit sütőpapírral kibéleljük, és a masz- szát belesimítjuk. Előmelegített sütőben, közepes lángnál 15 perc alatt megsütjük. Ugyanígy készítjük el a barna tésztát is. Krémhez a tojássárgáját a cukorral jól kikeverjük, a pudingport hozzáadjuk, azután a tejjel simára keverjük, majd állandóan kavarva sűrű krémmé főzzük. Hűlni hagyjuk, végül a margarint apránként beledolgozzuk. A krémből veszünk el egy keveset. Megkenjük a fehér tésztát a krémmel, ráfektetjük a barna tésztát, megkenjük a maradék krémmel és meghintjük kókuszreszelékkel. Továbbra is várjuk olvasóink receptjeit, névvel és telefonszámmal ellátva. A receptverseny első három helyezettje értékes ajándékokat nyerhet. A pályázók tudomásul veszik,hog}' az általuk beküldött receptet a kiadó az elkövetkezendő időben bármelyik termékében megjelentetheti. Sehol máshol. HEOL Helyiekről helyieknek. Sok-sok képpel. Cím: Heves Megyei Hírlap, A nagy ízvadászat, 3301 Eger Pf. 657. E-mail: hmhirlap@axels.hu lídum e> 1 Művészetek Háza Eger. Széchenyi u. 16. VASARELY KIÁLLÍTÁS szeptember 14-ig Zsinagóga Galéria Együttműködő partnerünk: Egri Kulturális és Művészeti Központ tkot www.mheger.hu I rí TKTK EGRI KULTURÁLIS ES MŰVESZETI KÖZPONT EGER, BARTÓK BÉLA TÉR 6. TEL: 36/517-555 30-31. szombat-vasárnap XII. EGRI NÉPZENEI GÁLA magyar és nemzetiségi népzenei együttesek bemutatkozása 30. szombat 10.00 és 15.00 NÉPZENEI KONCERTEK A fesztivál ünnepélyes megnyitása Helyszín: Dobó téri Szab.t. Színpad Szombat 20.30 ESTI MUZSIKA - DALOLÓ TÁJAINK Helyszín: Bartakovics Köz. Ház 31. vasárnap 10.00 NÉPZENEI KONCERTEK Helyszín: Dobó téri Szab.t. színpad 31. vasárnap 15.00 GÁLAHANGVERSENY Helyszín: Dobó téri Szab.t. színpad 1. hétfő 19.00 MŰVÉSZ MOZI NEM VÉNNEK VALÓ VIDÉK Színes, feliratos amerikai film Belépő: 500 Ft Helyszín: Művészetek Háza 2. kedd 17.00 óra IPACS GÉZA KÉPZŐMŰVÉSZ KIÁLLÍTÁS MEGNYITÓJA Megtekinthető: szeptember 14-ig • Helyszín: Templom Galéria 2. kedd 19.00 MŰVÉSZ MOZI A MÁSIK BOLEYN LÁNY Színes, feliratos angol-amerikai film Belépő: 500 Ft Helyszín: Művészetek Háza 5. péntek 18.00 MÚLTUNK REJTÉLYEI A szkíta örökség műtárgyakon Pap Gábor művészettörténész előadása Helyszín: Bartakovics Béla Közösségi Ház www.ekiTBli.eu KELLEMES NAPOK hőmérséklet + déli felhőzet : SMS £W5r Lőrifrci • 28 X 16 X * Gyöngyös Hatvan Készíttette: H zones 28 X . 16 X Péferyására £aer 27* X 16 X Füzesabony Heves 29 X 15 X Heves megyében ma gyenge északnyugati szél (új. Számottevő enyhülést ebbe a térségbe nem hoz. Marad a nagyobbrészt napos, száraz idő. A Jellemző hőmérséklet délutánra 28 fok köré emelkedik, szombat reggelre 15 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: hétvégén sok napsütés, de kevésbé meleg délutánok ígérkeznek, A jövő hét első telében előreláthatólag folytatódik a száraz, napos idő és ismét erősödik a nappali felmelegedés. Orvosmeteorológia: gyenge hidegfronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: az időjárás most számottevő mértékben nem veszélyezteti a közlekedést.! Az előrejelzés bizonytalansága. „KICSI”. Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: a T-Mobile-WAP portálján ( http://wap.t-zoites.hu ). 24 °C f 25 °C 28 "C Vízhőmérséklet Duna 19-21 X Tisza 16-23 X Balaton 23 X Velencei-tó 23 X Fertő 21 X Tisza-» 23 X Polle« Üröm magas Gombák magas Parlagfű magas EGER VTV 8.00: A csütörtöki adás ismétlése 12.00: Diginfó 18.00: Műsorismertetés 18.01: Házimanók 18.12: HírAdás 18.30: Egy év - egy perc - Eger Archív 18.35: A városi közgyűlés közvetítése felvételről - 2. rész. LÍCEUM TV 18.00: A Gárdonyi Géza Színház évadnyitó társulati ülése 18.08: "Kepes" sajtótájékoztató. Témák. Eger város Kepes projektjének ismertetése, a Kepes Vizuális Központ állandó kiállításának megújítása, tájékoztató az Okt. és Kult. Minisztérium pályázatáról és eredményéről, könyvbemutató látásra nevelés (kiadta. Kepes György) 18.30: Kepes György élete - etűd (ism.) 18.37: Diákszemmel - Kepes András. Győzikétől a világfaluig (ism.) 18.55: „Jöjjön velünk a jövőbe" - a Nemzetközi Kepes Társaság kiállítása Kassán 2007 (ism.) 19.05: Iskolapélda. Eszterházy álma és a ma valósága (az Ml felvétele, ism.) 19.55: EKF himnusz GYÖNGYÖSI VTV 18.01: Aktuális - hírek röviden 18.02: Nápolyi - telefonos játék 18.20: Aktuális - Gyöngyös és a térség legfrissebb hírei 20.30: Hírháló 20.55: Ízelítő - főzőcske műsor 21.00: Családom a halálom - amerikai romantikus vígjáték. Helyi műsorok RÁDIÓ EGER 05.00: Rádió Eger Magyár óra 06.00: Jó reggelt Eger - félóránként hírek, friss időjárás, közlekedés 10.00: Egri nap 15.00: Egri Délután Benne: 18.00-20.00: Esti kívánságműsor (Tel.:36/420-420, sms: 20/33-9-33-33, e-mail: kivansag@radioeger.hu ) 20.00: Rádió Eger Old School - A Rádió Eger felnőtt tánczenei műsora 21.00: Rádió Eger DJ Eger legjobb lemezlovasaival 23.00: Rádió Eger Oldies a 60'-70'-80'- as örökzöldek RÁDIÓ 1 0.00-6.00: Györke Attila 6.00: KUKORI Harsányi Levente, Hepi Endre, Hudák Anita 10.00: Top 10 Szipola Benjáminnal 11.00: Az igazi mai slágerek Szipola Benjáminnal 12.00: Kívánságműsor Szipola Benjáminnal 14.00: Mák Kata 16.00: Cooky LIVE MIX 17.00: Cooky Show 20.00: The Ministry of Sound: Me Fly, DJ Junior DIÓRÁDIÓ Állandó műsorok: minden egész órában: országos és helyi hírek, időjárás; helyi hírösszefoglaló: 18.00; sporthírek: 6.45, 7.45,10.00, 22.40; helyi sportösz- szefoglaló: 18.30; óránként: útinform, autópálya útinform; kéthetente hétfőn, szerdán, pénteken 10.30-kon Közlekedők Fóruma, autópálya magazin. 06.00: Reggeli Helyzet 10.00: Sztárdélelőtt 11.00: Kívánságműsor (Tel:37/302-303; SMS: 30/329-81-82; E-mail: infoSdioradio.hu) 13.00: Sztárdélután 15.00: Délutáni Show 18.00: Dió Flört 20.00: Ma történt... 21.00: Esti helyzet 00.00: Tiszta zene SZENT ISTVÁN RÁDIÓ 5.00: Napköszöntő Hírek, információk, kalendárium, játék 6.30: Vatikáni Rádió (ism.) 7.00: Szentmise közvetítés az egri Oazilikából 7.35: Szentek, szent életű emberek Keresztelő Szt János vértanúsága 8.16: Játék 8.45: Lapszemle 9.05: Nektek adom a földet Környezetvédelmi műsor 9.30: Az erdő fohásza (ism.) 10.05: Közélet 10.45; A lélek szava 11.05: Könyvtári barangolás (ism.) 11.30: Vatikáni Rádió (ism.) 12.05: Egyházi hírek 12.15: Evangélium, Szólj Uram! Névnap, Kalendárium 13.05: Évezredek asztalánál (ism.) Konyhák titkai 13.40: Népzenei kincstár 14.05: Kérem a következőt! Orvosi tanácsok heti összefoglalója 14.35: Vedd és olvasdl (ism) Hírek, események a Biblia évéről 15.00: Irgalmasság órája 15.15: Szentek, szent életű emberek 15.30: Hitvalló Felnőtteknek 16.05: Kívánságműsor 16.30: Iránytű Ifjúsági hangmagazin 17.00: Kora esti hírmondó 17.30: A Régió Sportja 17.45: Egyházi hírek 18.00: Rózsafüzér 18.35: Közelkép Portréműsor 19.00: Regionális hírek 19.10: Iránytű (ism.) 19.35: Esti mese 20.10: Kultúrkör 21.05: Az írások szerint (ism.) 22.10: Közélet (ism.) 23.05: Vatikáni Rádió 23.25: Hitvalló (ism.) Rádió # 106.9 MAI MŰSOR 06.00- 10.co Hétalvó 10.00- 14.“ Heted Hét 14.00- 18.“ Kérheted 18.00- 06.“ Hetet-havat Egerben Fülön csíp! i
