Heves Megyei Hírlap, 2008. június (19. évfolyam, 127-151. szám)
2008-06-13 / 137. szám
2008. június 13., péntek testmozgás okosan. A szakemberek figyelmeztetik az érintetteket: ha nem vagyunk hozzászokva a testmozgáshoz, nagyon óvatosan kell elkezdeni, és figyelni kell, hogyan reagál a testünk a fizikai erőfeszítésekre. Érdemes kezdetben futás helyett élénk tempójú, hosszabb időtartamú sétákkal kezdeni, majd folytathatjuk jogginggal, futással. A terhelés fokozatos növelése és a rövid, de rendszeresen végzett edzések sokkal többet érnek és sokkal kevésbé veszélyesek, mint a ritkán végzett, de rendkívül intenzív testmozgás. 3 MOZAIK Előfizetési és terjesztési ügyekkel kapcsolatban várjuk Egerben a Barkóczy u. 7. szám alatt! Tel.: 80-513-646 Csaknem hárommilliárd jut a szőlőkre Az uniós szabályozásnak megfelelően a Mezőgazdasági és Vidékfejlesztési Hivatal a szőlőültetvények szerkezetátalakítási támogatásának legalább 75 százalékát júniusban köteles kifizetni. A pénzek átutalását azonban késlelteti a kérelmekben talált sok hiba. Egyébként fajtaváltásra, ültetvény áttelepítésére, továbbá támrendszer korszerűsítésére és létesítésére lehetett kérelmet benyújtani, s 1500 ilyen igény érkezett. Brüsszel a 2007/2008-as borpiaci évre Magyarország számára 1472 hektárban szabta meg a támogatható terület nagyságát. A felhasználható keret 2,9 milliárd forint. Ebből fajtaváltásra és ültetvény áttelepítésére kétmilliárd forint a rendelkezésre álló összeg, a maximális támogatási összeg 3.665.000 forint hektáronként. A támrendsz- ereknél a maximálisan igénybe vehető összeg létesítésre 1,5 millió, korszerűsítésre 675 ezer forint. A kifizetések megkezdődtek. ■ Jól szerepelt a versenyen az Ó Molnár Pincészet Molnár Zsolt (balra) és édesapja, Molnár Imre a muzeális borral A legutóbbi Aranytőke Borszemle legjobb termelői külön- díját - három arany-, két ezüst- és egy bronzéremmel - az egri Ó Molnár Pincészet nyerte el. Ennek apropóján tartott bemutatót a minap a borászattal foglalatoskodó família. Az est során több különlegesség is a vendégek poharába került, így többek között egy 1964-es Egri Leányka. A muzeális bort a házigazdák nyitották ki. ■ Az erdélyi fenyők illata az Ön hálószobájában is! Masszív, tömör fenyőbútorok Erdélyből, most Pl.: 90x200 cm-es _ ___ccsal _ 2Sr90Ö Ft helyett csak 23.310 Ft! 160x200 cm-es ágy. ágyráccsal i34MKTFt helyett csak 39.510 Ft! Az akció miire. 1-31. között, vagy a készlet erejéig érvényes. 10%-kal olcsóbban! Eger, Makiári, Ostorosi út sarkán, (az At? rí a market udvarán) a Tel: 36/515-454 www.matracdepo.hu mm Nálunk nem csak akció van, áru is! Modem bútorok Győződjön meg róla saját szemével! Heves megye legnagyobb fenyő- és hagpányos bútorkínálatával várjuk Vásárlóinkat! Eger, Állomás tér 5. • Tel.: 36/516-326 Nyitva: H-R: 9.00-17,00, Szó.: 9.00-12.00 (220918-255357) TURAAJANL0 A BÜKKI NEMZETI PARK ES A KÁRPÁT EGYESÜLET TAMOGATASAVAL Két szomszéd vár Az átlag hétvégi kiránduló, aki eljut Szilvásváradra, megelégszik a Szalajka-völgy bejárásával. A völgyből nyíló lehetőségek helyismeret híján rejtve maradnak, pedig jól jelzett utak vezetnek a Bükk legmagasabb csúcsára, a 958 méterig emelkedő Istállóskőre, vagy a sárga sáv jelzésen Gerenna- várra. Pedig a Szalajkából balra nyíló Tótfalu-völgy felső részét nem is egy, hanem két vár is vigyázza: Gerennavár és vele szemben Éleskővár. Igaz, ma már csak romokat találunk fenn a tetőkön, de a róluk nyíló kilátás kárpótol minden fáradságért. Könnyebb dolgunk van Gerennavár felkeresésével, hiszen jelzett út vezet hozzá. Szilvásváradtól indulunk a Szalajka-völgy bejáratától a sárga kereszt jelzésen. Elhaladunk a Börtönmúzeum barakkszerű épülete mellett, majd az újonnan épült házak mellett kiérünk a faluból. A dombtetőre érve a kastély mögötti gesztenyefákat követ jük. Innen utazunk az erdőbe, lassan felkapaszkodunk a Szána-fő oldalába. Jó félóra múlva már a lillafüredi, eléggé elhasznált úton gyalogolunk a vár sziklatömbjéig. Jobbra kis kitérő: gyalogösvényen 50 m-re gyönyörű kilátás nyílik a Leányvölgyre. A vár alatti (nemrég vágott fa lerakatnak használt) parkolóból sárga rom (L alakú) jelzésen betonozott lépcsőkön Sok turista megelégszik a Szalajka-völgy bejárásával 10 perc alatt jutunk fel a tágas, 759 méter magas platóra. Ennek északkeleti sarkában bújnak meg Nagy Lajos király vadászkastélyának romjai. Az uralkodó idős korában gyakran pihent meg a falai között. Mintegy másfél méter magas toronymaradvány és a várárok tisztán azonosíthatók. A plató másik oldaláról felfedezhetjük Éleskővár mészkőbordás gerincét. Mivel a Tótfalu-völgybe a sárga sáv jelzés visz le, ezen közelítjük meg a szomszédvárat. Miután lejutunk a szerpentinen, a műúton balra fordulva a kőhídig gyalogolunk. Itt balra indul a felhagyott, jelzetlen szekérút, kényelmes járás esik rajta. A vár nem a csúcson, hanem a tőle balra lévő sziklaszirten található. A kis vár a XII. században épült, a szűk helyen mindössze egy tornyot tudtak felhúzni. A 7 méter magas toronymaradványról páratlan kilátás nyílik a szemben lévő Gerennavárra és a Bükk- fennsík északnyugati peremére. Vissza a völgybe célszerű a megismert úton visszamenni. Leérve a sárga jelzésen, egy óra alatt Szilvásváradra érünk. Az éleskővári kitérőhöz térképolvasási gyakorlatra és jó tájékozódó képességre szükségünk van. ■ KÖLCSÖNÖK GYORSAN, SZEMÉLYESEN 30 OOO - 200 OOO Ft-ig ■ kezes nélkül Hívja a Provident Pénzügyi Zrt.-t hétfőtől péntekig 7:30 és 21 óra között, illetve hétvégén 7:30-tól 20 óráig, vagy küldje el a HITEL szót és nevét SMS-ben és visszahívjuk: 06 20 555 50 50! 0640505050 pr Egy példa a hitelkonstrukcióra: 200 000 Ft kölcsön esetén a szolgáltatási díj összesen 158 560 Ft, így a heti törlesztés 6 640 Ft, 54 hétre. THM 242.41%. A THM nem azonos a kamattal. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a Provident Pénzügyi Zrt. a kölcsönt a mindenkor hatályos üzletszabályzat teltételei szerint bírálja el és bocsátja rendelkezésre. A teljes visszafizetendő pénzösszeg egyenlő a felvett kölcsön és a szolgáltatási díj összegével. A szerződéskötéskor j megállapított szolgáltatási díj garantáltan nem változik. jfj PROVIDENT Gyors kölcsön készpénzben h
