Heves Megyei Hírlap, 2007. november (18. évfolyam, 255-279. szám)
2007-11-05 / 257. szám
2007. NOVEMBER 5., HÉTFŐ - HEVES MEGYEI HÍRLAP MEGYEI KÖRKÉP 3 HÍREK Eger HAJLÉKTALANOK A tavalyi sikeres kiállítás után ismét bemutatkozik a Családsegítő Intézet Gondozói Házának kerámiacsoportja. A hajléktalan alkotók - Berbuch Miklósáé, Csóka Ernő és Farkasdy György - kerámiáit, képeit és tablókon olvasható verseit a Bartakovics Béla Művelődési Központban november 9-éig tekinthetik meg az érdeklődők. A tárlat megnyitóját ma 16 órakor tartják. Cyöngyöshaiász előadás Ma 17.30-tól a Széchenyi István Általános Iskolában látják vendégül Jeszenszky Gézát. A volt külügyminiszter a Hazától a Nemzetig elnevezésű rendezvénysorozat keretében „Barátaink és ellenfeleink a nagyvilágban” címmel tart előadást. Hatvan VITAEST A tervezett parkolási díjról rendez nyilvános vitaestet a Fidesz-MPSZ városi szervezete. A november 7-én, szerdán 17 órakor a Városi Művelődési Központ és Könyvtár aulájában megtartandó eseményre a város vezetésében jelen lévő többi frakció képviselőjét is meghívták. Heréd FEKVŐRENDŐR Forgalom- lassító műtárgyak elhelyezéséről döntött a képviselő-testület a balesetek számának csökkentése érdekében. A három „fekvőrendőrt” a Rákóczi úton helyezik el. A beruházás 225 ezer forintba kerül, a pénzt a költségvetés tartalékalapjából biztosítják. Határoztak arról is, hogy két és fél millió forinttal csökkentik az erre az évre tervezett hitelfelvétel mértékét. Kerecsend tilalom a kere- csendi szeméttelep október 31- ei bezárását követően a területen szemét és hulladék lerakása immár tilos. A rendelkezés megszegői szabálysértést követnek el, és pénzbírsággal sújthatok. A Wolf Kft.-vel folytatott tárgyalások alapján a községben keletkező szemetet november 1-jétől a káli lerakóra szállítják. Idén emiatt nem változnak a szemétszállítási költségek, a jövő évi díjak kalkulációja pedig még nem készült el. Lőrinci SZÜLŐK KLUBJA November 13-án újabb előadásra, majd ezt követően kötetlen beszélgetésre várják a szülők klubjának résztvevőit. A Szociális Ellátó- és Gyermekjóléti Intézményben (Bem út 2. szám) 17 órakor kezdődő rendezvényen a téma ezúttal a tanulás támogatása lesz. Lelki okok és hormonok fogyókúra Már uniós követelmény az elhízás megállítása is Az EU egyik legsürgetőbb egészségügyi kérdése a kóros elhízás megállítása. Itthon mégsem születtek még olyan átfogó megelőző programok, amelyek a súlyosan elhízottakon segíthetnének. Juhász Mariann- Egy hónappal ezelőtt még 120 kilót mutatott alattam a mérleg - kezdte saját történetét a füzesabonyi Bach Nándor. - Egy ismerősöm tanácsára egy természetgyógyász-orvos segítségét kértem, aki elmondta, mi jó a szervezetemnek és mi nem. Azóta megpróbálok cukor- és fehérliszt- mentes ételeket fogyasztani, és már nem eszem kipukkadásig. Az egészséges táplálkozás mellett a szervezetem számára nagyon fontos vitamintablettákat is beveszem naponta. Ezek nem fogyasztószerek, nem étvágycsökkentők, mégsem vagyok éhes, ha kevesebbet eszem is. Ez nem hókuszpókusz, csak odafigyelek magamra. A 19 éves gyöngyösi Vachvih Éva rendszeres testmozgással szabadult meg több mint 30 kilótól. A mértéktelen evéssel már az egészségét kockáztatta, amikor rájött: jobban jár, ha nem édességgel kényezteti magát. Kovácsné Antal Tünde, a gyöngyösi Bugát Pál Kórház dietetikusa szerint Éva esete nem egyedi. A hízás lelki okokra is visszavezethető, hiszen sokan finom falatokkal jutalmazzák vagy vigasztalják magukat örömükben, bánatukban.- A túlsúly másik kiváltója a megváltozott életmód. Ne csodálkozzunk, ha a kilók csak szaporodnak, ha mozgásszegény életet élünk, de az energiabevitelünkön nem változtatunk. A hízásért azonban nem mindig az élelmiszerek a felelősek. A túlsúlyt hormonális zavarok is okozhatják, de a legtöbb elhízás a mértéktelen táplálkozás miatt alakul ki - összegezte a tárki felmérése szerint a saját magukat normál testalkatának vallók körében több a férfi, a felsőfokú végzettségű és a munkaerőpiaci státuszát tekintve aktív személy. Ezzel szemben az átlagosnál magasabb arányban tartották magukat túlsúlyosnak a nők, a középkorúak és a nyugdíjasok. A nők önképe saját testsúlyukról a tapasztalatait a táplálkozási szaktanácsadó. A hormonok mellett szintén kivédhetetlen tényezők a gének. Az elhízás ugyanis örökölhető. A kutatások szerint a normális testsúlyú szülők gyerekei közül tíz százalék elhízott. Azokban a családokban, ahol az egyik szülő túlsúlyos, ott a gyerekek ötven százaléka kövér, ahol pedig mindkét szülő hordoz felesleges kilókat, ott az utódok nyolcvan százaléka is többletsúllyal küzd.- A fogyni vágyók mindenképpen kérjék dietetikus segítségét, ők tisztában vannak a szervezet élettani hatásaival. A veszélyesen elhízottak pedig csak orvosi felférfiakéhoz képest ezek szerint jobban igazodik az objektiven mért adatokhoz. BMI: kilóban mért testsúly osztva a méterben mért magasság négyzetével 18-25 __________egészséges______ 2 5-30__________túlsúlyos_______ 3 0-40__________elhízott________ 4 0-___________súlyosan elhízott ü gyelet mellett fogyhatnak sikeresen. A koplalás egyáltalán nem jó. Sokan csodálkoznak, hogy alig esznek, mégsem fogynak. Ennek az az oka, hogy a szervezetünk ősidők óta kódolja az úgynevezett túlélő ösztönt, vagyis igyekszik minél többet tartalékolni az ínséges időkre - magyarázta a szaktanácsadó, aki azt javasolta, hogy inkább naponta ötször együnk keveset, mint egyszer sokat. Az ideális kalóriabevitel nőknél átlagban 1500-2000, férfiaknál 2000-2500. A szénhidrátot zöldséggel, gyümölccsel, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukkal, a zsírt pedig a növényi zsiradékok mellett tengeri halakkal vagy szárnyasokkal juttassuk a szervezetbe. A nagy élelmiszergyártók már egészséges termékekkel is bővítik palettájukat, és a fogyasztók felvilágosítására is hajlandóak a kereslet fenntartása érdekében. A hazai életmódpiac dinamikus bővülését jelzi a fitnesszguruk élesedő párharca. Arról azonban csak óvatos becslések léteznek, hogy mekkora is a torta, amelynek a szeleteiért küzdenek. ■ A fogyni vágyók mindenképpen kérjék dietetikus segítségét. A nők önképe közelebb áll az igazsághoz ÁLLÁSPONT SZALAY ZOLTÁN Telt gyomor és óvatlanság bőséges étkezés, boldog család. Nagy keresetű munkahely, jól felszerelt otthon. Mi másra lenne szükség? Hazánkban a legtöbb ember ezt a választ adná egy felmérés kérdéseire. Ha az étkekre figyelünk, még az is kiderülhet, hogy itt a Kánaán. A finom - leginkább magyaros - falatoknak nehezen tudunk ellenállni. Elég csak egy honi lagzi ebédjére gondolnunk. Pálinka, zsírszigetekkel, soktojásos csigatésztával dúsított aranyló húsleves, főtt zöldségek, kövér tyúk-, liba-, kacsa-, sertéshúsok, szalonnával vadított töltött káposzta, pörkölt nokedllval, rántott husik, habos sütik, borok, sörök literszámra. A gond az, hogy az efféle kalóriaorgia túl gyakori. A magyar famíliák vasárnapi, ünnepi asztalai sok helyen roskadoznak azon étkektől, amelyeket a dietetikusok tiltanának. Ám hiábavaló az orvosi intelem, megszokott étrendünkről nem vagyunk hajlandóak lemondani. Ráadásul e hagyomány folytatására neveljük gyermekeinket is. Nem véletlen, hogy lakosaink több mint fele elhízott, s csak 40 százalék mondhatja magáról bátran, az ő testsúlya normális. ennék mindig meglesznek az ártalmas következményei. Magas vérnyomás, cukorbaj, kínzóan fájó ízületek. Végső soron a korai halál. Nem elég mentség, hogy mi, magyarok már csak ilyenek vagyunk. Nem segítenek a fellángoló, majd elhaló fogyókúrák sem. hasznunkra csakis az válhat, ha minél korábban felismerjük óvatlanságunkat, s rögtön életmódváltással - korszerű táplálkozással, sok mozgással - védjük az egészségünket. Áddig, amíg nem lesz késő. VAN VÉLEMÉNYE? ÍRJA MEG! velemeny@hevesmegyeihirlap.hu Erős kezdés: kicsinek bizonyult a csárda a Mátráért Márton-napi forgatag, kemencés ételekkel, borral és pálinkával Az MSZP-frakció szerint szabálytalan volt az eljárás Folytatás az 1. oldalról Bekecs Andreától, a nemrégiben alakult egyesület vezetőségi tagjától sikerült megtudni: huszonnégy taggal alakultak meg nemrégiben, ma pedig már kétszer annyian vannak, civilek, intézmények, önkormányzatok vegyesen. Térben is „nagyot merítettek”, hiszen több kistérséget is felölel a Mátráért tenni akarók legújabb szervezete. Reményeik szerint a komplex mátrai turisztikai program kidolgozásában is szerephez jutnak majd a furcsán csengő desztinációs menedzsment keretében, ami magyarul egy térség - például a Mátra - idegenforgalmi attrakcióinak és Akadt, aki Abasárról érkezett Mátraszentimrére, kisnánai bort (is) kóstolni fejlesztéseinek összehangolását jelenti. A szakmai tudnivalókon kívül megtapasztaltuk azt is, hogy milyen a Márton-nap a Fel- ső-Mátrában. A gyerekek népi játékokkal ismerkedtek, tele szájjal kacagtak, s rá se hederítettek a borongós időjárásra. A csendesebbek csuhébabát készítettek vagy hintáztak. A felnőttek a. csárdában kemencés ételeket, az udvaron jóféle pálinkákat és borokat kóstoltak, vagy vásárolgattak a különféle kézművestermékekből, bioélelmiszerekből. Aztán jó sokan elindultak túrázni, aki mégsem, az zenét hallgatott, netán táncra is perdült. Elvégre egy hosszú ünnep végén jólesik egy kis mozgás. ■ Folytatás az 1. oldalról A tervjavaslatban a közétkeztetés üzemeltetési szolgáltatási szerződés, a „közösségi értékhatár feletti” kategóriában szerepelt, becsült értéke 1,128 milliárd forint. Az ajánlati felhívás augusztus 22-én jelent meg a Közbeszerzési Értesítőben. A pályázatot sikeresnek nyilvánították, és az önkormányzat október 8-i rendkívüli ülésén Csáki Zsig- mond polgármester bejelentette: a PENSIO 17 Vendéglátó Kft. lesz a szolgáltató. Az erről szóló szerződést - a testületi ülésen kapott tájékoztatás szerint - szeptember 22-én írták alá. Az MSZP-frakció kifogásolja, hogy a testület nem tárgyalta az átadandó önkormányzati vagyont érintő kérdést. A frakció hét tagjának aláírásával ellátott levél kitér arra is, hogy a szerződés megkötése előtt nem tárgyaltak a pályázati feltételekről, sem a vagyont érintő kérdésekről, és nincs tudomásuk a beérkezett ajánlatokról sem. Nem tudtak élni javaslat- és bírálattételi kötelezettségükkel sem, hiszen az ügyben egyszer sem üléseztek. A közbeszerzési szabályzat szerint a testület véleménye alapján kellett volna a városvezetésnek döntést hoznia. Mindezen észrevételek alapján kérte a frakció a Közbeszerzések Tanácsának állásfoglalását. ■ Sokan finom faiatokkal jutalmazzák vagy vigasztalják magukat örömükben, bánatukban. Képünk Illusztráció.
