Heves Megyei Hírlap, 1996. június (7. évfolyam, 127-151. szám)
1996-06-13 / 137. szám
4. oldal Otthon 1996. június 13., csütörtök OTTHON = család, CSALAD = mi Tiszteli Olvasóink! Ezen összeállításunkkal, az Otthon oldallal szeretnénk ezentúl havonta színesíteni lapunkat. Régi olvasói igényt igyekszünk teljesíteni: szólni kívánunk egy-egy korosztályhoz, olvasóközönséghez. Meggyőződésünk, hogy a CSALÁD egy nagyon szép kört alkot. Hiszen mindenki, szőkébb vagy tágabb értelemben, de ebben él. Ezért döntöttünk úgy, hogy rendszeres jelleggel, egy csokorba fogva foglalkozunk a gyereknevelés, a divat, a gyógyítás, az együttélés - s minden, ami az otthon fogalomkörébe belefér - kérdéseivel. Persze, ez nem megy Önök nélkül! Tudnunk kell, mi az, amire leginkább kíváncsiak. Háziorvosunk, dr. Weisz Zoltán „Orvosi tanácsok” jeligére várja Olvasóink kérdéseit. Lehet névvel, s e témakör tekintetében az esetleges „kényes” problémák miatt „névtelenül” is érdeklődni. Igyekszünk majd oldalainkon követni a divatot, s a korszerű, de megfizethető konyhaművészet rejtelmeibe is belesni. Választ kapni arra, mitől lehetnek szépek a nők, s persze okosabbak az erősebb nem képviselői. Milyennek kell lennie egy mai családi háznak, hogy szolgálhassa a benne élők kényelmét, hogyan alakítsuk ki udvarunkat, milyen virágok teszik hangulatossá szobáinkat - megannyi téma, amiért le fogunk „hajolni”. Szívesen bemutatunk olyan házaspárokat, akik tudják a receptet arra, hogyan bírja ki egymást éveken át egy férfi és egy nő... Mit jelent a gyerek születése, s arról is szólunk, mennyire pótolhatatlan a nagyi főztje, gondoskodása... Várjuk leveleiket! Szerkesszünk együtt! Tisztelettel: Rada Katalin Kosarat ad - kosarat kap Ki szenved a viszonzatlan szerelem miatt? A költők ősidők óta megörökítik a kétségbeesett, hiábavaló sóvárgást, a vágyat, amely gyötrő ugyan, mégis van benne valami szép és romantikus. Az elutasított fél számára már kevésbé. A legújabb kutatások szerint viszont a kosarat adó legalább annyira szenved, mint az, aki kosarat kap. Egy amerikai pszichológus, Roy Baumeister 150 embert faggatott ki, s egyértelműen kiderült, hogy az elutasítás mindkét félnek egyaránt komoly lelki fájdalmat jelent. Elméletileg az elutasító fél fölényben érezhetné magát, mégis tény, hogy a legtöbben gyötrődnek amiatt, mert fájdalmat kellett okozniuk másnak. Szenvednek amiatt is, hogy nem kívánt közeledési kísérletekre kell reagálniuk, és olykor képtelenek arra, hogy kivonják magukat ebből a helyzetből. Ha viszonozzák a szerelmünket, akkor a saját önértékelésünk is erősödik, ám ha elutasítanak minket, akkor úgy érezzük, nem vagyunk méltók a másik szerelmére, tehát értéktelenek vagyunk. Az egyéniségünk, az önbecsülésünk csorbul. Az elutasító fél pedig hibásnak érzi magát, lelkifurdalása van, hiszen általában nem akarja megbántani azt, aki közeledik hozzá, noha nem is bátorította őt. Ez aligha vigasztalja azt, aki kosarat kapott, és ezért boldogtalan. Kéz, szív és fej együttes munkája Dr. Vekerdy Tamás pszichológus gondolataiból tallóztunk IH Az öltöny öltöztet Ritka alkalom adódott a szülőknek: meghallgathatták dr. Vekerdy Tamás pszichológus, író „A gyermeknevelés buktatói óvodától az egyetemig, Iskolaérettség, Waldorf-pe- dagógia” címmel tartott előadását az egri Forrás Gyermek-Szabadidőközpontban. A négy gyermeket nevelő professzor élvezetes előadásából pár gondolatot adunk közre. matematikai, irodalmi foglalkozások és a választható idegen nyelv tanulása a fontos, hanem a kisgyermek fantáziájának szárnyakat adó játék szabadsága, a mese ereje. Ahol nem terhelik feladatokkal a gyereket, kivárják, amíg magától megérik az iskolára. nuljanak meg írni, olvasni. A sürgetés zavarokat okozhat, az elsős-másodikos lányoknál a teljesítménykényszertől iskolabetegség alakulhat ki a fiúkkal szemben, akik egészségesebbek, mert kevésbé alkalmazkodnak az iskolához. Az anya jelenléte A gyermek életének legfontosabb pillére az anya biztonságot nyújtó jelenléte. Együvé tartozásukat együttjátszással, me- séléssel, énekléssel, közös élményekkel kell erősíteni. De az anyának is legyen lehetősége az újrafeltöltődésre. Az óvodás évek Milyen legyen a jövő óvodája?! Olyan, melyben nem a kötelező Iskolai sikerek, kudarcok Milyen legyen az elsősök tanító nénije? Olyan, aki személyes biztonságot, érzelmi kapcsolatot nyújt, művészként, intuíciója, improvizációs készsége segítségével tanítja a kicsiket. Gyerekellenes a hatévesek felvételi vizsgája, csakúgy, mint a közép- és felsőfokú intézeteké. Bírálni való a 6. életévben történő beiskolázás, a világ számos országában bevált 7. évvel szemben. Túlzott követelmény, hogy az elsősök novemberre, de legkésőbb karácsonyra taA kellemes légkör titka: egy kis figyelmesség Mielőtt elővennénk a SJrt, kérdezzük meg a környezetünkben lévő nemdohányzókat: "Nem zavarja, ha dohányzom?" Mielőtt ifj^-val, vagy |Sf-val rágyújtanánk, mondjuk ki a következő varázsszavakat: "Engedje meg, hogy rágyújtsak!" Egy kis figyelmesség, hogy ne úgy nézzenek ránk, mint aki 0>-ba harapott, vagy éppen egy tüskés |§J -t lát. Mindenkinek kellemesebb a napja, ha (3) arcok veszik körül. Változtassuk a Brt béke*^-vá! Magyar Dohányipari Szövetség alkalmazkodik a tanár. így egészséges, tájékozott felnőttekké válva, majd örömet adó munkát keresnek maguknak. Ugyanez Amerikában Amerikai példa: két nemzet diákjai felnőttkorukra ugyanolyan tudásszintet érnek el. Ám akik Magyarországon tanultak, hihetetlen szorongásokkal, kudarcokkal szerezték meg azt a tudást az egyetemen, amit a külföldiek sikerekkel, kiegyensúlyozottan éltek meg. Nyolcosztályos gimnáziumok Hasznos lépés a 8 osztályos gimnázium, mert nem állítja idő. előtt.válaszút elé a gyereket. Hatékonyan lehet tanítani, ha a diákok fejlődési üteméhez A solymári Waldorf-iskola A neves szakember 1987-ben részt vett a solymári Waldorf- iskola alapításában. A német példára létrehozott intézmény a szorongástól mentes tanulásra ösztönzi a diákokat. A kéz, a szív és a fej egységére épült tananyagban a művészetek, az érzelmi nevelés, a kézműves és a közismereti tárgyak szerepelnek. A lehetőségek sora valósítható meg akár Egerben is a Waldorf-iskola jelmondatával: „Mi nem az életre tanítunk, mi élünk!” Vizsgálatok bizonyítják, bár osztályozás nincs, mégis kiemelkedő eredményeket érnek el a Waldoif-diákok az érettségi vizsgán. Császi Erzsébet Orvosi tanácsok Szép a lebarnult bor, ha egészséges Dr. Weisz Zoltán füzesabonyi háziorvos vállalta azt a feladatot, hogy hónapról hónapra lapunk háziorvosa is lesz. Az egyetem befejezése után 1979-ben került az egri kórház sebészeti intenzív osztályára. S ha valahol, itt lehetett bőven tapasztalatot szerezni. Ezt kamatoztatja 1989 januárjától Füzesabonyban, ahol a 4. számú körzet betegeit látja el. Ezentúl olvasóink rendelkezésére áll dr. Weisz Zoltán. Kérdéseikre - lehet jeligés vagy névvel ellátott - válaszol lapunk hasábjain. Forduljanak hozzá bizalommal. Leveleiket egri szerkesztőségünkbe várjuk, melyre írják rá: „Orvosi tanácsok”. Az elkövetkezendő hetekben, hónapokban - a nyár közeledtével - egyre többen készülődünk arra, hogy az egész éves munka után nyári szabadságunkat megtervezzük. Sokan szeretnek nyaralásukból szépen lebarnulva visszatérni, ez azonban nem mindenkinek sikerül. Az emberek bőre nem egyformán reagál a napsugár hatására. A fehérebb bőrűek, szőke hajúak érzékenyebbek, ezért számukra a napozás veszélyesebb, hamarabb alakulhat ki náluk bőrgyulladás. Enyhébb esetekben kb. 1,5-1 órával a napozás után kezdődnek a kellemetlen tünetek (bőrpír, égő érzés, fájdalom) a sugárzásnak kitett testrészeken, mely kb. 24 órán át fokozódik. Súlyosabb esetekben a bőrön hólyagok képződnek, amely másodfokú égéshez hasonlít. Nagyobb kiterjedés esetén láz, hidegrázás, sokk jelentkezhet. Ez utóbbi esetben orvosi ellátásra, esetleg kórházi kezelésre is szükség lehet. A napsugárzás okozta bőrgyulladást azonban - mint általában a betegségeket - nem kezelni kell elsősorban, hanem megelőzni. Az érzékeny bőrű- eknek és gyermekeknek ezért az óvatosság ajánlatos! Kezdetben csak igen rövid ideig szabad napon tartózkodniuk, és csak a délutáni órákban. Ekkor is célszerű a ruhával nem fedett bőrfelületeket magas faktorszámú, erősen bőrvédő hatású olajokkal, krémekkel védeni, melyekkel lassabb, de egyenletes bámulás érhető el. Tudnunk kell, hogy a gyakori bőrgyulladás hajlamosító tényezője lehet a bőrrák kialakulásának is. De ha már nem voltunk eléggé elővigyázatosak, ugyanezen szerek napégés után is alkalmazhatóak. Meleg nyári napokon szervezetünkre azonban más veszély is leselkedik. A napszúrást főleg a fejet ért napsugárzás váltja ki, viszonylag alacsonyabb külső hőmérséklet mellett is. Fejfájás, rossz közérzet, egyéb idegrendszeri tünetek megjelenése utalhat erre. A napszúrástól súlyosabb állapot a hőpangás, mely kánikula idején, tehát magas külső hőmérséklet mellett jöhet létre (csecsemők veszélyeztetettsége nagyobb az alkalmazkodóképesség hiánya miatt). A magas hőmérsékletű, páradús levegő miatt szervezetünk páraleadása, verejtékezése szűnik meg. A verejtékezés megszűnésének következtében a szervezet hőháztartásának egyensúlyi állapota bomlik meg, ezért súlyos ideg- rendszeri és egyéb tünetek jeDr. Weisz Zoltán lentkeznek (szédülés, látászavar, fejfájás, kínzó szomjúságérzés, gyors szívdobogás, érzékcsalódások, bágyadtság, remegés, szellemi működés csökkenése). A hőpangás legsúlyosabb formája a hőguta, mely jelentkezésekor a szervezet védekezőképessége már teljes csődöt mond. A verejtékezés teljesen megszűnik, 39 Celsius-fok feletti láz jelentkezik, a bőr sápadt, száraz. A vérkeringés szabályozásában is súlyos zavarok mutatkoznak, a vérnyomás igen alacsony. Légzési problémák, epilepsziaszerű görcsök jelentkezhetnek, mely tünetek a központi idegrendszer súlyos zavarait jelzik. A görcsös állapotot követően bénulások alakulnak ki, majd teljes tudatvesztés, kóma. Enyhébb tünetek esetében az a teendőnk, hogy a napszúrást szenvedett egyént napsugárzásmentes helyre vigyük hideg borogatásokat vagy fürdőket alkalmazunk, hűtött italok bőséges itatása indokolt. Súlyosabb esetekben (idegrendszeri tünetek kialakulása esetén) orvosi ellátásra van szükség. r, i 0 ü < C h 2 u r* 0 c 'Ü < * * t* tj >■< C 'U FOTÓ: FEB Reuters Mit vegyek fel? - naponta teszik fel a kérdést a férjek a feleségüknek. Már csak azért is, hogy legyen kit okolni, ha melegük lenne, vagy fáznának a nap folyamán. Á tisztességesen összeszedett fazonokat kedvelem. Inkább magam a lakatlan szigeten, mint egy pál- mafamintás, térdig érő „gatyás” Robinsonnal. Hát nem szemet- gyönyörködtetőbb egy öltönyös férfi? C 't * í <1
