Heves Megyei Hírlap, 1995. február (6. évfolyam, 27-50. szám)
1995-02-28 / 50. szám
6. oldal Nyugdíjasok Fóruma 1995. február 28., kedd Tisztességet, munkaszeretetet örökölt Szabari László hetente járja az orvost, hogy megtépázott egészségét tegye rendbe még egyszer, és élvezze még egy időre a felhőkkel együtt közelgő nyugdíjaséveket. Nemsokára már neki is házhoz szállítja a posta a nehéz munkásévek sovány jutalmát. Akármilyen kevéske lesz is, ide várja. Szüleitől nem örökölt semmit Szabari László, csak az életbe vetett hitet, a derűlátást és a küzdöképessé- get a nyomorúságok ellen. Ebben edződött élete, és talán ezért is emlékezik így apjára, anyjára: „Végtelen kellemes szüleim voltak, mindig szerettem köztük lenni. Csak akkor éreztem igazán a családi melegség hiányát, amikor apámat ki vitték a frontra, és 1947 után tért haza Münchenből, a hadifogságból. Apám Szabari Miklós, anyám Sike Margit, csak a tisztességet és munkaszeretetet örököltük tőlük. Volt egy bátyám, János, aki 54 éves korában meghalt. Kár volt érte, mert sokat segített rajtam... Nyomorúságos gyermekkorunk volt. Emlékszem, nekem nem volt cipőm, néha az anyám cipőjében mentem iskolába, vasalt volt és kopogott, ezért csűfolódtak velem, ami fájt, de nem mutattam. Jászapátiban születtem 1938-ban, itt jártam általános iskolába. Gólysza István tanáromra emlékszem szívesen, aki először vitt el a Mátrába nyaralni. Iskola után nehéz évek következtek.” Már 7 éves korától megszokta a munkát, libapásztor- kodással kezdte, komolyan vette a megbízatást, és egy nyári pásztorkodás után 1 libát, 1 mázsa búzát kapott. Hogy gimnáziumba járhasson, egyik nyáron Virág János aratómestemél dolgozott, hogy megszerezze a télireva- lót. 1955-ben 2 gimnáziumi osztállyal lép ki az életbe, felmegy Budapestre, segédmunkásként dolgozik, bátyja katona, és a két leszázalékolt szülő eltartása is az ő feladata lesz, amit zokszó nélkül vállal. Belülről örül, hogy ilyen dolgokra is képes. Felnőttnek érzi magát. Három éven át ő a családfenntartó... A forradalom idején, ’56-ban 18 éves, a Hídépítő Vállalat dolgozója, lakatos szakmát tanul. Az események őt is elragadták, társaihoz hasonlóan csatlakozott a Múzeum kerti gyüleke- zó'khöz, ott volt a rádiónál a szabadságot követelő ifjúság soraiban, egész éjjel ott virrasztónak, le se hunyták a szemüket, csak a könnyfakasztó gránátok robbanásai kergették szét őket, de már lőtték a tömeget. Csak rövid időre keresnek menedéket a pincékben, nemsokára a felkelők közt találják magukat, de a végzetes november 4-e után, november 9-én nekivágnak az osztrák határnak négyen, de utolsó percben mégis visszafordulnak, csak egyik társuk, Vízi János tart ki szándéka mellett, és a határ menti villongásokban el is tűnt. Ezután következik a szakmai haladás és a tanulás útja. Elsajátítja a hegesztő, gépkocsiszerelő, lakatos és gépszerelő mesterséget. A Hídépítő Vállalatnál több mint 11 évig dolgozik, közben megválasztják KISZ-titkárnak. A Tigáznál 7 évig művezető, a MÁV-nál vonatkísérő. Egerben 15 évig dolgozik az Országos Ercku- tatónál (OÉÁ), de a létszám- csökkentés során leépítik, 3 hónapig munkanélküli 1992-ben. Sikerül újból elhelyezkednie a Chemitride (CHMTRI) vegyipari vállalatnál, de ez is feloszlott, így újból a munka- nélküliek sorsára jutott. 1995. január 17-én járt le a munkanélküli-segély, és most alkalmi munkákból tengődik, de rövidesen már nyugdíjat kap. Addig nagyon szűkösen, felesége kevés keresetéből élnek. Az a kis mellékes, ami alkalomadtán befut, az csak reményt ad, hogy kibírja a nyugdíjig. Lakatos, vízvezeték- és gázszerelő szakmában jártas, de a Munkaügyi Központ nem tud biztosítani számára munkát, mert még a nagyon rászoruló fiatalokat sem képes munkához juttatni. Szabari Lászlónak fiatal korában volt egy kedvelt foglalkozása, amit szeretetből űzött, és ez az újságírás. 1954 óta a szolnoki Néplap sporttudósítója volt. Meglepetéssel olvasom a Néplap sportro- vat-vezetőjének, Vincze Jánosnak a biztató sorait, aki újabb tudósításokra ösztönzi az ifjú toliforgatót. Elég szép számmal akad írásai között megfogalmazásában is kiemelkedő teljesítményű tudósítás, amely ma is megállja a helyét az újságírói követelmények szintjén. A szokásos honoráriumon kívül könyvjutalomban is részesül. Nem kötött ki az újságírói pályán, mert abban nem érezte azért annyira otthon magát, mint a géplakatos és a vele rokon szakmákban, ezért végleg elkötelezettnek érzi magát azokkal az ágazatokkal, amelyek egy életen át kisegítették a nehézségekből, mindig hozzájuttatták egy falat kenyérhez. Garázsa szépen berendezett műhely, minden szerszám példás rendben sorakozik, csak a mester parancsára várnak, hogy elkezdjék a munkát, persze, a gazdájuk markában. Van még egy kedvtelése, ami a nyugdíjasévek borúját is el tudja oszlatni, és ez a versírás. Ahogyan Szabari László mondja: „Nem vagyok versköltő, de nem tudom megállni születés-, névnap, családi ösz- szejövetel vagy üzemi ünnepség alkalmával, hogy ne foglaljam versbe az eseményt. Legutóbb anyám 50. házassági évfordulójára, az aranylakodalomra írtam egy köszöntő verset, hogy ezt megérhettem.” Valószínű: a sors kegyes lesz Szabari László iránt, és őt is részelteti abban a szerencsében, hogy ő is érje meg az aranylakodalmat, és akkor legyen valaki ott, aki köszöntőt mond. Gál Elemér Mit kell tudni a fronthatásokról? Korábban csak feltételezések voltak, ma már megközelítően pontos tapasztalati adatok vannak arról, hogy az időváltozás milyen mértékben befolyásolja az egészségi állapotot, a közérzetet. A hazai és külföldi vizsgálatok egyaránt azt mutatják, hogy a lakosságnak mintegy egyharmada kifejezetten érzékeny az időjárás alakulására, az idősebb korosztályok tagjainak pedig körülbelül 90 százaléka megsínyli a fronthatásokat. Sokan azonban abban a tévhitben vannak, hogy a közérzet romlásáért, a rossz hangulatért vagy a fizikai állapot gyöngüléséért, betegségi tünetekért a klíma módosulásai felelősek. Pedig nem arról van szó; az időjárás vagy az időváltozás a természet által adott körülmény, amely senkit nem be- tegít meg. Viszont a lappangó, meglevő betegségek, a szervezet gyöngeségei mintegy támadási felületet kínálnak az időjárás kellemetlen mellékhatásainak. Következésképp, ha egészségünk sebezhető pontjait sikerül megszüntetni, csökkenthetjük, sőt ki is küszöbölhetjük az időváltozás negatív, leverő hatásait. Az egészséges, fiatal szervezet ugyanis képes minden klímaingadozást megfelelően ellensúlyozni - a panaszok oka tehát nem a frontokban, hanem a szervezet természetes kopásában, elöregedésében vagy az ellenálló képességet gyöngítő káros környezeti hatásokban keresendő. Mindezen túl való igaz, hogy sokan az átlagosnál időérzékenyeb- bek. Esetükben - az ingerek intenzitásától, idegrendszerük állapotától függően - a gyorsabb és drasztikusabb hőmérsékleti ingadozások fokozott tompultságot, ingerült vagy depresszív kedélyállapotot, fejfájást, fe- ledékenységet, álmatlanságot, szorongást okoznak. További gyakori „front-tünet” a szemek vibrálása, a szédülés, sőt súlyosabb esetekben az erős verejtékezés, a hidegrázás is. A tavasz köztudottan szeszélyes évszak, számolhatunk azzal, hogy megsokasodnak az időjárás miatti panaszok. Ne feledjük tehát, hogy a természet csak azért kellemetlenkedhet, mert egészségünk vértezete itt-ott hiányos. Fölösleges az időjárást szidni - frontok mindig voltak és lesznek -, helyesebb inkább a bennünk rejlő okokat, a kezdődő vagy lappangó betegséget fölkutatni és gyógyíttatni. Ha az orvosi vizsgálatok ilyen okot nem derítenek föl, akkor - de csak akkor - ajánlhatók az időjárással kapcsolatos panaszok enyhítésére enyhe fájdalomcsillapítók, keringésjavító és nyugtató medicinák. (MTI) Hamvazószerda üzenete A mai nappal - húshagyó- keddel - véget ér az idei farsang, egyértelműen lecseng. Elcsendesülnek a báltermek, kinek-kinek volt épp elég ideje a vigasságra január-elő- től február végéig. Formabontók mindig voltak és lesznek is, mint ahogy vannak emberek, akik legszívesebben egész évben kameválozná- nak. *** A rendet azonban büntetlenül nemigen lehet felrúgni; az idei március már egészen másról szól! Bizonyos idomu- lási árat kell fizetni a kilengésekért, ami néha csak abban jelentkezik, hogy „nem olyan jól sikerült a farsang” - mármint amelyiket a határidő után rendezik. Olyasvalami ez, mint a szavatossági idő utáni produktum. Ha akarom, észreve- szem a hibáit, ha nem, hát nem, úgy is jó. Holnap azonban hamvazószerda köszönt ránk. Homlokegyenest más lelkiséget követel, mint a farsang. Itt ugyanis arról van szó, hogy az emberiség megkapja ebben az évben elsőként a figyelmeztetést - megannyi vigasság után -, miszerint „Emlékezzél meg arról, hogy porból lettél, és porrá leszel!" A Te életed is halandó, a halál siralomvölgyén neked is át kell haladnod. Az ember élete, miként az árnyék, gyorsan eltűnik. E napon ideje van az elmélkedésnek; mert nem tudod, mikor halsz meg, de azt sem tudod, mi lesz veled halálod után. Amíg időd van, addig gyűjts el nem múló kincseket, lásd be; itt, e Földön nincs állandó maradásunk. Gyorsan üt a végső órád; s aki ma él, holnap már eltűnik. És ha eltűnt a szemünk elől, csakhamar elvész az emlékezete is. Keveseknek adatik meg a halhatatlanság. Minden gondolatodnak és cselekedetednek olyannak kellene lennie, mintha e pillanatban meghalnál. Ha mindenkor jó volna a lelkiismereted, nemigen félnél a haláltól. S ha ma nem vagy készen, az leszel-e holnap? Micsoda bizonytalanság!... S mit tudod, megéred-e a holnapot?... Ha rettenetes a halál, talán még veszedelmesebb a hosszú élet - melyre mindannyian törekszünk. Ha láttál már valamikor embert meghalni, gondold meg, Neked is majd ugyanazon az úton kell járnod. Reggel gondolj arra, hogy nem éred meg az estét. S ha majd üt az utolsó órád, akkor egészen más szemmel nézed lepergett életedet, s akkor majd nagyon bánkódsz, hogy olyan hanyag és lanyha, esetenként lagymatag voltál. Sok jót megtehetsz, míg egészséged engedi, de ha lebetegszel, nem tudom, bírsz-e majd valamit is tenni... Kevés embert javít meg a betegség. Ha nem gondoskodsz magadról most, ugyan, ki törődik majd veled a jövőben?... Hamarabb megfeledkeznek rólad az emberek, semmint azt gondolnád. Vagyis úgy igyekezzél most élni, hogy halálod óráján inkább örömre, mintsem félelemre legyen okod. Hogyan számíthatsz hosszú életre, amikor egyetlen biztos napod sincs?... Hányákat láttál a legkülönbözőbb élethelyzetekben pillanatok alatt elmenni! *** Erről szól hamvazószerda üzenete. Ilyen gondolatok után már nem lehet önfeledten mulatozni, ennek már lejárt az ideje. Mindez akkor is így van, mi több, hat és működik, ha valaki önérzetesen, néha büszkén hangoztatja, hogy ő ateista, pogány, avagy éppen istenfélő, netalán szektáns. Struccpolitikát bárki és bármikor folytathat - a szabad akaratba ez is belefér -, de az idomulási árat, méghozzá busásan, ő fizeti meg érte. A nemzet 70 százaléka túlsúlyos a túltápláltság miatt. Más népek jobban vigyáznak a testi kondíciójukra. Mi néha azt hisszük: az a mienk, amit megeszünk és megiszunk. A böjtről hallani sem akarunk, holott annak az ideje jött el. Megideologizáljuk magunkban: a bojtos étel valamiféle szegénységet sejtet; dolgozom épp eleget, a szegénységnek a szagát se érezzem! Inkább veszek méregdrága amerikai méregtelenítő kapszulákat, csak nehogy kevesebb elemózsiát kelljen bevinnem a megszokottnál. *** Eleink ilyenkor nagyböjtben a világ legtermészetesebb módján takarékra állították a táplálkozásukat, a természetes méregtelenítés magától végbement, ugyanakkor egészségesek és karcsúak maradtak. Húsvétig a fogyókúra különösebb testi-lelki megerőltetés nélkül lebonyolítható. Próbáljuk ki! Patkós Attila Vannak-e veszélyeztetett öregek? A Focus című német magazin adatai szerint otthon élő idősek és betegek tíz százalékát bántalmazzák a hozzátartozóik, s az áldozatok ritkán kapnak segítséget. Az idősek elleni erőszakról Angliában és az Egyesült Államokban is több mint egy évtizede készülnek szociológiai felmérések. Az áldozatok nagy részét megverték, összerugdosták, másokon égési sebek éktelenkedtek, de voltak olyanok, akiket hosszú napokra bezártak vagy az ágyhoz kötöztek. Az ügyvédek szerint többnyire csak véletlenül derül ki, ha időseket bántalmaznak. A kiszolgáltatott vagy magatehetetlen öregek a külvilágtól elzárva élnek, ráadásul általában szégyellik elmondani valakinek, mit tesz velük a gyerekük. A brutalitás általában nehezen bizonyítható. Néhány szélsőséges esettől eltekintve a túlterhelés, a szociális elszigeteltség, a hozzátartozók lelki és fizikai kimerültsége vezethet az idős gondozottak lelki vagy testi bántalmazásához. Minél tovább tart az otthoni ápolás, annál valószínűbb az erőszak felszínre törése. Egy amerikai felmérés szerint a tettesek túlnyomórészt középkorú nők, akiknek - gyakran a munkájuk mellett - a szüléikről, a gyerekeikről és a férjükről is gondoskodniuk kell, és nem bírják hosszú éveken át ezt a fizikai és lelki túlterhelést. A testi erőszak mellett gyakran elhanyagolják az időseket, például úgy, hogy étlen-szom- jan, mosdatlanul hagyják feküdni őket. A szakértők szerint a megoldás persze az lenne, hogy az öregeket otthon becsüljék meg, és méltó módon gondoskodjanak róluk. De ez illúzió, így ismét a társadalom áldozatvállalására kell hagyatkozni. Világszerte foglalkoznak az ún. idősgondozás elméleti és gyakorlati problémáival, amelynek során kétirányú munka bontakozik ki: egyfelől kívülről segíteni a családban elhanyagoltokon, másfelől megfelelő intézményeket fenntartani annak érdekében, hogy kiragadják az öregeket az erőszakot elkövetők környezetéből. (FEB) Tanuljunk gyorsan, könnyen unokául Szociológiai felmérések, de a napi tapasztalatok is igazolják, hogy az utóbbi időben megnövekedett a családon belüli konfliktusok száma. A viták, ellentétek tekintélyes része a szülők és nagyszülők között alakul ki, s a casus belli, azaz a háborúskodás egyik leggyakoribb oka az unokának, a família legfiatalabb tagjának vagy tagjainak nevelése. A konfliktusok könnyen megbonthatják az egymás mellett élő nemzedékek közötti harmóniát, s ennek többnyire a nagyszülők az első számú kárvallottjai. A családszociológusok szerint napjainkban a két legkényesebb kérdés: az unokák vallásos vagy világi nevelése és a szexuális felvilágosítás. Az esetek többségében a nagyik a maguk hitvilágának élményeit szeretnék átadni a legkisebbeknek - a szülők inkább a materialista szellemű nevelés hívei. Hasonlóképp gyakori a „generációs” véleménykülönbség arról, hogy mikor és hogyan leb- bentsék föl a fátylat a kisfiúk, kislányok előtt a testi szerelem, a szex és a születés titkairól. A nagyik és gyerekeik közötti további tipikus konfliktusforrás, hogy mit nézhet a tévében az unoka; hánykor kell lefeküdnie; mit és menynyit egyen, kaphat-e csokit és más édességeket; mennyi legyen a zsebpénze, és mire költse. Az ilyen és hasonló nézeteltérésekből fakadó feszültségek feloldására nincsenek biztos receptek. Ám elsősorban az unokákért rajongó nagymamáknak és nagypapáknak kell belátniuk: az esetleg elmérgesedő vitáknak, nézeteltéréseknek a legkisebbek is megisz- szák a levét. Sok példa van ugyanis arra, hogy az ellentétek a szülők és a nagyik közötti kapcsolatok beszűküléséhez, sőt szakításhoz vezetnek. Akkor pedig a kicsik is elszakadnak nagyszü- leiktől. A „nagyi-suliban” már az első órán meg kell tanulni, hogy a gyerekért, annak fejlődéséért maguk a szülők felelnek, és ezt a felelősséget a nagyszülők sem vitathatják el. Ha tehát vélemények ütköznek, nekik kell engedniük.