Népújság, 1972. augusztus (23. évfolyam, 179-205. szám)

1972-08-02 / 180. szám

Hogy szépek legyenek a nők... A NAPI ÉTREND sokkal ked­vezőtlenebbül befolyásolja a nő­ket, mint a férfiakat. Ma igen sok nő van kitéve az ülőfoglal­kozás hátrányos kihatásának, pe­dig az esztétikai igények a nők­kel szemben magasabbak. A kozmetikai üzemek bőven kínál­nak olyan készítményeket, ame­lyek eltüntetik a fáradtságot és preventív módon ápolják a bőrt. De ez nem oldja meg a nők problémáit. A szépség, az egész­ség érdekében sok mindent kell még tenni. MEGFIGYELTÜK a pénztáros­nőt, az önkiszolgálóban. Ül a munkája mellett, lábai valószí­nűleg nem fájnak annyira, mint amikor még elárusító volt. De a gerince és a fejé sokkal job­ban fog fájni, mint régebben. Tessék csak figyelni: . . . ül, fel­sőtestének fele félig oldalra for­dítva, a jobb válla magasabban a másiknál, mert jobb keze a pénztárgépbe -üti az árakat. Ez­zel szemben bal kezében napon­ta az üvegek -és más áruk má­zsáit szedi ki az önkiszolgáló ko- . sarakból megállás nélkül, állan­OäMm 1872, augusztus 2., szerda dó idegfeszültségben. Vajon ezek a dolgozók hogyan, és mivel el­lensúlyozzák a túlzott egyoldalú megterhelést, erőfeszítést? A SZELLEMI, az adminisztra­tív vagy a gép mellett ülve vég­zett munka legjobban a támasz­tó izomberendezést és magát a gerincoszlopot veszélyezteti, a mell és a csípő mentén. A túl­ságosan meggörbített gerincosz­lop és a medencecsont rossz hajlása, amit a hosszú ideig tar­tó ülés okoz, ernyedtséget vált ki, néhány izom megfeszítését, szemben néhány más izom meg­rövidülésével. Az izommerevség az Ízületek kis hajlékonysága, a belső szervek összenyomottsá- ga — az alakon deformációkat okoznak, megzavarják a helyes testtartást és korlátozzák, sőt, csökkentik a funkciós képessége­ket. Feltűnően látható következ­ményei az egyoldalú megterhe­lésnek, ülőfoglalkozásnál: 1. Gömbölyű hát, a vállak és a fej előretolódott, beesett mellkas. 2. A laza és lógó pocak (a me­dencecsont rossz hajlása, elcr- nyedt has és farizom.) 3. Állandóan behajlitott és merev térdek (megrövidült izmok a láb hátsó részén és megrövi­dült térdhaj lati kötőszövetek (inak), az Ízületek kicsi hajlé­konysága.) Ha mindezeket a bajokat és panaszokat a saját alakunkon képzeljük el, akkor bizony a Jö­vő cera valami csábító? D€hat sokat tehetünk ezeknek a vesze­delmeknek az elhárítására. Vannak testgyakorlatok, ame­lyeket bárhol, bármikor, mun­kaidőnk alatt többször is elvé­gezhetünk és szinte senki sem fog észrevenni ebből semmit. Példák: 1. Ülünk a gép vagy az író­asztal mellett. Nos, gyorsan be­húzzuk a hasat és egyidejű be­lélegzéssel kiegyenesítjük a tör­zset és a tarkót. A lábsarkat mi­nél magasabbra emeljük és a lábfejet előre nyomjuk. Kiléleg- zünk és az egész testet fellazít­juk. elengedjük. Ezt néhányszor egymás után megismételjük. 2. Könnyedén az asztal lapjára támaszkodunk és mellkasunkat enyhén a széléhez nyomjuk. •Emeljük és leengedjük a karo­kat (vállaltat),, kezünkkel körö­zünk, azután váltakozva. egyik karunkat jobbra, a másikat bal­ra, illetve hátra nyújtjuk.­3. Egyenesen ülünk' és az asz­tal alatt felhúzzuk, majd 'ki­nyújtjuk a lábunkat, váltakozva. Talpunkkal körözünk, kifeszít­jük és dobbantunk vele. HA NETÁN ALKALMUNK van arra is, hogy felálljunit az asz­tal vagy gép mellől, altkor min­dig járjunk ltörbe-körbe, de egyenes háttal és behúzott has­sal, tehát itt a szép testtartásra gondolunk — ami igen-igen fon­tos a nők és asszonyok, vala­mennyi Unk íz ám te* -»- • (Draha Harakov cikke nyomán) Az Egri Fínomszerelvénygyár dolgozói nyertét Eger város munkahelyi spartakiádját Több mint 360 indulója volt a népkerti pályán meg­rendezett Eger város munka­helyi spartakiádja városi döntőinek, amelyet megte­kintett Trezsenyik Sándor, a városi pártbizottság titkára is. A megjelenteket Pethő Miklós, a városi TS elnöke köszöntötte, akik megnyitot­ta a versenyt, majd sor ke­rült a nagy érdeklődéssel kí­sért összecsapásokra, ahol a következő eredmények szü­lettek. Atlétika. Nők. 100 m: 1. Molnár Irén (Berva), 2. Mis- kolciné (Berva), 3. Szuromi Éva (VÖCSI). 400 m: 1. Mol­nár Irén, 2. Szuromi Éva, 3. Nagy Zsuzsa (Berva). Távol­ugrás: 1. Molnár Irén, 2. Miskolciné, 3. Vladár Erzsé­bet (Berva). Magasugrás: l. Vass Mária (Berva), 2. Mol­nár Irén. 3. Nagy Zsuzsa. Súly lökés: 1. Vladár Erzsé­bet, 2. Nagy Zsuzsa, 3. Mis­kolciné. Gránátdobás: 1. Vladár Erzsébet, 2. Nagy Zsuzsa, 3. Molnár Irén. Spartakiád váltó: 1. Berva, 2. Iparcikk I., 3. Iparcikk II. Férfiak. 100 m: 1. Faliszek Sándor (Berva), 2. Horotán Sándor (Berva), 3. Zorge Bé­la (Berva). 400 m: 1. Zorge Béla, 2. Bakondi János (Kő­olaj), 3. Pásztor István (VÖCSI). 800 m: 1. Baráth Barna (Berva), 2. Hegedűs Sándor (VÖCSI), 3. Kiss László (Berva). 1500 m: 1. Sós László (Berva), 2. Forgó József (VÖCSI), 3. Sipeky István (Berva). Távolugrás: 1. Sós Sándor (Berva), 2. Szabó István (Berva), 3. Er­délyi Sándor (Berva). Magas­ugrás: 1. Illyés László (Ipar­cikk), 2. Sárvári János (Ber­va), 3. Tóth János (MEZŐ­GÉP). Súly lökés: 1. Kocsis Gyula (VÖCSI), 2. Mészáros László (VÖCSI), 3. Erdélyi Sándor. Gránátdobás: 1. Tu- za Ferenc (VÖCSI), 2. Tábori József (Dohánygyár), 3. Ba­kondi János (Olajbányász). Spartakiád váltó: 1. Berva I., 2. VÖCSI, 3. Berva II. Kézilabda. Nők: 1. Berva, 2. Iparcikk. Férfiak: 1. Ber­va, 2. VÖCSI. Röplabda: Nők: 1. Berva, 2. VÖCSI. Férfiak: 1. VÖCSI, 2. Berva, 3. Vasút. Teke; férfiak: egyé­niben: 1. Balázs Zoltán (Olajbányász), 2. Magyar Ist­ván (Olajbányász), 3. Kele- pecz Miklós (Olajbányász), 4. Kun Gábor (Tanácsépítők), 5. Hágen István (VÖCSI), 6. Pogonyi Miklós (VÖCSI). Csapatban: 1. Olajbányász, 2. VÖCSI, 3. Tanácsépítők, 4. Iparcikk. Kispályás labdarúgás. Nők: 1. Berva, 2. TECHNOLUX, 3. Iparcikk, 4. VÖCSI. Férfiak: 1. Berva, 2. VÖCSI, 3. MEZŐGÉP, 4. Vas- és Fém Ktsz, 5. Vasút, 6. Olajbá­nyász. A munkahelyi spartakiád városi végeredménye: 1. Berva (Fínomszerelvénygyár) 311, 2. VÖCSI 127, 3. Ipar­cikk 52, 4. Olajbányász 46, 5. Vasút 16, 6. MEZŐGÉP 12, 7. Tanácsépítők 11, 8. TECHNOLUX 10, 9. Vas- és Fém Ktsz 6. 10. Dohánygyár 5 ponttal. Olimpiai apcísépcsarnoh alkalmat jelentett arra, hogy visszanyerje önbizalmát. A hatodik fordulóban, vagyis a döntőben a svéd Svensonnaí került szembe. Nagyjából azonos erőt és tudást képviseltek. Ez már az első pillanatokban kide­rült, mert eleinte egyik sem tu­dott a másik fölé kerekedni. Egy szemtanú így írja le az izgalmas döntőt: „összeakasz­kodnak, a két fej egymásnak feszül. Kezük fogást keres, de egyiké sem bír a másikkal. Egy­másnak feszülve Lőrinc többet kísérletez, mint ellenfele, de Svenson minden fogásból kicsú­szik, minden veszélyt elhárít. Lőrinc a kezdeményező. Annyi­ra, hogy a mérkőzés végén, íme szinte támolyog. „Marci, mindent bele” — biz­tatják társai, buzdítják mindany- nyian, akik magyarok csak lát-’ juk nehéz harcát. Lőrinc szót fogad. Okosan bánik erejével, de nekünk is, neki is megváltás­nak tűnik a küzdelem végét jel­ző sípszó. Még némi szorongás, aztán a vezető bíró őt jelenti ki győztesnek. Háromnegyed kilen­cet mutat az óra. Hat óra lefor­gása alatt három győzelmet arattak versenyzőink, három kü­lönböző verseny ágban.” Ezen a napon ugyanis Lőrincen kívül Csík Ferenc a százméteres gyors­úszásban, Csák Ibolya pedig a női magasugrásban szerzett Ma­gyarországnak aranyérmet az 1936-os berlini olimpián. Lőrinc ezután már jelentősebb nemzetközi sikert nem ért el. 1945-ben külföldre távozott. Élete további részéről sok el­lenőrizhetetlen hír terjeng. Salgótarjáni sikerek a Somody József sakk­emlékversenyen Egerben, a megyei tanács nagytanácstermében rendez­ték meg az idén másod íz­ben a, Somody József sakk­emlékverseny küzdelmeit. A megjelent versenyzőket, ven­dégeket, közöttük az elhunyt özvegyét Dobroviczky Fe­renc, a megyei szövetség el­nöke üdvözölte, majd az em­lékbeszéd után a jelenlevők egyperces néma felállással adóztak' a Népújság volt sportrovatvezetője emléké­nek. A versenyen egyébként há­rom megyei sportegyesület és az ország különböző ré­széről érkezett csapatok vet­tek részt, s izgalmas össze­csapásokban küzdöttek a dobogós helyekért. Végül is salgótarjáni siker született, mert a Salgótarjáni Kohász és a Salgótarjáni ZIM kö­zött dőlt el a bajnoki cím sorsa a kohászok javára. A GYESE első csapatának, amely tartalékosán indult' e versenyen, meg kellett elé­gednie a harmadik hellyel. Itt említjük meg, hogy a jól sikerült verseny rende­zésében fáradhatatlan mun­kát végzett Józsa Antal, a megyei szövetség titkára és Rauch Ferenc, áz Egri Va­sas szakosztályvezetője. Az emlékverseny végered­ménye: 1. Salgótarjáni Ko­hász 38, 2. Salgótarjáni ZIM 37.5, 3. GYESE I. 33,5, 4. Miskolci Spartacus 33, 5. GYESE II. 28,5, 6. Szolnoki Olajbányász I. 25, 7. Borsod- nádasdi Vasas 25, 8. BKV Előre 23, 9. Szolnoki Olajbá­nyász II. 21, 10. katvani Ki­nizsi I. 16,5, 11. Egri Vasas 13.5, 12. Jászberényi Lehel 12, 13. Hatvani Kinizsi II. 5,5 ponttal. A NÉPÚJSÁG TIPPJEI A 33. HÉTBE 1. MÁV DAC—MVSC I 2. Szolnoki MÁV—BVSC 1 X 3. Cégi. VSE—SZVSE x 2 1 4. Szfv. MÁV—Pécsi VSK 1 x 5. Esztergom—KISTEXT x 2 6. KOMÉP—III. kér. x 1 7. K. Táncs.—K. Rákóczi x 1 8. Körmend—Z. Dózsa 1 9. K.-félegyh.—Szegedi D. x 2 10. Kossuth KFSE—Vác 1 11. Pápa—Gy. Dózsa 1 x 12. Gy. Elektr.—Ajka 1 13. MGM—B.-csabai VTSK 1 Pótmérkőzések. 14. KÉLTEX—Almásf. 1x2 15. Budafok—Törekvés 1 16. ÉPGÉP—UFC - X 1 A totó nyereményei: 13+1 ta­lálat (14 db) 58 619 forint, 13 ta­lálat (15 db) 33 343 forint, 12 ta­lálat (381 db) 875 forint, 11 ta­lálat (4645 db) 72 forint, 10 ta­lálat (31 693 db) 20 forint. MIT NYERHET? HAJDÚ SZUPER AUTOMATA mosógépet, 230 literes LEHEL hűtőszekrényt, RIGA kismotorkerékpárt, MK 23 MAGNÓT, 60 literes LEHEL hűtőszekrényt, Camping Rekord TÁSKARÁDIÓT, Hajdú 302 MOSÓGÉPÉT, Hajdú CENTRIFUGÁT, Orbita ZSEBRÁDIÓT, 1000,— Ft-os VÁSÁRLÁSI UTALVÁNYOKAT (10 db), 500,— Ft-os VÁSÁRLÁSI UTALVÁNYOKAT (10 db) LŐRINC MARTON. Született 1911-ben, Korondon. Nagy sike­reit a MAC színeiben érte el. A harmincas évek derekán soro­zatosan aratott feltűnést keltő nemzetközi győzelmeket. 1934- ben Stockholmban az Eurőpa- bajnokságon. szabadfogásban, a légsülyUak csoportjában aranyér­met nyert. Egy esztendővel ké­sőbb Brüsszelben ugyancsak sza­badfogásban, a légsúlyúak cso­portjában a kontinens legjobb versenyzői között a második he­lyet szerezte meg. Ilyen sikerek után nagy remé­nyekkel Indult 1936-ban a ber­lini olimpián. így következtek sorban az ellenfelei: Christien (Svájc), Guiles (Belgium), Stok- ke (Norvégia), Sikk (Észtország), Lőrinc első két ellenfelét két vállra féktette. A harmadiknál csak pontozással bizonyult jobb­nak. Ezután következett a holt­pont. Az észt Sikktől pontozásos vereséget szenvedett. Szerencsére ezután rövid pihenő következ­hetett, mert az ötödik forduló­ban Lőrinc erőnyerő volt. Ez jó Hatvani Kinizsi—Gyöngyö­si Spartacus 2:0 (0:0). Nyári Totó kupa labdarú­gó-mérkőzés. Hatvan, 800 néző. V.: Sufránszki. A helyzeteit jobban ki­használó hazai együttes meg­érdemelten győzött. G.: Ur- bán, Kővágó. Jók: Szekeres, Mészáros, Kővágó, illetve Nagy I., László, Pethes. A BAJNOKSÁG ÁLLASA: 1. B.-gyarmat 4 3 — 1 12: 7 6 2. Hatvan 4 2 — 2 7: 8 4 3. Gyöngyös 4 1 12 7: 6 3 4. EMTK 4 1 1 2 7:12 3 * Edzőtáborozik az Egri Dó­zsa Sportiskola. Július 7-e óta a fővárosban a Szőnyi úti sporttelepen táboroznak az Egri Dózsa Sportiskola labdarúgói. Jelenleg a II. és a IV. osztály versenyzői töl­tenek 10 napot Bárdi István edző vezetésével Budapes­ten, majd a jövő héten az I. és a III. osztály tagjai Innen-onnan utaznak a táborba Szijjártó Lajos vezetése mellett. Egri Dózsa—Trencsényi SE 3:1 (3:1). Előkészületi labdarúgó­mérkőzés, Mezőkövesd. Az Szabó László és Máthé Sándor ismert versenyzők, évek óta jár­ják Európa híres versenypályáit. Zsolt Róbert, a kiváló sportúj­ságíró az ő elbeszéléseik alapján vezeti be olvasóját 188 oldalon a tőle megszokott kitűnő stílusban, a motorsport rejtelmeibe és iz­galmaiba. A könyv végigkíséri önt a mo­torkerékpározás történetén, be­mutatja a versenyágakat, a vi­lág legismertebb versenyzőegyé- niségeit, Ízelítőt ad a világbaj­egriek góljait Bánkúti, Si­mon és Csathó szerezték. A lila-fehérek legközelebb szer­dán, augusztus 2-án 17 órai kezdettel lépnek pályára Egerben, ahol a Gy. Sparta- cussal játszanak újabb elő­készületi mérkőzést. Vasár­nap, augusztus 6-án MNK- mérkőzést játszik az NB I B-s gárda Novajon. noki futamok sajátos légköréből, felelevenítve a legizgalmasabb, legnagyobb tétre menő versenye­ket, a márkák közötti ádáz har­cot. Helyet kap a motorkerékpá­ros sport többi, kuriózumnak számító versenyága is: a salak­motorozás, hegyi versenyek, jég­motorozás stb. A kiváló versenyző nem arról Ismert, hogy a végletekig koc­káztat, hanem, arról, hogy reá­lisan fel tudja mérni, mire ké- pes. Két keréken 1972. július 24—augusztus 24-ig I¥ y e re m t* ii y so r no I ű & sa I Egerben, Gyöngyösön és Hatvanban a rádió-, villamossági szaküzletekbeu, a Vegyes—Műszaki Boltban, Gyöngyös, la­kótelep, a Kultúrcikk Boltban, Petőfibányán, az Iparcikk- szaküzletben, Recsken és Bélapátfalván. Régi 1V-csere CSAK AUGUSZTUS 24-IG! (Az egri rádió-, villamossági szaküzletben.)' TltSflsÍHPfl ^ Magyar Természetbarát Szövetség ez évben ötödik alkalom- m «.'»-»-«a ' mai rendezte meg a Tisza-túrát, melyen a magyar természet­járókon kívül — Heves megyét hatan képviselték — külföldiek is részt vettek. A „vízi” turisták július 19-én indultak a csengeri Szamos hídtól és augusztus 5-én érkeznek Sze­gedre. Naponta átlag 30 km-t eveznek. A képen: a túra résztvevői megpihennek a Tisza­parton. (MTI foto — Balogh P. László)

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom