Népújság, 1970. október (21. évfolyam, 230-256. szám)

1970-10-03 / 232. szám

Őszi és téli divat-u új di- 'tíliemvo­kívá n.iuí-: üi'1' nutatni úo* anyagov: • kOS7tÜ CT; a aoútoitia az erő­;pp^ Uveed, u halszai­■iv.'Okáí , vastag mele; >S kJ ü V ti t, a velourkarak­ZÜYCi'í ük- és ,a shetlan­! iuimanyagok • közül: a 3.y;'.pjúz3orzseti_ karakterű szövetek, amelyek puhán es- rek, a flanel), a csíkos és kockás mintázatú selyem, a ■jersey vagy jersey-karakte- •ü mintás és egyszínű sző­riek. Divatszínek. u vulkánikus fö|d színei, az őszi erdő ár­nyalatai, valamint a fekete és a,lila több árnyalata. A Divattervező Vállalat kollekciójában minden olyan torma megtalálható, amefy a közeljövőben világszerte divatba jön A ruhák hossza teljesen különböző. az cilka- lomnak és a célnak megfe­lelően. Mini ruhák, is marad­nak a kabát alá, ám a kosz­tümök és a kabátok általá­ban midi hosszúságban ké­szülnék. Továbbra is nagy divat a nadrágos kosztüm. 4 Ha erősen vizsgáljuk a divatvonalakat, látjuk, hogy a 30-as évek divatját idézik. — természetesen a mai élet­formát figyelembe véve, -mo­dernizálva.. A tervezők nem­csak a fiatal lányokra gon­doltak a divat kialakításá­nál, hanem a teltebb alakú és idősebb nők korszerű öl­töztetésére is nagy gondot fordítottak.- A 60 kilón alu­liak, — bármilyen korosz­tályhoz is tartoznak, — nyu­godtan hordhatják a nadrá­got őszre-télre. Nekik — 30 éven felül — határozottan a midi hosszúságot ajánljuk. Bizonyára a fiatalok kö­zött is sok olyan akad, aki a midikabátot kultiválja már őszre-télre,, sőt, ha modern akar lenni, akkor a midi ru­hát -is, amelyben mintegy visszacseng a mini, olykép­pen, hogy a szoknyarész ál­talában gombolódó és azt sikkes a miniruha iioszáig nyitvahagyni, a lábszár te­hát kö. combközépig kilát­szik alóla. Nádor Vera 1. őszi hétköznapokra lumberjack zsánerű kabátkával megoldott midiszoknyás hal­azálkás szövetből készült kosztüm bőr díszítéssel. 2. Teltebb, idősebb nők részére flaush szövetből készült, éppen térd alá érő kábát (ezt a kabátot más összeállításhoz is viselhetjük). Ezen a szöveten a dísztűzések és sza­básvonalak igen előnyösek. A kabát alatt színben harmonizáló- nadrágos tunika van. Színösszeállítása tób-grafitszürke. 3. Erősen nuppoos, színes tweed szövetből készült midi kabát, derékon öv hang­súlyozza a karcsúságot. A modellt valódi antilop díszíti. 4. Elegáns színházi ruha, pármai ibolyától a violáig terjedő lila. valamint arany csí­kozással —, a Kéziszövők anyagá/ból készült tunikás ruha. A felsőrész asszimetrikusan gombolódik, a szoknya pedig ugyanott felhajtással. A zsebnél különleges zsinór és bojt disz. 5. Erősen ‘bővülő szoknyás, combközépig nyitott, midiszoknyás zsorzsett ruha, a S'inornposztógyár „Matita” szövetéből készült. Mindkét ujján gyöngyhímzéssel, gallérja érdekes, ún. „wasserfalloss” szabású. A tervezők ezt a ruhát színházba, társasági összejö­vetelekre szánták, > • • Kozmetika — ősszel Nemcsak szépségünk, egész- , vegünk érdekében is segíteni 'éli szervezetünk alkalmazko­dásai az évszakváltozáskor. A legjobb edzés a masszázs. Ez fokozza a vérkeringést, élfrissíti az egész szerveze­tet. Aki mindennap meg- nasszírozza magát, annak nem kell attól tartania, hogy űba-keze megfagy a télen. .Nagyobb (figyelmet kell for­dítani asz árcápolásra is. Für­dés, mosdás után használ­óik bőrtápláló krémet. A krémet éjjelre íennhagyni a legújabb szakorvosi vélemé­nyek szerint — nem tiná- -vsos, mivel eltörni a póruso­Baszk sapka Rözépvastagságü fonalból 3 és feles tűvel szoros szemmel horgoljunk. I. sor: 3 láncszemből gyű­kat, gátolja a bőr légzését. A krémezés után 5—8 perc­cel tiszta vattával, vagy pa­pírkendővel távolítsuk el a be nem szívódott krémet. A tápláló pakolások ősszel is fontosak, hiszen a hideg idő­szakban nincs friss gyümölcs és zöldségféle, tehát amúgy is csökken szervezetünk vita- minfelvétele. Száraz bőrűek heti 1-—2 alkalommal kenjenek —gon­dosan letisztított arcbőrükre — nyers tojássárgáját: 2—3 percig hagyják fenn, majd mossák le langyos vízzel. Minden pakolás- előtt, és azonkívül is, minden este le­horgolással rüt zárunk és 6 szorosszemet öltünk bele. ' 2. sor: Minden szorosszem­re két szorosszem. 12 szem. 3. sor: Minden másodikra két szorosszem és a többire egy' szorosszem. 24. 5—17. soroknál: minden sornál 6 szemet szaporítunk', végül 102 szemünk lesz. 18. sor: Hatszor két szemet egybehorgolunk. 19—23. soroknál: hatszor 2—2 szemei egybehorgolunk, de mindig a 18-ik sor össze- horgolása felett. 24—26. sorok: simán min­den szorosszembe egy szoros­szemet öltünk, azonban a méretnek megfelelően termé­szetesen szaporíthatunk ke­vesebbre vagy fogyasztha­tunk többet. Végül a kis fület' horgol­juk meg 3 láncszemes alap­pal és szorosszemmel, tet­szés szerinti hosszúsággal. . Sz. B.-sti fekvés előtt lg kell tisztítani az arcbőrt: ez Baba-emulsió- ba, vagy tiszta növényi olaj­ba, vagy langyos tejbe már­tott vattacsomócskával törté­nik. ' Télen alkalmazható pakolá­sok a tojássárgáján kívül az aludttejből, joghurtból, vagy túróból, élesztővel és növé­nyi olajjal kenhető masszává kevert pépek'. Ezeket kenjük fel az arcra; 10—15 percig hagyjuk fenn, s ez alatt le­hetőleg feküdjünk, lazítsunk; ne gondoljunk kellemetlen, aiyugtalanító dolgokra. A megszáradt maszkot 15 perc után lemossuk, előbb lan­gyos, azután hideg vízzel, s bőrünket rögtön utána be­kenjük tápláló krémmel. A masszázs és pakolás ak­kor lesz igazán eredményes, ha ezeket a műveleteket he­lyes életrenddel, célszerű öl­tözködéssel (melynek a divat mindinkább kedvez) kombi­náljuk. Egészséges például, ha télen is nyitott ablaknál alszunk. Mindenesetre lefek­vés előtt legalábbis jól szel­lőztessük ki a szobát. Az ideális az, ha 12—18 fok hő­mérsékletű helyiségben al­szunk. Reggel, felkelés után végezzünk pár, egyszerű tor­nagyakorlatot (karok lendíté­se előre-hátra, vállból, hely- benjárás, vagy -ugrálás stb.), vagy legalább légzőgyakorla­tot. Rendszeres időben étkez­zünk: reggelire dúsan (meleg folyadékot, fehérjét, például tojást, vagy hideg felvágottat, sajtot) délben könnyű ebé­det együnk. A tartalmas va­csorát pedig jóval lefekvés előtt fogyasszuk él, hogy ne teli gyomorral dőljünk az ágyba. Az iskolás napirendje L egtöbb iskolánkban vál­takozó tanítás folyik: a gyerekek egyik héten dél­előtt, a másikon délután jár­nak iskolába. Ennek megfe­lelően változik az otthoni napirend isi Szeretnénk néhány tanács­osai segíteni a helyes ottho­ni munkarend kialakítását. A „reggeles” héten korán kel fel a gyermek, hogy idő­re beérjen az iskolába. He­lyes, ha a „délutános” héten is megkívánjuk a korai fel­kelést. A délutáni alvást is helyes elhagyni. Ha a gyermek Reeeptek TOJÁSPÖRKÖLT 5 kémény tojást meghámo­zunk és nem túl vékony kari­kákra vágjuk. Amíg a tojás fő, közepes nagyságú apróra vá­gott vöröshagymát zsírban v/igy olajban meg lonnyasz tu ni: és ká­véskanálnyi pirospaprikával, ke­vés vízzel, sóval pörköltlevet készítünk belőle. Ebbe rakjuk a karikára vágott tojásokat, ame­lyeket. néhány percen át még egy kevés vízzel föleresztve fel­fűzünk benne. Főzelék mellé teljes értékű húsételként tálal­hatjuk, de adhatunk hozzá bur­gonyát, tarhonyát vagy rizs­köretet is. TOJÄSFASIRT 6 Kemény tojást villával meg­törünk, egy kanál libazsírt, egy nyers tojást, egy kevés részéit vöröshagymát, sót, törött bor­sot és egy tejbe áztatott, alapo­san kicsavart zsemlét vegyítünk hozzá. Ha lágy lenne, hinthe­tünk bele egy kevés zsemle- morzsát is. Az egész masszát jól Összegyúrjuk, kis hosszúkás pogácsákat formáltunk belőle, zsemlemorzsában megliemper- getjük és forró zsírban vagy olajban mindkét oldalán rózsa­színűre sütjük. Főzelékekhez tá­lalhatjuk, LENGYEL TOJÁS 6 tojást keményre főzünk, amikor kihűlt, villával össze­törjük és egy kisebb apróra metélt vöröshagymát, egy csa­pott kanál libazsírt keverünk bele, majd törött borssal, pefc- rezselyemzöíd jóval, sóval íze­sítjük. A tetejét meghintjük pi­rospaprikával. Lehetőleg még melegen tálaljuk. TOJÁS VIRSLIVEL A meghámozott virsliket hosz- szában felvágjuk, rózsa formá­ban fel vagdossuk és mindkét oldalukat megpirítjuk. Majd a fél virsliket tűzálló tálra rak­juk, személyenként két tojást ütünk rá, kissé megsózzuk és mintegy öt percen keresztül a sütőben kissé lágyra sütjük. Török Júlia megszokja, hogy egyik héten alhat délután, akkor a má­sik héten délután, tanítási órákon ásüozva vesz részt és nem képe» figyelni. Nagyon ügyeljünk arra, hogy este időben lefeküdjön a kisiskolás. A 6—10 éves gyermeknek napi 10—11 óra alvásra van szüksége, ami annyit jelent, hogy 8 órakor már el kell aludnia, hogy reg­gel G és 7 óra között frissen ébredjen fel. A délelőttös héten délután 3 és 5 óra, a délutános hé­ten délelőtt 9 és 11 óra kö­zött tanuljon, készítse el a házi feladatát. Ez az időbe­osztás hasonló a napközi ott­hon munkarendjéhez. N agyon fontos, hogy a gyermek otthon is olyan tárgyi feltételek között dolgozzék, mint az iskolá­ban. A szék és az asztal arányának olyannak kell len­nie, hogy az ülő gyermek sze­me 25 errr-re legyen az asz­tal lapjától. Tanulópadját vagy munkaasztalát úgy kell elhelyezni, hogy akar nappali világításnál dolgozik, akár villariyfénynél: a világítást bal kéz felől, kapja. A z iskolából hazaérkező gyermeket ne ültes­sük le azonnal tanulni, lec­két írni. Ilyenkor tele vall mondanivalóval. különösen az első napokban. Az iskolá­ban annyi minden történik, annyi új benyomás éri! Eze­ket mind el akarja mesélni a szülőknek, sőt még a kis­testvérkének is. Hallgassuk meg türelemmel. Kell a né­mi pihenés, kikapcsolódás s azután az ebédet követő kis pihenővel kezdjen hozzá a munkához. De azt se enged­jük, hogy feladatai elvégzése előtt belemerüljön a játék­ba! Fontos, hcgT a lecke el­végzéséhez, különösen az íráshoz nyugodtan, pihenten kezdjen hozzá. Mát ebben a loorban meg kell szolznia, hogy első a kötelesség telje­sítése, csak azután kerülhet sor a szórakozásra. .Egyéb­ként is gondtalanabbá! játsz­hat, ha tudja, hogy táskáját • már becsomagolta másnapra, benne az elkészült feladatok­kal. A társuláshoz, a lecke elké­szítéséhez fel is kell készül­nie a gyermeknek. Előrna meg kézmosás, a tanszereit előkészítése a kis iskolás- padra, ’'agy a megfelelő mé­retű . asztalkára. Meg kell szoknia a gyer­meknek azt is, hogy a tanu­lás, . a leckekészítés ideje alatt mással nem foglalkoz­hat. N em helyes, ha munká­ja közben szorosan mellette, vágj" háta mögött állunk, még nagyobb hiba, ha íráskor a kezét fogjuk és vezetjük. He otthon ami- .szoktatjuk, hogy minden mozdulatát más irányítja, akkor az iskolában őriailót- lan, bátortalan lesz. Legyen bent a szobában az édes­anya vagy d nagymama, de végezze saját munkáját, varrjon, vasaljon, kézimun­kázzék 'a szoba másik részé­ben. Ellenőrizzük, de ne za­varjuk a gyermeket! Ha a gyermek hangosan olvas, fi­gyeljünk rá, figyelmeztessük, amikor hibát ejt, ismételtes- sük el helyesen a szöveget, de ne olvassuk fel neki elő­re a szavakat, később a szö­veget, mert így gépiesen mondja utánunk, s valójá­ban nem tanul rneg olvasni. A számolási feladatokat vegezze el papíron, vagy a gyakorlófüzetében... Ellen­őrizzük, figyelmeztessük, Iia hibát találunk benne, de a hibát ö maga keresse meg ás javítsa ki, majd írja le hi­bátlanul a feladatot iskolai füzetébe. A napközi, otthöa- ba jaró tanuló is ilyen ész­szerű segítséggel dolgozik. A napközi otthonban tar nulá gyermek szülei­nek azt tanácsoljuk, nézzék meg esténként gyermekük ellenörzőkönyvét, füzeteit és egy-egy megjegyzést — elis­merést vagy intést — fűz­zenek a látottakhoz. A gyer­mek szereti, ha törődnek ve­le, ha iskolai élete „komoly” és. „nagy ügy” a családban... Egy-egy dicsérettel serkentő lendületet adhatunk további munkájához. Or. Gergely Károiyné LAKBERENDEZES Tükör a lakásban A tükröt általában a mii hiúság jelképének tartják, pedig a férfiak legalább annyi időt- töltenek előtte, mint a nők. Ez azonban nem is baj, ..hiszen mindenki nyugódtabban megy el ott­honról, ha indulás előtt egy pillantást vet még a tükör­be, s meggyőződik róla: ren­des, csinos vagyok, tehát in­dulhatok az embeqék közé! Igen, fontos, hogy minden lakásban legyen egy’ nagyobb méretű tükör, amelybe be­pillantva elkészíthetjük a reggeli frizuránkat, ellenő­rizhetjük, hogy ruhánkon nincs egy pihe, vagy egyéb rendetlenség. Valaha a nagy, úgyneve­zett blondel keretbe_ foglalt tükrök voltak divatosak, meg olyanok, amelyek akár a képek, barna keretben függtek a szobában. A mo­dern lakásban minden' egy­szerűbb lett, tehát általában a sima tükrök illenek hozzá. De hogyan lehet változato­san és célnak megfelelően elhelyezni őket? Ehhez adunk itt néhány tanácsot: Lakószobába, világos bú­torokhoz készítik a toalett- tükör modern formáját. A nagy, faalapú tükörhöz egy kis asztalka tartozik, oldalt fiókkal (1. kép). Ez a sarokba állítva helyettesítheti az éj­jeliszekrényt, előszobában . pedig pótolja a kis rakodó­asztalt. A tükrös asztalt dí­szíthetjük kerámiával, virág­gal. Szükség esetén kis lám­pával. Egy alátolható puffal még a legkisebb területű la­kásban is elfér. Hálószobába tervezték a csehszlovák bútortofweek u (Foto: Csuzi) toalettasztal — áiiótükör kombinációt. A. falra erősí­tett fényezett „doboz” be­csukva íróasztalnak, kinyit­va fésülködőasztalnak hasz­nálható. (2. kép.) Kitűnő megvilágítást nyújt az aszta! fölé szerelt világítótest. Az asztal elé kerek széket is terveztek, hogy teljes legyen a kényelem.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom