Heves megyei aprónyomtatványok 13/O
Szeretnéd, hogy szép, egészséges fogaid legyenek? Fogadd meg és tartsd meg az alábbi tanácsainkat! RÁGJ! A nyers, kemény húsú gyümölcsök, sárgarépa, karalábé fogyasztása erősíti, tisztítja a fogakat, sok vitamint és más, a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaz. HELYESEN ÉS RENDSZERESEN MOSS FOGAT! Először a fogak élét kell letisztítani a fogkrémes fogkefével, majd az alsó és felső fogsor belső részét. Végül az elülső látható felületet csukott fogsorral, körbe-körbe mozgatott fogkefével. Bő langyos vízzel öblíts! Az alapos fogmosás legalább 4-5 percig tart. Naponta háromszor moss fogat. Legfontosabb az esti fogmosás. JEGYEZD MEG! A cukor, csokoládé, az édes tészta nemcsak a fogaidat rontja, hanem az étvágyadat is. Évente kétszer menj el a fogorvoshoz fogászati ellenőrzésre, akkor is, ha nem fáj a fogad. HASZNÁLJ JÓ FOGKEFÉT! A jó fogkefe kis fejű, ritka, természetes szőrből készült, pl.: Hugi, öcsi fogkefe.
