Hídlap, 2010 (8. évfolyam, 26–47. szám)
2010-12-18 / 47. szám
Az alvászavarok kezelése Életünk közel egyharmadát alvással töltjük. Az alvás az élet szükségszerű velejárója, a mélyalvás fázisa alatt a szervezet fizikai-kémiai folyamatainak regenerációja történik. Az alvás minősége meghatározza az ébrenlét időszakában a közérzetet, a testi és szellemi teljesítőképességet. Az alvás-ébrenlét aránya jellemzően függ az életkortól. A felnőttekre jellemző, folyamatos 7-8 órás éjszakai alvás a serdülőkortól figyelhető meg. Időskorban az éjszakai alvás tartama rövidül, szakaszossá válik. Az alvás szabályozását egy belső óra irányítja, de külső tényezők - főként a világosság-sötétség váltakozása - is befolyásolják. Alvászavarról akkor beszélhetünk, ha az alvás nem teljesíti alapvető funkcióját, azaz nem képes a szellemi és fizikai készenlétet helyreállítani. A nem kielégítő alvás következménye a napközbeni fáradtság, aluszékonyság, a figyelem összpontosításának és fenntartásának zavara, az emlékezetzavar, a reakciók meglassulása. A felmérések szerint a felnőtt lakosság 32-66%-a számol be időnként átmeneti alvászavarról, a tartósan fennálló zavarok előfordulási gyakorisága 7-18%, gyakrabban fordul elő nőknél és idősebbeknél. A felmérések adatai alapján az alvászavarban szenvedők morbiditási és mortalitási aránya magasabb, különösen gyakori az ischaemiás szívbetegség, a daganatos megbetegedés és a stroke miatti halálozás. Az alvászavarok hátterében számos tényező állhat. Lehetnek élettani okok, pszichés tényezők, de igen sok gyógyszer és élvezeti szer is befolyásolja az alvásszabályozást. Mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, ha hetek óta problémát jelent a megfelelő időben és megfelelő ideig tartó alvás. Hazánkban számos helyen erre szakosodott, ún. alváscentrumok állnak rendelkezésre. A kezeléshez ma már korszerű, kevés mellékhatással rendelkező gyógyszerek is elérhetőek. A Richter Gedeon Nyrt. ez év októberében vezette be új, korszerű elalvást elősegítő készítményét, amely a külföldi tapasztalatok alapján a klinikumban már elismert hatékonyságú hatóanyagot tartalmaz. A gyógyszer különleges előnye, hogy egyedülálló szelektivitásának köszönhetően kiválóan tolerálható, nem okoz másnap zavart a szellemi tevékenységben. Dr. Zalai Károly gyógyszerész M
