Hídlap, 2009 (7. évfolyam, 1–26. szám)
2009-01-10 / 1. szám
életmód A különféle kalendáriumok szerinti újév köszöntése az emberiség legősibb ünnepei közé tartozik. A fennmaradt emlékek szerint Babilóniában (Mezopotámia) már i. e. 4000-ben is ünnepelték. Egy kétezer évvel későbbi időkből származó babiloni emlék tanúsága szerint majdnem a tavaszi napéjegyenlőséggel egybeesőén, március 23-án kezdődött az új esztendő, amely ésszerűbb is, mint a Gergely- naptár szerinti, a legzimankósabb téli időre eső újévnél, hiszen tavasszal kezdődik újra az élet körforgása, ekkor ébred a természet, ekkor vetik el a magokat. Az újévi fogadalmak szokása is több mint két évezredre tekint már vissza. A rómaiak i. e. 153-ban a mitológiai királyról, Janusról elnevezett hónapot tették a kalendárium élére, innen ered a mai január elnevezés is. Janusról azt kell tudni, hogy két arca van: az egyikkel az elmúlt esztendőre tekint vissza, a másikkal pedig az új évre, így ő vált a változtatások, fogadalmak szimbólumává. Az új év első napján az ókori Róma lakói megajándékozták egymást, és ellenségeik bocsánatát kérték a tiszta lappal való kezdés jegyében. hat, ha a magunk akaraterő-muníciója éppen elfogyott. Akármiről is szól az újévi fogadalom, néha muszáj a szívünket-lelkünket „hájjal kenegetni" azaz valami jutalmat adni magunknak a sikerekért. Például, ha egész héten betartom a diétát, hétvégén megehetek egy szelet csokitortát, vagy ha egész hónapban nem gyújtok rá, megve- hetem magamnak azt a trendi cipőt. Ha eleinte nem sikerül tartani magunkat az elhatározáshoz, akkor se adjuk fel. Egykét botlás ne okozzon kudarcot, mindig előre nézzünk, és higgyük, hogy másnap, harmadnap már jobban mennek a dolgok. Ha minden kötél szakad, halasszuk tavaszra a változtatást, amikor süt a nap, jobb a kedvünk, több az energiánk. Ez esetben legyen az újévi fogadalom az, hogy márciustól fogyókúrázom, vagy nem dohányzom, illetve többet tanulok, spórolok, stb. A kezdeti nehézségek közben érdemes elgondolkodni azon is, hogy mi a baj az életünkkel, mit is szeretnénk valójában, és miért hisszük azt, hogy ha betartjuk a fogadalmat, akkor jobb lesz, és nem egy álprobléma rabjai vagyunk-e éppen. Ha például valaki magányos és azt reméli, hogy a tíz kiló mínusz hozza majd el a herceget fehér lovon, akkor lehet, hogy ésszerűbb, ha nem a fogyókúrát, hanem a társaságba járást, vagy egy társkereső klubba való csatlakozást teszi meg újévi fogadalomként. Soha ne jelentsük ki azt, hogy „soha" vagy„örökre" mert ezek a megfogalmazások blokkolnak, a tudattalanunk automatikusan ellenáll a fenyegetésnek. A megfogalmazásban fontos a pozitív gondolatok kifejezése is: ne azt mondjuk magunknak. hogy mit nem teszünk, hanem hogy mit igen. Holnaptól nem gyújtok rá helyett mondjuk azt, hogy ma kibírom cigaretta nélkül, vagy a nem eszem péksüteményeket helyett fogalmazzunk úgy, hogy ma inkább salátát eszem. Ne gondoljunk a holnapra, mindig a mai napra koncentráljunk! Az elhatározást megerősítheti, ha a pozitív gondolatot többször leírjuk magunknak, vagy ha egy táblán, vagy a számítógép hátterében, vagy képernyőkímélőjén mindig szem előtt tartjuk. A Párkány és Vidéke Kulturális Társulás tisztelettel meghívja Önt és kedves barátait a Vili. Esztergom - Párkányi Polgári Bálra amelyet 2009. január 24-én (szombaton), 19.00 órakor nyitunk a párkányi Bowling-klub báltermében. Műsor: SZARKA GYULA (Ghymes): Bordalok BARANOVICS ANDREA (akordeon): Sanzonád CSIBA JÚLIA: Népdalcsokor Zene: ACOUSTIC A kedves bálvendégeket a régió legkiválóbb boraival várjuk. Belépő borvacsorával: 23,- Euro vagy 6000,- Forint Jegyek a pvkt@stonline.sk címen, illetve az alábbi telefonszámokon rendelhetők: Tel/Fax: +421(0)36-7511672, +421(0)905-928095 TCT Átlátható mindennapjainkhoz... Kezünk és szemünk életünk megszokott részei a mindennapokban, mint ahogy a házunk egyéniségéhez tartozó nyílászárók is. Modern, klasszikus vagy reprezentatív - az IQ-THERM Bt termékei az Ön legkülönbözőbb igényeinek tesznek eleget, legyen az akár a forma, a külső megjelenés vagy a felszereltség. Az igényességet nemcsak termékeink gyártásakor, de teljes körű szolgáltatásunk esetén is a legfontosabb feladatunknak tartjuk. 15+5%-os kedvezmény! A hirdetés felmutatója +5% extra kedvezményt kap! ESZTERGOM HŐSÖK TERE 15. (A körforgalomnál a kaszinó mellett) ESZTERG0M-KERTVÁR0S VÍZIMALOM U. 2 (A Schmidt-viilával szemben, az autómosó épületében) www.iq-therm.hu Ingyenes helyszíni felmérés, szaktanácsadás és ajánlatkészítés E-mail: iqtherm@juropnet.hu , Tel.: 33/887-187, mobil: 30/994-3328, 70/610-6278, 70/327-9382 SUTT0 RÁKÓCZI U. 76. (a 10-es számú főúton) ÉSiü hidlap.net hídlap 39
