Hídlap, 2008 (6. évfolyam, 20-21, 3–30. szám)
2008-03-15 / 10. szám
ESZTERGOM oqucu sziget 2008. március 19-től, minden szerdán, 19 órakor az Aquasziget Egészség Központ tornatermében! Érdeklődni lehet a (33)511-110-es telefonon. INTIMTORNÁVAL A NŐK EGÉSZSÉGÉÉRT! Az Intimtorna célja: Segít a várandósságra és a szülésre való felkészítésben. Az izmok kevésbé sérülnek illetve a szülés után hamarabb regenerálódnak. Biztosítja a szülés utáni gáti rehabilitációt, hogy az izmok mieló'bb visszanyerjék erejüket. Csökkenti a menstruációval járó kellemetlen tüneteket. Csökkenti a nőgyógyászati gyulladásos betegségek előfordulását, növeli a kismedencei szervek ellenálló képességét. Csökkenti és megszünteti a vizelet és széklettartási problémákat. Segít a menopauzára való felkészülésben, az alhasi szervek sorvadását megelőzi. Felkészít a nőgyógyászati, urológiai, végbélsebészeti műtétekre. Örömtelibb szexuális életet biztosít. Növeli a vitalitást, az életenergiát, javítja az élet minőségét A torna kényelmes, laza szabadidőruhában történik, segédeszközöket nem használunk. A torna bármely életkorban elkezdhető. Az intimtorna módszer kidolgozója és trénerünk oktatója Kriston Andrea. | Részvételi díj: 800 Ft/alkalom 110 alkalmas bérlet: 7.000 Ft Aquasziget Fitness Klub, a professzionális alakformálás és fittség érdekében I Te Chívás 'dfenV I f\A\ Március 30-án, vasárnap reggel 8-tól délután 4 óráig tart a 9. Babaruha börze. Helyszín: a budapesti HUNGEXPO Vásárközpontjának B-pavilonja. Erre az országos ruha, babakocsi, hordszék börzére a regisztrált Szent Miklós-babák szülei és valamennyi esztergomi kisgyermekes szülő részére az alapítvány kedvezményes buszt indít március 30-án, vasárnap reggel 8 órakor a Bástya parkolóból. Eszközvásárlás esetén, azok hazaszállításáról az alapítvány gondoskodik. Jelentkezni személyesen március 25-én, szerdán, 16 óráig a Szent Miklós Alapítványnál a városházán, illetve telefonon a 33/542-000 számon lehet. Internetes cím: www.babaruhaborze.hu . A belépődíj 900,- Ft, gyermekeknek ingyenes. Gyermek Kert Szociális és Kulturális Alapítvány Ifjúsági Információs Iroda 2500 Esztergom,Aranyhegyi u. 5. Telefon: 33/ 501-740 Web: www.gyermekkert.mindenkilapja.hu Húsvéti Készülődés! Ezúton értesítünk minden kedves érdeklődőt, hogy március 21-én délután 15-18 óra között az Ifjúsági Információs Irodában kézműves foglalkozás lesz gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt. A közelgő ünnepre készülődve, színes húsvéti tojásokat és lakásdíszeket készítünk különböző ^-.technikákkal, a kisebbeket WJ ingyenes mese vetítéssel és Játszóházzal várjuk. zó) A foglalkozáson való részvétel INGYENES! Támogatóink: Esztergom Város Önkormányzata Hídlap, Esztergom Televízió
