Hídlap, 2005. október-december (3. évfolyam, 193-257. szám)

2005-12-22 / 250. szám

www.istergranum.hu SPORT 2005. december 22., csütörtök • HÍDLAP 7 Kathi Klára a gyönyörű fitnesz-modell A hajdúböszörményi sportoló nagy célokat tűzött ki maga elé F i t n e s z A hajdúböszörményi Kathi Klára mondhatni testhezálló sportot vá­lasztott magának. A fiatal sportoló egy éve végzi versenyszerűen a fit- nesz-modellséget és rövid idő' alatt nagy sikereket ért el, nemzetközi versenyt nyert, továbbá háromszo­ros Magyar Kupa győztesnek mondhatja magát. Kathi Klárával beszélgettünk eddigi sikereiről, életéről és a fitnesz-modellségről.- Mikor és hogyan indult a pályafutásod?- Három évvel ezelőtt mentem le az edzőterembe, de versenyszerűen több, mint egy éve csinálom. A test­vérem, Kathi Béla motivált, aki Eu- rópa-bajnok fekvenyomó, világbaj­noki ötödik helyezett. Komoly spor­tolónak számít, ő a személyi edzőm is egyben.- Miért pont ezt a fajtáját választot­tad ennek a sportágnak?- A fitness-modell egy olyan kate­gória, ahol a genetikai adottság a leg­számottevőbb, tehát kell izomzat is, de inkább a nőies, formás megjelenés és zsírmentes test a fontos. Ez az első lépés, ami után jön a fitness-forma kategória, amiben később indulni szeretnék. Ez sokkal komolyabb edzést igényel majd, fontos lesz a tö­megnövelés, még nagyobb izmokat kell felszednem.- Mennyi edzést igényel fitnesz-modell sport?- Heti ötször járok edzeni, másfél órát. Kisebb súlyokkal edzek, de a napokban egyre nagyobb súlyokkal is tréningeztem, azt próbálom ki, hogy a maximális súllyal mennyit bí­rok. A felkészülési időszakban szin­tén hetente ötször, de akkor már reg­gel és este is tréningezek.- Segít neked abban valaki, hogy mi­kor és milyen edzést végezz?- Igen, mindenben a testvérem, Bé­la segít nekem. O az, aki mellettem van, a diétámat és az edzésprogramo­mat is összeírja. Aki pedig minden edzéseN velem van, az a barátom.-A versenyekkel mi a helyzet, mikor gondoltad úgy, hogy meg kellene próbálni?- A testvéremet, Kathi Bélát min­den versenyére elkísértem, és ott is­merkedtem meg ezzel a kategóriával és úgy döntöttem, hogy kipróbálom versenyszerűen is.- Hogy sikerült a legelső megmérettetés?- A legelső versenyem egy nem­zetközi verseny volt, Hajdúszobosz­lón. Elég jól sikerült, hiszen az élen végeztem. Emellett háromszoros magyar kupagyőztes is vagyok. Leg­utóbb a Szentkirályi Kupán országos második helyezett lettem. Arra is na­gyon büszke vagyok, mivel csak egy világbajnok címmel büszkélkedő ver­senyző előzött meg.- Ezen a sporton belül mennyire erős a hazai mezőny?- Nagyon erős, sokan vesznek részt európai, illetve világszintű versenye­ken. A fitnesz-modell versenyeken mi csak a formát mutatjuk, a fitnesz, ami­kor akrobatikus elemekkel is gazdagít­juk a fellépést, amit mindenki ismer. Nagyon sok igazolt versenyző van Ma­gyarországon, mind a fitnesz-modell, mind a fitnesz-forma kategóriában.- Ez a sportág megkövetel egyfajta életstílust?- Igen. Főként diéta alatt, a ver­seny előtti hat hét komoly odafigye­lést igényel. Nagyon komoly gondot okoz, mivel iskolába járok, ezért mindig viszem magamnak az ételt, amit gondosan elő kell készíteni. A fehérjedús, zsírmentes étkezésre kell elsősorban odafigyelni, sőt a napi öt­szöri étkezésnek is meg kell lennie, hiszen nem az a lényeg, hogy éhez­zünk, hanem, hogy minőségi ételt vigyünk a szervezetünkbe, de azt sem nagy mennyiségben.- A jövőbeli terveidről mit kell tudni?- Nagyon nagy tervem, hogy fit­nesz-forma versenyző legyek, amire leghamarabb jövő szeptemberben kerülhet sor. Mivel vékonyak az ízü­leteim, nehéz gömbölyű izmokat fel­szedni, viszont én szeretnék egy ki­csit „nagyobb” lenni, bár az férfi szemmel nem szép, de engem az vonz nagyon!- A testvéred is támogat benne, hogy a fit- nesz-formában folytasd a pályafutásodat?- Igen, ő a legnagyobb motiválom. O az, aki az én sikeremet a legjobban szeretné, nagyon fanatikus. Szeret­ném, ha nekem is lenne ilyen tulaj­donságom.- Mikor lesz a következő verseny, ahol indulni fogsz?- Csak jövő szeptemberben, mert ezt az évet kihagytam a tanulás mi­att. Májusban, júniusban van a ver­senyszezon, én akkor diplomázom, így ezek a versenyek kimaradnak- Mennyire lesz nehéz visszatérni 2006 szeptemberében?- Az edzéseket nem hagyom ki, tehát heti öt alkalommal ugyanúgy tréninge­zem. A diéta lesz nagyon nehéz, mert nagyevő vagyok, imádom az édességet, amiről nehéz lesz lemondani. • (berta) Evet zártak a labdarúgócsapatok Dorogon és Esztergomban is évet értékeltek az edzők Gyógyulóban a veterán rögbis Molnár János már nagyon készül a visszatérésre LABDARÚGÁS Hagyományos évzárót tartottak a Dorogi FC és az Esztergom SC lab­darúgócsapatánál. A két gárda ve­zetősége értékelte az elmúlt esz­tendőt és megfogalmazták célkitű­zéseiket a 2006-os évre. A Esztergomi SC labdarúgócsapa­ta - a felnőttek - remek őszi idényt zárt, Holdampf Sándor legénysége az ötödik helyen fejezte be a bajnok­ságot. A hagyományos évzárón min­denki ott volt, aki számított, a vezető­kön és az edzőkön kívül a játékosok is megjelentek az eseményen. „Jó hangulatú évzárót tartottunk, ahol értékeltük az egyes csapatok 2005-ös évi teljesítményét” - beszélt az összejövetelről Tóth László, az ESC titkára. Örömteli évet zártunk, de ebben nemcsak a felnőtt csapat játszott nagy szerepet, hanem az utánpótlásunk is. Náluk elsősorban nem az eredmény számít, de az egyes nemzetközi megmérettetése­ken elért eredmény önmagáért be­szél. Értem ezalatt a Belgiumban el­ért első helyet és a csehországi Brin- tálban megszerzett bronzérmet. Bel­giumban az Ajax fiókcsapatát győz­ték le a labdarúgók, míg a Csehor­szágban csak a Bánik Ostrava és a Spartak Trnava előzött meg minket. Az ifi csapatunkat is dicséret illeti, hiszen ők vezetik a bajnoki tabellát, míg a felnőttek az ötödik helyről folytathatják a megyei bajnokságot.” Tóth László elmondta, hogy az év­zárón ünnepélyes keretek között el­búcsúztak Vinkler Jánostól, aki a nyár végével elköszönt az utánpótlás csapattól. A titkár hozzátette, hogy a csapat január 6-tól kezdi meg újra az edzéseket, a szabadtéri tréningek ja­nuár végén kezdődnek. A megyei baj­nokság márciusban veszi kezdetét. Az NB III Duna-csoportjában sze­replő Dorogi FC-nél is elbúcsúztatták az évet, a játékosok, edzők és elnöksé­gi tagok a csapat klubhelységében ér­tékelték a 2005-ben történteket. „Visszatekintettünk az elmúlt év kiemelt eseményeire, s bár a csapat a bajnokságban nem szerepelt hírne­véhez méltóan, a fiatal együttesünk jó felé halad” - mondta Für István vezetőedző. „Megemlékeztünk az idei kupaszereplésünkről is, ebben a sorozatban remekül teljesítettünk, annak ellenére is, hogy a Győr ellen vereséget szenvedtünk. Az évzárón személy szerint értékeltem a felnőtt csapat tagjainak teljesítményét, ez nálam szokás. Személyre szabottan elmondtam, hogy kitől mit vártam, és hogy ebből mi valósult meg.” Für István hozzátette, hogy január 16-án kezdődik meg a tavaszi felké­szülés, arra viszont nem tudott vála­szolni, hogy sikerül-e egy-két rutinos játékossal megerősíteni a keretet. • N.B. R Ö G B Molnár János, az Esztergomi Vité­zek veterán játékosa hónapokkal ez­előtt súlyos sérülést szenvedett. A rögbisnek akkor még a boltba me­néshez is segítség kellett, a helyzet azóta viszont sokat változott, „Moles” elindult a gyógyulás útján. „Lassan elkezdtem az edzéseket, természetesen még könnyített formá­ban” - nyilatkozott lapunknak a játé­kos. „A teremfoci tréningeken ott va­gyok és rövid futásokat is be tudtam iktatni. Eddig jónak tűnik minden, de nem akarom magam elbízni.” Molnár János hozzátette, hogy a sérült izom bármikor újra megsérül­het, ezért kell fokozatosan terhelni. „Az összeforrt részek nem annyira rugalmasak, így nagy figyelmet kell rá fordítani” - folytatta a játékos. Hi­das Péter doktor elmondta, hogy JÉGKORONG Az új esztendő első összecsapását a Miskolci Jegesmedvék ellen játsz- sza a Borsodi Ligában szereplő ér­sekújvári jégkorongcsapat. A szlová­kok egy, az alapszakaszból elmaradt találkozót pótolnak, ami már nem befolyásolja a rájátszás küzdelmeit. A szlovák csapat a miskolci stadion problémák miatt nem tudta lejátsza­ni utolsó alapszakaszbeli találkozóját, nem szabad túlfeszíteni a húrt, a gyógyulás érdekében oda kell figyel­ni minden apró részletre. Tart az utókezelés, különböző krémekkel ke- negetem, az igazi visszatérésem feb­ruárban esedékes.” „Moles” azt is elmondta, hogy a hosszú évek során akkor a terhelést kapott az izomzata, hogy nem lepő­dött meg azon, hogy lesérült. „Negyvenévesen már bármi köz­bejöhet” - mondta a válogatott rög­bis. „A rögbi mindenek előtt áll, nem szeretnék mérlegelni, hogy abbaha­gyom-e, vagy sem, mert ha esetleg visszasérülök, akkor egy hétre rá újra jobban leszek, a civil életben nem fog zavarni. Januárban még lazábban edzek majd, s mikor a csapat bele­kezd a tavaszi alapozásba, akkor már én is - remélem - ott tudok lenni a többiekkel. Márciusban a hosszú fu­tások alkalmával majd kiderül, hogy mennyire terhelhető a sérült izom.” • (nagy) ezt az összecsapást január 8-án pótol­ják a csapatok. A vezetőség döntésé­nek értelmében az érsekújváriak ha­zai pályán voltak kénytelenek játsza­ni, és a Jegesmedvék felett aratott 5-1-es győzelem az első rájátszásbeli sikert eredményezte. Az alapszakasz­ból elmaradt találkozó tehát még vár a csapatra, de annak eredménye már nem befolyásol semmit. A második playoff mérkőzésre január 15-én Miskolcon kerül sor akkor, ha elké­szül a Jegesmedvék stadionja. • (ha)dú) A Jegesmedvékkel találkoznak a szlovákok Botrány az MLSZ székházban Tegnap viharos ülést tartott a Magyar Labdarúgó Szövetség köz­gyűlése: már az ülés bevezetőjében bizalmi szavazást kért maga ellen a szövetség elnöksége. Ez ugyan vé­gül elmaradt, de a Magyar Labda­rúgó Liga utasította saját küldöttje­it, hogy mondjanak le posztjukról, aminek öten Klement Tibor, Fülöp Ferenc, Ofella Zoltán, Illés János és Makray Balázs eleget is tett, egye­dül Kutasi Róbert közölte, hogy nem mond le, mivel mandátumát a közgyűléstől kapta. A kiszivárgott hírek szerint a közgyűlésen napi­rendi pontként szerepelt Lothar Matthäus sorsa is, azonban a kapi­tány jövőjéről lapzártánkig nem ér­kezett információ. Budapestre jön a Bayern? M ÍV Vk A tervek szerint jö­vőre ismét Magyar- országra látogat a Bayern München. A német sztárcsa­pat idén már ven­dégszerepeit nálunk, akkor Győrben lépett pályára. A jö­vő évi találkozót valószínűleg a fővá­rosban játsszák majd, a bajor elit ala­kulat ellen a magyar ligaválogatott lép pályára. Elhunyt az aranyérmes kézilabdakapus Elhunyt a magyar női kézilabda válogatott kapusaként 1965-ben aranyérmet szerzett Rothermel An­na, Elek Gyula kézilabdaedző felesé­ge. Rothermel Anna négy alkalom­mal nyert bajnokságot, háromszor pedig Magyar Kupát, 94-szer szere­pelt a magyar válogatottban, kétszer pedig a világválogatottban. Kobe Bryant sokkolta Amerikát A Los Angeles Lakers játékosa immár sokadszor mutatta meg ra­jongóinak, hogy vajon miért is ő az egyik, ha nem a legjobb kosaras az NBA-ben. A játé­kos a Dallas elleni rangadón egyma­ga három negyed alatt 62 pontot szerzett, és így tulajdonképpen egyedül nyerte meg csapatának a ta­lálkozót. A 27 éves bedobó tarthatat­lannak bizonyult: 11 éve nem akadt olyan kosaras, aki ennyi pontot do­bott volna egy mérkőzésen. SPORTSZILÁNKOK verekedés Hasim Rah­man (képünkön), a Boksz Világta­nács (WBC) ne­hézsúlyú világ­bajnoka és hiva­talos kihívója, James Toney egy mexikói szállodát vá­lasztottak nem hivatalos összecsapásuk helyszínéül. A két bunyós egy tévéfelvé­tel kellős közepén kapott hajba, és a szervezőknek csak hosszú perceket köve­tően sikerült szétválasztaniuk a kakas­kodófeleket. Ilyen a boksz: a díjátadón

Next

/
Oldalképek
Tartalom